Ⅰ 怎样正确认识中老年性生活
对于老年人有没有必要再过性生活，众说纷纭，有些人甚至把老年夫妻的性生活视为可耻的行为。例如，有位女青年虽然不反对自己的寡母再婚，却坚决不许母亲与继父同床，甚至发展到又打又骂，逼得老两口只能躲到亲戚家去暂住。这个女青年说：“老伴，老伴，有个人伴着就行了，干吗还要干那种丑事？”有一些老年人，由于种种原因，也往往认为，人老了，还干这种事，岂非不正经，结果长期同住不同床。还有些老年夫妻，由于一方自认为性生活应该终止，就不理解乃至反对另一方的性要求，造成老夫妻感情不和。据调查，当前老年人离婚中，有一部分就是出于这种原因。
对老年人的正常性生活，应该有一个正确的认识。只要适度和方式适当，对老年夫妻双方都有好处，而且这种好处是日常生活中别的方式所不能获得的。
首先，适度的性生活会使老年夫妻晚年的生活变得更丰富，有效地减少孤独、寂寞、空虚等影响寿命的不良感觉和情绪。人在青年和中年时期，忙于学习、工作和抚育儿女、赡养父母，这时性生活完全正常，一切顺理成章。
到了老年，社会工作和责任日益减轻，儿女长大成人，家务事也大大减少，老夫妻朝夕相处，往往相对默默，无所事事。这时，性生活次数少了，但其重要性却日益上升。这是因为，不管是散步养花还是从事适当的体育锻炼，老夫妻常常是各干各的，自有一好。
在这个时期，适度的性生活能使双方更多地交流相依为命的感情，更深刻地体会对方给自己的安慰，而不会感到谁也不再需要谁，更不会相互厌烦。人们常说的“老年恩爱分外深”，就是通过老年夫妻适度的性生活来相互交流和体验的。有了这种交流和体验，老年人会感到，即使社会和子女不再那么需要我了，但配偶仍然离不开我，我至少能够在美满的婚姻中获得晚年的幸福。
尤其是老年男性的生活常常更容易单调和孤独，不像老年女性那样可以用串门聊天来弥补，因此女方更应充分体谅这一点，适当地满足其性要求，并从中同享乐趣。
其次，适度的性生活确实能增强老人的自信心和生命活力。老年人最大的苦恼和自卑，就是感到青春一去不复返。
随着性欲和性生活能力的逐渐衰退，会感到生命力明显减弱，苦恼和自卑会更趋严重。有些老人甚至陷入苦恼中而不能自拔，结果大大加速了衰老。其实，老年人应当从另一个方面来正确看待，不管性生活次数减少多少，老年人都完全可以从中获得与年轻时等量的心理感受。关键不在次数多少，而在于一定要积极地对待它。
这样，在有限的每一次性生活中，老人都会感到自己的生命之潮在奔腾，感到自己在主动地投身于生活，而不是生活在迫使自己退缩。这种积极乐观的自信心与精神状态，十分有利于老人延年益寿，故而有配偶的老年男女比无配偶的更长寿，其中性生活和谐的又比无性生活或性生活不和谐的寿命更长。
据国外医学界大量统计资料表明，老年男女在自然地中止任何性行为后，男性平均17年左右，女性平均13年左右，生命就结束了。
早从孔子开始，我国历代贤哲均非常重视老年人性生活的积极作用，并多有论述。我国古代的性医学专著——《房中术》一书，还专门研究了老年性生活的方式和频率，强调适度的性生活对延年益寿的作用。
当前，国家与社会重视老龄婚姻问题，也包含着重视老年性生活的意思。因此，老年人不必要强制自己中止性生活，而是需要讲究科学，使之和谐适度。
Ⅱ 中老年人如何过性生活
中老年人可以选用一些温和的外用男士喷雾。来延长性生活的时间。也可以在女方的帮助下。抚摩归途要注意，抹擦方法。长时间可以训练龟头对刺激的敏感程度。提高性生活时间。
Ⅲ 中老年每月性生活几次为好
随性吧，每月一到两次属于保本经营，三到四次就是比较厉害，再往上数就是大干快上，宝刀不老，龙马精神。
Ⅳ 七十岁老人还能性生活吗
70岁夫妻是能够拥有性生活的，不过一定要以身体情况允许为前提。很多70岁以上的老年人，都对性方面觉得难以启齿，即使会有性欲望，也会自己选择压制，其实只要是健康且不违法的性生活，都是一个人的正常需求，并不应该因为年龄增长而受到限制，每个人都应该拥有享受性生活的乐趣的权利。
70岁以上的夫妻进行性生活，还有一部分人会认为会损伤阳气，减少人的寿命。其实这只是一种落后的传统观念，进行适当的性生活，是能够使老人的机体变得更加的协调，还能延缓性器官衰退的速度，使雌性激素和雄性激素分泌正常，让老人们就会变得越来越年轻，还会使人变得更加的长寿。
所以，70岁以上的老年人，是应该拥有性生活的，因为自己的性欲望得到满足了，人的心情也会变得更加的好，夫妻的感情会变得更加的亲密。人活着其实就是图一个舒适，只要心情开阔了，健康也会随之而来。
Ⅳ 中老年性生活与健康
老年人正常的性生活，不仅可减少其身心疾病发生的可能，而且对预防癌症及多种妇科病也大有裨益。据西德医学专家研究发现，做爱能促使机体内“β—内啡肽"的分泌量增强,巨噬细胞和抗干扰互的活力增强,能避免和防止某些癌症的发生。老年夫妇正常而满意的性生活，可以减少男性前列腺癌、女性乳腺癌的患病率。一些性医学专家认为，这是因为同房后，可使男子前列腺保持经常性畅通，血液循环得到改善，避免和减少前列腺的炎症、肥大及恶性肿瘤的发生。和谐的性生活及性高潮中的快感，也有助于妇女体内各种激素间的调节，心理上的平衡及精神上的松驰，因而可降低乳腺癌的发病率。另外，男性精液中有一种与青霉素相媲美的重要抗菌蛋白质—精液细胞浆素，这种物质能消灭葡萄球菌、链球菌等致病菌。老年妇女因雌激素水平下降，易诱发多种妇科病，适时的合理的性生活，使丈夫的精液能有规律地滋润阴道，起到有益的杀菌作用，从而防止和减少许多妇科病的发生。性生活还是一项轻松的体力活动，据专家测定，夫妇间过性生活的耗氧相当于登四层楼梯，一次轻松的散步。除促使老年人血液循环加快，肺活量增强外，骨盆、四肢、关节、肌肉脊柱等还增加了全身运动，对健康也有益。世界上有不少百岁以上夫妻，无不是夫妻恩爱。研究表明单身比婚配者，丧偶比白头偕老者，离婚比不离婚者死亡率高，而男性尤为明显。这些差异的原因是去了性爱的伴侣，产生孤独感、寂寞感所致。老夫妻的亲密无比的婚姻关系和性爱，是家中其他人所代替不了的。许多调查表明。老年男子更倾向于把妻子作为唯一的伴侣。
据美国有关人员调查，老年人还有一个重要的心理特点，越老越感觉需要爱。许多老年夫妻亲密无间，形影不离相依为伴，这是老年人最为宽慰的乐事。在医疗实践中，我们遇到过这样的情况，有个老人由于二年前老伴去世，而患心因性神经官能症，表现为失眠、烦躁、终日头痛、觉得活着没意思。用了各种疗法，毫不见效。过了几个月后，医生再见到他时，已容光焕发，原来他已有了一新的老伴。性爱使他得到了精神上的满足，起到了药物起不到的心理治疗作用。可见，正常的、和谐的婚姻状态及性活动，对老年人的心理健康也是十分必要的。
现代医学研究证明，人在精神愉快的时候，体内可分泌出一些有益人体健康的激素、酶和乙酰胆碱，能使血液的流量、神经细胞的兴奋性调节到最佳状态，可以提高全身的免疫功能;良好的精神状态有助于调动身体内在的积极因素，抗御疾病的发生和发展，延长人的寿命。相反，夫妻反目，老年丧偶或终身未婚的老年男女，多数郁闷忧伤，就会干扰人体内激素的正常分泌，导致内脏器官功能失调，血压升高，造成身心疾病。
老年性行为并不一定非要达到射精不可。性欲可以分为接触欲和胀满缓解欲。接触欲是指男女双方希望互相接触身体之情，这种欲望是人和高等动物的一种本能，从刚生下的婴儿到老年人是一直存在的。对老年夫妇来说，除精神上爱慕之情的交流之外，另一个重要方面是接触欲，即身体接触，互相爱抚，以及性器官互相刺激等。胀满缓解欲也叫排泄欲，是指在性激素作用下，体内有一种充满东西的胀满感，并有把这些东西排泄出去的愿望。如男性的阴茎勃起和射精，女性性欲冲动时的生殖器充血，前庭大腺和阴道分泌物增加等。排泄欲是受年龄影响的，老年人的次数显然会减少，老年人可通过上述并不一定导致性交的性活动，如拥抱和被拥抱来表达感情和接受他人感情，享受这种性快乐。这种方式对于身体健康、感情和睦、孤独感消除等大有裨益。
Ⅵ 谁有没有贝蒂跟大力水手性生活的动态图片
一手拿菠菜一手抓乳房
Ⅶ 中老年多长时间一次性生活适合
医学家经过长期观察发现，适当的，和谐的性生活可延长人的寿命。有些人通过研究发现，性生活和谐的老年女性头发光泽而富有弹性、视听觉良好，心情舒畅。相反那些早年丧偶的老年人往往比白头偕老的夫妻寿命短。但一味贪图女色，纵欲无度，自然也会损害健康。
至于纵欲有损于健康的机理，目前认为过度性生活回丢失大量的锌，而锌是人体生长发育必需的微量元素，它参与200多种酶的构成，锌缺乏会导致胸腺萎缩，淋巴细胞减少，细胞免疫功能减低。
对于老年人来说，性交频率，即多长时间过一次性生活为宜呢？ 白种人调查资料表明，60-70岁男性75%以上性活动频次为每月1次或以上，60-65岁男性37%每周1次性交，而66-71岁男性28%每周1次性交，而在妇女组中61-65岁61%声称没有性生活，66-71岁组73%没有性生活。
在我国，60-70岁老年人的性交频率以每月1-2次为宜。由于各人的身体素质、性欲的强弱、夫妻恩爱的程度以及共同生活的习惯等因素的不同，性交频率没有一定之规，完全因人而异。
一般来说，过性生活的频率是否适合自己，可有如下三条判断标准：性欲是自然而激起的，双方豆油强烈的要求性交的愿望;性交过程中身心愉快，没有不适感;性交后的第二天心情舒畅、精力充沛。若性交后感到十分疲劳、头晕目眩、精神不集中、心悸、腰酸等，则提示性生活过度的可能，应减少性交次数，注意休息。世界各地老年人的性活动差异是很大的。我国是多民族的国家，但受到传统文化的影响，性文化基本上是比较封闭的。老年人应该排除一些错误的观点，一切要顺其自然，不要机械行事，要根据自己的实际情况决定自己的性交频率。
根据科学调查，如果过早的停止性生活，对女性来说绝经期提前，阴道过早的狭窄;对于男性来说阳痿和不射精也较多，而一直保持适度的性生活的中老年人则不会过早地出现这些症状。因此，老年人应开发自己性兴趣，过适当的性生活。
Ⅷ 老年人性交有什么害处
老年人的性生来活，和年轻人一样，只要自是适量的，那么对于身体没有害处。但是如果本身身体就不好，经常性的虚弱，那么就不适合进行性生活。会严重的消耗自身的精气神。导致身体更加的虚弱。如果只是年龄大了，适当的性生活能够改变自身的心情状态，提高自身的生活情趣，还是不错的。只是老年人的性生活两三个月一到两次就可以了，过于频繁对于身体有伤害。