A. 老年痴呆的人最怕什么
老年痴呆的患者最怕是晚期长期卧床不起。老年痴呆是一种起病比较隐匿的神经系统退行性疾病。临床上主要表现为记忆力减退、认知功能损害,以及人格和行为改变等特征性临床症状。目前无有效的治疗手段,主要通过药物控制并发症,改善认知功能,延缓疾病的进展。该病会累及身体各个系统,到晚期患者会逐渐丧失生活自理能力。
B. 患上老年痴呆症疾病饮食禁忌有哪些
一、老年痴呆症的饮食禁忌
、增加卵磷脂的摄入
日本科学家研究发现,乙酰胆碱的缺乏是老年痴呆症的主要原因。卵磷脂是脑内转化为乙酰胆碱的原料,人们可以从食物中摄取卵磷脂来预防老年性痴呆症。在人们的食谱中,大豆及其制品、鱼脑、蛋黄、猪肝、芝麻、山药、蘑菇、花生等都是富含卵磷脂的天然食品。摄入人体后可为大脑提供有益的营养,提高智力,延缓脑力衰退。
2、要常吃富含胆碱、维生素B12的食物
如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用,而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此,应多吃一些富含胆碱的食物。
3、高维生素饮食
维生素C与维生素E是天然的抗氧化剂、防衰老剂,老年痴呆饮食也是在老年痴呆症的预防和治疗过程中起了举足轻重的作用。新鲜蔬莱、水果中维生素C含量丰富,油类作物中尤以糠油、麦胚油中含量最高。
4、摄入适量的无机盐和微量元素
如碘、锌、钙等。碘在海产品中含量较高,尤以海带、紫菜中含量最高。锌存在于鱼、贝、瘦肉、蛋、豆及坚果等食物中。含钙丰富的食物有奶类、豆类、虾皮、黑芝麻等都是老年痴呆饮食需要注意的。
5、增加蛋白质饮食
尤其是生理价值高的优质蛋白质应占50%以上,其中首选鱼类,尤其是海洋鱼类及其产品、瘦肉与乳类是老年痴呆饮食之一。
6、多吃鱼或适当补充鱼油
加拿大的科研人员对70名多伦多老人(其中1/4患有老年性痴呆症)研究发现,健康的老人血液中欧米伽3脂肪酸(尤其是二十二碳六烯酸DHA)的含量远远高于痴呆的老人。这种脂肪酸在鱼油中含量丰富,还能预防心脏病的发生。因此,多吃鱼,尤其是高油脂的鱼,如鲑鱼、鳟鱼和鱿鱼等,可有效预防痴呆症和心脏病。
7、常食大豆
大豆含有丰富的异黄酮、皂甙、低聚糖等活性物质。美国科学家研究发现,大豆异黄酮具有一定的脑保健作用,其化学物质极为稳定,无论炒煮炖均不会破坏其结构,也不影响其效果,所以常食大豆不仅可以摄取充分的植物蛋白,预防血脂异常症、动脉硬化,还有抗癌及预防老年性痴呆症等功效。
8、少吃味精
为老年痴呆患者准备食物时需注意,各种菜肴烹调时,不要放过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成氨酪酸。摄入过多的味精时,可引起头痛、恶心等症状。
9、少吃糖
因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。
10、不宜多吃杂食
要以碳水化物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食,痴呆患者食过多杂食会影响进食要求,造成营养障碍。
C. 老年痴呆患者的禁忌有哪些
张仲景金贵要略教学视频指出,经方专家治疗老属年痴呆症很简单,让病人一天三餐吃甘麦大枣汤。
甘麦大枣汤方 甘草三钱 小麦一升(一碗) 大枣十枚 上三味,用水六碗,煮取三碗,分温三服。
原方中,小麦一升,改成一碗。制作时,可以适当掌握小麦、水的用量。
中医认为,小麦是心之谷,五谷杂粮中,唯小麦是入心脏的,能够滋补心气。甘草、红枣能够生津液,把津液补足。其它症状再根据临床决定用药。甘麦大枣汤,还可以用来治疗癫痫。
如果采用针灸,那么可以选择水沟、内关、风池、天柱、百合、四神聪、神门、三阴交、肾俞、太冲、丰隆。
建议咨询中医师、针灸师。
D. 老年痴呆患者饮食上吃什么好忌吃什么1
一般多吃些营养脑神经的,如核桃,黑芝麻这类的食物。药物可以吃奥拉西坦等改善脑代谢的
禁忌就是少吃油腻,辛辣刺激的饮食,痴呆不好治好
E. 老年痴呆是怎么引起的平时生活中要注意什么呢
研究表明,导致患上老年痴呆的一个很重要的原因,很可能是因为老年人患上了脑血管方面的疾病,其中最常见的就是多发性脑梗死性痴呆。当一名老人患上老年痴呆症的时候,可能会出现一些难以理解的症状,这个时候就需要子女多加留心,尽量帮助老人减轻痛苦。以下4种症状,是老年痴呆症患者的明显表现,要引起足够重视。
3.积极动脑
因为年龄增长,人的大脑也会或多或少变得迟钝,思考问题就会变得比较困难。很多老年人就会放弃思考,每天只做一些简单的事情,随着时间流逝,大脑就会退化到比较严重的程度。所以老年人千万不能放任脑部休息,每天坚持写写字、看看书,甚至是和朋友一起下下棋、打打麻将,都能够防止脑部细胞衰老,远离老年痴呆症。
F. 老年痴呆 得了老年痴呆应该注意什么
1.不要饮酒
2.身上要有两个分开放的家庭地址与电话号码
3.不要惹老人生气
4.不要让其一个人出门
5.尽量不要让其一个人在家
G. 老年痴呆的表现,哪些禁忌要注意
老年痴呆症早期表现
1.短期记忆能力下降:如果你的亲朋出现短期记忆能力下降,比如说过就忘的情况,就要引起警觉了。他们很有可能是早期的痴呆患者。事实上,这样的人对遥远的记忆,比如童年的事情,仍然会有清晰的记忆。
2.学习能力下降:这方面不能做人与人之间的横向比较,要拿一个人的经历做纵向比较。笔者曾经接触过一位痴呆患者,他是一位数学领域的院士,老先生能背出圆周率后面三十几位,脑力肯定胜过许多人。但是对于他自己以往的学霸能力,教授自己已经望尘莫及。
另外,他们通常对事物的兴趣减退得厉害,变得冷漠,不近人情,注意力不容易集中。
3.语言能力下降:老年痴呆病人会发生人格改变,他们慢慢开始不愿意接触别人。这导致他们的语言沟通功能会慢慢遇到障碍,常常词不达意。时间长了,自己说着累,别人听着烦,就更不能交流了,导致社会交往退缩,变得越来越不合群。这也导致他们会越来越与时代格格不入。
预防是首选上策
近百年来,世界各国学者对老年痴呆的发病原因及治疗方法进行了多方研究,遗憾的是,至今仍然没有彻底明白其发病原因,也没有特别好的治疗方法。因此,预防是首选。
勤用脑成年人脑的重量平均为1 500克,约占体重的2%;每分钟耗氧量为45毫升,占全身耗氧量的20%~25%;每分钟供给大脑的血液量是90毫升,占全身供血量的20%。脑细胞工作时需要的血流量比肌肉细胞多15~20倍。多用脑时,脑血流量增加,脑细胞和神经突触活跃、发达,因此,脑子越用越聪明。有些老年人以为,衣来伸手,饭来张口,什么也不想、什么也不干就是享清福。实际上,长期不用脑会导致脑细胞死亡,神经突触退化,引发老年痴呆。
心态平衡人的脑智能及记忆力的减退,有50%~80%是由于情绪不良引起的。瑞典学者观察了989名50~60岁的中老年人,9年后,在离婚或鳏夫中患老年痴呆者占22%,而夫妻白头偕老者只有14%患老年痴呆。美国妇女健康研究会跟踪调查10万名妇女达8年之久,在死亡者中,情绪乐观者比悲观者要少14%。美国学者研究了1 200名老年人,结果发现,情绪乐观者及生活愉快者的死亡率比悲观者少50%。美国耶鲁大学对660名50岁以上的人进行了23年研究,发现乐观开朗者比悲观者平均多活7.6年。我国湖北学者调查了88名百岁老人,其中95.4%的老人情绪乐观。长寿老人的心态大多是平和的,他们心胸开阔,宽容豁达,宠不欣狂,辱不沮丧。这种境界不仅是一个人难得的处世之道,有益于健康长寿,而且对预防老年痴呆也有积极作用。
合理膳食合理膳食有助于预防老年痴呆。老年人不仅要吃得好,还应讲究营养膳食的合理、科学。膳食中营养素种类应齐全、数量充足、比例适当,所供给的膳食营养要与机体的需求之间保持相对平衡。糖类、蛋白质、脂肪摄入的比例为6~7:1:0.7~0.8;热量占百分比为60%~70%,10%~15%和20%~25%。动物脂肪与植物脂肪的理想比例应为1:2,这是预防老年痴呆发病的营养膳食需要。人体细胞中30%为脂肪,而在脑细胞中却占60%~65%,可见脂肪是脑生理活动所需要的营养素。有一些老年人见到脂肪类食品就皱眉头,拒绝食用,是不应当的。健脑类食品主要有鱼类、肉类、豆类、牛奶、蛋类、蔬菜、水果、核桃、花生、瓜子、芝麻等。
适当运动瑞典卡罗林斯的研究人员发现,每周做两次以上运动的人患老年痴呆的危险性降低了60%。美国肯培基州大学学者的研究表明,长期运动的人发生老年痴呆比不经常运动者少10倍。运动可以改善心、脑的血流量,增强脑细胞神经突触的功能,促使脑的职能和记忆能力越来越灵活,不容易患老年痴呆。
禁烟与戒酒吸烟对脑组织有百害而无一利。德国科学家发现,每天喝一小杯葡萄酒或啤酒后,体内的甲硫氨酸分解过程受到干扰,导致同型半胱氨酸含量升高,损伤大脑细胞。世界卫生组织曾声明,少量饮酒对脑组织有益的说法是错误的,没有充足的科学根据。
早期发现早期治疗当老年人出现记忆障碍,如丢三落四、说完就忘、出门迷路、不识亲友、语言障碍、人格改变等时,亲友应及时带其去有信誉的专业医院进行诊断与治疗。
H. 老年痴呆注意“六防”有哪些内容
在老年人死亡原因中,60 岁以上老人有10%患痴呆,而80 岁以上者20% ~ 30%患痴呆。老人痴呆主要死于它的多种并发症,而多数并发症又主要是由于家庭护理照料不周造成的,所以,有必要再强调对痴呆患者的家庭护理。
(1)防自我伤害。近年痴呆老人的自伤、自杀事件屡见不鲜,究其原因,不外两类:其一是心理脆弱,丧失自理能力的,不愿给家人增加负担,寻求一死了之,另一类是病态表现,由于脑组织退变萎缩,患者在抑郁、幻觉或妄想的支配下,所发生的自我伤害。
不论那一种,都须要家人在耐心的心理工作的同时,进行全面照顾,严密观察,随时发现可疑动向,及时排除患者可能自伤、自杀的危险因素,比如保管好利器,电源开关、剧毒药物等。
(2)防跌伤骨折。老年性痴呆多伴有锥体外系统病变,表现为舞蹈症、扭转痉挛、震颤麻痹以及各种各样的共济失调,患者站立、行走都会发生困难,愿亲自行动去完成一些力不从心的工作,结果每每跌伤。老人骨质脱钙,缺少胶质、骨质疏松,极易骨折,最多见的为股骨颈骨折,也有跌伤头部,引起颅内出血血肿病例,死亡率相当高。家庭地板、浴池、厕所地不能滑,最好铺地毯、规劝老人勿做难以承担的劳作。上下楼梯一定要有人陪伴和扶持,北方冰雪季节老人减少外出等,预防跌伤。
(3)防意外事故。有些痴呆老人合并糖尿病,有多吃多喝症状,常趁家人不在,自己烧菜做汤,结果造成烧伤、烫伤、严重的还可引起煤气爆炸,中毒或火灾。因为他们毕竟失去了正常生活能力,一旦发生紧急情况,反应迟钝、笨拙、不能应急处理,以致导致严重后果。对于这样一类患者,应看护较紧,不能让其过多的单独行动,一些有危险的器具,可锁入厨房内,不让其单独接触。
(4)防药物中毒。老年痴呆患者,多合并许多伴随疾病,用药比较多样,如果使用不当最易引起中毒,尤其是一些心脏病用药,用之过量会导致猝死,有生命危险。所以痴呆患者不能让其自己掌握用药,家中应有专人掌握患者的用药,以防中毒发生。
(5)防患者走失。报纸上的“寻人启事”多半因为痴呆而走失。
因为他们失去了认家记路的能力,又难以说明自己的身份住址,常给社会造成困难,也容易发生意外。所以,对痴呆患者家庭要严加看管,限制其外出活动,避免过多的迁居。患者衣兜内应放置卡片,写清患者姓名、疾病、家庭住址、联系电话号码等,一旦迷路,容易被人发现送回。
(6)防恶习非命。人一旦痴呆,多数变得邀遏、肮脏、不讲卫生,这可能引起严重感染,有的会嗜烟,酗酒,失去控制,这会加重脑损害;有的饮食无度、暴饮暴食,这可能导致胃扩张、胃肠功能紊乱、甚至猝死。对痴呆患者的恶习,家人不可一味迁就,更不能无原则的怂恿,要设法使其戒除。
I. 老年痴呆症者应注意哪些饮食禁忌
老年痴呆症也是一种“富贵病”这病的发病率城市高于农村,这和城市的生活专好于农村有一定的属关系,进食一些胆固醇高和摄入脂类会积聚在人的脑组织中,造成堵塞脑血管现象,是城市高发老年痴呆症的可能因素,所以,凡有老年痴呆症的在饮食上要清淡,再不宜多进食高胆固醇和高脂类食物,甜食也要有所控制,使
脑细胞的活力有所增强,病情会有所缓解。
J. 老年痴呆症患者在饮食方面要注意什么
基本饮食原则规律及均衡的饮食是保证营养均衡的基础,为了避免营养缺乏还可以适当补充维生素、矿物质补品。
远离含铝高的食物是你需要遵守的原则尽量不用铝制炊具,由于铝与形成老年痴呆有关,因此在生活中,尽量远离铝制品。
饮茶要少,更不能放柠檬茶叶中含有高量的铝,尤其是茶水中加入柠檬时,柠檬酸会把铝转化成容易被身体吸收的铝盐。