老人家很喜欢吃甜食怎么办

❶ 老年人特别喜欢吃糖怎么没办啊我爷爷都91了，可是特别爱吃糖，本来要给他吃好几天的糖，一两天就吃完了

老年人喜欢吃糖没关系，只要他没有什么忌吃糖的病（如糖尿病），就可以给他版糖吃。因为他只要能正常分泌权胰岛素，糖就能转化为其他物质，不至于堆积在血液中。
但什么过量都不好，既然老爷爷不能自控，就要求他控，你可以只给他一天的量。或者给他吃一些低糖的糖，及代糖的糖。
总之，人老了就和小孩子一样，需要哄着，老人高兴是主要的。老人明白，可以讲清利害，争取自控；老人任性，可以动些小招法，减轻每天的摄糖量就行了。

❷ 老人喜欢吃糖，有什么害处

老人喜欢吃糖危害：引起胰岛细胞功能下降，引起血脂升高、肥胖，甚至引起动脉粥样硬化。

我们日常生活中所说的糖，例如白糖、红糖、糖果、甜食等，由于含糖量太高，进食过多会加重胰腺胰岛细胞的负担，最终引起胰岛细胞功能下降，出现糖尿病。同时多余的糖还会转化为脂肪，引起血脂升高、肥胖，甚至引起动脉粥样硬化。

这些糖类老年人要少吃甚至不吃。一般的水果含糖量并不是太高，而且富含人体所需的各种维生素、矿物质，可每日进食一些；但香蕉、葡萄、荔枝等含糖量高的水果应尽量少吃，糖尿病患者应禁食。

随着年龄的增加，与血糖相关的胰腺、肝脏、胃肠等脏器功能会逐渐退化，身体调节血糖的能力会有所下降，会出现糖耐量降低甚至糖尿病。所以老年人吃糖要比年轻人谨慎一些，当然也不是一点都不能吃。

糖并不是“洪水猛兽”，对一些容易出现低血糖的老年人以及糖尿病患者，糖有时还能救命，应随身携带。糖的摄入既不能过多也不能过少，正确的做法是每天进食一定量的主食及水果，同时应尽量少吃甚至不吃白糖、红糖、糖果、甜食及其他含糖量高的食物。

(2)老人家很喜欢吃甜食怎么办扩展阅读：

老人吃甜食的饮食原则

1、饭前、睡前不宜吃糖

饭前吃糖容易影响老人正常的食量，因此最好在两餐之间吃，还不会引起血糖的过度波动。老年人睡前吃糖及服用含大量果糖和葡萄糖的滋补品或糖浆类药品后，会使血液黏稠度增高，从而导致夜间心脑血管疾病的发生率升高。

2、要吃得甜而不腻、甜而不黏

很多甜点心都含有大量的油脂，而且是饱和脂肪，比如酥皮类点心。还有一些黏糯的甜食，比如打糕、南瓜饼等也不适合。因为黏性食物容易刺激老人本就脆弱的肠胃。

3、吃甜要适量

老人吃甜应保证每天从糖类食物中摄入的热量不超过每天总热量的10%。假设一个老人一天需要1600千卡热量，那么从糖里摄入的就不能超过160千卡，相当于40克糖，这其中还包括了从加工食品中摄入的糖分。如果有糖尿病或肥胖的老人，应进一步减少吃糖的量。

❸ 老人突然特别喜欢甜食是为什么

喜欢吃甜食可以吃点，但是多吃对自己没有什么好处。 原因：可能是缺乏维生素B族，缺乏时不能有效的将食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质（甜食多属于碳水化合物）转化成能量，导致人体细胞总在渴望补充状态； 可能是缺乏矿物质铬，缺乏铬元素时，人体摄入的糖将无常代谢，细胞缺乏能量，也会导致人嗜食甜食。 吃甜食的危害：1.女性甜食摄入过多会促进乳腺癌的发展，因为大量的摄入甜食，体内的胰岛素分泌就会增加，而早期乳腺癌的发生正需要大量的胰岛素，这样就会促进乳腺癌细胞的生长繁殖。2.女性吃甜食过多还会导致胆结石，因为过量的糖会胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸代谢失调，容易出现胆结石。3.女性甜食摄入过多会增加患炎的可能，这是因为糖分摄入过多，会导致血糖和尿糖过高，内的糖原也会增加，在肠道细菌的作用下，的酸性环境会发生变化，酸度增加，这样适合酸性环境生长的致病菌趁机大量的繁殖，从而引起炎。4.过量吃甜食，会使体内环境变成中性或者弱酸性，体内基增多，这样会加速细胞的老化。5.大量吃糖，还会过多地消耗体内的钙，造成骨骼脱钙，导致骨质疏松和易发生骨折。由此可见，经常吃甜食对女性的坏处多多，因此女性在日常的饮食中要多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，富含优质蛋白的奶类、豆类、鱼类等。6.摄入过多的糖，可人体内胰岛素水平升高，增加血中胰岛素，儿茶酚胺分泌，使交感神经活性增高，直接引起血管紧张度增加，这可能成为促成高糖引起高血压的原因之一。另外，血中高胰岛素水平也会增加肾脏重吸收钠和水，引起水钠滞留体内，血容量增加而产生高血压。食糖过多，剩余部分会转化为脂肪贮藏起来，造成肥胖，而肥胖又是众多疾病之源。

❹ 老年人喜欢吃甜的东西是怎么回事啊

随着老年人年龄趋高，胃的体积变小，消化功能减弱，每餐饭吃不了多少便觉得饱，有时胃口不好，吃一点就不想吃了。吃得少饿得快，就容易出现两餐之间“嘴馋”的情况。觉的退化会导致人老口重，尤其对甜食感兴趣。

吃糖虽然可能带来血糖升高、肥胖等多种问题，但要求老人一口糖都不吃也不现实。老人吃糖一定要有正确的方法才好。饭前、睡前不宜吃糖，饭前吃糖容易影响老人正常的食量， 因此最好在两餐之间吃，还不会引起血糖的过度波动。老年人睡前吃糖及服用含大量果糖和葡萄糖的滋补品或糖浆类药品后，会使血液黏稠度增高，从而导致夜间心脑血管疾病的发生率升高。

老人吃甜，应保证每天从糖类食物中摄入的热量不超过每天总热量的10%。假设一个老人一天需要1600千卡热量，那么从糖里摄入的就不能超过160千卡，相当于40克糖，这其中还包括了从加工食品中摄入的糖分。如果有糖尿病或肥胖的老人，应进一步减少吃糖的量。要吃得甜而不腻、甜而不黏。很多甜点心都含有大量的油脂，而且是饱和脂肪，比如酥皮类点心。还有一些黏糯的甜食，比如打糕、南瓜饼等也不适合。因为黏性食物容易刺激老人本就脆弱的肠胃。

那么，老人吃什么样的糖最健康呢？中医认为，蜂蜜性甘味平，具有清热解毒、补中润燥的功效。蜂蜜的吃法也多种多样，可以直 接用温水冲饮，也可以蘸食馒头、面包、蔬 菜或是不太甜的水果。此外，一些低糖的蜜饯、甜饮料，老人也可以适当吃一点，只要不过量即可。甜点心中，最好吃蒸煮而非油炸烘烤的，比如甜的发糕、枣糕等，对老人来说，又是甜食又是主食，是比较好的选择。

❺ 老一辈的人都爱吃甜食的原因是什么

很多人都非常喜欢吃甜食，比如水果，蛋糕，小甜点等等，而且人们经常会发现，很多人即使在年轻的时候不喜欢吃甜食，但在进入老年的时候，通常也会变得比较喜欢吃甜食。这不禁让人好奇，甜食到底是有多大的魅力呢？

当甜食摄入太多，并且经常摄入大量甜食的情况下，会对人的身体造成一定的负担，甜食一般都含有过多的热量，进食太多甜食会导致体内脂肪囤积，并且老年人一般活动的强度都不是很大，而过多摄入甜食就会使得过多的热量无法消耗，更加重了老人肥胖的情况，而肥胖就会对心血管等身体内脏造成过重的负担，从而引发更多问题。

另外，进食过多的糖分，也会增加体内的胰岛功能的负担，久而久之就会使得胰岛功能下降，甚至很有可能患上糖尿病。所以老人即使喜欢吃甜食，也一定要适量，不能过多食用。

❻ 80岁嘴馋爱吃肉，吃甜食，怎么回事

1、老人嘴馋来，很正常。

2、可源能老人身体不适，有某种程度的担忧害怕死亡，这个时候TA就会渴望吃尽天下美食，就算有一天逝世也不留恋什么了。

3、老人可能缺乏关爱，或者说家人对老人的爱，让老人不够满意，嘴馋也许只是一种表达方式，希望家人对老人更好一点。

4、老人的体质原因，可能在某个时期就是很馋，尽量满足老人就是了，嘴馋又不是什么坏事。

❼ 老人很爱吃甜食对身体有什么影响吗

吃甜的食物，进入人身体，会加重胰岛的负担，进而容易得二性糖尿病，你可以让她适当的吃点甜食，再而买点糖尿病人吃的甜味食物给你妈吃，这种食物，只是口味是甜的，不会对人体有什么危害，这样不就两全其美了

❽ 老人经常吃甜食对健康有什么不好

老年人新陈代谢慢，经常吃甜食容易血糖升高，严重者会得糖尿病，所以老年人饮食还是以清淡为主多吃蔬菜，还不容易便秘，有利于身体健康

❾ 最近发现爸妈总爱吃糖，而且吃的特别多，我想知道中老年人吃糖多有什么危害吗

吃糖过多会导致葡萄糖分子与胶原蛋白中的蛋白质粘合起来，这种黏性会把皮肤粘连在一起，形成晚期糖基化终末产物。这一物质会让皮肤中的弹性纤维变得僵硬，形成皱纹和斑点。35岁后发展尤为迅速。

老人吃甜食的饮食原则

1、饭前、睡前不宜吃糖

饭前吃糖容易影响老人正常的食量，因此最好在两餐之间吃，还不会引起血糖的过度波动。老年人睡前吃糖及服用含大量果糖和葡萄糖的滋补品或糖浆类药品后，会使血液黏稠度增高，从而导致夜间心脑血管疾病的发生率升高。

2、要吃得甜而不腻、甜而不黏

很多甜点心都含有大量的油脂，而且是饱和脂肪，比如酥皮类点心。还有一些黏糯的甜食，比如打糕、南瓜饼等也不适合。因为黏性食物容易刺激老人本就脆弱的肠胃。

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错误吃糖的行为

喝饮料经常加奶加糖。根据台湾的一项实验表明，一杯500毫升的奶茶中含有50克糖。中国营养联盟副秘书长王旭峰指出，一般100毫升甜饮料中含糖12-13克。经常加糖加奶是会影响健康的。

空腹时食用大量糖分止饿。根据英国科学家研究发现：空腹大量吃糖，会使血液中的血糖突然增高，破坏机体的酸碱平衡与体内各种有益微生物的平衡，不利于人体健康。因此此方法是错误。

水果爱吃熟透。我们都知道成熟度越高的水果含糖也越多，而成熟度稍低的水果不但含糖少，里面具有保健价值的营养成分还更丰富。

尽管如此，适量正确的吃糖还是有好处的哦。

❿ 家里长辈有高血糖，但就想吃甜的怎么办

长辈血糖高但是又特别喜欢吃甜的怎么办。
我同学爸爸是医生血糖高差点到了糖尿病的地步 现在吃药控制的还不错 但是他还是特别喜欢吃甜的 刚过端午家里有一大盒绿豆糕 甜的我都不敢吃 他一回家就偷偷的吃光了 我们家里的人说了他很多次了 说他他就会说那什么都不能吃不就要死了 还以自己是医生的身份说这个说那个 不准他吃他就偷偷吃 我们完全没有办法了
喜欢吃甜食，可能一下很难戒掉，你可以买点蜂蜜回家啊！诸如此类的方法，买一些甜的，但是很健康的，不会使血糖增高的食物啊，水果之类的，红枣啊，因为一下让他戒掉自己最喜欢的食物太难了，你应该能理解一下，而且如果强力制止的话很有可能出现反效果哦！就像你上面说的，你们不让他吃甜的，在你们不在的时候他就有可能偷偷的吃，这不是错误，换成谁都是这样的，所以就以一些健康的食物代替一下啊！