粵語老人家要早睡

6. 都早点睡,别熬夜粤语怎么说

都早点睡，别熬夜粤语：早啲唞，唔好捱夜。

音：Zou dit tau, m hou ngaai yeh。

啲：副词，点。

唞：动词。

唔：表否定，不，非，否。

好：情态动词，要。

捱夜：动词。

粤语的词汇分为汉语词、粤语词和外来词。汉语词：最常用，占词汇的大部分，如“时间”；

粤语词：粤语专有词汇，如“得闲”；

外来词：指由外国语言组成的词，粤语吸收较多外来词，如粤语日常用语中的“士多”表示英文中的休息。

(6)粵語老人家要早睡扩展阅读：

1、找到规律。

想要把粤语快速学好最有用的方法就是找到学习粤语的规律。如果你能够把粤语里面的那些规律找到的话，那你学起粤语的时候就会非常的方便。所以，你在学习的时候一定要学会找规律，找到了规律就等于掌握了粤语的核心。

2、要灵活学习。

你在学习粤语的时候不要死学，一定要非常灵活地学习粤语。如果你一直死学粤语的话，那时间一长你就会觉得非常的厌烦；但是如果你能够灵活地学习粤语的话，那你就能够对粤语产生兴趣。所以，你一定要学着灵活地学习粤语。

7. 早点睡觉,不要熬夜,用粤语怎么说

你好
早啲唞,唔好捱夜。 音:Zou dit tau, m hou ngaai yeh. 啲:副词,点 唞:动词,休息 唔:表否定,不,非,否 好:情态动词,要 捱夜:动词,熬夜

8. 为什么老人习惯早睡早起呢

因为老人的大脑与年轻人的大脑有差别，人的细胞存在钙化现象，器官发炎后通常会发生一部分钙化，癌症便是钙化不及时所致。老人的大脑一部分已经钙化，相对年轻人，具有更少的活跃细胞，也就减少了休息时间。

9. 为什么老年人习惯早睡早起

当谈到年龄和睡眠习惯，我们总会有许多固有想法：超市开门后不久就会有老人出现，老人能四点半起床吃早饭，太阳下山就回房睡觉。年轻人通常要到凌晨才睡觉，而且一睡就睡到中午。为什么老人和年轻人的睡眠差异如此之大？一份研究表明，恰恰是这种习性差异帮助我们的祖先生存了下来，这不是 bug，这是系统的新特性。

研究人员认为，这种错峰睡觉的方式有助于祖先生存。因为，危险随时会发生，如果有一部分人是醒的，他就能够防范危险。这种设定也用不着安排人守夜。当然，现代社会用不着守夜了，不过老年人过了早上7点就睡不着也不算什么坏事。这只是人类两千多年进化中的一个新特性而已。

10. 老年人早睡早起有什么危害

老人随着年龄的增长，睡眠的时间越来越短，很多老年人有一种早起早睡的习惯。有关专家表明：早期早睡其实是某些老年疾病的征兆。科学家称之为家族性睡眠时段超前综合症（FASPS），患上这种罕见病症的人上床和起床的时间都比其他人要早四个小时。早睡早起也许是个健康生活的良方，不过对有些爱早起的人来说，这可能是个不幸被写进基因的状况。这些人患上了家族性睡眠时段超前综合症（FASPS），患上这种罕见病症的人上床和起床的时间都比其他人要早四个小时。研究了培养的人皮肤细胞中一种已被确认的变异蛋白的行为后，研究者称该综合症的根源可能是细胞核的一种简单蛋白输出。研究发现很多患FASPS的患者有一种名为PERIOD2的蛋白质出现变异。专家认为这种变异蛋白效应来自一种主要磷酸盐簇的缺失，不过还无法确认其机制。一般认为，修饰PERIOD2家族蛋白质的磷酸越少它就越稳定，不过专家们发现这个病症中情况刚好相反。他们发现，该变异的蛋白质降解的速度是正常速度的两倍以上，很明显这是由它被从细胞核快速转运到胞浆所致，这种现象在消化蛋白的酶中是很普遍的。专家解释：“通常，这种蛋白质产生于胞浆，然后进入核内并抑制自身的合成。” 当它又被泵出核时，该抑制作用就会减弱。变异蛋白质出核的速度变快了，所以抑制作用也就被更早的中和，这就产生了一个加快了的循环。