『壹』 老年人不想吃饭,没有食欲是什么原因
老年人不想吃饭,没有食欲,大多数都是老年人的消化功能减退,这样他们的活动量也小,属于对吃饭都是有一定的影响,所以他们对食欲都没有食欲的,不愿意吃饭。
『贰』 老年人不吃饭怎么办
1、多人共餐。愉快的进餐氛围,不仅会增加老人对食物的兴趣,还会促进消化液的分泌,使其保持良好的精神状态,增进食欲,保证营养元素的均衡摄入。平时应多陪伴老人,给父母一些心理上的慰藉。
2、口腔健康。口腔健康不仅能够避免众多口腔疾病,同时还能够达到促进食欲的作用。老年人一定要做到饭后漱口以及早晚漱口的好习惯,并且及时清理口腔、牙缝之中的食物残留物,这样能够有效的预防口腔之中细菌的滋生。有牙病要早治,脱落要及时镶补,以保持口嚼功能,把菜肴嚼碎,与味蕾充分接触,以增加食欲。
(2)老人家没法进食扩展阅读
老人吃饭的讲究:
1、吃早不吃晚
这里主要指晚饭。老人消化功能减弱,夜生活又比较少,晚上7点以后吃饭,和睡觉时间距离过近,食物无法消化彻底,会有腹胀、胸口堵等症状。吃太晚对老人脆弱的心脑血管也是一个考验。因此,建议晚饭最好在7点前吃完,利用饭后时间散散步、活动活动,让食物多消化。
2、吃七八分饱
建议老年人每日三餐不可过饱,两餐之间可适当加一些零食。吃得过饱,会增加肠胃负担,使血液集中到肠胃,使心、脑等重要器官呈缺血状态,不利健康。
3、吃清淡不油腻
清淡饮食,主要是指饮食要低盐、低脂、低糖。但不能为了清淡只吃蔬菜,要注意营养的均衡,多从瘦肉、牛奶、鸡蛋中摄入优质蛋白。
4、吃软不吃硬
老人咀嚼能力下降,粗糙、生硬的食物嚼不动、咽不下、不消化。所以,饭菜质地以软烂为好,可采用蒸、煮、炖、烩等的烹调方法。
『叁』 老年人突然好几天不能吃饭什么原因
1.身体忽然出现明显消瘦
老人如果突然一段时间食欲不振,不爱吃饭,并且体重版还明显减轻,身权体明显消瘦,就要看看是不是出现了消化系统的疾病,要及时到医院进行便潜血检查,血液检查,上消化道检查,防患于未然。
2.出现消化不好并伴随腹痛呕吐
老年人如果长期不爱吃饭,而且还伴随消化不好现象,大约有超过百分之五十可能与胃癌,胃溃疡,及酒精相关性消化不良有关,其次还有功能性消化不良,胆结石,食道炎,十二指肠溃疡等疾病,如果还伴随腹痛,恶心呕吐现象症状,则有可能是溃疡性疾病,特别要警惕是不是消化道癌症。
3.精神突然抑郁并易暴易怒
有的老人精神抑郁,脾气变得古怪孤僻,这类人群往往都存在食欲不振的隐患,他们对身边事物都不感兴趣,稍有不顺心就大发脾气,还伴随失眠,焦虑不安,多疑多虑等反应,这往往与功能性消化不良有关。
4.其他疾病因素对胃口产生影响
老年人不爱吃饭多会让人联想到肠胃问题,初次之外,肝病的初期症状也会引发老人长期不爱吃饭,并且,因肝病引发的老年人食欲不振经常很极端化,严重时老人会一点食欲都没有,其次想肾病甲状腺技能不足等内分泌疾病以及心脏病,脑肿瘤等疾病也会对胃口有影响。
『肆』 老人无法吞咽
对于难吞咽的老人的来说,进食时很容易被呛到,作为儿女的为此很担心。造成吞咽困难的原因有很多,一般是因为口腔、咽喉、食管等病变的原因。时间长了,老人很可能会营养不良。为解决老人吞食难的问题,在这里小编给大家一些建议。
平时可在粥里加点苹果、木瓜等水果。在粥里加入这些水果,可以及时补充营养,还能增加流食的浓稠度。
苹果、木瓜的质地比较硬,但榨汁机榨出来的水果汁,添加了水分,会使果肉的许多营养物质流失。因此,这就需要把它们先捣碎。可以将水果切小剁细,也可以用石臼或木臼将其杵碎。
如果条件不允许,用勺子或水果刀将果肉刮碎也可以。最好把水果做成泥糊状,然后再放进粥里,调成蜂蜜状的细泥饮食。此外,也不宜将水果煮烂后再加进粥里,因为水果在高温蒸煮后,会流失许多营养。
而对于一些含糖较多的高热量的水果,如龙眼和荔枝等,专家提醒说,患有糖尿病的老年人最好少吃。
『伍』 老人进食困难
既然吃不下,反胃,先挂几天水吧,补充葡萄糖,然后好点了,给他喝点营养汤,
老人要花时间关心,这个时候,他们也是你们的孩子,多在乎下他们的感受,过陪下,心情好了,生体自然也会好的饿快点
加油!
『陆』 老人不进食,吃不了东西该怎么办
老年人不吃饭的话可以吃点清淡的流食,如粥,汤。建议最专业的是带老人去医院检查,在医生的帮助下做相应的调理;最有效的方法是让孩子劝老人或者和老人一起吃;最健康的是让老人多运动,锻炼身体,这样有助于消化;最孝顺的是多陪陪老人,一定要让老人心情好。
老人随着年龄的增长,味蕾会逐渐失去作用,对饭菜的香味不敏感,你可以用一下方法改善:
首先,要增加微量元素锌的摄取,锌能影响细胞中蛋白质的正常代谢,参与味觉素的合成,并具有增强味蕾机能、营养味蕾的作用。因此要多吃含锌丰富的食物,例如牡蛎、瘦肉、鱼、蛋、豆制品、核桃、花生等,增加体内锌的含量,使味觉灵敏。
其次,要讲究口腔卫生,坚持饭后漱口和早晚刷牙,及时清洗牙缝的食物残渣,防止细菌孳生。
再者,有牙病要早治,脱落要及时镶补,以保持口嚼功能,把菜肴嚼碎,与味蕾充分接触,以增加食欲。
第四,情绪开朗,精神愉快,讲究用餐的心理卫生,吃饭时不想不谈不快之事,戒烟少酒,起居正常,这些都会使味蕾的敏感性增加。还要多进行室外锻炼和力能所及的劳动,促进胃的排空,使饭前饥饿感增强,食欲就可增加。
另外,味蕾对汤类食物比固体食物敏感,所以老年人进餐时可适当喝些菜汤、面汤、蛋羹、馄饨等。最后一点是,饭菜温度要适宜,这对老年人也很重要。实验证明,味蕾敏感的最佳温度为20℃-25℃。
『柒』 无法进食的老人如何补充营养
你好,老人如果无法进食可以去补充,一些肠外营养,具体还要看老人的情况而言,建议去正规医院找医生看后再补充营养。
『捌』 老年人没食欲不想吃饭怎么办
老人不想吃饭怎么安排饮食
1、食物多样化
要合理搭配主副食,粗细兼顾;不偏食,不择食,对各种食物既不偏爱,也不拒食。只有如此,才能保证营养既合理又全面。
2、饮食宜清淡可口
过于油腻食物难以消化吸收,不适合老年人的消化生理特点,同时对防治老年人心血管疾病等多发病也不利。
3、合理烹调
为适应老年人牙齿状况及消化机能减退的特点,食物加工宜软而烂,应多采用煮、炖、熬、蒸等烹调方法,少用煎、炸。还要注意食物的色、香、味、形等感官性状及适当照顾饮食习惯,以刺激食欲。
4、饮食有节
一是切忌暴饮暴食,尤其是晚餐不宜食之过饱,因过饱可使隔肌上升,影响心肌供血,是诱发心肌梗塞的危险因素;二是切勿过度饮酒。
老人不想吃饭吃什么好
1、蓝莓
蓝莓中的化合物有助于减轻炎症、缓和氧化损伤,从而提高年老后的记忆力和肢体灵活性。
2、鱼肉
心脏病是威胁人类健康的因素之一,可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰,原因就在于他们经常以鱼肉为食,从而补充了大量的欧米伽-3脂肪酸,这种物质可以帮助人体控制胆固醇水平,并能预防心律失常,是人类的贴“心”卫士。
3、巧克力
可可中含有丰富的黄烷醇,可保护血管机能,减少高血压的发生,以及帮助预防2型糖尿病、肾病及老年痴呆症等疾病,适量食用富含可可的巧克力同样促进身体健康。
4、红酒
适度饮酒可预防心脏病、糖尿病和记忆减退。尽管任何一种酒都可起到这样的作用,但是佼佼者却非红酒莫属,因为红酒中特有的白藜芦醇能激活控制细胞老化的因子,从而使人延缓衰老,更加年轻。