㈠ 老年人怎样学书法
学习书法并没有普通人想象的那么难，是有一定规律可循的：
老年人学书法能修身健体，是很好的一项艺术活动
首先掌握正确的执笔方法。
古人执笔分两种，坐着写字用五指执笔法，站着写字用三指执笔法，可是70年代上海沈尹默在全国推广书法时，只推广了五指执笔法，三指执笔法濒临失传，好在有林散之等巨匠的成功实践，当前全国搞书法的70%只会五指执笔法，包括部分已成名的老书家。
学会三指执笔法对中锋用笔起了决定性作用。目前国内书法传承中存在的最大问题就是执笔问题。广大书法爱好者应该及时掌握两种执笔法。
初学书法者，先要选好老师。
择师的标准不在于长幼，而在于他是否是真正的行家，主要看他的创新能力，字外功夫，综合素质，影响力及人品，找对老师就能事半功倍。
选好字帖和笔墨纸砚。
现在出版业十分发达，古代的所有碑帖都有很多不同版本供大家选用。北京琉璃厂一条街，书画专业书店文房四宝店到处林立，应有尽有，有的还配了示范光盘。
笔分羊毫、狼毫、兼毫三大类，羊毫软，狼毫硬，兼毫软硬适度，初学者应选用兼毫，厂家比较出名的湖州善琏湖笔系列、宣州宣笔系列和江西产的各类毛笔，均可选用。
字体可按书体选购：
篆书有《甲骨文》、《石鼓文》、《散氏盘》、秦篆、楚篆等;隶书可选用《张迁碑》、《乙瑛碑》、《史晨碑》、《石门颂》、《好大王碑》等;
楷书可选用《张猛龙碑》、《张黑女碑》、《九成宫》、《颜勤礼碑》、《褚遂良楷书》等;
行书可选《圣教序》、《米芾行书》、《王铎行草》;
草书可选《十七帖》、《书谱》、《智永千字文》、《平复帖》，怀素、张芝草书。
对于初学者，可以从以下三步练起：
先练线，每天用三指执笔法在旧报纸或毛边纸上画两尺长的横线、竖线和直径为一尺左右的圆线各20个，行笔要慢，起笔要藏锋，线条一样粗，刚劲有力，力透纸背为好。坚持15天即可。中锋运行习惯基本养成。
练习点，每天练5钟不同走势的点各20个，坚持15天。
练字，先从字体或书法大字典中选临1—2个你比较喜欢的字，看准比例，反复练，练得和字帖对照一模一样后，再从头到尾通临一遍。
写不好的字请老师当面示范，细看每个点划细节的运笔方法。
多参加一些书画笔会交流，现场细看每位名家的执笔技巧，只要有兴趣真下决心，方法正确，心诚力到，一般经过3到5年的持续努力就会小有成就。
㈡ 老年大学学什么课程全天上课吗
您好，老年大学的课程设置主要以适应老年教育发展形势、满足老年人精神文化需求，丰富老年人知识层面，帮助老年人跟上时代发展步伐为中心。
老年大学一般并非全天上课，是否全天上课以及上课时间应视您所报名的课程而定。
以石家庄市暮享老年大学为例，暮享老年大学目前开设的课程有：
舞蹈类：民族舞、交谊舞、水兵舞、古典舞、摩登舞、曳步舞、舞蹈兴趣班
声乐类：合唱、民族、通俗、美声声乐班
器乐类：古筝、二胡、葫芦丝、萨克斯、电子琴等
书画类：国画、书法、摄影班等
戏曲类：京剧、梆子、豫剧、黄梅戏班等
养生形体类：模特、瑜伽、朗诵、太极、八段锦、西医养生班等
电子通信与智能手机应用类：日常手机使用与智能手机应用（图形处理类、聊天软件、致富软件、购物软件）、数码拍摄班等。
您可以以如上课程作为参考。
㈢ 老年大学书法课教什么内容为好
可以教：书法文化、书法艺术、实用书写技能。
书法课作为一门新的课程，不同于以往的习字课，它是综合的、多层次的。
书法课作为一门新的课程，不同于以往的习字课，它是综合的、多层次的。
㈣ 失眠上老年大学什么班
可以试试烹饪班，盆栽班，和书法班
老年大学是老人更新知识的课堂，健身养心的场所，开心娱乐的园地，广交朋友的平台，智力开发的基地。随着中国老龄人口的增多，20世纪八十年代，老年大学在中国许多地方兴起。1973年，世界上第一所老年大学创办于法国。老年大学的办学方式非常灵活，既有固定场所集中授课，也能远程授课。老年大学的授课内容非常丰富，主要包括健康、烹饪、艺术等方面。
㈤ 我想参加书法班
每年的春秋二季，老年大学都有招生的，到时你可以凭退休证或离休证去老年大学报书法班就可以了。
㈥ 怎样报名参加老年人大学书法班
每年的春秋二季，老年大学都有招生的，到时你可以凭退休证或离休证去老年大学报书法班就可以了。
㈦ 50岁女人去老年大学报什么书法班好
如果是软笔书法，当然是楷书，这是最基础的，也是最必须的。忌急功近利，作修身养性怡情悦趣的工具去习，是高雅的爱好，祝你成功。
㈧ 网络便捷,为何老年朋友还参加老年大学书法班学习
人老了，总希望有人陪伴。参加书法班，有同学一起学，可以彼此交流，氛围会更好。
㈨ 老年大学能学些什么
我们这里的老年大学学习的内容非常多，开设了60多门课程，有2万多名学员。强大！
比较受欢迎的有太极班、民族舞班、模特班、智能手机应用班、瑜珈班、书法班、葫芦丝班、声乐班、插花班和摄影班等，学习的爷爷奶奶们很多哦，每次社区组织一些文体活动，都能看到他们的风采，为他们点赞！
㈩ 哪里有老年书法班退休了想学习书法。不知道哪里学习。
可以网上学习，只要勤于练习，就能学有所成。