① 老年人吃什么可降低胆固醇
病情分析：
你好，饮食主要是限制高脂肪食物摄入，对于高血脂还是注意关内键是服用药物治疗的容
指导意见：
你好，高血脂是各种心脑血管病变危险因素，尤其是注意总胆固醇升高，是很危险的，需要积极重视，就诊医院内分泌科，结合血脂中总胆固醇，低密度脂蛋白，甘油三酯水平，选择合理的调节血脂的药物，祝你健康
② 老年人胆固醇多少算高
您好年龄不同胆固醇的值也是不同的，一般情况下，成人的在2.86-5.98mmol/L，儿童则是在3.12-5.20nmol/L，您可以参考一下。
③ 老年人体内胆固醇容易偏高，怎么办呢
胆固醇已知会阻塞通往心脏动脉或是使它变窄，对男人和女人来说，都可说是引发心脏专病的的主属因。
所以说胆固醇过高是很危险的，除了药物治疗意外，还需要调节日常的饮食，多吃新鲜的蔬菜及水果，另外呢，荷兰乳牛中老年奶粉富含硒元素，可以排除体内毒素，清除胆固醇，增强人体免疫力。坚持喝上一段时间是有一定的好处的，
而且它还有很好的补钙效果，老年人容易骨质疏松，这一点也可以通过喝这个奶来缓解
④ 老年人胆固醇高
尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果
⑤ 老人体检胆固醇高了，有什么方法可以降下来
少吃动物内脏、蛋黄这些高胆固醇的和肥肉、荤油这些高脂肪食物。如果胆固醇已经很高了，就试着用NatureMade天维美胆固醇清胶囊，吃这个维持的，特别好。
⑥ 老人一点都不吃胆固醇食物好吗
中老年人不能食用含胆固醇过多的食物。但是，也不能一概排斥。因为胆固醇专是人体的脑、神经与属肾上腺等器官的重要组成成分，还有许多促进人体生理功能变化的作用。所以，胆固醇也是一种重要的营养物质。除了严重的心血管疾病患者．必须遵医嘱调节饮食以外，一般中老年人也不应“谈虎色变”。一点也不敢沾边。那么一般中老年人每天可以摄取多少含胆固醇的食物呢?营养学家曾做过测定，饮食中每增加100毫克胆固醇．血浆胆固醇可升高3毫克~5毫克。
⑦ 老年人该如何降低胆固醇
老年人胆固醇 是比年轻人高很很多，一般胆固醇都环在老人身上，胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。 胆固醇在体内有着广泛的生理作用，但当其过量时便会导致高胆固醇血症，对机体产生不利的影响。现代研究已发现，动脉粥样硬化、静脉血栓形成与胆石症与高胆固醇血症有密切的相关性。 但是血液中胆固醇含量增高易患冠心病及动脉硬化，早已为医学界所公认。一些人特别是老年人为了降低血中胆固醇，往往依赖于药物，殊不知，某些日常食物同样有降低胆固醇的作用。 香菇、木耳据实验，香菇、木耳降胆固醇的作用比西药安妥明强10倍。但须注意，木耳的有效成分主要在水溶性部分;香菇的作用菌帽大于茎部。 豆类经常食用黄豆及其制品，可使血中胆固醇含量显著降低，这与豆类含有人体必需氨基酸有关。意大利的一项研究证明，黄豆的蛋白质确实能中和高脂肪饮食的影响。美国的安德森医生发现，让志愿者每天进食一杯斑豆或青豆，可使体内胆固醇平均减少19%。 洋葱、大蒜每天食用一个中等大小的洋葱，能使血中“有害胆固醇”转化成有益心脏的胆固醇，是防止心血管疾病的好办法。大蒜也可使血中胆固醇降低，使主动脉脂质沉着减少。 海鲜有人认为吃牡蛎、蛤肉、螃蟹对人体心脏血管系统有害，其实不然。华盛顿大学的研究证实，低脂肪的海鲜食品能使人体血中“有害胆固醇”的含量降低9%左右。 海鱼海鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸，可降低血中胆固醇含量。普查资料表明，冠心病患病率最低者，首推沿海渔区居民，这无疑和他们长期吃鱼有关。鱼油还能被人体中的酶分解成多种化学物质，在人体内能起止痛、消炎、抗高血压和抗凝血的作用。不过，只有生活在温度较低的海水中的沙丁鱼、鲭鱼、鲑鱼、鲱鱼、马鲛鱼、大马哈鱼和金枪鱼等才含有这种能降胆固醇的鱼油。 植物油植物油多含有不饱和脂肪酸，能降低血中胆固醇，尤以芝麻油、玉米油为佳，花生油、椰子油次之。 脱脂牛奶、酸乳酪 许多人担心喝了牛奶会增加血中胆固醇，其实这是没有科学根据的。近年来，医学家们认为牛奶本身虽含有一定的胆固醇，但又含有能降低胆固醇的乳清酸物质，这种物质摄入体内，便能有效抑制胆固醇的生物合成，其作用远远超过了由牛奶本身所带入人体内的胆固醇量。医学家发现，一个长期饮用脱脂牛奶或酸乳酪的人，其胆固醇含量比一般的患者少50%。 茶叶国外研究证实，饮茶能降低血中胆固醇和防止动脉粥样硬化。我国冠心病普查资料显示，茶区居民的血胆固醇含量和冠心病患病率都比较低;牧民虽以肉食为主，但因饮茶和运动的缘故，此类疾病的发病率也较低。 冬瓜冬瓜水分大、热量低，既能减肥又能降胆固醇，促进体内脂肪消耗。而体内积存的过量水分，因冬瓜利尿，也能消除。所以冬瓜对中老年肥胖者尤其有益。 苹果、葡萄它们也含有令人惊奇的降胆固醇物质。在一次实验中。30位中年男女在一个月中每天吃两三只苹果，结果，80%的人的胆固醇降低，有一半人降低10%以上。 此外，近年来科学家在大麦、玉米、胡萝卜、茄子、橄榄油等食物中亦发现了可以帮助降低胆固醇的化学物质。
⑧ 65岁老人高胆固醇是多少
答：是高血压引起经常上午头晕，你要在7点左右服药就会好转。请你要准时服药保重身体健康！
⑨ 胆固醇高的原因胆固醇高有哪些原因原因导致的，家里有老人家，替老人家问一下
老年人的代谢能力本来就比年轻人差，所以在饮食方面一定要多加注意，胆固醇高会导致一系列的心脑血管疾病，不容小觑。
⑩ 74岁老人 胆固醇9.44是不是很高 请应该注意什么
你好，胆固醇高，需要多喝水，清淡饮食，不吃高脂肪和高胆固醇食物，戒烟酒，适当加强运动。定期复查就可以了。