老年公寓关于老人娱乐活动制度

1. 去老年公寓的活动方案谢谢…

到老年公寓活动的前提：第一，首先确保志愿者领队和老年公寓负责人及老年公寓环境相对熟悉；第二，志愿者领队必须能够很好的驾驭志愿者。第三，活动开展形式：（1）做些力所能及的事（2）陪老人聊天、表演小节目（3）联欢。第四，到老年公寓有效活动时间不宜超过1.5个小时，不然老年人会很是吃力的。第五，准确计算从学校到公寓的时间（下面半小时为例）。活动方案：一、活动组织单位：二、活动时间：（要具体到小时，2010年12月26日7：30--11：00）三、活动人员：（最好在最后附上名单）四、活动开展形式：（现以联欢为例） 1、7：30志愿者集合，统一着装；8：00准时出发 2、8：30--9：00准备阶段，部分人员布置场地，部分人员到老人房间聊天，并于8：50左右开始扶老人到场地就坐 3、9：00---10：00联欢阶段，具体细节省略。 4、10：00---10：20收尾阶段。主要工作把场地还原，送老人回屋，登厕。志愿者集合返校。 5、10：50----11：00志愿者将所带物品归置原位。（校徽、志愿者胸牌、绶带等）五、公寓介绍六、活动总结，以报告形式。

2. 养老院老人娱乐活动有哪些

1、散步：

时间、距离和速度因人而异，循序渐进。

2、慢跑：

在身体健康条件允许下，可内适当加容大强度的活动。

3、跳舞：

能促进血液循环，但要注意选择适当节奏的舞曲。跳舞是一种舞蹈和音乐结合在一起，有益于老年人身心健康的文化娱乐活动，也是一种适宜的体育锻炼。老年人可以跳交际舞、老年迪斯科，在欢快、悠扬动听的音乐旋律中翩翩起舞，会使人觉得精神愉快，心旷神怡。

4、 球类活动：

如乒乓球、网球、台球、门球等。可锻炼肌肉关节力量，调节灵活性和协调性，利于人际交往。

5、 太极拳：

其动作缓中有急，动中有静，可调节心境，全神贯注于锻炼之中。

6、棋牌或其它智力类游戏：

这类活动不仅趣味性强，还能锻炼老年人的大脑思维能力，减缓因衰老而逐步退化的脑神经。

3. 老人院的老人们除了日常生活，还能做什么娱乐运动呢

老人院的老人们除了日常生活，还能做一些散步啊，台球啊，扑克等娱乐活动。

4. 养老院里的老人每天都如何安排活动

作息制度：
早上7:30开饭，8:30-11:30开放活动室自由活动，中午12点开饭，13：00-15：00午休，15:00-17:00开放活动室自由活动，晚6点—7点开饭（春夏7点，秋冬6点），9点熄灯。

营养食谱

星期一
早餐：豆浆、面汤 、馒头、 素菜（炒豆芽、凉拌红萝卜）、煮鸡蛋一人一个
午餐 ：米饭、红烧排骨、蒜苔肉丝、素菜（炒青菜、烧茄子）
晚餐 ：小米南瓜汤、馒头、素菜（凉拌菠菜、炒茄瓜）

星期二
早餐：胡辣汤、豆浆、油条、 素菜（炒白菜、凉拌红萝卜）、煮鸡蛋
午餐 ：卤 面、捞 面
晚餐 ：大米汤、馒头、素菜（凉拌黄瓜、炒豆腐）

星期三
早餐 ：八宝粥、豆腐脑、馒头、 素菜（炒白菜、凉拌红萝卜）、煮鸡蛋
午餐 ：米饭、小苏肉、平菇肉片、素菜（两个）
晚餐 ：玉米糁汤、馒头、素菜（凉拌芹菜、炒白萝卜)

星期四
早餐 ：牛奶、面包、素菜（两个）煮 鸡 蛋
午餐 ：馄饨、糊涂面条、馒头
晚餐 ：小米汤、馒头、素菜（两个

星期五
早餐 ：豆浆、玉米糁、素菜（一个）煮鸡蛋、菜角
午餐 ：米饭、洋葱肉片、烧鸡块、土豆丝、鸡蛋汤
晚餐 ：玉米面汤、馒头、素菜（两个）

星期六
早餐 ：豆浆、面汤、花卷、素菜（两个）煮鸡蛋
午餐 ：刀削面、捞面
晚餐 ：大米汤、馒头、素菜（凉拌黄瓜、炒豆腐）

星期天
早餐 ：豆浆、胡辣汤、油条、素菜（两个）煮鸡蛋
午餐 ：米饭、大锅菜
晚餐 ：小米汤、馒头、素菜（两个）（素菜（两个） 汤 圆

摘自网络

5. 关于老年公寓老人的合理饮食及娱乐方面的文章

一、老年公寓合理膳食方面：
老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化，因此对老年人的饮食应有特殊的要求。为保持身体健康，应注意以下几个方面。

1、数量要少 研究表明，过分饱食对健康有害，老年人每餐应以八九分饱为宜，尤其是晚餐。

2、质量要好 老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品所合蛋白质均属优质蛋白，营养丰富，容易消化。

3、饭莱要香 老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。回此，为老年人做饭菜要注意色、香、味。

4、水果要吃 各种水果含有丰富的水溶性维生素和金属微量元素，这些营养成分对于维持体液的酸碱度平衡有很大的作用。为保持健康，每餐饭后应吃些水果。

5、食物要杂 蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养，保持身体健康，各种食物都要吃一点，如有可能，每天的主副食品应保持10种左右。

6、蔬菜要多 新鲜蔬菜是老年人健康的朋友，它不仅含有丰富的维生素C和矿物质，还有较多的纤维素，对保护心血管和防癌防便秘有重要作用，每天的蔬菜摄入量应不少于250克。

7、吃时要慢 有些老年人习惯于吃快食，不完全咀嚼便吞咽下去，久而久之对健康不利。应细嚼慢咽，以减轻胃肠负担促进消化。另外，吃得慢些也容易产生饱腹感，防止进食过多，影叶身体健康。

8、饭菜要烂 老年人牙齿常有松动和脱落，咀嚼肌变弱，消化液和消化酶分泌量减少，胃肠消化功能降低。因此，饭菜要做得软一些，烂一些。

9、莱肴要淡 有些老年人口重，殊不知，盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担，易引起血压增高。为了健康，老年人一般每天吃盐应以6--8克为宜。

10、饮食要热 老年人对寒冷的抵抗力差，如吃冷食可引起胃壁血管收缩，供血减少，并反射性引起其他内脏血循环量减少，不利健康。因此，老年人的饮食应稍热一些，以适口进食为宜。

二、老年公寓娱乐活动方面
服务设施：医疗保健中心、餐饮、茶室等等

娱乐设施：阅览室、多功能娱乐厅、棋牌室等

医疗保健设施：诊所、医疗室、医疗咨询等

健身设施：室内游泳池、健身房等

文化设施：老年大学、藏书阁、书法绘画厅、园艺花卉培训班等。

公寓经常组织老人与附近院校的中学生、各友情单位的青年志愿者、艺术学校的学员进行互动联谊活动，极大的丰富了老年人的精神文化生活。老人爽朗的笑声、愉快的晚年生活是我们的服务目标。

6. 养老院老人娱乐活动方案

一、内容：
1、给老人送水果。精神需求固然重要，但物质方面的帮助也不可少，给老人们送上水果，老人们一定会吃在嘴里，甜在心里。
2、帮助老人打扫卫生。通过打地、拖地板、擦玻璃窗、洗被子衣物、铺床、晒被子，给老人们提供一个洁净的生活环境，使老人们身心愉快，减少疾病。
3、给老人洗头、洗脚、捶背、剪指甲、让老人出室外晒太阳，老人腿脚不便、运动不多，身体容易疲劳，而洗头、洗脚及捶背是帮助老人们活络筋骨的有效办法；
4、陪老人聊天。老人最需要的心灵安慰，敬老院老人大多无儿无女，很多心里话无处倾诉，通过与老人聊天，让学生倾听他们的心声，对老人来说是一种释放，同时对学生也是一种教育。
5、开展各种小活动。听老人讲故事，听老人唱歌，同时也为老人表演一些小节目，与老人文化娱乐，愉悦心情。

二、活动准备：
1、由专人提前与敬老院院长联系，了解敬老院大致情况，以及确定具体活动时间。
2、活动前准备好水果等慰问品，做好横幅，要求队员佩戴红领巾。
3、要求少先队员自带梳子、洗头膏，指甲剪，穿着校服。
4、途中要列队前进，注意交通安全，进入养老院要主动向老人问好，不能追打喜闹。
5、要求各位同学必须服从组织的分配安排，有纪律，注意个人行为，注重集体形象与学校形象，不可擅自行动，要集体行动。
6、要求参加同学在活动之后，每人写一篇关于此次活动的作文，优秀者可在墙报栏上展览。

7. 养老院老人一天活动怎样安排更为合理

作息制度:
早上7:30开饭，8:30-11:30开放活动室自由活动，中午12点开饭，13:00-15:00午休，15:00-17:00开放活动室自由活动，晚6点-7点开饭(春夏7点，秋冬6点)，9点熄灯。

营养食谱

星期一
早餐:豆浆、面汤 、馒头、 素菜(炒豆芽、凉拌红萝卜)、煮鸡蛋一人一个
午餐 :米饭、红烧排骨、蒜苔肉丝、素菜(炒青菜、烧茄子)
晚餐 :小米南瓜汤、馒头、素菜(凉拌菠菜、炒茄瓜)

星期二
早餐:胡辣汤、豆浆、油条、 素菜(炒白菜、凉拌红萝卜)、煮鸡蛋
午餐 :卤 面、捞 面
晚餐 :大米汤、馒头、素菜(凉拌黄瓜、炒豆腐)

星期三
早餐 :八宝粥、豆腐脑、馒头、 素菜(炒白菜、凉拌红萝卜)、煮鸡蛋
午餐 :米饭、小苏肉、平菇肉片、素菜(两个)
晚餐 :玉米糁汤、馒头、素菜(凉拌芹菜、炒白萝卜)

星期四
早餐 :牛奶、面包、素菜(两个)煮 鸡 蛋
午餐 :馄饨、糊涂面条、馒头
晚餐 :小米汤、馒头、素菜(两个

星期五
早餐 :豆浆、玉米糁、素菜(一个)煮鸡蛋、菜角
午餐 :米饭、洋葱肉片、烧鸡块、土豆丝、鸡蛋汤
晚餐 :玉米面汤、馒头、素菜(两个)

星期六
早餐 :豆浆、面汤、花卷、素菜(两个)煮鸡蛋
午餐 :刀削面、捞面
晚餐 :大米汤、馒头、素菜(凉拌黄瓜、炒豆腐)

星期天
早餐 :豆浆、胡辣汤、油条、素菜(两个)煮鸡蛋
午餐 :米饭、大锅菜
晚餐 :小米汤、馒头、素菜(两个)(素菜(两个) 汤 圆

摘自网络

8. 四川一老爷爷在养老院只看CCTV1，其他老人不乐意，你有哪些好的办法

可以多安装几台电视机，这样就能满足老人对电视节目不同需求。

笔者认为，出现这种问题，是养老院做的不到位。按照现代养老院的标准，都是一个房间一个电视机，几个老人可以不用出房间就能看电视，或者几个有相同喜好的老人凑在一个房间看电视，而非仅仅是只有活动大厅一个电视机。所以问题出在养老院这里，解决办法就是尽快在每个房间安装电视机，或者在活动大厅相隔一大段距离多安装几个电视机，这样老人抢台的问题就迎刃而解。

3、为了防止老年人在养老院出现抢台的情况，可以建立一个读书角：读书角的书籍可以是经过紫外线消毒的旧书旧报，很多老年人有看书看报的需求，建立一个读书角不但满足了这些人的需求，还丰富了娱乐的多样性。通过以上三点，就能极大的解决老年人抢台的情况。

9. 适合养老院的老人娱乐活动有哪些

麻将、剪纸、读书会、广场舞、台球、乒乓球、采摘、大合唱等等，有好多集体活动都适合老年朋友

10. 养老院会给老人安排哪些娱乐活动啊

好的养老院在组织活动这方面都做的挺好的，像深圳的共享之家，他们会定期由社工策划一些活动，组织各类的兴趣小组，在丰富老年人的日常生活的同时还能够让老年人学习一些新东西。