适合老年人的团体心理小活动策划

1. 适合老年人的游戏活动有哪些

1. 套圈夺宝。

用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。

2.猜谜会。

老人拿着谜底找谜面，找对者加分。这是一项智力游戏，在游戏中，老人开动自己的脑力，主动参与活动，达到延缓衰老速度，降低患老年痴呆症的概率的效果。

3.折纸花、送祝福。

在折纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。折纸花，由于步骤比较复杂，有些老人学习过程较慢，所以先学会的老人可以教还没学会的老人，在互帮互助的过程中，加强了彼此情感的联系。

2. 最适合老年人的活动有哪些

八段锦。形成与12世纪，是一种非常优秀的中国传统保健功法。动作十分简单，易操作性强，实践性也强。而且整套动作十分柔美流畅，动静结合，松弛有度。老年人练习八段锦，可以养气壮力、柔筋健骨、调节五脏六腑。现代医学表明，八段锦在改善血液循环、调节神经体液机能，应对消化系统、神经系统、呼吸系统、心血管系统等方面效果显著，在应对神经衰弱、肩周炎、腰腿痛等老年病方面有较好的功效。

3. 适合老年人的团体游戏

可以玩“盲人旅行”

4. 如何策划一个老年活动

先了解老年人的需求，还需要结合老年群体的层次，通常老年人更关注健康内和养生，容从这个方面去考虑比较容易迎合老年人的内心呼声；其次老年人也有种夕阳西下的悲情，如果能通过一些怀旧的活动激发老年人对过去的回忆也会起到不错的效果，比如很多老年人都有过知青的经历，所谓上山下乡，那么就组织一次怀旧之旅，但场所一定要选好，且有当时浓郁的知青足迹和器物。

5. 我们要组织一次社区中老年人参加的集体活动，请教各位什么活动比较适合

1、拣拭社区内路边的白色垃圾
2、清理自行车棚
3、环保知识讲座
4、有奖知识竞赛
5、组织大家在社区内唱歌，吸引路人注意，宣传环保。

6. 老年人有什么娱乐活动

你好，很高兴回答你的问题-

老年人有什么娱乐活动

总之，我们要激励老年人的“情趣”，培养老人的兴趣爱好，鼓励老人参加各种有意义的娱乐活动。因为良好的心态是健康的基础。老人一旦产生情趣，精神就饱满，心情就开朗，对人世间的烦心事就会淡然许多，豁达大度。有意义的娱乐活动还可让老年人感到自己还年轻，生活的乐趣还有很多，好日子才开始，自由的时候才到来。使老人沉浸在老有所乐幸福感之中，这也是老人们退休后的高级心理需求。

7. 敬老院团活动策划书

一、活动主题：关爱老人，送去温暖
二、活动目的：敬老院的活动是每年青年志愿者必定举办的，该活动意义深远。（弱势群体）已经成为社会关注的热点作为新世纪的大学生，有必要和义务去帮助他们。
三、活动时间：十二月中旬
四、活动地点：乐山市敬老院
五、活动宣传：海报，展板（在校内征集更多的志愿者参加可以让小分队去宣传）
六、活动过程：
1、
由院青志协负责联系乐山市敬老院有关负责人，与其洽谈具体的时间和相关事宜
2、
由院青志协将统计全院所有参加活动的人，并交代注意事项（每个参加者务必准时集合不得迟到）
3、
由院青志协联系活动节目的人员和主持人
4、活动内容：
（1）
有学院志愿者给老人们问好
（2）
由经济系带来的舞蹈《火把节》，让整个气氛沸腾起来
（3）
由院青志协带来歌曲《老人与海》，以轻松的节奏感受海鸣甫郸颠肝郯菲奠十订姜威淡淡的悲凉
（4）
由主持人和老人们做一个小游戏，让工作人员放革命老歌，由老人们来猜歌名。
（5）
由老人们选出最喜爱的一首革命歌曲，请老人们合唱
（6）
请老人们教志愿者们打太极，由志愿者教老人门健身操，在互动中增进彼此的情意
（7）
由老人们带来一首《北京的金山上》
（8）
志愿者和老人们聊天，让他们回忆起美好的往事，注意倾听，捶背要有经验。
（9）
每个志愿者和老人握手，并合影留念，活动结束
5、
注意事项：
a)
准时集中出发，路上注意安全。
b)
志愿者要有足够的耐心
c)
活动完毕，合影留念。打扫场地
七、活动经费：
车费：50元

8. 适合中老年人的活动

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9. 想举行一些适合中老年人的活动

老年人离退休后，如果生活有保障就不能老呆在家里，首先要把心态调整好，一种新的生活模式从此开始。
人一生从童年到老年总有一些美妙的梦想，但由于很多原因无法实现，离退休后，有养老金，生活有保证，如果你身体健康，剩下的就是一个字....“玩”。创造条件去实现你的梦想吧！
1、旅游－过去没时间，现在有的是，约几个老伙伴自助游很有意思的。
2、摄影（照像）－－结合旅游和休闲活动，记录大自然的无穷魅力，创 造多彩的瞬间作品（老年茶社有很多高手）。
3、休闲垂钓－－钓鱼是一项很有益的活动，能培养性格，增强体质，还能治疗一些慢性疾病。
4、自驾车活动－－有条件买辆车（70岁以前还能考驾照），体验自己开车旅游、垂钓的无穷乐趣。
5、棋牌活动－－－如果天气不好，约上几个朋友打牌、玩扑克、下象棋等等，调节一下生活，但不要有瘾和进行赌博。
6、体育锻炼不能少，坚持经常性的户外活动；晨练、老年人运动会、各种拳*项目等等。
7、如果太寂寞也可以饲养宠物和花草；如小猫、小狗、花鸟鱼虫，照顾这些，是要有耐心的。

10. 老年人适合做一些什么样的团体活动

打麻将