㈠ 叶酸代谢障碍怎么补叶酸呢
叶酸代谢障碍指的是人体服用叶酸后,虽然吸收了,但真正细胞利用度达不到标准。普通女性服用普通叶酸就能满足需求,但如果在体检中发现存在叶酸代谢障碍,那么就不能只服用一颗普通叶酸。 一般来说,孕妇遗传体质不同的孕妇,对叶酸的利用能力也不同,孕妇的体质根据基因排序一般分为四个级别:未发现风险、低度风险、中度风险和高度风险,这四个级别的女性由于利用叶酸的能力不同,需要补充叶酸的时间和补充的剂量各不相同。1.慢性酒精中毒时,每天从食物中摄取叶酸的量大受限制。 2.口服避孕药都能降低叶酸的血浆浓度,严重时能引起巨幼红细胞性贫血。 3.还有在妊娠、哺乳期间,都可导致体内叶酸需求增多,是叶酸补充的指征。 4. 叶酸之敌:水、磺胺药剂、阳光、雌激素、食品加工(特别是煮沸)、高温。紫外线可使叶酸溶液失去活性,碱性溶液容易被氧化,在酸性溶液中对热不稳定,故应遮光,密封保存 。 如果您是常喝酒的人,多摄取叶酸为好。有许多人在短期间内每天摄取1~5mg的叶酸,结果皮肤上的斑点消失了。 如果您感觉到似乎要生病,或者是已经生病了,必须要摄取抗紧张感的营养补品,切记要先查看其中是否含有充分的叶酸。叶酸不足时,抗体会减少,抵抗力将减弱。富含叶酸的食物有动物肝脏肾脏、乳制品、蛋黄、甜瓜、杏、鳄梨、柑橘、葡萄、深绿叶蔬菜如菠菜、青菜、龙须菜、花椰菜、莴苣、扁豆、胡萝卜、南瓜、西红柿、豆类、花生、西瓜、菌类、全麦面粉。
㈡ 我叔叔患了老年痴呆症,家里人都很着急,也不敢和他接触,怕传染。请问老年痴呆症真的有那么可怕吗
你好,老年痴呆来症并不可怕,也不源会传染。推荐你叔叔到成都那个南亚生物医学研究所去看看,听说该中心是成都最早成立的治疗老年痴呆症的专业机构之一,科室以先进技术为先导,以优秀专家为核心,以中西医结合治疗神经系统疾病为特色,研发出“中医三位一体平衡疗法”,治疗疗效非常好,也没有副作用。
㈢ 岁数大了后,身体缺少哪些营养容易中风和老年痴呆
第一个,有关脑中风是缺少叶酸
脑中风的发生与高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、吸烟饮酒有关,而这些都与日常不良的生活方式和饮食习惯有关。比如吃得太咸、脂肪摄入过多,肥胖体重等等。
要说和缺少哪种营养素有关,那就是叶酸了,叶酸缺乏会使蛋氨酸代谢途径发生障碍,突出的表现就是出现同型半胱氨酸血症,血液高浓度同型半胱氨酸对血管内皮细胞有损害,同型半胱氨酸尚可促进氧自由基的形成,加速低密度脂蛋白的氧化,并可激活血小板的黏附和聚集,可能是动脉粥样硬化产生的危险因素。而动脉粥样硬化又是脑血栓形成的主要原因。
地中海饮食中强调:蔬菜水果、豆类坚果,全谷物、橄榄油顿顿有,鱼类,海鲜每星期至少吃2次,适量食用家禽鸡蛋、奶制品。远离肉类(红肉)和糖类。
㈣ 1.叶酸代谢障碍中度风险,请问吃叶酸一直要吃
呵呵,亲爱的 ,既然你自身对叶酸的代谢存在异常,那还是建议听医生的建议哦,毕竟叶酸是可以预防早期胎宝贝畸形的,祝好孕
㈤ 孕妇缺乏叶酸有什么危害吗有叶酸代谢障碍的后果是什么
众所周知,怀孕前,很多医生都告诉准妈妈要多服用叶酸。怀孕后的三个月,也要补充叶酸。有些孕妇甚至在整个孕期都服用叶酸。也许大多数人不知道孕妇缺乏叶酸有什么危害以及有叶酸代谢障碍的后果是什么,下面我们讨论一下。
1、孕妇叶酸代谢紊乱,易引起胎儿神经管畸形(如脊柱裂、无脑儿)、胎儿心脏发育畸形、先天性心脏病、唇腭裂等。,如果孕前和孕早期没有额外补充叶酸;更容易导致染色体不分离和畸变,从而增加唐氏综合征等染色体遗传病的风险;
2、叶酸代谢紊乱的孕妇易发生自然流产、宫内发育迟缓、早产、低出生体重;
3、孕妇叶酸代谢紊乱,可增加妊娠高血压、子痫前期、胎盘早剥的发生率;
4、叶酸代谢异常容易导致高同型半胱氨酸血症,从而增加心血管疾病的风险,如中风和动脉粥样硬化。
㈥ 叶酸利用能力中度风险怎么回事
这个容易小孩畸形别的不用。但是叶酸要坚持吃。这个吃到你生育为止
㈦ 叶酸代谢障碍遗传检查为中度风险请问会对孕妇或宝宝
打算怀孕或者已经怀孕的妇女,每天应该摄取0.4到0.8毫克叶酸,孕妇专用的叶酸片是0.4毫克一片的,一般人可以在绿色蔬菜和水果里面得到叶酸,所以一天补充一片叶酸就够了,假如你平时少吃绿色的蔬果,或者是你说的叶酸不吸收的情况,可能就要一天两片了。一天两片就是一天0.8毫克,是建议摄取量的上限,并没有超标的。
㈧ 怀孕17周,检查说叶酸代谢中风险,大夫说可以吃活性叶酸,这个管用吗
可以的,第18周的时候去检查医生说我叶酸高风险,建议吃医维他,大概吃了1周左右,慢慢就正常了,那会儿担惊受怕的,不过现在宝宝出生了很健康,加油。
㈨ 我有ct型中度叶酸代谢障碍,叶酸代谢中度风险怎么补叶酸啊
现在越来越多人都患有叶酸代谢障碍,算是一个比较常见但又需要引起各位宝妈重视的问题!叶酸代谢障碍指的是,人体服用叶酸后,虽然吸收了,但真正细胞利用度达不到标准。普通女性服用普通叶酸就能满足需求,但如果在体检中发现存在叶酸代谢障碍,那么就不能只服用普通叶酸。最好是能够服用一些比较利于吸收的活性叶酸,比如zita west的VITAFEM 女性备孕精华和孕期营养品。叶酸用的是第四代活性叶酸,不需要在体内进行转化就可以吸收,也能够更好的让叶酸代谢障碍者吸收。而具体摄入的量还是要谨遵医嘱,因为每个人的情况也有所差别的。
㈩ 怀孕去医院做检测,医生说有叶酸代谢障碍,还是高风险的,让吃爱孕坊活性叶酸,什么是活性叶酸
活性叶酸就是叶酸在人体利用的最终形式、直接吸收。普通叶酸需要在体内经过一系列复杂的生化反应,同时在特定酶的作用下才能变成活性叶酸被人体利用。但是叶酸代谢障碍高风险的人群,特定酶转化能力特别低,吃了普通叶酸不起作用,容易引发出生缺陷。为了宝宝健康所以要吃活性叶酸,听医生的建议,高风险不是开玩笑的。