㈠ 适合老年人的娱乐活动有哪些
老年人娱乐活动一
——音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使
你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行
的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向上的力
量。老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、
养性的目的。
老年人娱乐活动二——书画:有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼”。首先,书
法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念,这与气功的呼吸锻炼和意守有异
曲同工之妙;其次,书法、绘画都讲究姿势,要求头端正、肩平齐、胸张背直、提肘悬腕,
将全身的力量集中在上肢,这与气功修练的姿势极为接近。
老年人娱乐活动三——钓鱼:适合垂钓的地方多在郊外,经常到郊外去走走,本身就是一种
锻炼;其次,水边河畔,空气异常清新,负离子含量高,让人感到悠然自得,心旷神怡,有
利于人体的新陈代谢,能起到镇静、降压、减轻疲劳的作用。垂钓可达到内无思虑之患,外
无体疲之忧的最佳养生境界。
老年人娱乐活动四——养花:养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目,而且花的
香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时,鲜花释放的芳香,通过人的嗅觉神经传入大脑
后,令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得,产生快乐感觉。
老年人娱乐活动五——跳舞:实验研究表明,即使交谊舞中的慢步舞,其能量消耗也为人处
于安静状态下的3-4
倍;其次,跳舞时,舞蹈者要与音乐协调,必须全神贯注,集中于音乐、
舞步中,加之轻松愉快的音乐伴奏和迷人灯光的衬托,既是一种美的享受,更能让人陶醉其中。
老年人娱乐活动六——旅游:老人可以利用闲暇时间出去旅游,多活动活动筋骨,对身体健
康有一定的好处,但是一定要注意防晒,体质差的老年朋友最好选择傍晚太阳落山的时候出
去走走,呼吸一下新鲜空气。旅游可以使人饱览大自然的奇异风光和历史、文化、习俗等人
文景观,让人获得精神上的享受;同时,置身在自然风景中,呼吸一下清新的空气,让身心
一次短暂的流浪,更能让人获得放松。
㈡ 北京好一点的老年人活动中心那个最好啊!
我老爸现在是在一抄个叫做;北京快乐夕阳文化艺术交流中心
那个地方的。北京快乐夕阳文化艺术交流中心是一家以给中老年人群带来快乐和幸福为服务目的的机构。其宗旨是让孤独、寂寞、凄凉的中老年朋友享受到快乐、自信、幸福。中心通过组织中老年活动.如各种形式的艺术大赛、旅游观光等,让中老年人群快乐地展示多才多艺的自我,绽放夕阳风采
我爸现在在里面很好的。
㈢ 老年人活动项目有哪些
老年人活动项目有:种花种菜、书画、跳舞、听收音机、音乐、钓鱼。
1、种花种菜:老年人娱乐活动,学习种花种菜,莳花弄草有利于身心健康。年人的健康生活需要一个理念,养生并不是待在屋里被人侍候,而是走出屋门,享受自然,劳动起来。
2、书画:有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。
3、跳舞:跳舞是一种舞蹈和音乐结合在一起,有益于老年人身心健康的文化娱乐活动,也是一种适宜的体育锻炼。
4、听收音机:买一台收音机,让老年人收听她喜欢的节目,老年人娱乐活动,既能跟上时代的潮流,还不像看电视那么累,而且这样也很锻炼老人的听觉,从而促进大脑的思维,保持头脑的灵活。
5、音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。
6、钓鱼:适合垂钓的地方多在郊外,经常到郊外去走走,本身就是一种锻炼;其次,水边河畔,空气异常清新,负离子含量高,让人感到悠悠然自得,心旷神怡,有利于人体的新陈代谢,能起到镇静、催眠、降压、减轻疲劳的作用。
㈣ 适合老年人的娱乐活动有哪些 详细
日常活动的主要内容:
乒乓球、羽毛球、台球、舞蹈、打太极等
1、乒乓球
羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由:拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米,拍框长度为28厘米,宽为23厘米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。
3、台球
台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动,是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。台球也叫桌球(粤港澳的叫法)、撞球(台湾的叫法)。最初台球是用木料制成的,之后出现了象牙制造的。
4、舞蹈
舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐,也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用,包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前,舞蹈在仪式,礼仪,庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈,它产生于奴隶社会,发展到秦汉之际已形成一定特色。
5、打太极
所谓太极即是阐明宇宙从无极而太极,以至万物化生的过程。其中的太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。 易经系辞:“是故易有太极,是生两仪”。两仪即为太极的阴、阳二仪。
参考链接:太极 网络乒乓球 网络羽毛球 网络台球 网络
㈤ 北京有什么适合老年人活动的地方
去北京快乐夕阳文化艺术交流中心,专业服务老年人。
北京快乐夕阳文化艺术交流中心,是经北京市工商局注册的独立法人单位。
“快乐夕阳”以提高中老年生活品质为己任,致力于中老年文化活动发展和品
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“快乐夕阳”的足迹踏遍大江南北、知音遍布五洲内外。活动范围涵盖全国31个省市自治区、港澳台地区及周边国家,参与总人数达50多万,重点受众人群数千万,间接覆盖上亿人群。
历史总是握掌在少数洞悉未来的人手中。公司成立伊始,我们就将前瞻视野和满腔关爱倾注在中老年人这个特殊群体。任凭市场风云变幻,我们始终如一,发展的脚步稳健而执着。
因为了解,所以用心。因为用心,所以贴心。十年锲而不舍,“快乐夕阳”从无到有,成就横眉剑出鞘,回首众山小的境界
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㈥ 从黄村西大街怎么去南海子郊野公园
1、新城1路:巴园子--福苑场站
全程28.8公里,运营时间70分钟,单程最高票价2元, 单一票制。双向对发,首车时间6:00,末车时间:19:50,发车间隔10-20分钟。
具体站点:巴园子-皮各庄西口-皮各庄东口-中臧村-大藏村-大藏村东口-天宫院地铁站-环洋家俱厂-天宫院-中粮丰通-天华街北口-开发区管委会-韩园子-新源街北口-大庄市场-康复中心-漪景园-十二厂宿舍-七街桥北-林校路北口-社保中心-大兴一中-长途站-影剧院-区医院-怡兴园-大兴二小-三合南里小区-北京小学-行政学院-丽园南区-丽园北区-枣园路北口-八中-骏城-康盛园-康隆园-康和园-大兴法院-金星桥东-泰中花园-双鹤药业-九州通药业-福苑东区-福苑市场-福苑场站
2、新城2路:西红门镇政府-工商局宿舍
全程19.4公里,运营时间60分钟,单程最高票价2元, 单一票制。双向对发,首车时间6:00,末车时间19:50,发车间隔10-20分钟。
具体站点:西红门镇政府-同华园小区-供销学校-兴州通物流-星光物流-义利食品厂-西红门派出所-郁花园一里-郁花园二里-青岛家园北门-金惠园三里-香留园西门-康盛园-骏城-八中-安装大厦-洪村-首邑上城-华堂商场-滨河北里-滨河西里-兴华园小区-大兴七中-仁和医院-黄村镇医院-帝园商城-星城商厦-大兴宾馆-社保中心-林校路-物美建兴店-黄村火车站北-行政街西口-水厂-义和庄-锦华园小区-工商局宿舍
3、新城3路:财经学院-西红门总站
全程26.9公里,运营时间70分钟,单程最高票价2元, 单一票制。双向对发,首车时间6:00,末车时间19:50,发车间隔10-20分钟。
具体站点:财经学院-大张本-郭上坡南口-郭上坡东口-开发区南口-东磁各庄-孙村开发区-西磁村口-薄村北口-孙村小桥-邢各庄南口-团桂超市-刘村社区-刘村队部-刘村-加油站-海子角北站-海子角-大兴桥西-社保中心-大兴宾馆-星城商厦-影剧院-区医院-化纤俱乐部-行政服务中心-清源西里-兴华园-枣园小区-丽园南区-丽园北区-原生墅-金星西路-兴涛社区-后高市场-青岛家园-五环家俱城-瑞海三区-瑞海一区南区-瑞海一区北区-兴海公园-兴海B苑-兴海家园北门-宏盛家园西口-兴都苑小区-九龙家园-西红门总站
4、兴15路:黄村火车站-中芯国际
全程38.1公里,运营时间80分钟,空调车单程最高票价7元,普通车单程最高票价4元,分段计价。黄村首车5:54,黄村末车18:30;中芯国际首车6:18,中芯国际末车18:30,发车间隔10-15分钟。
具体站点:黄村火车站-建欣家园-林校路口-大兴桥西-大兴桥-黄村一中-长途站-团河路口-清源路口-黄村二中-康庄路口-金星桥-泰中花园-纸箱厂-公安大学西门-公安大学东门-金星路口-金星加油站-中轴路-大生庄-五环物流中心-团中路-西一路口-瀛海路口-红星医院-老年活动中心-麋鹿苑路口-敬老院-旧忠路-育龙家园-旧宫路口-旧宫东口-旧宫二村-亦庄桥北-亦庄桥南-富源里小区-小白羊-贵园南里-体育中心-实验学校-天华北路-博达文化交流中心-开发区管委会-开发区银行-经开创业园-宝马销售维修-北大药业-中芯国际
5、兴16路:黄村火车站-贵园南里
全程32.5公里,运营时间80分钟,空调车单程最高票价6元,普通车单程最高票价4元,分段计价。黄村首车6:00,黄村末车18:40;贵园南里首车6:24,贵园南里末车18:40;发车间隔10-15分钟。
具体站点:黄村火车站-建兴家园-林校路口-大兴桥西-大兴桥-黄村一中-长途站-团河路口-新安里小区-新居里小区-团河农场-团桂路-团河村- 485车站-兴浪园-振亚庄-建新庄-建新二队-西二路口-瀛海西一村-瀛海路口-玉璟园小区-姜场村-盘龙湾-绿得金-宝善庄路口-鹿海园小区-中芯花园-青年公寓-同仁医院-宏达中路-交通服务中心-隆盛工业园-锦绣街-运成街-兴盛街-荣京东街-汇龙森-大地商务中心-朝林大厦-天宝园-实验学校-亦庄中学-亦庄镇政府-富源里-小白羊-贵园南里
6、兴17路:康居小区北门-大皮营
全程48.6公里,运营时间90分钟,空调车单程最高票价9元,普通车单程最高票价6元,分段计价。康居小区北门首车时间6:45,末车时间18:45;大皮营首车时间5:15,末车时间17:05;发车间隔20-30分钟。
具体站点:康居小区北门-三合南里-怡兴园-区医院-影剧院-星城商厦-大兴宾馆-社保中心-大兴桥西-海子角小区-黄村市场-辛店村-红华会馆-王立庄-王立庄桥-前后大营-魏善庄仓库-兴隆庄-北研垡-魏善庄车站-魏善庄东口-王各庄西口-王各庄-伊庄-高庄-沙子营-青云店医院-青云店车站-东孙村-堡林庄路口-石板路-后安定南口-安定开发区-郑福庄-隆兴家园-安定市场-武警基地-站上南口-站上村-高店-古桑园-野场-和顺场-赤鲁-朱庄-西北台-东北台-再城营-铜佛寺-韩营-大同营西口-大同营东口-山西营-包头营-大皮营
7、兴18路:长途站-徐柏村
全程33公里,运营时间70分钟,空调车单程最高票价7元,普通车单程最高票价5元,分段计价。长途站首车时间6:50,末车时间19:00;徐柏首车时间5:20,末车17:45;发车间隔20-30分钟。
具体站点:长途站-星城商厦-大兴宾馆-社保中心-大兴桥西-海子角小区-黄村市场-辛店村-红华会馆-王立庄-王立庄桥-后大营北口-吴庄-西芦垡-魏善庄开发区-魏善庄中学-魏善庄灯岗-魏善庄东口-大刘庄-军训基地-河南辛庄北口-河南辛庄南口-洪士庄-潘家马房-安定桥-安定灯岗-安定镇政府-安定医院-沙台子-安定工业开发区-通州马坊-于家务-徐柏村
8、兴19路:康居小区北门-牛坊
全程38.1公里,运营时间70分钟,空调车单程最高票价8元,普通车单程最高票价5元,分段计价。康居小区北门首车时间6:40,末车时间18:50;牛坊首车时间5:30,末车时间17:30;发车间隔20-30分钟。
具体站点:康居小区北门-三合南里怡兴园-区医院-影剧院-长途站-黄村一中-大兴桥东-建材市场-开发加油站-刘村-孙村-磁各庄桥-三间房-东赵村-赵村加油站-小白桥-北野场桥洞-南红门车站-曹村-垡上-西大屯-中屯-东大屯-劳保厂-老观里-东辛屯-大回城西口-小回城西口-小回城东口-沙堆营-中心街-解洲营-赵县营-留民营-郑二营-沁水营-长子营市场-长子营车站-长子营政府-长子营医院-长子营环岛-安场-正耀路-北泗小学-北辛庄-李家务-牛坊
9、兴20路:大黑垡-长途站
全程40公里,运营时间75分钟,空调车单程最高票价7元,普通车单程最高票价5元,分段计价。大黑垡首车时间5:35,末车时间17:40;长途站首车时间6:50,末车时间18:55分;发车间隔20-30分钟。
具体站点:大黑垡-大槐树-北辛店-中辛店-采育开发区-宝丰园-蓝天花园-中心街-采育桥头-西一村-朱庄路口-永和庄-公和庄-西杭子-马凤岗-联宾-东店-青云店东口-青云店车站-青云店医院-沙子营-高庄-伊各庄-赵庄桥-王各庄东口-王各庄车站-魏善庄小学-魏善庄红绿灯-魏善庄开发区-芦垡-侯村市场-北京韦氏-侯村-磁各庄-磁各庄桥-孙村-刘村-建材市场-大兴桥西-社保中心-大兴宾馆-星城商厦-长途站
10、兴33路:黄村火车站-邮电大学
全程20 公里,运营时间50分钟,单程最高票价2元, 单一票制。双向对发,首车时间6:20,末车时间18:00,发车间隔10-20分钟。
具体站点:黄村火车站-建兴家园-林校路口-大兴桥西口-大兴桥北口-黄村一中-观音寺南区-观音寺小学-观音寺北区-长途站-影剧院-区医院-三中西口-化纤厂俱乐部-清城东口-清城北区南口-北京小学-红星隆市场东口-红星隆市场北口-孙庄子-三体校十字路口-七中西口-芦城乡政府-芦城电管站-鹅房-芦城开发区-郝庄子-芦求路北口-狼垡西口-东方驾校-狼垡二村村委会-长丰园-邮电大学
11、兴35路:骏城南门-伙达营场站
全程35.6公里,运营时间90分钟,空调车单程最高票价7元,普通车单程最高票价5元,分段计价。伙达营场站首车时间5:00,末车时间17:20,骏城首车时间6:20,末车时间18:40,发车间隔20-30分钟。
具体站点:骏城南门-八中-丽园北区-丽园南区-行政学院-印刷学院-世纪联华-区医院-星城商厦-社保中心-大兴桥-刘村红绿灯-磁各庄-芦垡-韩村-羊坊-查家马坊-王各庄-伊各庄-高庄-崔家庄村委会-堡林庄村委会-郑福庄-安定红绿灯-安定市场-安定政府-伙达营场站
12、兴36路:黄村火车站-寿宝庄
全程14.3公里,运营时间50分钟,单程最高票价2元,单一票制。黄村火车站首车时间6:00,末车时间19:00;寿宝庄首车时间6:50,末车时间19:50;发车间隔20-30分钟。
具体站位:黄村火车站-黄村火车站北-科技大厦-大兴宾馆-星城商厦-三中巷-富强路口-仁和医院-大兴中医院-兴华园-彩虹新城-滨河西里-滨河西里北区-兴丰街北口-华堂商场-地铁高米店南站-郁花园三里-双高小区-金星桥-纸箱厂-公安大学-星光影视园-新三余-金星西路东-大白楼-寿宝庄
13、兴42路:高米店南站-开发区管委会
全程10公里,运行时间30分钟,单程最高票价2元,单一票制。该线路仅在高峰时段运营,上午运营时间7:00-8:30 下午运营时间15:00—18:30;发车间隔10分钟。
14、兴47路:康泰园小区-亦庄桥南
全程34.1公里,运营时间80分钟,空调车单程最高票价7元,分段计价。康泰园小区首车时间6:40,末车时间16:00;亦庄桥南首车时间8:00,末车时间17:20,发车高峰间隔20分钟,平峰间隔30分钟。
具体站点:康泰园小区-石化学院西校区-骏城-八中-安装大厦-枣园商城-枣园地铁站-枣园小区-彩虹北门-彩虹东门-兴华园-七中-黄村镇政府-清源路口-六街-新居里-首座御园-团河农场-团桂路口-团河村南口-团河村东口-中轴路口-新建开发区-新建开发区东口-京福路口-笃庆堂北口-北京奔驰西门-泰和一街-鹿海园一里-泰和园三里-中芯花园-青年公寓-同仁医院-荣京东街-开发区交通服务中心-隆盛工业园-锦绣街-运成街-兴盛街-荣京东街-隆庆街-同济路口北-北环东路-北环西路-新康家园-星岛假日东门-亦庄桥地铁站-亦庄桥南
15、专一:南海子郊野公园-黄村火车站
全程20公里,运营时间60分钟,单程最高票价2元,单一票制。南海子郊野公园首车时间7:45,末车时间19:00;黄村火车站首车时间6:30,末车时间17:45;发车间隔20-30分钟。
具体站点:南海子郊野公园公交站-南海子郊野公园南门-姜场-玉璟园小区-瀛海路口东-瀛海路口西-瀛海西一村-团忠路-五环金州物流-大生庄-中轴路-金星加油站-金星路口-警官大学东-警官大学西-纸箱厂-泰中花园-金星桥东-京开金星桥南-京开康庄路口-二中-清源路东口-龙河路北口-仁和医院-富强路口-三中巷-影剧院-区医院-怡兴园-二小-兴业街南口-兴政街西口-火车站北-火车站
16、专三:德茂-贵园南里小区
全程17.9公里,运营时间60分钟,单程最高票价2元,单一票制。德茂站首车时间6:55,末车时间18:00;贵园南里首车时间6:30,末车时间16:55。发车间隔25分钟。
具体站点:德茂村-中兴庄-兴海园-玉璟园-姜场-南海子郊野公园-宝善庄路口-泰和园小区-中芯花园-青年公寓-同仁医院-交通服务中心-北医药业-宝马维修-宏达创业园-宏达工业园-万源街西口-博达交流中心-大雄城市花园-新康家园-亦庄地铁站-亦庄桥南-富源里小区-亦庄中心小学-贵园南里小区
17、环城1路:黄村火车站-黄村火车站
全程20公里,运营时间60分钟,单程最高票价2元,单一票制。黄村火车站内环首班06:40,黄村火车站内环末班18:10;黄村火车站外环首班06:30,黄村火车站外环末班18:00;发车间隔20-30分钟。
具体站点:黄村火车站-黄村火车站北-兴政街西口-黄村二小-黄村西大街西口-三中巷西口-富强路西口-兴旺公园-清源北路西口(基督教堂)-丽园路西口-枣园路西口-兴康家园-北程庄西口-金星路西口-乐园路西口-双高路西口-香园路西口-师大附小-青岛家园-地铁高米店北站-郁花园二里-郁花园一里-郁花园-三利工业园-高米店-京开康庄路口-福海路西口-黄村二中-清源路东口-团河路西口-长途站-黄村-大兴桥西-林校路-站前环岛东-黄村火车站
18、兴14路:公交驾校-吴庄
全程30公里,运营时间80分钟,单程最高票价2元,单一票制。公交驾校首班:6:30,末班:20:00;吴庄首班:5:15,末班:18:35;发车间隔12-20分钟。
具体站点:公交驾校-长丰园一区-长丰园二区东方时尚驾校-狼垡车站-蓝田玻璃-羊坊店-检测场-高立庄-黄良路加油站-西红门汽配城-布洛城-瑞海二三区-五环家具城-郁花园二里-郁花园一里-液压厂-高米店-康庄路口-华堂超市-兴丰北口-滨河北区-清源路办事处-大兴二中-北京交通学校-清源路-富强路-化纤俱乐部-区医院-长途站-大兴一中-大兴桥-海子角南里-物资局小区-辛店桥北-回收公司-王立庄北站-王立庄浴池-王立庄站-小白桥-后大营-前大营-仓库-兴隆庄桥头-玻璃厂-吴庄南-吴庄站
19、兴21路:黄村火车站-辛庄
全程44公里,运营时间90分钟,单程最高票价5元,分段计价。黄村火车站首班7:10(节假日黄村火车站首班7:00),末班19:10;西麻庄首班5:30,末班17:40;发车间隔20-30分钟(节假日发车间隔25-30分钟)。
具体站点:黄村火车站-物美建兴店-林校路口-兴丰街南口-兴政街-星城商厦-大兴长途站-大兴一中-大兴桥-七街路口-七街桥南-漪景园-精神病院-黄良路口-新源黄良叉路-天河西路-地铁生物医药基地站-大兴二职-地铁天宫院站-新源街南口-大臧村-大臧村西-中臧路口-梨园村-梨园西口(浴池)-皮各庄东口-皮各庄-皮各庄南口-北高各庄-北高各庄南口-西高各庄-东高各庄-定福庄北口-定福庄路口-坟上市场-张公垡-西黑垡-蒋家场-留士庄北-留士庄东-郭家场-石垡-石垡南口-刘家铺-西麻各庄-西练各庄-辛庄
20、兴22路:黄村火车站-曹各庄
全程35公里,运营时间85分钟,单程最高票价4元,分段计价。黄村火车站首车6:50,黄村火车站末班19:20;曹各庄首车5:30,末班17:30(节假日末车17:20);发车间隔15-35分钟(节假日发车间隔20-35分钟)。
具体站点:黄村火车站-站前环岛-大兴社保-大兴宾馆-星城商厦-区医院-兴政街西口-永华桥-佟场-大洼路口-大兴看守所-宋庄车站-宋庄西口-大兴一职-太福庄东口-周村西口-红房子-奥华物流-罗奇营加油站-田园新芳-新立村东站-新立村-马村东口-马村村委会-六合庄南口-武警部队-桑马房东口-桑马房丁子路口-西大营北口-西大营南口-骑士公园-溪水园车站-诸葛营-诸葛营北口-前管营-北章客路口-留民庄西口-保安庄北口-保安庄车站-田家窑水厂-梨花村口-赵村村委会-赵村西口-韩家铺东-曹各庄
21、兴23路:黄村清城-大马坊
全程47.5公里,运营时间90分钟。单程最高票价5元,分段计价。黄村清城首班06:55,黄村清城末班19:10;大马坊首班05:20,大马坊末班17:15;发车间隔20-30分钟。
具体站点:黄村清城-黄村公园-仁和医院-龙河路口-清源路-团河路口-大兴长途站-大兴一中-大兴桥-黄良路口-大庄车站-部队-程顺驾校-狼各庄北-狼各庄车站--中环-西庄工业区-西枣林-陈各庄北口-陈各庄东口-南田各庄路口-岳家务-礼花厂-大狼垡西口-大狼垡村委会-西沙窝大桥-加油站-龙头-佟家务南口-佟家务村委会-马各庄-前辛房-西场-河北头-于家务-戴家园-礼贤东门-王化庄路口-柏树庄村委会-邢家务村委会-邢家务西口-李各庄供销社-李各庄西口-辛家安-大马坊
22、兴24路:黄村清城-小刘各庄
全程44.2公里,运营时间80分钟。单程最高票价5元,分段计价。黄村清城首班07:05,黄村清城末班19:20;大马坊首班05:30,大马坊末班17:30;发车间隔20-35分钟。
具体站点:黄村清城-黄村公园-仁和医院-龙河路口-清源路-团河路口-大兴长途站-大兴一中-大兴桥-黄良路口-大庄车站-部队-程顺驾校-狼各庄北-狼各庄车站--中环-西庄工业区-西枣林-陈各庄北口-陈各庄东口-南田各庄路口-岳家务-礼花厂-大狼垡西口-大狼垡村委会-西沙窝大桥-加油站-龙头-王庄-段家务--伍各庄-小马房站-礼贤市场-礼贤医院-礼贤西门-礼贤邮局-礼贤东门-内官庄-佃子-田家营-孙家营西口-孙家营东口-赵家营西口-赵家营村委会-佟营-小刘各庄
23、兴25路:六合庄-团河村
全程20公里,运营时间55分钟。单程最高票价2元,单一票制。六合庄首班05:30,六合庄末班19:20;团河村首班06:20,团河村末班19:20;发车间隔15-20分钟。
具体站点:六合庄村委会-六合庄北-前辛庄车站-前辛庄南站-前辛庄村委会-前辛庄东站-逸仙学院-一职路口-宋庄-看守所南-大洼村-佟家场-义和庄北-兴政西口-火车站北-火车站东-兴丰街南-星城商厦-长途北站-团河路口-新安里-团河农场-团河村东-团河村
24、兴26路:黄村清城-沙河村
全程31.5公里,运营时间75分钟,单程最高票价5元,分段计价。发车间隔20-40分钟。运营时间:黄村清城首班06:55,黄村清城末班 19:00;沙河站首班05:40,沙河站末班17:40。
具体站点:黄村清城-黄村医院-三中巷-黄村长途站-大兴一中-大兴桥-海子角-刘村-邢各庄-李村-桂村-孙村-薄村-郭上坡开发区-郭上坡村口-大张本村西-大张本村-大张本东-寺上-水闸开发区-枣林西口-枣林东口-垡上小学-垡上车站-杨各庄-青云店市场-尚庄-青云店粮库-青云店东桥-青云店印刷厂-孝义营-104路口-东鲍辛庄-西鲍辛庄-太平庄东口-沙河村
25、兴27路:黄村清城-崔指挥营-贾屯
全程44.5公里,运营时间90分钟,单程最高票价5元,分段计价。黄村清城首班06:50,黄村清城末班 19:20;贾屯首班05:20,贾屯末班17:30。发车间隔15-30分钟。
具体站点:黄村清城-黄村公园-仁和医院-清源路口-团河路口-长途站-大兴一中-大兴桥-海子角-黄良路口-大庄-生物医药基地-大兴二职-天宫院地铁站-兆丰桥-西庄-干校-兴隆庄-北研垡-北田各庄-南田各庄-半壁店大桥-半壁店车站-沙窝大桥-沙窝车站-王家场-加禄垡-西白瞳-东白瞳-后杨各庄-前杨各庄-西里河-小村-南各庄东门-西宋各庄口-南各庄桥南-南庄-郭家务-小押堤-刘各庄-曹各庄-贾屯北口-新村-南化各庄-崔指挥营-贾屯村
26、兴28路:科技学院-马家屯
全程42公里,运营时间90分钟,单程最高票价5元,分段计价。科技学院首班07:00,科技学院末班 19:25;马家屯首班05:30,马家屯末班17:50;发车间隔20-30分钟。
具体站点:科技学院-兴业路-石油学院-印刷学院-印刷博物馆-清城(公园)-化纤俱乐部-大兴县医院-帝园商城-长途车站-大兴一中-大兴桥南-黄良路口-大庄-生物医药基地-大兴二职-天宫院地铁站-兆丰桥-中堡道班-庞各庄集市-庞各庄饭店-庞各庄建材市场-瓜乡桥-薛营-梨花桥-苗圃-黄垡-大辛庄道口-新桥村-东翁-榆垡车站-榆垡中学路口-榆垡政府-太子务西口-太子务车站-太子务东口-东庄营路口-张家务车站-西张华-南张华社区服务站-辛安庄车站-南张华村南口-王家屯-马家屯-曹辛庄
27、兴28区间:科技学院-梁家务
全程21.5公里,运营时间60分钟,单程最高票价4元,分段计价。科技学院首班06:50,科技学院末班 19:15;梁家务首班05:50,梁家务末班18:15。发车间隔20-40分钟。
具体站点:科技学院-兴业路-石油学院-印刷学院-印刷博物馆-清城-化纤俱乐部-大兴区医院-长途站-大兴一中-大兴桥南-黄良路口-大庄桥-天河西路-医药园区站-大兴二职-天宫院站-新源街南口-兆丰桥-中堡-庞各庄集市-庞各庄饭店-庞各庄建材市场-瓜乡桥-隆盛园-龙熙路口-酒店学院-梁家务东-梁家务村
28、兴29路:黄村火车站-德茂
全程28.5公里,运营时间80分钟,单程最高票价6元,分段计价。德茂庄首班06:10,德茂庄末班19:20;黄村火车站首班06:10,黄村火车站末班19:30;发车间隔15-20分钟。
具体站点:黄村火车站-区医院西门-区医院北门-电影院-长途站北-长途站-大兴一中-大兴桥-海子角东-桂村北口-刘村-孙村-西磁路口-三间房桥-东赵村加油站-新建村西-新建村东-新建旅馆-新建村牌楼-方仕制衣-五连环公司-牛场宿舍-红星集体农庄-建新庄-志远庄-大生庄-西镏顺-南小街-芳园里-德茂庄
29、兴30路:黄村清城-曹辛庄
全程48.5公里,运营时间90分钟,单程最高票价5元,分段计价。黄村清城首班06:50,黄村清城末班19:20;曹辛庄首班05:20,曹辛庄末班17:30。发车间隔15-30分钟。
具体站点:黄村清城-黄村公园-仁和医院-清源路口-团河路口-长途站-大兴一中-大兴桥-海子角-黄良路口-大庄-生物医药基地-大兴二职-天宫院地铁站-兆丰桥-天堂河公墓-中堡-庞各庄桥-庞各庄农行-瓜乡桥-宋各庄路口-北里渠路口-南里渠-东义堂中街-南义堂-北顿垡北-建新药业-北顿垡南-南园子-张新庄-南小营-西梨园-东梨园-东梨园南-南顿垡-小白桥-钥匙头-贺北-苑南中街-西硖河-大辛庄中学-董各庄-东梁各庄-贺南北-贺南村南-东庄营-南各庄-朱家务-东张华村委会-康张华路口-崔庄屯-南黑垡-东押堤-曹辛庄
30、兴31路:黄村清城-太和桥
全程25公里,运营时间60分钟,单程最高票价4元,分段计价。黄村清城首班06:55,黄村清城末班19:00;太和桥首班5:50,太和桥末班17:30;发车间隔30分钟。
具体站点:黄村清城-清源路站-行政中心-区医院-影剧院-长途站东-大兴一中-大兴桥-海子角-刘村-孙村-西磁路口-三间房桥-三间房-东赵村-赵村加油站-北野厂-南大红门-南宫门-北普陀-笃庆车站-笃庆北站-同心园-三槐堂路口-怡乐庄-怡乐小桥-四合西门-四合东-太和中学-保安公司-太和桥
31、兴32路:沙窝店-交通服务中心
全程39公里,运营时间80分钟,单程最高票价5元,分段计价。沙窝店首班5:50,沙窝店末班18:30;交通服务中心首班7:00;交通服务中心末班20:30;发车间隔20-60分钟。
具体站点:沙窝店-凤河营-张各庄-倪家村-大里庄(东半壁店)-东庄-采育镇政府-采育开发区西口-篮天花园-采育中学-采育市场-采育十字街-北营路口-周营路口-宁家湾-潞城营-上黎城-长子营环岛-长子营十字街-长子营西口-朱马路口-勒七营口-沁水营-长子营开发区-朱脑村-杨秀店-郭村-联东U谷-工周易路口-邢钢焊网-温馨家园-房新店北-一号桥-通州二医-马驹桥-凉水河南-凉水河北-北京杂技团-交通服务中心
32、兴32路区间:勒七营-交通服务中心
全程28公里,运营时间45分钟,单程最高票价4元,分段计价。勒七营首班5:55,勒七营末班18:40;交通服务中心首班6:35;交通服务中心末班20:30;发车间隔20-60分钟。
具体站点:勒七营口-留民营大桥-留民营村委会-垡上营东口-垡上营中心街-垡上营北口-沙滩营东口-沙滩营村委会-沙滩营西口-小回城村委会-小回城西口-大回城村委会-大回城西路-东辛店-东合盛-房辛店-石太庄-六环桥南-六环桥北-北京奔驰-公园-秦河路口-博兴路口-加油站-青年公寓-同仁医院-城铁站-交通服务中心
大兴区交通局2011年4月20日
大兴区境内公交线路公告
㈦ 九九重阳节北京市有什么老年活动
举办老年人书画展。退休在家的老年人,有的非常喜欢书法,绘画,社区可以组织有相关爱好的老年人,拿出自己的书画作品进行展览,也可以现场进行书画书写。
社区举办为老年人提供低价旅行。有经济能力,身体比较健康的老年人,社区可以组织一下低价旅行,让老人看看外面的世界。
社区为贫困老年人献爱心活动。有很多老年人由于种种原因,晚年生活贫困,社区可以专门组织相关活动,例如为老年人娟衣服,定期组织志愿者给老年人洗衣服,打扫卫生。
㈧ 想举行一些适合中老年人的活动
老年人离退休后,如果生活有保障就不能老呆在家里,首先要把心态调整好,一种新的生活模式从此开始。
人一生从童年到老年总有一些美妙的梦想,但由于很多原因无法实现,离退休后,有养老金,生活有保证,如果你身体健康,剩下的就是一个字....“玩”。创造条件去实现你的梦想吧!
1、旅游-过去没时间,现在有的是,约几个老伙伴自助游很有意思的。
2、摄影(照像)--结合旅游和休闲活动,记录大自然的无穷魅力,创 造多彩的瞬间作品(老年茶社有很多高手)。
3、休闲垂钓--钓鱼是一项很有益的活动,能培养性格,增强体质,还能治疗一些慢性疾病。
4、自驾车活动--有条件买辆车(70岁以前还能考驾照),体验自己开车旅游、垂钓的无穷乐趣。
5、棋牌活动---如果天气不好,约上几个朋友打牌、玩扑克、下象棋等等,调节一下生活,但不要有瘾和进行赌博。
6、体育锻炼不能少,坚持经常性的户外活动;晨练、老年人运动会、各种拳*项目等等。
7、如果太寂寞也可以饲养宠物和花草;如小猫、小狗、花鸟鱼虫,照顾这些,是要有耐心的。
㈨ 老年活动中心一般有哪些项目
项目:读书看报,下棋打牌,书法绘画,唱歌跳舞,羽毛球乒乓球,坐而论道。
老人娱乐项目有:
1、种花种菜:老年人娱乐活动,学习种花种菜,莳花弄草有利于身心健康。年人的健康生活需要一个理念,养生并不是待在屋里被人侍候,而是走出屋门,享受自然,劳动起来。
2、书画:有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。
3、跳舞:跳舞是一种舞蹈和音乐结合在一起,有益于老年人身心健康的文化娱乐活动,也是一种适宜的体育锻炼。
4、听收音机:买一台收音机,让老年人收听她喜欢的节目,老年人娱乐活动,既能跟上时代的潮流,还不像看电视那么累,而且这样也很锻炼老人的听觉,从而促进大脑的思维,保持头脑的灵活。
5、音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。
(9)亦庄老年活动扩展阅读:
老年活动中心服务内容:
1、全自理护理,为老人建立档案每天两次测量血压体温并记录,按时提醒老人吃药,提供可以自理的老人健身打牌等活动。为老人洗衣服,每月带领老人洗澡理发。
2、半自理护理,为老人建立档案每天两次测量血压体温并记录,按时提醒并帮助老人吃药,提供可以半自理的老人健身、打牌等活动。为老人洗衣服,每月带领老人洗澡理发。帮助他们健身以恢复他们的肢体功能。
3、完全不自理护理,为老人建立档案每天两次测量血压体温并记录,按时喂老人吃饭吃药,每天最少3次帮助肢体活动,按摩、翻身、擦洗污渍等。为老人洗衣服,提供老人用防褥疮床垫,每月擦洗一次身体。对于一些特殊的老人经家属同意会增加一些服务项目。
㈩ 北京有什么地方是专门老年女性活动的场所或组织老年女性活动的机构
北京快乐夕阳文化艺术交流中心办的不错,是个专职为中老年人提供各种服务的活动中心,他们经常组织中老年人参加艺术大赛、旅游观光、娱乐项目、才艺演示等各种活动,建立的根本宗旨简单的说就是让中老年人享受生活的快乐,让中老年人笑口常开,身体健康。活动中心在北京的西城区,办公地点在阜成门月坛北小街2号1号楼中国航天标准化研究所1243室