⑴ 暴饮暴食会带来什么不健康的结果
1、导致消化功能紊乱
当暴饮暴食的时候,肠胃的负担就会加大,超过了它们能承受的正常范围,肠胃蠕动受到了限制,肠胃正常的生理功能也被打乱,导致了消化不良等症状的出现。
如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
2、胰腺炎
暴饮暴食及酗酒,不仅可引起胰液大量分泌,造成胰管内压力增高,而且还可促使胃和十二指肠乳头水肿,致使胰管扩张而发生急性胰腺炎,表现为突发腹痛、发热、恶心、剧烈呕吐,并有脉搏细速、血压下降等休克症状。由于其发病急,病情凶险,需及时送医院救治。
3、消化系统出现炎症
如果长期暴饮暴食,那么胃液中的盐酸就会被稀释,这样就无法抵挡病菌的侵袭,很容易引起肠胃炎。另外还会使肝胆超负荷运转,肝脏细胞的代谢速度加快,胆汁分泌增加,肝功能就会因此受损,还会诱发胆囊炎等疾病。
4、美味综合征
由于短时间内食用了大量的鸡、鸭、鱼、肉等美味佳肴,使人出现头昏、心慌等一系列病症。其病因是食入的食品中含有较多的麸氨酸钠,它是味精的主要成分,具有刺激味觉、增进食欲的作用。但如果食入过多,它会分解成谷氨酸,使新陈代谢出现异常,导致疾病的发生。
为了身体健康还是要合理饮食。
⑵ 老年痴呆不能吃什么
老年痴呆的患者,一般来说,在饮食上需要注意一些事项,一般这种含盐比较高的食物,比如说鲜肉,腌菜,咸菜以及豆腐乳,梅菜等,这些尽量不吃或少吃,而且这种含胆固醇比较高的食物,比如海胆,动物的内脏,像肝脏,肾脏,胰腺,大肠等尽量不吃,还有一些蛋黄,尤其是过节的时候食用的一些咸鸭蛋,这种含胆固醇以及钠盐非常的高,对于患者是没有好处的。
⑶ 吃哪些食物,可以有效地预防老年痴呆
随着年龄的增长,最让人担心的是,当我们老了之后,会出现老年痴呆症的症状,但是有什么办法可以预防这种疾病呢?现在社会正在攻克的课题是预防老年痴呆症的症状。什么样的有效方法实际上与我们的日常饮食有关,那么预防阿尔茨海默病的饮食和饮食原则是什么?降低老年痴呆症风险的饮食原则。预防老年痴呆症的食品,南瓜。富含β胡萝卜素、维生素C、E等抗氧化成分,还富含膳食纤维,帮助人体提高免疫力。胡萝卜。众所周知,胡萝卜中β-胡萝卜素含量最丰富。当体内维生素A含量不足时,β-胡萝卜素可以转化为维生素A发挥抗氧化作用。
研究发现,牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白质食物可以增强脑功能,大量蔬菜、水果、豆制品可以补充维生素B、C、E,防止营养不足引起的智力低下。阿尔茨海默病的饮食要适度,不要暴饮暴食。有研究人员对比了阿尔茨海默病患者和健康老年人的饮食习惯,发现患有这种疾病的老年人食欲旺盛,在壮年时会暴饮暴食。我们对预防老年痴呆症的饮食有了非常明确的一天。在平时,我们可以根据上面提到的这几种食物,有效的预防两次老年痴呆症,也可以让我们的身体更健康,做到完美也是很好的。
⑷ 暴饮暴食的后果是什么
1、胃病
吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
2、肠道疾病
中国台湾科学家发现,脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。
3、肾病
饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。
4、癌症
日本科学家指出,吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。
5、老年痴呆
日本有关专家还发现,大约有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
6、骨质疏松
长期饱食易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。
7、急性胰腺炎
晚餐吃得过好过饱,加之饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。
8、神经衰弱
晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。
9、疲劳
吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。
10、肥胖
现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等。
⑸ 老年人要想预防老年痴呆症,在生活中要改掉哪些坏习惯呢
建议养成良好的生活习惯,避免食用对身体有害的不健康食品,如油条、金属钒或小食品,这些食品会加速脑细胞的衰变,并对记忆力丧失产生影响。还建议患者进行更多的体育锻炼,尤其是有氧运动,如游泳或慢跑,这对提高脑细胞的含氧量有很好的效果,可以预防阿尔茨海默病。
体育锻炼可以在一定程度上预防阿尔茨海默病,多做对抗性运动,锻炼脑细胞。老年人尽量不孤独,参加更多的社交活动,与他人和家人更多交流,或与邻居下棋打牌,以预防老年痴呆症。然而,暴饮暴食对健康有害,这会增加身体的负担,尤其是肠道和胃的负担。为了消化食物,体内的血液进入胃,大脑没有足够的血液供应。此时,人们会感到昏昏欲睡,行动迟缓。许多人通常喜欢吃肉,但他们少吃蔬菜,更喜欢油腻的食物。他们认为它味道鲜美,味道更浓,比如鸡汤、鸭汤、猪蹄汤、排骨汤、红烧肉、红烧肉等等。
⑹ 暴饮暴食为什么会伤身
暴饮暴食对身体的十大危害
1、疲劳:吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。
2、神经衰弱:晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。
3、肥胖:现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。
4、胃病:吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2~3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。
5、肠道疾病:脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。
6、肾病:饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。
7、急性胰腺炎:晚餐吃得过好过饱,加之饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。
8、骨质疏松:长期饱食易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。
9、癌症:吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。
10、老年痴呆:约有30~40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
暴饮暴食危害我们都已经了解了,那么如何预防控制自己不暴饮暴食呢?
⑺ 想问问大神。我暴饮暴食也有一两年了。。最近在网上看到很多说暴饮暴食会引起老年痴呆。癌症等等很恐怖的
你好,最好是戒掉,最起码是对身体好的,但是不一定能够一定避免癌症,因为谁都避免不了的
⑻ 防治老年痴呆应该吃什么
身边朋友如果患有阿尔茨海默病,最主要的就是衣食住行,吃什么食物最好及怎么吃是很多人关注的问题。阿尔茨海默病饮食原则如下:1.患者尽量少吃辛辣刺激性食物;2.患者尽量吃一些清淡容易消化的食物;
⑼ 老年痴呆跟不良生活习惯有关,有哪些习惯需要改正哪些人群需要注意
引言:老年痴呆跟不良生活习惯是有关系的,像有些患者可能长期吃很多,这是非常伤害大脑的,因为长期吃太多的话,会容易导致脑动脉硬化,出现大脑早衰的情况,而且有些人会吃得比较油腻,尤其是一些脂肪类的,一旦吃得过多,会导致血液当中的胆固醇含量变得非常高。还有一些患者平时不爱运动,久坐不动,长期下来对于大脑的伤害是非常大的。有些人群很容易患老年痴呆,比如长期吸烟,因为吸烟会导致血管硬化,还有随着年纪越大,患上老年痴呆的发病率也会更高,这也是因为随着年龄的增长,脑血管出现病变会导致严重的供血不足。还有喜欢喝酒的人,酒精当中会直接造成脑组织出现损伤,造成血脂异常,会让大脑血管堵塞。
最后一旦患上老年痴呆其实是一件非常痛苦的事情,可能会引发各种各样的病症,而且对于老年人的伤害也是非常大的,所以一定要做到及早治疗和及早预防,这样能够延缓的病情的发生,也能够避免病情的发生。
⑽ 暴饮暴食会容易得什么病
1、胃病
暴饮暴食的危害之一便是胃病,我们的肠胃也需要一个休息时间,但如果你经常长期的暴饮暴食,势必会剥夺了肠胃的休息,长期超负荷的运作势必会损害肠胃组织。而且我们胃粘膜的上皮细胞寿命都比较短,通常每2-3天就应修复一次,如果没有一个充分的休息时间,就会使胃粘膜得不到有效的修复,从而胃糜烂、胃溃疡等疾病也就相继发生了。
2、肥胖
长期的暴饮暴食最为明显的危害便是导致肥胖,再加上现代人经常吃一些高蛋白、高脂肪的食物,消化起来非常困难,同时还会导致一些多余的脂肪堆积在体内,进而诱发肥胖。
肥胖的危害是非常大的,除了会导致体型变得难看之外,同时还会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。
3、疲劳
吃的过饱会导致大脑出现反应迟钝等情况,如果长期如此就会加速大脑衰老。这是由于我们在进食后,人体的血液多半都跑到肠胃系统去“工作”了,因而我们才会出现疲劳的情况下工作,昏昏欲睡。
4、老年痴呆
还有研究发现,如果长期吃的过饱的话到了老年后其患有痴呆的几率会上升好多倍,大约有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
5、癌症
长期暴饮暴食的危害是非常严重的,致癌就是其中的一种,如果我们经常暴饮暴食就会抑制细胞癌化因子的活动能力降低,从而增加患癌几率。并且经过研究发现,大部分癌症患者都有暴饮暴食的现象,因此要想预防癌症,就一定要拒绝暴饮暴食的不良习惯。
对于这些暴饮暴食的危害我们不能做到熟视无睹,毕竟它直接危害的是我们的生命安全。