⑴ 老年大学都学什么
老年大学,他应该不是以文化学习为主吧,主要是一些才艺学习,比如说琴书画之类的,也有其他的什么舞蹈啊,什么的系的,我觉得主要就是让老年人生活有乐趣吧!
⑵ 头脑风暴:老年大学应该开展哪些课程+从老年人的生理特点、心理特点和社会特点
摘要 老年教育属于教育范畴,是人类社会特有的一种实践活动,它使受教育者在“增长知识、丰富生活、陶冶情操、增进健康、服务社会”等方面有收获,有社会影响力。目前对老年教育发展形势不容乐观,涉及部门多,但教育体系不健全,主管部门不明确;教学不规范、教学教材资源缺乏;教学经费和教学用房有困难等问题普遍存在,严重影响老年人素质教育的提高。因此,必须引起各地的高度重视,把发展老年教育作为推动社会全面进步的重要步骤。老年教育已成为我们生活中不可缺少的内容之一,它同社会发展的经济、政治、文化关系十分密切,要下真功夫使老年教育与社会同步协调发展。
⑶ 老年大学该开展哪些教育课程能提升老年人的智力
提高老年人思维能力的方法1、玩电子游戏
变老是一个令人害怕的过程。这主要是因为在变老的过程中,首先开始衰退的那些功能是最为重要的,比如说记忆力、注意力以及运动技能。定期的脑力活动可以推迟智力下降的时间(比如说做纵横填字谜),这已经不是新鲜理念了。如今,研究人员又发现了一个改善智力的新方式:玩电子游戏可以在某种程度上帮助老年人保持敏锐的思维。
根据研究结果,电子游戏的确可以提高老年人的大脑思维能力。
提高老年人思维能力的方法2、记忆训练法
就是把人名、面孔、事件等,按一定的思考模式编码。平时设立一个“毋忘我区”;编写“须做事项清单”;把要支付的账单放在大门附近等。
提高老年人思维能力的方法3、健身益脑法
多动脑筋能让头脑保持强健。法国人称此为“脑慢跑”。多动脑筋,锻炼大脑。因为健身有助于健脑。从事有氧运动能使更多血液输送到脑部,带进更多的氧和葡萄糖,可以增强脑功能。身体健康状况不佳或是疾病的原因,往往会导致记忆力下降。
提高老年人思维能力的方法4、调剂饮食法
正常的饮食标准,必须保证每一天的充足营养,这会有助于记忆。全谷类食物、豆类、花生、芝麻、水果、蔬菜及海产品,都含丰富的葡萄糖和脑黄金,能给大脑提供所需能量。豆类与绿色蔬菜富含叶酸,因为叶酸对记忆有帮助。据说银杏(白果)也有助于增强记忆,最新的研究成果表明,银杏含白果酸、白果粉,别称“抗衰老素”,可促进脑细胞再生。人处于低血糖时,记忆力会受损。
提高老年人思维能力的方法5、睡眠休息法
研究结果表明:睡眠可提高记忆力。那些在学习以后睡一个好觉的人,第二天再学习时的记忆力无疑优于那些通宵熬夜学习的人。晚上睡觉使得第一晚的记忆得到巩固,大脑会把某些信息定期地进行清除,除非你想把这些信息固定下来。适当的休息对学习非常必要。睡眠可让大脑有时间去为记忆编码,也可以抒解精神压力。
提高老年人思维能力的方法6、应激记忆法
就短期而言,精神压力能促进记忆,因为这是一种生存机制。但精神压力持续数小时之后,海马状突起耗用葡萄糖的量就减少四分之一,大脑可用来储存记忆的能量也相应减少。研究记忆应激效果发现了在那些记忆力萎缩的老年人大脑中的神经原需要维持相对较高浓度的应激激素。
长期处在紧张状态下可导致大脑的永久性变化。老年健忘,基因起一定作用,记忆力减退是不良基因和艰苦的生活相互结合导致的后果。
提高老年人思维能力的方法7、集中一事法
把注意力集中在想要记住的事情上,然后赋予它的意义。我们如果曾把注意力集中于某件事情上,那么,无论我们是否想记住这件事,都必定能记得住。比如我们容易记住广告歌诀,它总是伴随喧闹、俗丽的广告播出,还运用了押韵与音乐,有助于记忆。把枯燥无味的事物简单地组织起来能帮助记忆;又如杂乱无章的货单,可将其内容分门别类,设法减少须记事项的数目。
提高老年人思维能力的方法8、生活悠闲法
日常生活中多一点悠闲,多关心家人与朋友,多培养几种爱好,热爱生活,积极生活,自然就会发现生活中有许多美好而值得记忆的事。这些都对增强记忆力有好处。若是长期承受巨大的精神压力,大脑可能不再如愿。还是把生活节奏放慢些,可使思维清晰很多。
因为,处理新的信息时如果让自己放松些,记忆障碍一般就不会发生。
提高老年人思维能力的方法9、双手共用法
为了增强记忆,习惯用右手的人,到了中老年时不妨改用左手写字或做生活琐事,让另一半大脑的传导束完成它并不熟悉的工作,这样对增强记忆也很有效。
⑷ 老年大学能学些什么
您好,老年大学能学到什么是根据您希望学到的课程以及您所报名的老年大学所决定的。
一般老回年大学的课程设置主答要以适应老年教育发展形势、满足老年人精神文化需求,丰富老年人知识层面,帮助老年人跟上时代发展步伐为中心。
您可以在一般老年大学以及社区老年大学中,学到如下课程:
舞蹈类:民族舞、交谊舞、水兵舞、古典舞、摩登舞、曳步舞等
声乐类:合唱、民族、通俗、美声声乐班
器乐类:古筝、二胡、葫芦丝、萨克斯、电子琴等
书画类:国画、书法、摄影班等
戏曲类:京剧、梆子、豫剧、黄梅戏班等
养生形体类:模特、瑜伽、朗诵、太极、八段锦、西医养生班等
电子通信与智能手机应用类:日常手机使用与智能手机应用(图形处理类、聊天软件、致富软件、购物软件)、数码拍摄班等。
您可以以如上课程作为参考。
⑸ 老人大学有什么课程
老年大学课程:包括英语、文学与创作与欣赏、历史、楷书、行书、山水画、摄影创作、交谊舞、广场舞、民族舞、秦腔唱腔、秦腔表演、模特形体、声乐、二胡、钢琴、医学保健、中医基础、中医保健、老年心理学、电脑初级教程、电子阅读、网上生活、太极拳、太极剑、烹调、花卉养殖、工艺制作、法律知识等。
⑹ 老年大学都学习什么课程
一般情况下:
喜欢动的欢快的可以选择交谊舞、摩登舞、拉丁舞、民族舞、回古典舞答、模特等专业。
喜欢静的沉稳的可以选择太极、瑜伽、养生、书法、国画等专业。
喜欢一展歌喉的可以选择戏曲、声乐、朗诵等专业。
喜欢沉浸在自己的氛围的可以选择古筝、二胡、葫芦丝、萨克斯等专业。
喜欢接触新鲜事物的可以选择智能手机应用、电脑应用、英语等专业。
喜欢展现自己的可以选择模特、民族舞、摩登舞、拉丁舞、声乐、朗诵等专业。
⑺ 老年课堂有哪些内容
如何用好电脑,如何登上网络,如何进入多彩的游戏世界……这些都是老年人开始学习电脑时十分关心的问题。本书为配合中国中央电视台科教部《老年课堂--跟我学电脑》电视节目,专门针对老年人的学习特点编写而成,书中详细解答了老年朋友在学习电脑的过程中碰到的种种问题,通过对本书的学习,老年朋友的生活一定会变得更加丰富多彩。 本书由《老年课堂--跟我学电脑》电视节目主讲、北京师范大学计算机系教授汪端伟老师和《老年课堂--跟我学电脑》电视节目监制、北师大教授于久威老师编写,内容全面,重点突出,浅显易懂,非常适合老年朋友阅读,也可做老年大学的电脑教材。
作品目录
第1讲 认识电脑 1
一. 电脑的基本常识 2
1. 电脑的发展概况 2
2. 电脑的工作特点 2
3. 电脑的用途 2
⑻ 请问老年大学开哪些课程
老年大学专业及课程设置
语言文学教研室:英语
其它语种
普通话
旅游文化
文学与创作
与欣赏
国学入门
诗词
历史
古典文学欣
赏
文化艺术教研室:
(
1
)书画摄影类:
楷书
行书
篆书
草书
隶书
硬笔行书
山水画
花鸟画
工笔画
综合美术
摄影
摄影创作
数码摄影
(
2
)舞蹈表演类:
交谊舞
广场舞
民族舞
秧歌
艺术健身舞
其他舞蹈
(
3
)音乐戏曲类:
秦腔唱腔
秦腔表演
眉胡
陇剧
其他剧种
戏曲形体
模特形体
时装表演
歌咏
声乐
外语歌咏
钢琴
电子琴
二胡
板胡
笛子口琴
其他乐器
医学保健教研室:
医学保健
中医基础
中医保健
老年伤科
食疗与营养
全身按摩
手部按摩
足部按摩
老年心理学
养生保健
计算机应用教研室:
电脑初级教程
无纸化办公
常用软件
网上生活
电脑多媒体
电子阅读
数码相机及后期处理
体育健身教研室:
太极拳
太极剑
佛尘等
球类
棋类
其他器械类
其他徒手运动
综合应用教研室:
烹调
面点
根雕
花卉养殖
仪表与插花
⑼ 老年大学都学什么
老年大学的授课内容是非常丰富的,主要包括的有健康、烹饪、艺术等方面。
老年大学是为解决老年人老有所学而创办的一种特殊的大学,凡是上大学的老年人都不受文化程度限制,他们上学是为了陶冶情操,不是为了解决晋级和就业等等。学校的教学计划、教学内容完全是根据老年人的特点和要求制订的,他们需要学什么就教什么。
贯彻落实老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐的老龄工作方针,组织离退休老同志再学习,通过学习达到增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会、老有所养的目的,充分发挥老年大学在社会主义精神文明建设和构建学习型社会中的积极作用。
(9)老年大学课堂教学研究内容扩展阅读:
老年大学报名流程:
1、报名学员请认真仔细阅读报名须知和招生简章,选择好自己所学专业;
2、报名学员请到各系班主任处领取《学员报名登记注册表》,按要求详细填写,并仔细阅读该表背面报名须知的相关条款,由本人签字确认后在各系完成报名缴费注册等相关事项(温馨提示:为应对突发事件,请务必准确填写家属联系电话);
3、报名学员如需正式发票,请先到各系班主任处领取《学员报名登记注册表》,填写完成后到主楼三楼财务室缴费领取发票,并持发票到各系班主任处登记注册。