老年痴呆症吸烟加速降低智能

『壹』 怎样才能戒烟远离疾病呢

老年痴呆症

吸烟加速降低智能

《神经学杂志》发表了一项9200名65岁以上男性的研究表明：步入老年后，吸烟者的智力功能降低概率要比不吸烟者高5倍。

研究者认为，吸烟可能会引起主要血管损伤，造成血液凝结，增加中风风险，引起智力损伤的恶性循环。长期使用烟草对大脑有害，并且加速老年痴呆症。

红斑狼疮

吸烟增加自身免疫系统疾病风险

系统性红斑狼疮，是一种慢性自身免疫系统疾病，会引起感染，疼痛和全身组织损坏。尽管一些狼疮病人的症状开始不严重，但会变得严重。《关节炎和风湿病杂志》发表了一项9个研究的分析报告，结果显示，抽烟增加患系统性红斑狼疮的风险，戒烟能防止这个风险。

婴儿猝死综合征

母亲吸烟增加婴儿猝死风险

《柳叶刀》发表了一项欧洲研究显示：母亲吸烟增加婴儿猝死综合征的风险。研究者比较了745例猝死综合征婴儿和2，400多例存活下来的婴儿，结果显示，母亲吸烟就会使婴儿猝死综合征风险加倍。如果婴儿和吸烟母亲同床，则其风险增加17倍。最安全的做法就是把婴儿仰面放在床上，不要盖被子，房间里也不要有抽烟的父母。

婴儿哭闹

吸烟也会让婴儿烦躁不安

哭闹经常发生在出生后的几星期，高峰持续5到8周，一般在出生后四个月消失。婴儿哭闹的症状包括烦躁不安，无法停止的哭泣，脸红，拳头紧握，腿蜷缩，以及尖叫。婴儿哭闹现象的原因多种多样，烟雾也会引起哭闹。

《儿科学杂志》发表了一项30多项试验结果的分析报告显示：婴儿在烟雾中会增加哭闹的概率。研究者认为，烟草会增加血液和肠道里的促胃动素，加强胃部和肠道的收缩，加强食物在肠胃的运动，使婴儿哭闹的概率增加。

阳痿

吸烟增加性无能的发生

勃起功能障碍，通常被称为阳痿。担心自己床上表现无能的男人应该停止吞云吐雾了。

一项试验显示：男性的勃起功能和吸烟有关。这项研究结果：每天吸烟超过一包的人比不吸烟人的勃起功能障碍可能性大约多60%。

失明

吸烟增加老年黄斑变性风险

老年黄斑变性是严重的眼病，会导致中心视觉丧失，使阅读，针线活，甚至开车等需要直视的活动不能进行，逐渐会导致失明。

《英国医学杂志》发表了12470名眼科病人的3项试验，其结论是：

(1)吸烟者的老年性黄斑变性导致失明的概率比从不吸烟的人高4倍。

(2)大于四分之一的老年性黄斑变性病例引起失明或视觉障碍是由于现在或过去吸烟造成的。

其他研究也有同样结论，且戒烟能降低失明的风险。

类风湿性关节炎

吸烟更容易增加有遗传史的人发病风险

《关节炎和风湿病杂志》发表了一项瑞典研究表明：祖辈有类风湿性关节炎的人如果吸烟，会增加得此病的风险。

研究者询问了试验参加者的吸烟习惯，并测试了他们血液，检测其中的基因编码蛋白(共同表位SE)，这是一项会引起类风湿性关节炎的重要遗传因素。

和不吸烟者和没有SE基因的人相比，有SE基因的吸烟者得类风湿性关节炎的概率要高7.5倍；有双SE基因的吸烟者得病的概率要高16倍，而没有SE基因的吸烟者只有高2.4倍。说明遗传基因很重要。

打鼾

即使和吸烟者一起生活也会增加风险

美国媒体发表了一项超过15000男性和女性的研究证明：吸烟或者和吸烟者一起生活的人可能容易引起打鼾。

习惯性打鼾(每周至少三次大声又恼人的打鼾)的发生率，吸烟者大约24%，有吸烟史的人为20%，而从不吸烟的人近14%。吸烟越多，打鼾越频繁。

即使不吸烟的人，如果和吸烟者一起生活的话也会打鼾，其打鼾发生率近20%，而从没有和吸烟者一起生活的人只为13%。

胃食管反流

大量吸烟导致胃灼热

研究者根据20世纪80年代和90年代在挪威进行的两项公众健康调查关于生活方式问题(包括饮食，锻炼，饮酒和吸烟等)的结果，在《消化道杂志》上发表报告说：有3100多人抱怨有胃灼热，40000人没有反酸症状；烟龄大于20年的人比不吸烟的人胃反酸的概率大70%

乳腺癌

主动吸烟增加乳腺癌风险比想象中更大

研究者在《美国国立癌症研究所杂志》上发表”California 教师研究”项目的116544个吸烟女性的乳腺癌发病率调查结果：

(1)在1996-2000年之间，2000人得乳腺癌。

(2)乳腺癌在吸烟女性中的得病率比不吸烟的女性高30%。

2004年的其他研究也显示，主动吸烟对增加乳腺癌风险的作用可能比以前认为的还要大。

吸烟的危害很多，戒烟就势在必行，但是戒烟却不是一件容易的事，很多人都提到烟难戒，确实很难。今天就来谈一下烟瘾到底是怎么回事？为什么戒不了？到底怎么戒才有效？

烟瘾和戒烟

戒烟的好处是大大滴！对于青少年就开始吸烟的人来说，如果能够在40岁前戒烟，那么吸烟造成的90%的危害都可以避免。

不管你吸烟时间有多长，请记住：戒烟永远不会晚！

实际上戒烟以后：

20分钟：你的心跳和血压会有下降

12小时：血液中的一氧化碳回到正常水平

2个星期－3个月：血液循环和肺功能提升

1－9个月：咳嗽和喘会缓解，肺纤毛开始（就是一种清除肺里粘液和垃圾的结构）开始恢复正常，可以更好的清除肺内的粘液，感染的概率减低

1年：高出非吸烟者的心血管疾病的概率减半

５年: 口腔癌，膀胱癌的概率减半，子宫癌的概率降低到非吸烟人的水平。中风概率在戒烟2－5年后降低到非吸烟者的水平

15年：心血管疾病概率降低到非吸烟者水平

怎样才能戒烟？

1．消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。

2．体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。

3．加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。

4．寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。

5．打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。

6．少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟；初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。

7．游泳、踢球和洗蒸汽浴：经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。

8．扔掉吸烟用具：烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。

9．转移注意力：尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。

10．经受得住重新吸烟的考验：戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。

『贰』 "老年痴呆症"是由什么引起的

老年痴呆是指老年期出现的已获得的智能在本质上出现持续的损害，也就是由器质性脑损害导致的基本上不可逆的智能缺失和社会适应能力降低。主要表现为：在智能方面出现抽象思维能力丧失、推理判断与计划不足、注意力缺失；在人格方面出现兴趣与始动性丧失、迟钝或难以抑制、社会行为不端、不拘小节；在记忆方面出现遗忘，地形、视觉与空间定向力差；在言语认知方面出现说话不流利，综合能力缺失。对待患有老年痴呆的长者，我们更多地应给予的是关爱，而不是歧视和嫌弃，总有一天我们也会老。

病因
老年痴呆症是一种脑组织退行性变化的精神病,迄今为止病因尚不完全清楚,主要表现是老年人出现慢性进行性精神衰退症状,记忆力下降、反应迟钝、智力减退、抑郁、痴呆等。专家预测,随着我国人口老龄化进程加快,老年痴呆症将是我国未来10年对人们健康危害最大的精神疾病。是什么因素导致老年痴呆症呢 ?归纳起来有以下一些:脑血管疾病:如脑动脉硬化、脑血栓、脑溢血以及高血压等容易引起本病,人们称之为脑血管性痴呆症,约 40%的科学家认为是由于脑血管病灶与某些脑神经中枢及功能上的联系发生了损害有关。遗传:美国《新闻周刊》报道指出,老年痴呆症与遗传有关,科学家发现患者脑内有致病的基因链,是这种基因链导致这类破坏性的神经性疾病。患者具有家族性与非家族性,前者其子女的患病机会为 50%,后者是否发病 ,受其它因素制约。铝:加拿大多伦多大学研究人员经过尸检和流行病学调查,认为饮水中的铝是导致老年痴呆症的危险因素。他们检查了 680例死者脑组织,其中385例生前确诊为老年痴呆症,其余无此病者为对照组,对他们最后 10年居住地饮用水中铝的浓进行调查,结果饮用水中铝的浓度大于正常的地区,患老年痴呆者为居住于低浓度地区的 2倍多。日本科学家研究认为,乙酰胆碱是滋养记忆神经元的必要物质,乙酰胆碱缺乏是老年痴呆症的主要原因。高浓度的铝可使大脑细胞不能产生乙酰胆碱酶,导致乙酰胆碱缺乏 ,从而影响人的记忆而导致痴呆。饮食过量 :长期过量进食,会使人体里的大量血液,包括大脑的血流大部分调集到胃肠道,以供胃肠消化食物需要,大脑供血相对不足,这就必然引起语言、思维、记忆、想象等区域的抑制,智力越来越差,最终可导致痴呆症的发生。专家发现约有30%— 40%的老年痴呆患者,在他们青壮年时期都有长期饱食的习惯,特别是晚餐吃得过饱。每当通过饮食而得到饱胀感时,一种叫纤维芽细胞生长因子的物质在大脑数万倍的增加,这是一种促使动脉硬化的蛋白质,饱食后增多这种物质是诱发动脉硬化的一个重要因素。长期便秘 :便秘和吸烟也是导致老年痴呆症的诱因之一。
症状分期表现
（1）忆障碍。老年性痴呆发病最初的症状是记忆障碍，主要表现为近期记忆的健忘，如同一内容无论向他述说几遍也会立即忘记，刚放置的东西就忘掉所放的位置，做菜时已放过盐过一会儿又放一次，刚买下的东西就忘记拿走，刚刚被介绍过的朋友，再次见面时就因忘了他的姓名而出现尴尬的场面。而对过去的、曾有深刻印象的事件，如过去曾经经历过的战争、参加过的某种政治活动、失去的亲人等则记忆较好，即所谓远期记忆保持较好。但是，随着疾病发展，远期记忆也会丧失，会出出错构、虚构及妄想。如把过去发生的事情说成是现在发生的，把几件互不关联的事情串在一起，张冠李戴，甚至会从头到尾地述说一件根本没有发生过的事情。记忆障碍最严重时，表现为不认识自已的亲人，甚至连镜子或照片中的自已都不认识。
（2） 对时间和地点的定向力逐渐丧失。例如不知道今天是何年何月何日，不清楚自已在何地，出了家门就找不到家等。
（3） 计算能力障碍。轻者计算速度明显变慢，不能完成稍复杂的计算，或者经常发生极明显的错误。严重时连简单的加减计算也无法进行，甚至安全丧失数的概念。
（4） 理解力和判断力下降。表现为对周围的事物不能正确的理解，直接影响对事物的推理和判断，分不清主要的和次要的、是本质的还是非本质的东西，因此不能正确地处理问题。
（5） 语言障碍。轻者说话啰嗦内容重复、杂乱无章，重者答非所问，内容闻题千里，令人无法理解，或经常自言自语，内容支离破碎，或缄默少语，丧失阅读能力。
（6） 思维情感障碍。思维呈常出现片断性，大事被忽略，琐事却纠缠不清，同时伴有情感迟钝，对人淡漠，逐渐发展为完全茫然而无表情，或小儿样欣快症状很突出。有的则出现幻觉，如幻听、幻视等；有的出现片断妄想，如嫉妒妄想、被偷窃妄想、夸大妄想等。
（7） 个性和人格改变。多数表现为自私、主观，或急躁易怒、不理智，或焦虑、多疑。还有一部分人表现为性格孤僻，以自我为中心，对周围事物不感兴趣，缺乏热情，与发病前相比判若两人。
（8） 行为障碍。早期表现为以遗忘为主的行为障碍，如好忘事、遗失物品、迷路走失等。中期多表现为与思维判断障碍和个性人格改变相关的行为异常，如不分昼夜，四处游走，吵闹不休；不知冷暖，衣着紊乱，甚至以衣当裤，以帽当袜；不讲卫生，不辨秽洁，甚至玩弄便溺；不识尊卑，不分男女，甚至有性欲亢进的倾向。
（9） 行动障碍。动作迟缓，走路不稳，偏瘫，甚至卧床不起，大小便失禁，不能自主时食，终至死亡。

症状分期表现
第一期：遗忘期。此期表现为特别健忘，并在记忆障碍的同时，渐渐出现计算能力、认识能力和定向力障碍，活动范围减少，但尚能保持日常生活能力，基本上不需旁人帮助。此期是本病持续最长的一期。
第二期：精神错乱期。此期痴呆持续加重，病情急转直下，认识功能进一步减退，伴有失认、失语和失用，思维情感障碍及个性人格改变明显，行为明显异常，部分患者可出现少动、假面具脸和肌张增高，也可见偏瘫痫发作，日常生活已难自理，需他人帮助。
第三期：痴呆期：患者严重痴呆，处于完全缄默，完全卧床，完全丧失生活自理能力的状态。常伴有恶病质、肌强直和大小便失禁。

『叁』 吸烟对人体会产生哪些危害

吸烟的危害很多，今天大概说这么五条。

1、增加心脑血管疾病发病风险

吸烟会损伤血管内皮功能，可以导致动脉粥样硬化的发生，使动脉血管腔变窄，动脉血流受阻，引发多种心脑血管疾病。有充分证据说明吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病，而戒烟可以显著降低这些疾病的发病和死亡风险。

男性烟民长期吸烟可能导致勃起功能障碍，就是老百姓所说的阳痿。担心自己床上表现无能的男人建议立刻停止吞云吐雾了，因为这样可能导致阳痿。一项试验显示：男性的勃起功能和吸烟有关。这项研究结果：每天吸烟超过一包的人比不吸烟人的勃起功能障碍可能性大约多60%。

建议烟民朋友立刻戒烟，必要时戒烟门诊正规就诊戒烟。

『肆』 老年痴呆症

首先应该去正规的医院进行检查，确定病情的发病程度，老年痴呆症可以在精神科医生指导下口服奋乃近，脑灵素进行改善病情。

『伍』 老年痴呆一旦得上就没有办法治愈，这种病是由什么引起的

老年痴呆一旦得上就没有办法治愈，这种病是由什么引起的？

老年痴呆是指老年期出现的已获得的智能在本质上出现持续的损害，也就是由器质性脑损害导致的基本上不可逆的智能缺失和社会适应能力降低。

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每当通过饮食而得到饱胀感时，一种叫纤维芽细胞生长因子的物质在大脑数万倍的增加，这是一种促使动脉硬化的蛋白质，饱食后增多这种物质是诱发动脉硬化的一个重要因素。

长期便秘 ：便秘和吸烟也是导致老年痴呆症的诱因之一。

『陆』 中老年人想要预防老年痴呆，都有哪些习惯要戒掉

现在越来越多的老人，因为这种疾病的身体不能保持健康，这种疾病是严重的，而这种疾病是明显的，这将让老年人受到干扰，所以我们必须了解疾病的预防方法，坚持良好生活习惯。保持疾病远离，以保持良好的身体，延长生命。阿尔茨海默病的疾病很容易受到老年人，而且也积极预防，预防技能明白清晰，身体可以保持健康。

建议您在生活中添加更多菠菜，当你新鲜时，你必须吃东西，因为叶酸成分不是很稳定，而叶酸太长损失。老年人害怕在晚年后，他们已经成为痴呆，这不仅影响了自己的健康，而且对儿童形成了无形的压力。因此，每个人都必须做出相关的预防工作，以避免发展上述不良习惯。

『柒』 吸烟会使成年人的智力降低吗

吸烟对智力是没有影响的，不会因为吸烟而变呆，但是对记忆力有很大的影响，我从14岁开始吸烟，到现在22岁，记忆力还不如我46岁的老爸……
还有，吸烟的人得老年痴呆症的情况是很常见的，因为你的记忆力会随着你的烟龄大幅度降低，反应能力等也会有不同程度的影响，所以作为烟民一族，我劝你不要抽烟

『捌』 怎样劝人戒烟啊抽烟的坏处

你知道吸烟会导致肺癌，肺气肿和心脏病，但是你仍然在吞云吐雾。为了帮助你悬崖勒马，我们列出了如果不戒烟，吸烟会给你的生活带来鲜为人知的结果清单。 老年痴呆症：吸烟加速降低智能 《神经学杂志》发表了一项9,200名65岁以上男性的研究表明: 步入老年后，吸烟者的智力功能降低概率要比不吸烟者高5倍。 研究者认为, 吸烟可能会引起主要血管损伤，造成血液凝结，增加中风风险，引起智力损伤的恶性循环。长期使用烟草对大脑有害，并且加速老年痴呆症。 红斑狼疮：吸烟增加自身免疫系统疾病风险 系统性红斑狼疮，是一种慢性自身免疫系统疾病，会引起感染，疼痛和全身组织损坏。尽管一些狼疮病人的症状开始不严重，但会变得严重。《关节炎和风湿病杂志》发表了一项9个研究的分析报告, 结果显示，抽烟增加患系统性红斑狼疮的风险，戒烟能防止这个风险。 婴儿猝死综合征： 母亲吸烟增加婴儿猝死风险 《柳叶刀》发表了一项欧洲研究显示: 母亲吸烟增加婴儿猝死综合征的风险。 研究者比较了745例 猝死综合征婴儿和2,400多例存活下来的婴儿，结果显示，母亲吸烟就会使婴儿猝死综合征风险加倍。如果婴儿和吸烟母亲同床，则其风险增加17倍。最安全的做法就是把婴儿仰面放在床上，不要盖被子，房间里也不要有抽烟的父母。 婴儿哭闹：吸烟也会让婴儿烦躁不安 哭闹经常发生在出生后的几星期，高峰持续5到8周。一般在出生后四个月消失。婴儿哭闹的症状包括烦躁不安，无法停止的哭泣，脸红，拳头紧握， 腿蜷缩，以及尖叫。婴儿哭闹现象的原因多种多样，烟雾也会引起哭闹。 《儿科学杂志》发表了一项30多项试验结果的分析报告显示: 婴儿在烟雾中会增加哭闹的概率。研究者认为,烟草会增加血液和肠道里的促胃动素，加强胃部和肠道的收缩，加强食物在肠胃的运动，使婴儿哭闹的概率增加。 阳萎: 吸烟增加性无能的发生 勃起功能障碍，通常被称为阳萎。担心自己床上表现无能的男人应该停止吞云吐雾了。一项试验显示: 男性的勃起功能和吸烟有关。这项近5,000名中国男性的研究结果: 每天吸烟超过一包的人比不吸烟人的勃起功能障碍可能性大约多60%。 去年迈阿密举行的美国心脏学会的心血管流行病和预防年会的实验数据也表明: 15%的吸烟或有吸烟史的人有勃起功能障碍，而只有12%从不吸烟的男性有勃起障碍。 失明：吸烟增加老年黄斑变性风险 老年黄斑变性是严重的眼病，会导致中心视觉丧失，使阅读，针线活，甚至开车等需要直视的活动不能进行，逐渐会导致失明。《英国医学杂志》发表了12,470名眼科病人的3项试验，其结论是: (1)吸烟者的老年性黄斑变性导致失明的概率比从不吸烟的人高4倍。(2) 大于四分之一的老年性黄斑变性病例引起失明或视觉障碍是由于现在或过去吸烟造成的。其他研究也有同样结论,且戒烟能降低失明的风险。 类风湿性关节炎：吸烟更容易增加有遗传史的人发病风险 《关节炎和风湿病杂志》发表了一项瑞典研究表明: 祖辈有类风湿性关节炎的人如果吸烟，会增加得此病的风险。 研究者询问了试验参加者的吸烟习惯，并测试了他们血液，检测其中的基因编码蛋白(共同表位SE)，这是一项会引起类风湿性关节炎的重要遗传因素。和不吸烟者和没有SE基因的人相比，有SE基因的吸烟者得类风湿性关节炎的概率要高7.5倍; 有双SE基因的吸烟者得病的概率要高16倍，而没有SE基因的吸烟者只有高2.4倍。说明遗传基因很重要。 打鼾：即使和吸烟者一起生活也会增加风险 《美国呼吸和急诊杂志》发表了一项超过15,000男性和女性的研究证明: 吸烟或者和吸烟者一起生活的人可能容易引起打鼾。 习惯性打鼾(每周至少三次大声又恼人的打鼾) 的发生率，吸烟者大约24%，有吸烟史的人为20%，而从不吸烟的人近14%。吸烟越多，打鼾越频繁。即使不吸烟的人，如果和吸烟者一起生活的话也会打鼾。其打鼾发生率近20%,而从没有和吸烟者一起生活的人只为13%。 胃食管反流：大量吸烟导致胃灼热 研究者根据20世纪80年代和90年代在挪威进行的两项公众健康调查关于生活方式问题(包括饮食，锻炼，饮酒和吸烟等) 的结果, 在《消化道杂志》上发表报告说，有3,100多人抱怨有胃灼热。40,000人没有反酸症状; 烟龄大于20年的人比不吸烟的人胃反酸的概率大70%。 乳腺癌：主动吸烟增加乳腺癌风险比想象中更大 研究者在《美国国立癌症研究所杂志》上发表”California 教师研究”项目的116,544个吸烟女性的乳腺癌发病率调查结果: (1) 在1996-2000年之间，2,000人得乳腺癌。(2) 乳腺癌在吸烟女性中的得病率比不吸烟的女性高30%。2004年的其他研究也显示，主动吸烟对增加乳腺癌风险的作用可能比以前认为的要大。乳腺癌的高危人群： 20岁以前就开始吸烟的女性，在第一次足月妊娠前至少有五年吸烟史的女性，和吸烟史很长或每天吸烟超过20支的女性。 最近, 美国著名健康网站WebMD号召大家立即行动，走出吸烟这个毁灭性的圈子，如果这10个理由还不够让你有动力戒烟，那你再记住以下几条：(1)吸烟会引起某些结肠癌，(2)吸烟会增加年轻人得抑郁症的风险，(3) 吸烟会引起甲状腺疾病。如果最终你确信你要戒烟，你就可以立即开始行动

『玖』 老年痴呆老人如何护理

对于家中有老年痴呆症的患者应做到以下几点：
1、在日常料理上，应该合理安排老年患者有规律的生活，要求他(她)按时起床，就寝和进餐，使之生活接近正常规律。
2、在自理能力上，应保障老年人患者在卫生、饮食、大小便、起居等日常的自理能力上有一定的帮助。
3、在卫生上，应保持好老年人患者的个人卫生，包括皮肤、头发、指甲、口腔等的卫生。要求早晚刷牙、洗脸，勤剪指甲，定期洗头、洗澡，勤换内衣、被褥。根据天气变化及时添减衣被，居室常开窗换气，常晒被褥。长期卧床者要定时翻身，拍背，预防褥疮。
4、在饮食上，家人要合理安排老年患者的饮食，一日三餐应做到定量、定时。由于老年痴呆患者多数因缺乏食欲而少食甚至拒食，造成营养不良。要给他们选择营养丰富、清淡宜口的食品，荤素搭配，食物温度适中，无刺、无骨，易于消化。保证其吃饱吃好，对吞咽困难者应指导其缓慢进食，不可催促，以防噎呛。对少数食欲亢进、暴饮暴食者，要适当限制食量，以防止其因消化吸收不良而出现呕吐、腹泻。
5、在心理状态，身体活动上，在白天可尽量让老年患者进行一些有益于身心健康的活动，如养花、养鱼、画画、散步、打太极拳、编织等。也可读报、听广播、选择性看一些娱乐性节目(忌看恐怖、惊险及伤感的节目)，多与老年人交流，使他充分感受到生活的乐趣，保持轻松、愉快的心情。