国际象棋预防老年痴呆

『壹』 学下象棋有什么好处

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孩子学习下棋可以锻炼孩子的反应能力以及谨慎思考问题的能力，由于象棋要考虑很多因素，以及很多步骤，对锻炼孩子的思维的活跃性以及跳跃性有很大的帮助。孩子获胜了还可以增加孩子的自信心。以及锻炼孩子的不怕挫折的永远精神。因为下棋是孩子和家长一起下，所以还可以建立家长和孩子的情感沟通。是亲子关系更紧密等等。

『贰』 为防止老年痴呆，平时可以有些什么娱乐活动

比如乒乓球和羽毛球需要场地，钓鱼和摄影需要器材、身体和资金，而字画和文学创作对基本功要求很高。打牌是一项对场地、技术、身体、资金等没有要求的运动。2平米的场地足够了。玩法多种多样，难度可以高也可以低，身体要求不高，资本忽略为零。老少皆宜，男女皆宜。打牌也是一种智力活动，有助于预防和延缓老年痴呆症的发生。

做头颈部左右旋转，不仅可以使上脊柱旋转顺畅，还可以防止老年人患大脑椎动脉循环不全的疾病，延缓大脑动脉硬化，预防老年痴呆症。方法是头颈部从左向右慢慢旋转一百圈，再从右向左旋转一百圈，随时随地都可以。每个人都特别想更健康，不想得老年痴呆症。所以，每个人在生活中一定要记得采用一些好的生活习惯和饮食习惯。

『叁』 老人痴呆怎么预防

一、多读书多看报
研究表明，接受教育对于我们的大脑来说是能够起到保护作用的，受到的教育越多，患上老年痴呆的风险也就会越低，所以老年人一定要养成读书看报的习惯，时刻保持大脑的活跃度，能大大降低患上老年痴呆的风险。
二、多做益智类游戏
除了读书看报以为，一些益智类的游戏也能有效提高大脑的活跃程度，就比如象棋围棋这一类的游戏，闲来没事多找人下下棋，尽量别让大脑「闲」下来。
三、适当的进行一些有氧运动
据研究，中年时期患上高血压会提高患上老年痴呆的分享。而适当的有氧运动，不仅能够降低患上高血压的风险，对大脑也有一定的保健作用，所以运动还是很重要的，常见的有氧运动有慢跑和竞走，对于中老年人来说，最好还是结合自身情况再选择运动方式比较稳妥。
四、多与人交流
孤独和抑郁同样是会提高患病风险的情况，所以中老年人一定要注意保持乐观的心态，多与人交流，而子女也应该多陪父母聊聊天，不要让老人家太过孤单。
五、戒烟
吸烟有害健康这是人尽皆知的，它对人体带来的危害有很多，其中就包括了提高患老年痴呆的概率，所以对于上了年纪的人来说，烟能戒，还是尽量戒掉吧，它对我们的身体来说真的是百害而无一利的。
老年痴呆作为「不治之症」，它不能被根治，却能被预防，这也算是不幸中的一种万幸，也正是因此，我们更应该珍惜这个提前预防的机会，千万不要等到出现问题了再想到要去预防，这样就真的太晚了。

『肆』 国际象棋儿童有啥好处

国际象棋儿童的好处有，利于儿童智力的开发，训练儿童注意力的集中，锻炼儿童记忆力的增强，利于儿童计算能力的提升。

拓展资料：

专家学者在起源逻辑上有几点似乎已经达到共识：

第一，国际象棋是人造物。本质上是模型。

第二，国际象棋是人类思想、意识的物化。本质上是模拟。

第三，现代国际象棋是古代棋不断演变的结果。

第四，演变的影响来自各个方面（包括各种棋相互之间的影响）。

第五，演变的模式是渐变和突变。

第六，演变和连续性共存。

第七，起源的研究应从国际象棋结构三要素——棋盘、棋子、棋规——入手。

第八，对于国际象棋的起源、演变和定型来说，棋盘、棋子、棋规担当不同的角色。

第九，棋盘、棋子、棋规这三者未必是同时出现的。

第十，没有“最初的发明者”。

『伍』 下中国象棋有什么好处可以使人聪明吗

中国象棋是一种古老的智力游戏，人们往往通过对弈来参透一些人生的一些哲理，来提高自己的觉悟能力、思维能力和生活乐趣。

中国象棋的起源

中国象棋是起源于中国的一种棋戏，产生的年代不详。象棋在中国有着悠久的历史。战国时期，已经有了关于象棋的正式记载，如：《楚辞·招魂》中有"蓖蔽象棋，有六簿些；分曹并进，遒相迫些；成枭而牟，呼五白些。"。《说苑》载：雍门子周以琴见孟尝君，说："足下千乘之君也，……燕则斗象棋而舞郑女。"由此可见，远在战国时代，象棋已在贵族阶层中流行开来了。据上述情况及象棋的形制推断，象棋当在周代建朝（公元前11世纪）前后产生于中国南部的氏族地区。早期的象棋，棋制由棋、箸、局等三种器具组成。两方行棋，每方六子，分别为：枭、卢、雉、犊、塞（二枚）。棋子用象牙雕刻而成。箸，相当于骰子，在棋之前先要投箸。局，是一种方形的棋盘。比赛时,"投六箸，行六棋"，斗巧斗智，相互进攻逼迫，而制对方于死地。春秋战国时的兵制，以五人为伍，设伍长一人，共六人，当时作为军事训练的足球游戏，也是每方六人。由此可见，早期的象棋，是象征当时战斗的一种游戏。在这种棋制的基础上，后来又出现一种叫"塞"的棋戏，只行棋不投箸，摆脱了早期象棋中侥幸取胜的成分。

秦汉时期，塞戏颇为盛行，当时又称塞戏为"格五"。从湖北云梦西汉墓出土的塞戏棋盘和甘肃武威磨嘴子汉墓出土的彩绘木俑塞戏，可以映证汉代边韶《塞赋》中对塞戏形制的描写。

三国时期，象棋的形制不断地变化，并已和印度有了传播关系。

至南北朝时期的北周朝代，武帝（公元 561～578年在位）制《象经》，王褒写《象戏·序》，庚信写《象戏经赋》，标志着象棋形制第二次大改革的完成。

隋唐时期，象棋活动稳步开展，史籍上屡见记载，其中最重要的是《士礼居丛书》载《梁公九谏》中对武则天梦中下象棋频国天女的记叙和牛僧孺《玄怪录》中关于宝应元年（公元 762年）岑顺梦见象棋的一段故事。结合现在能见到的北宋初期饰有"琴棋书画"四样图案，而以八格乘八格的明暗相间的棋盘来表示棋的苏州织锦，和河南开封出土的背面绘有图形的铜质棋子，可以得到这样的结论：唐代的象棋形制，和早期的国际象棋颇多相似之处。当时象棋的流行情况，从诗文传奇中诸多记载中，都可略见一斑。而象棋谱《樗薄象戏格》三卷则可能是唐代的著作。

宋代是象棋广泛流行，形制大变革的时代。北宋时期，先后有司马光的《七国象戏》，尹洙的《象戏格》、《棋势》，晁补之的《广象戏图》等著术问世，民间还流行"大象戏"。

经过近百年的实践，象棋于北宋末定型成近代模式：32枚棋子， 有河界的棋盘，将在九宫之中等等。

南宋时期，象棋"家澈户晓"，成为流行极为广泛的棋艺活动。李清照、刘克庄等文学家，洪遵、文天祥等政治家，都嗜好下象棋。宫廷设的"棋待诏"中，象棋手占一半以上。民间有称为"棋师 "的专业者和专制象棋子和象棋盘的手工业者。南宋还出现了洪迈的《棋经论》、叶茂卿的《象棋神机集》、 陈元靓的《事林广记》等多种象棋著述。

元明清时期，象棋继续在民间流行，象棋的发展有了长足的进步,技术水平不断得以提高，出现了多部总结性的理论专著，其中最为重要的有《梦入神机》、《金鹏十八变》、《桔中秘》、《适情雅趣》、《梅花谱》、《竹香斋 象棋谱》等。杨慎、唐寅、郎英、罗颀、袁枚等文人学者都爱好下棋，大批著名棋手的涌现，显示了象棋受到社会各阶层民众喜爱的状况。是古代象棋史上的黄金时期。

建国以后，象棋工作者们总结发扬了前人的文化遗产，勇于创新，锐意进取，使象棋文化的更加绚丽多彩，真正成为了中华文化史上，一颗璀璨的明珠。1956年，象棋被为国家体育项目。以后，几乎每年都举行全国性的比赛。1962年成立了中华全国体育总会的下属组织——中国象棋协会，各地相应建立了下属协会机构。

『陆』 老人患了老年痴呆，怎么做才能减缓老年痴呆的症状

老人有财宝的说法足以证明它有一定的真理。然而，随着年龄的增长，身体的所有功能都会逐渐衰退，这将使老年人更容易患某些疾病。阿尔茨海默病是一种常见于老年人的现象。老年痴呆症发生后，老年人很容易引起很多不适。那么，如何缓解老年痴呆症的症状呢？

老年痴呆症的发病率在60岁以上的老年人中较高。毫无疑问，老年痴呆症给生活带来了巨大的变化。为缓解老年痴呆症的程度，建议老年人多进行智力训练，做好定期体检，预防心脑血管疾病，多吃低盐低脂饮食，坚持少强度体育锻炼。