丹东老年大学周末休息

Ⅰ 退休后去上老年大学的感受，聊聊经历

现在已经进入互联网时代。我们可以用手机和电脑通过网络联系世界上的每个人。现在无论老人还是小孩都在学习使用电脑和手机。所以如果在退休后，你还每天沉浸在和身边的人唠唠东家长唠唠西家短的。

以前没有时间现在退休了有了大把的时间。可以在老年大学学习完成，年轻时没有完成的梦想，而且在老年大学还会碰到一些志同道合的爱好者，可以彼此之间交流沟通。既丰富了生活也完成了自己前半生的遗憾。

其实现在好多侄女都很担心自己的父母在退休后心情低落不适应等状况，这里我建议大家。可以让父母去上老年大学。因为父母在上老年大学的过程当中既能缓解自己退休后的生活状态，也能帮助父母提升退休后的生活品质。这样两全其美的好事何乐而不为呢？

Ⅱ 老年大学的岗位值得报考吗

值得
老年大学岗位工作轻松，工作稳定就是工资稍微少一点，但是生活是可以得到保障的。
老年大学，基本上所有岗位都很清闲，周末双休、节假日休息、寒暑假，都很有保障！基本上不会有晚上加班的事情，除非有些兴趣班放在晚上，但是基本上不会很多的，起码不可能每个晚上都要你上晚班——这是绝对不可能的事情！我有一个同学的老婆，就是在县里面的老年大学，上班都是混日子，没有关系根本就进不去的，想清闲，绝对是无上之选！不过，就是没什么事情可做，长久了之后，人可能会有点废掉的感觉，会跟时代、社会的快节奏脱节，所以一般的年轻人是不会选择去这样的单位的。如果你就是想图个清闲，朝九晚五、休息有保障的话，老年大学绝对是不可多得的好去处啊。

Ⅲ 丹东市的老年大学为什么挤不进去

你应该去问学校老师，而不是在这里提问。

Ⅳ 丹东市是否有老年大学

有 ，在丹东市振兴区，每个市都有老年大学的

Ⅳ 丹东市有老年大学学习科目都有哪些内容

适和文科生上的有哪些大连大学~~~东北财经学院大连有东北财经大学，大连理工大学，大连海事大学，辽宁师范大学，大连轻工业学院，大连水产

Ⅵ 老年大学都有什么专业

老年大学一般设置设声乐、舞蹈、器乐、美术、语言文学、生活与保健、电脑与摄影等专业系，具体专业有京剧表演、书法、国画、中医保健、写作、二胡、智能手机使用、烹饪、国学等

Ⅶ 有哪位朋友了解省老干部局的，或者是老年大学的，岗位怎么样，好吗

恭喜你啊！如果你只求清闲的话，公务员系统里面——参公就是参照公务员管理的事业单位编制，可以视作公务员，待遇都一样的——老年大学是最好的选择了。一般地方的老年大学，都是老干部局管理、或者归口管理的，而老干部局的局长，一般又兼任组织部的副部长，因为所谓的的老年大学，主要就是给一些当地的老干部们自娱自乐、安享晚年的一个学校。本来一般的学校都是普通的事业单位编制，正因为老年大学实际上跟组织部、老干部局之间的那种千丝万缕的联系，所以才会参公！否则，任何学校、包括当地各级党校，基本上都是事业单位编制，有部分公务员编制的，但是多数党校、或者说党校里的人多数编制还是事业单位编制。可见，老年大学在体制内比党校还要占到更多的实惠，也正因为这之间的那点子猫腻！老年大学，基本上所有岗位都很清闲，周末双休、节假日休息、寒暑假，都很有保障！基本上不会有晚上加班的事情，除非有些兴趣班放在晚上，但是基本上不会很多的，起码不可能每个晚上都要你上晚班——这是绝对不可能的事情！我有一个同学的老婆，就是在县里面的老年大学，上班都是混日子，没有关系根本就进不去的，想清闲，绝对是无上之选！不过，就是没什么事情可做，长久了之后，人可能会有点废掉的感觉，会跟时代、社会的快节奏脱节，所以一般的年轻人是不会选择去这样的单位的。如果你就是想图个清闲，朝九晚五、休息有保障的话，老年大学绝对是不可多得的好去处啊！

Ⅷ 老年大学该开展哪些教育课程能提升老年人的智力

提高老年人思维能力的方法1、玩电子游戏

变老是一个令人害怕的过程。这主要是因为在变老的过程中，首先开始衰退的那些功能是最为重要的，比如说记忆力、注意力以及运动技能。定期的脑力活动可以推迟智力下降的时间(比如说做纵横填字谜)，这已经不是新鲜理念了。如今，研究人员又发现了一个改善智力的新方式：玩电子游戏可以在某种程度上帮助老年人保持敏锐的思维。

根据研究结果，电子游戏的确可以提高老年人的大脑思维能力。

提高老年人思维能力的方法2、记忆训练法

就是把人名、面孔、事件等，按一定的思考模式编码。平时设立一个“毋忘我区”;编写“须做事项清单”;把要支付的账单放在大门附近等。

提高老年人思维能力的方法3、健身益脑法

多动脑筋能让头脑保持强健。法国人称此为“脑慢跑”。多动脑筋，锻炼大脑。因为健身有助于健脑。从事有氧运动能使更多血液输送到脑部，带进更多的氧和葡萄糖，可以增强脑功能。身体健康状况不佳或是疾病的原因，往往会导致记忆力下降。

提高老年人思维能力的方法4、调剂饮食法

正常的饮食标准，必须保证每一天的充足营养，这会有助于记忆。全谷类食物、豆类、花生、芝麻、水果、蔬菜及海产品，都含丰富的葡萄糖和脑黄金，能给大脑提供所需能量。豆类与绿色蔬菜富含叶酸，因为叶酸对记忆有帮助。据说银杏(白果)也有助于增强记忆，最新的研究成果表明，银杏含白果酸、白果粉，别称“抗衰老素”，可促进脑细胞再生。人处于低血糖时，记忆力会受损。

提高老年人思维能力的方法5、睡眠休息法

研究结果表明：睡眠可提高记忆力。那些在学习以后睡一个好觉的人，第二天再学习时的记忆力无疑优于那些通宵熬夜学习的人。晚上睡觉使得第一晚的记忆得到巩固，大脑会把某些信息定期地进行清除，除非你想把这些信息固定下来。适当的休息对学习非常必要。睡眠可让大脑有时间去为记忆编码，也可以抒解精神压力。

提高老年人思维能力的方法6、应激记忆法

就短期而言，精神压力能促进记忆，因为这是一种生存机制。但精神压力持续数小时之后，海马状突起耗用葡萄糖的量就减少四分之一，大脑可用来储存记忆的能量也相应减少。研究记忆应激效果发现了在那些记忆力萎缩的老年人大脑中的神经原需要维持相对较高浓度的应激激素。

长期处在紧张状态下可导致大脑的永久性变化。老年健忘，基因起一定作用，记忆力减退是不良基因和艰苦的生活相互结合导致的后果。

提高老年人思维能力的方法7、集中一事法

把注意力集中在想要记住的事情上，然后赋予它的意义。我们如果曾把注意力集中于某件事情上，那么，无论我们是否想记住这件事，都必定能记得住。比如我们容易记住广告歌诀，它总是伴随喧闹、俗丽的广告播出，还运用了押韵与音乐，有助于记忆。把枯燥无味的事物简单地组织起来能帮助记忆;又如杂乱无章的货单，可将其内容分门别类，设法减少须记事项的数目。

提高老年人思维能力的方法8、生活悠闲法

日常生活中多一点悠闲，多关心家人与朋友，多培养几种爱好，热爱生活，积极生活，自然就会发现生活中有许多美好而值得记忆的事。这些都对增强记忆力有好处。若是长期承受巨大的精神压力，大脑可能不再如愿。还是把生活节奏放慢些，可使思维清晰很多。

因为，处理新的信息时如果让自己放松些，记忆障碍一般就不会发生。

提高老年人思维能力的方法9、双手共用法

为了增强记忆，习惯用右手的人，到了中老年时不妨改用左手写字或做生活琐事，让另一半大脑的传导束完成它并不熟悉的工作，这样对增强记忆也很有效。

Ⅸ 老年大学的利弊是什么

老年大学的利弊如下：

老年大学的利是能够让老人学到一项技能，比如能够学会跳简单的舞蹈，还能够让老人交到朋友，不至于一个人待在家里闷着。

老年大学的弊是有的学校可能不负责任，骗老人交了很多钱，最后老人没有学到什么东西，甚至有的老年大学没有安全保障。

老年大学的意义

对于很多老年人来说，他们难以追逐上科技的进步，因此他们难免会有被社会抛弃的感受，甚至很多子女也没有耐心去教会老人如何使用手机。

那么，这样一所老年大学，每一个老人都是互联网小白，都是对新科技一窍不通的老年人，他们不会觉得自己与对方有所差距，相反，他们可以一同进步一同学习，并从中培养感情，这样的感觉就仿佛回到了学生时代。

在线下，老年大学可以让老人们聚在一起晒太阳、做运动、学习，中午饿了还可以一同相约去食堂就餐，休息时间也可以去图书馆进行学习，如同大多数的莘莘学子那般，享受一场惬意的学生生活。

Ⅹ 丹东市老年大学在哪儿

丹东市一直就有官方的老年大学，地址在站前的老干局。