园艺疗法老年痴呆

① 负离子如何帮助治疗疾病

专家们对于负离子帮助治疗疾病的机理总结了如下几个方面的原理：负离子会参与细胞膜离子转运机制；负离子可以增加细胞内供氧；负离子能加速细胞修复功能和再生能力；负离子参与细胞基因的活化和自主修复；负离子调节体液机制；负离子消除白由基；负离子可以增强脑吗啡的分泌；负离子神经调整机制等。 在此我们通过回答以下几个大家比较关心的问题，来让各位了解负离子帮助治疗疾病与保健原理。 问：负离子以何种方式参与细胞离子膜转运机制的? 答：人体细胞膜上有一种称为“离子泵”的东西，它特有益于人的离子进入细胞内，不益于人的离子排出细胞外，“离子泵”的能量不足这项功能就会减弱，人体便会出现疾病状态。而负离子可以提高离子泵的能量恢复其正常运转功能，从而达到治疗疾病的效果。 问：负离子怎么样增加细胞供氧? 答：氧对人体健康的作用之重要是众所周知的。血液中的血小板能够释放出一种会阻止细胞对氧摄入的物质：“5 - 羟色胺”，该物质会造成细胞缺氧从而影响我们人体的健康。而当人吸入的负离子数目足够多时，这种物质的释放就会减少甚至停止，也就是说负离子是通过抑制血小板释放5 - 羟色胺，来提高细胞对氧的摄入从而有利于人体的健康。 问：负离子是如何加速细胞修复和细胞再生的? 答：科学家经过实验发现一种叫“蝾螈”的动物在尾巴被切除后会自己生长出来新的尾巴，而老鼠却办不到。经过测试，蝾螈尾部含有很高浓度的负离子，而老鼠没有。在临床上广泛应用负离子治愈烧伤、烫伤及伤口愈合也是一个证明。 问：负离子怎么参与细胞基因的活化和自主修复? 答：人体的基因是人体各项机能的总设计师与指挥师。带有基因的脱氧核糖核酸(DNA)称为染色体，染色体以螺旋形状存在于细胞之中，其螺旋化程度越高活性越小，对人体机能的良性作用也越小。怎样才能增加其活性呢?染色体以双螺旋链组成，它们均带有负电荷。如能增加这些负电荷的数量，可以增加同性的排斥力，使得双螺旋链松解。彼此分开，这时活性增强，基因便可主动地从核酸链中吸取营养达到自主修复的目的。而负离子正是可以增加双螺旋链的负电荷，以促使基因解放，有利于基因的自主修复。 问：负离子如何作用于人体的体液系统? 答：当人的体液中负电荷不足时会使得血液黏稠度、血脂增加，血管硬化。而负离子从肺泡壁进入肺泡周围的毛细血管，其所带的负电位可以改变体液中负电荷不足的问题，这是治疗心脑血管疾病的重要机理。 问：负离子为什么能消除自由基? 答：自由基是人在代谢过程中产生的一种废物，它不能全部由人体自身排出，它对人体是一种有害的物质，是人衰老和得病的原因之一。例如它会促成老年斑，老年痴呆的形成，促生癌细胞等。负离子它正好可以提供电子给缺少电子的自由基，与之中和变成中性而无毒化。 问：负离子怎样促使脑吗啡的分泌? 答：人的大脑中有一种物质叫“脑吗啡”。它不但可以使人产生快乐舒服的感觉，而且可以提高机体免疫功能，还有抗氧化抗衰老、增强海绵体的记忆功能、溶解肿瘤、畅通血管、止痛、杀菌等作用。1998年有学者经实验证明人体吸入负离子可以提高脑内脑吗啡的水平。 问：负离子是如何作用于神经系统的? 答：人体的神经系统尤其是植物神经系统对人体生理机能起着重要的调节作用，当人处于亚健康或得了某种疾病时，往往是由于神经系统出现了非正常、不平衡的状态，它的调节与指挥就会失误。负离子可以在肺泡中对神经产生刺激，这种刺激相当于耳蜗神经感受阈值的150倍，它从肺中的迷走神经进而对中枢神经系统产生强烈刺激，去纠正它们的不平衡状态。从而发挥了帮助治疗与保健的功能。 赛路美“空气维他命负离子疗养机”采用目前世界领先的负离子的尖端科技，能产生完全等同于自然界的负离子。赛路美负离子品牌凭借世界领先高科技负离子核心技术继2010年获得上海世博会多展馆青睐之后2011年再次成为西安世界园艺博览会（Expo 2011）空气品质改善领域合作伙伴。 室内空气补充被誉为空气维他命的负离子，能够让家人在家享受森林般的空气环境。空气中的负离子能够清除活性氧自由基、乳酸、代谢垃圾等，更可以快速清除空气中的污染物，针对PM2.5的清除率远超普通滤网式空气净化器，更可以改善细胞生存环境，提高细胞活力，增强人体免疫力、自愈力，有效预防和改善各种慢性病，整体改善和保护家人健康。赛路美针对各种使用环境均有不同的适用产品，如室内型适合家用、便携型适合户外、车载型适合有车一族、中央空调型更为各大商务休闲会所提供了绝佳的解决方案。产品完备的背后，是赛路美对时刻保证您的健康呼吸孜孜不倦的追求。选择赛路美，不仅随时随地享受负离子浴，更不会面对臭氧和静电超标的危害，让您的呼吸更加轻松、更加健康！

② 经常运动能预防老年痴呆症吗

运动不仅对预防阿尔茨海默病有一定的好处，对于预防其他多种疾病一样具有非常的预防作用。建议所有年龄人群都应该养成适当运动的习惯，尤其的中老年人，可以选择一些较为缓和的有氧运动。
适合老年人的运动方式
1、有氧耐力运动。步行、慢跑、跳舞、骑车和游泳等。参加这些有氧运动有利于提高心肺功能，适于健康老年人和有心肺疾病的老年病人。在超过65岁的老人中，只有少数人可以参加游泳和骑车运动。在日常生活中可进行如园艺、旅游、家务劳动、购物等。
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2、肌肉耐力和肌力运动。适于健康老年人的肌力训练，如哑铃、沙袋和拉力器等，可通过肌肉收缩，提高肌肉耐力和肌力。
3、灵活性运动。应通过关节活动度训练，即上肢、下肢、肩、臀和躯干关节的屈伸活动，提高机体的灵活性，如做广播操、韵律操等。
4、协调性运动。可提高协调能力，如医疗体操、舞蹈和游戏活动。
5、中国传统的运动疗法。如简易太极拳，动作舒展、柔和有节律，动作与呼吸相配合，思想集中，是调节老年人神经系统功能和肢体灵活性较为理想的运动方式。

③ 90后博士治疗800例阿尔兹海默症，如何预防此病症

今天我们来一起聊一下，怎么样预防阿尔茨海默症？

儿子很陌生，是一种非常常见的神经退行性疾病，是痴呆症的常见类型之一，大约占痴呆症的2/3，阿尔兹海默症也是老年人中患病率最高的一种疾病，在65岁以上的人群当中，阿尔兹海默症的患病率大约是5%，随着年龄的增长，患病率也在身高在80岁以上的人群当中，患病率可以达到20%以上，而且女性会比男性更容易患病。

并且还有研究表明，保持社交和饮食健康，对大脑健康有很大的帮助，尤其是对一些退休的老年人来说，因为不需要工作中用脑了，所以社交也一下减少了很多，当接受外界测试姐太少的话，就会很难保持认知功能的正常，所以要让老年人有充足的社交，需要可以用到脑，比如下象棋打麻将都是出于这个考虑。

④ 如何进行脑溢血的康复治疗

脑出血患者的康复，需要根据患者的病情而定，对于一些处于昏迷状态的患者，我们首先是要进行促醒康复，康复措施包括高压氧治疗，经颅磁刺激等方法，对于主要有肢体偏瘫和言语不利的患者，我们要加强肢体的主动和被动的康复训练，同时赋予语言功能的训练，来促进患者肢体偏瘫的这个康复，避免肌肉萎缩，尽可能地恢复患者的语言功能，所以脑出血患者，需要根据患者的病情，来采取合理的康复治疗手段。

⑤ 身体虚怎么办

失眼常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起。
中医认为：如果失眠伴有性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结，舌质红，苔黄者。中成药可用龙胆泻肝丸治疗。
汤药可用经验方：g为单位
龙胆草10 黄 芩10 茵陈10 桅 子9
柴 胡10 白 芍10 酸枣仁10 夜交藤10
竹 叶6 泽 泻10 香 附10
水煎服，每日2次，每次150ml。
如果失眠,伴有心悸不安，头晕耳鸣,健忘，腰酸梦遗，手足心热，口干津少者。中成药可选用朱砂安神丸治疗。
汤药可用：
黄 连10 阿 胶10 生牡蛎20 龟 版10
柏子仁10 生地黄40 酸枣仁10
水煎服,每日2次，每次150ml。
如果失眠伴有多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华。舌质淡，苔薄少。中药可用人参归脾丸治疗。
如果失眠伴有易于惊醒，胆怯心悸，遇事善惊，气短倦怠，小便清长，舌淡。中成药可用柏子养心丹治疗。
梦是正常的生理现象
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了。您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
失眠可以由各种不同的原因引起
可分为：
（1）环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。
（2）生理因素：高速跨几个时区的旅行（时差反应）以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。
（3）心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。
（4）躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。
（5）精神疾病：抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。
（6）药物：最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。
（7）睡眠伴随症：如梦魇、夜惊症。
（8）原发性睡眠障碍：如特发性失眠、睡眠时相延迟或提前综合征、睡眠呼吸暂停综合征。
（9）假性失眠：假性失眠又称为睡眠状态误认，即将已睡误认为未睡。也有的人将疲乏认为失眠。
）失眠的原因
造成失眠的原因很多
精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
3）失眠的预防与保健
主要应做好以下几方面：
①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。
③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。
病 因
失眠是指睡眠时间不足，或睡得不深、不熟，可分为以下三种：
(1)起始失眠：是入睡困难，要到后半夜才能�牛�嘤删�窠粽拧⒔孤恰⒖志宓纫�稹?
(2)间断失眠：是睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，中年人消化不良的，常易发生这种情况。
(3)终点失眠：是入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒后即不能再入睡，老年人高血压，动脉硬化、精神抑郁症患者，常有这类失眠。
由于失眠，使大脑兴奋性增强，造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒，多梦早醒。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好，一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。失眠又会引起心理推移，患者颇感身心负担沉重。中医称“失眠”为“不寐”，认为其成因很多，有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说，它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。
自疗注意事项
(1)自疗失眠不能依赖药物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将会更好。
(2)劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。
(3)适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。
(4)睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。
(5)上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。
(6)忌用热性补药，如鹿茸、人参、附子等。
(7)经常参加种花养草等园艺活动，陶治性情，消除紧张焦虑情绪，使心理趋于平衡。
睡前喝一杯牛奶或吃一点甜食，有助于提高睡眠质量。
(9)清早迎着太阳活动，锻炼半小时左右，有助于体内生物钟的调整。
自治疗法
一、成药自疗法
(1)安定，2.5-5毫克，睡前服。
(2)速可眠，0.1-0.2克，睡前服。(适合不易入睡者)。
(3)补中益气丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于气虚乏力，精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。
(4)龙胆泻肝丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于舌苔厚腻、心烦易怒、小便黄红者。
(5)礞石滚痰丸，每次2克，每日3次，温水吞服。用于喜食油腻、酒、糖而引起的湿热内生、舌苔厚黄、大便硬结、胸口闷胀、梦多而梦景奇怪者。
(6)安神补心丸
失眠多梦食疗方法
饮食治疗失眠是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试：
1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
2、三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500c.c.煎成50c.c.，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。
3、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。
4、静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。
5、安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200c.c.水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50c.c.的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。
6、百合绿豆乳：取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。
7、养心粥：取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000c.c.的水煎成500c.c.，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。

⑥ 园艺疗法的实际效果

园艺疗法有助患者恢复
“园艺疗法”在美国卫生医疗机构日趋流行，各机构实施这些方案的费用各不相同。一些医院花大笔钱专门建立了功能齐全的花园，而一些医院只是花钱为病人购买盆栽土壤、种子以及聘请一些有创意的志愿者身上。
埃尔姆赫斯纪念医院（Elmhurst Memorial Healthcare）位于美国伊利诺伊州东北部城市埃尔姆赫斯特，这家医院从2009年开始给康复病人提供“园艺疗法”。园艺活动像水耕种植（无土栽培）等被列入治疗计划中，每周为病人提供两次这样的活动。位于加利福尼亚州纳帕谷（ Napa）的纳帕谷医院（ Napa Valley Hospice ）为体弱者病人和老年患者提供每周一次的“园艺疗法”。这些病人能够在医院户外进行种植，除草，修剪花草等活动。据该医院的治疗方案协调员安妮·麦克明（ Anne McMinn ）介绍，这些活动不仅能够增强病人的身体力量和精力，也能够唤起记忆力，因为记忆在像花园这种“非威胁”性的地方更容易产生。位于北卡罗来纳州教堂山（Chapel Hill）的“橘郡强暴危机中心”（The Orange County Rape Crisis Center ）现在为病人提供一种园艺治疗方案，以修剪植物来摆脱不良情绪，已经成为该医院团体治疗的一项重要组成部分。
俄勒冈州波特兰市的“莱加西医疗服务”（Legacy Health System）是一家非营利性机构，经营着五家医院，园艺疗法已经成为这五家医院不可或缺的保健医疗服务的一个组成部分。该机构有园艺疗法始于1991年的“星期四花园俱乐部”计划，一项与老年痴呆症的患者家居护理有关的项目，让老年痴呆症的患者进行社会性的植物种植活动，比如在花园或是在室内进行除草或者栽培植物。该机构园艺治疗方案协调员特雷西亚·哈森（ Teresia Hazen,）表示：“很快，我们清楚地发现：当他们在自然中忙碌时，病人的焦虑和神志恍惚减少了，注意力也集中了。” 如今，这家非营利性机构的医院建有9个不同的“园艺疗法”花园，其中约半数是在过去五年建成的。在“莱加西伊曼纽尔医疗中心”（Legacy Emanuel Medical Center），烧伤病会定期到一个专门为他们设计的花园里面活动。花园的设计能够刺激病人的感觉，并提供一个舒适的环境。路径穿越一个“常年花园”，一个“芳香花园”和一个“喷泉花园”。路边提供有座位区和凉亭。“莱加西医疗服务”首席执行官乔治·布朗（George Brown）说：“大多数医院都有修剪整齐的灌木和地面，不同的是我们这里的花园已经成为治疗病人的空间的一部分，病人在这里进进出出。”
在“莱加西伊曼纽尔儿童医院”（Legacy Emanuel's Children's Hospital），2010年4月的园艺主题是“春天”，通常情况下，约30名患者被划分到不同的“自然工作小组”里面去，其中一个小组可能是研究郁金香，另一个小组可能会研究生菜的根系。有时候只要在花园里面就已经足够了，例如在“烧伤中心”，大多数患者都是被包扎着的，无法在土壤中进行活动，但是他们只要能够出去到花园散步，就能够达到提高身体力量和耐力的效果。

⑦ 如何提高记忆力★★★★★

一、兴趣——记忆力的加速器。古人说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”对所学的内容有了浓厚的兴趣，就会积极主动而且心情愉快地学习，注意力高度集中，强化各感觉器官和思维器官的活动，形成大脑的兴奋中心，将各种知识信息不断地传给大脑的神经中枢，从而留下较深的印象。反之对所学科目不感兴趣，长期处于被动吸收的状态，你的学习就不安心，记不住。因此，要提高记忆力，首先应培养自己对学习的兴趣爱好。

二、理解和复习——记忆力的金钥匙。心理学家认为，记忆有两个条件：一是在大脑中建立联系或产生联想，达到理解。理解的东西才能记得牢固，因为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系。这样，在记忆时就可“顺藤摸瓜”。二是这种联系要加强。加强联系靠复习，经常复习就能记得牢，“重复是记忆之母”。

三、适当休息——记忆力的润滑剂。人们的各种学习活动都是由大脑皮层相应的区域主管，进行这些活动时，在大脑皮层相应的区域就有相应的兴奋点。如果兴奋点长时间在“某一区域”出现，就会使该区域产生疲劳，注意力分散，思维迟钝，记忆力减退。适当休息就会使大脑皮层原来兴奋、劳碌工作的相应部位得以平静，消除疲劳。心理学家实验证明：在记忆新的事物时，每记忆30分钟后，中间休息5分钟，其效果远远超过长时间的连续记忆。

四、科学的方法——记忆力的促进剂。贝尔纳说过：“良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法可能阻挡才能的发挥。”掌握了科学的记忆方法，能够帮助自己以最少的时间和最少的精力，以最快的速度达到学习的目的。记忆的方法很多，如：联想记忆法、比较记忆法、尝试记忆法、轮换记忆法、表格记忆法、提问记忆法、口诀记忆法等等。每种方法都有其独特的作用，同时也有一定的局限性。同学们要选择好适合自己自身的方法，多种方法综合运用，定会增强记忆力

你可以搜索一下“增强记忆力的方法_怎样快速提高记忆力_★★★★★如何快速提高记忆力”那个方法挺不错的，我自己找到的比较好的解决方法，你可以了解一下。。希望能帮你解决问题，祝你愉快！

⑧ 老年痴呆很严重吗广州那里治疗好

老年痴呆当然严重了，我看到好多人老年痴呆后都很痛苦的。不过不好意思，我不知道哪里可以治疗。