老人家突然小腿处疼痛

① 老人小腿肌肉疼痛怎么办

如果对老人负责的话，还是去医院检查比较好。

② 老人经常会觉得小腿痛，都是哪些原因导致的

老人经常会出现小腿疼痛，这种情况可能是因为一些老年人为了追求拥有一个美好的生活，就过度的去运动，导致运动过度，出现小腿疼痛的情况。其次就是老年人随着年龄的增长，会出现骨质疏松的情况，假如周围天气出现变化，就会产生疼痛感。

现在越来越多的老年人出现糖尿病，导致行动相对于之前不太方便，然后就很少出去运动，几乎都是躺在轮椅上或者是床上。由于长期运动过少小腿相对血液循环降低。也有的老年人由于膝关节出现骨性关节炎，导致有的老年人出现骨质增生，出现这样的情况，一定要注意平时的活动，以及在干一些活的时候尽量少用腿部，可以支撑整个身体的，这样就不容易在暗示伤害小腿膝关节，这样很大程度上也能防止小腿经常疼痛。老年人由于失去了年轻时的那份活力，一定要在平时的生活中保护好自己。

③ 老人小腿疼痛是什么原因

引起腿痛的原因是多方面的，临床表现也不尽相同，主要有以下几类：
一是由于运动或是意外造成摔伤、扭伤、拉伤而引起的腿痛，首先应当到骨科就诊，让医生排除有无骨折、肌腱的拉伤、损伤以及软组织损伤。
二是在没有外伤的情况下，关节部位肿胀、疼痛，应考虑是风湿性关节炎或类风湿性关节炎。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛，患者感觉一会儿这里的关节痛，一会儿那里的关节痛；类风湿常累及指间关节，临床表现为晨僵，活动不灵活，此类情况应到风湿科就诊，没有风湿科的医院一般内分泌科接诊此类患者。
三是内科疾病引起的腿部肿胀、疼痛。心脏病、肾脏功能不健全者，以及糖尿病患者，都有可能出现腿部肿胀和疼痛，应及时到相应的专科进行诊治。孙博士提醒，不论哪一种原因引起的腿部不适，都应该及时到医院就诊，就诊时，一定要注意带好自己以往的检查记录，并如实向医生说明自己的身体状况、患病情况及以往病史，以便医生根据情况更准确地分析判断病情，有针对性地进行治疗。

④ 老人小腿疼怎么办

如果是从开始走路，或走了一段路程以后(一般为数百米左右)，出现单侧或双侧腰酸腿痛，下肢麻木无力，以至跛行，但稍许蹲下或坐下休息片刻后，症状可以很快缓解或消失，病人仍可继续行走，再走一段时间后，小腿又开始疼痛。这就是间接跛行，要警惕是动脉硬化引起的下动脉硬化闭塞或者是腰椎问题。
祝早日康复

⑤ 老人小腿胀痛的原因

小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：

①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。

②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。

③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。

④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。

小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。

预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：

①驱寒保暖。

②注意睡眠姿势。

⑧走路或运动时间不可过长。

④适当参加体育锻炼⑼

⑤必要时补充一些维生素E。

⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。

人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。

一、腿抽筋常见的原因

①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。

② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。

③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。

④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。

⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。

二、腿抽筋的预防

①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。

③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。

三、腿抽筋的应急处理

平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。
如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。
最简单的就是抽筋的时候要放松～再慢慢伸直脚。

⑥ 老人小腿肌肉疼怎么办

其实老人的肌肉疼的话，可能有时候是有一些风湿疾病导致的，因为有很多的老人都会有风湿疾病，这些疾病有些时候会随着天气的变化，受到寒冷的刺激，都会影响到肌肉疼痛的，所以说有些时候这些疼痛对老人家的身体会影响很大。

2有些时候，老人的一些小腿受到了劳损，缺钙腰椎疾病的影响，都可能会引起小腿疼痛的症状发生，或者是血流不通畅，这些情况下也会导致老人的小腿肌肉疼痛，平时可以适当的给老人按摩，多补充一些钙，这些都是有利于老人的骨骼。

3所以老人如果出现了小腿肌肉疼痛的话，千万不要乱用一些药物来进行涂擦，因为有些时候，不明确病情的话，乱用药物可能会让疾病更加严重，这种情况下严重的话应该到医院去进行检查，才能根据病情得到好的治疗。

⑦ 老人的小腿突然胀痛是因为什么

这得看是什么原因引起的疼痛，如是因走路过多属乳酸堆积引起的疼痛过几天就会好的。如是因缺钙抽筋引起的的适当的补钙才好，木耳、虾皮，鱼肉，精瘦肉，大棒股，含钙都比较高。

⑧ 老人右小腿突然嘛痛是什么原因

首先应该排除坐骨神经疼痛，常是由椎间盘病变导致的，当然，还有一些其他的问题，任何压迫或损伤坐骨神经的问题都可以引起；其他还有一些外周神经的病变也可能造成类似表现；另外就要小心局部肌肉或骨质的病变。不论是什么，没有学过医的恐怕很难判断，就是学过医的专科大夫也需要配合查体和检查结果来进行较准确的判断，所以还是建议你去正规医院系统的检查下吧。

⑨ 老人小腿疼痛的情况，应该怎么缓解呢

众所周知，随着老年人的年纪增大，所以身体经常会出现疼痛的情况，这个时候就需要一定方法来缓解，接下来小编就为大家介绍一下。

所以老年人一定要定期去医院体检，体检不仅能够有效的检查老年人的身体健康情况，同时也能够预防一些疾病的发生，另外在生活当中也要适当的运动，运动可以增强自身的抵抗力，也能够有效缓解小腿的疼痛。

⑩ 老人经常会觉得小腿痛是什么原因老年人腿疼该吃哪些食物呢

老人经常会觉得小腿痛是什么原因？老年人腿疼该吃哪些食物呢？

1.牛乳：牛奶中富含充足的钙元素和优质蛋白，可以改进老人缺少钙问题，老人人体长期缺少钙非常容易引起骨质疏松，骨质疏松也是造成老年人腿疼的首要缘故

以上这三种食物能不错的减轻老人腿疼状况，老年人腿疼平常可以常常喝些牛乳，牛奶具备补充钙质功效，豆类食品也具备补钙的作用，在其中带有充足的优质蛋白，老人腿疼大多数是骨质疏松造成的，长期缺少钙非常容易造成腿酸疼，骨质疏松长期发展趋势下来还会继续提升髌骨骨折的风险性。

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。