社区老年测量血压活动

1. 设置老年活动中心的目的意义

丰富老年人生活，老人开心儿女省心

2. 老年人需要定期测量血压吗正常人的血压是多少

根据我国健康组织的统计数据，目前有2.9亿患者在中国的高血压患者，在我国35-70人中，高血压患者占据三分之一。

更危险的是，只有5％的疾病被控制，因为高血压是缓慢症状的开始，一般人们不会意识到，因此为了确保血压已经成为每天的血压。

那么检测血压多久了？

测量血压需要多长时间？高血压患者需要禁忌这4到4不要

没有高血压家庭的人

从40岁开始（35岁的一般建议）需要定期测量血压，即使身体内没有不适（早期高血压或持久的高血压没有明显的症状），至少2到3血每年测量压力。

高血压家庭的历史

从儿童开始检测。儿童血压标准：正常儿童的收缩压=年龄x2 + 80（mmHg），舒张压为三分之二到五分之三，学龄前儿童血压峰值为120/80mmHg（标准血压的健康成人）。

那么高血压如何找到门？

遗传因素：大多数高血压患者有遗传家族的历史，高血压具有明显的遗传特征，因此当存在遗传史时，更加注重测量血压。

过量盐：一般沉重的味道会花太多的钠盐，这是导致高血压疾病的罪魁祸首之一。

长期饮酒：适当的饮酒具有柔软血管的功能，但饮酒饮酒，它会导致频繁的血压形成高血压疾病。

喝

不要解释这一点。

说这么多高血压不能吃，让我们解释一下，这四种食物可以缓解或防止高血压。1柠檬：维生素C和维生素P在柠檬中可以增强血管的弹性，缓解钙离子以促进血液凝固，可以防止高血压如心血管疾病。

2橙色：坦格朗含有超过10种营养素，如维生素C，柠檬酸，可以增加肝脏对慢性肝炎的肝脏排毒作用，并加速胆固醇引起的消化功能障碍的治疗。

3新鲜的梅花：新鲜的李子富含酸，柠檬酸，苹果酸，琥珀酸盐等，高血压头晕失眠，可以采取3陈（梅和水微粉炖），加入水炖观察，抗压力，睡觉，热和热

4苹果：苹果富含有机酸，果糖，果胶，纤维素和溴化锂等，具有预防血管硬化，预防动脉硬化和冠心病的效果。

3. 社区健康教育工作采用哪些宣传形式

健康教育是提高居民健康知识和促进居民健康的有效措施，在区卫生局和疾控中心的指导下，在街道办事处领导的带领下，积极开展健康教育各项工作，健全组织机构，开展社区健康活动，为社区居民的健康事业发挥了一定的作用，现将2014年的健康教育工作总结如下：
一、 领导重视，组织机构健全
成立了以社区党支部书记为组长、副主任为副组长的健康教育领导小组，定期召开领导小组成员会议，进一步完善了健教工作网络，将健康教育工作列入社区工作计划，进一步建立健全预防、保健、健康教育等为一体的社区卫生体系，切实做到健康教育工作有人抓、有人管，由于领导重视，人员落实到位，从而保证了我社区健康教育工作顺利开展，把健康教育工作真正落到处。
二、 创建卫生城市，开展健康教育工作
1、社区充分利用各种宣传工具，广泛宣传灭鼠、灭蟑、灭蚊蝇知识，使广大群众充分认识除“四害”的重要性，让居民自觉投入除“四害”活动中来，对辖区居民住宅区，公共场所，水沟，厕所用药消杀和鼠药的投放，有效地控制蚊蝇、老鼠生长和滋生地，有效地防止了各种传染病的发生，确保居民群众的健康。
2、社区设置了健康教育宣传栏，向居民开展健康教育知识宣传。并定期更换健康教育宣传栏及黑板报内容，半年共出黑板报6期，张贴健康宣传画及“创模”宣传海报60余张。把健康教育工作做到家喻户晓，人人皆知。
三、普及科学健康知识
一是向居民群众发放遵义公共场所禁止吸烟管理办法、山洪灾害防御常识、创模宣传（环保小知识）等手册及文明养犬倡议书多种宣传资料，二是利用远程教育平台，开展中老年健康知识讲座、妇女保健等讲座，内容通俗易懂，大家受益匪浅，提高居民防病灭病意识，三是安排网格人员陪社区卫生服务中心的工作人员到居民家中为居民义诊，如量血压、测血糖等免费体检，为居民建立健康档案。
四、存在的问题和困难
虽然开展一些工作，但与健康教育工作的需求还有差距；经费不足，不能满足健康教育活动的需要；健康教育的方法形式有限等。
健康教育工作是一项提高社区内居民健康素质的一件大事，我们要认真对待，今后将加强培训，积极争取社会各界的支持，增加经费投入，把健康教育工作做的更好，努力开创社区健康教育工作的新局面。

第二篇：2014社区健康教育工作总结
健康教育是提高公民健康和健康生活水平的有效措施，为帮助居民群众增强健康意识、技能，养成良好的卫生行为习惯和生活方式，改善环境，降低危险因素，促进人们的健康水平不断提高。现将鼓楼区河东社区一年来健康教育工作总结如下：
一、采取丰富多彩形式，广泛开展健康教育宣传
1、利用宣传栏、宣传活动等方式，开展形式多样、丰富多彩的宣传服务活动，在社区内进行计划生育、保健科普知识展板进行卫生知识教育宣传，广泛开展禁烟宣传，健教小组成员上门发放有关资料进行禁烟、禁毒宣传。
2、针对老年人、妇女、青少年及外来人口等不同对象举办健康知识讲座6次，参加人数150余人，健康教育专刊4期，开展大型宣传活动12场。
3、开展老年活动室、文化室。开展读报活动，增加居民卫生健康知识，向广大群众宣传卫生防病和个人卫生，使其养成良好的习惯。
二、围绕创建国家卫生城市，大力开展健康教育工作
1、加强除“四害”工作力度。结合春秋季灭鼠、夏季灭蚊、灭蟑活动。充分发挥社区文明督导的作用，全面开展清理新村楼院卫生和除害防病工作。在此同时，还开展对居民抵制邪教、破除迷信等身心健康教育宣传，使得居民提高自我防范意识。
2、针对辖区新村楼院存在乱堆放、乱张贴等现象，联合相关部门开展整治“脏乱差”活动，使得小区卫生面貌焕然一新。
三、人人参与，使得健康教育工作得以广泛开展
1、以社区服务点为载体，全面提供健康服务。依托卫生服务站开展社区医疗服务、助困服务、红十字募捐等工作，以社区健康咨询服务点为阵地，免费为老年人测量血压、青少年心理咨询等优质服务。
2、开展群众性活动，1月份举办大型“社区乐”文艺活动；6月份举办世界环境日宣传活动；7月份举办“低碳生活”宣传活动。充分展现了居民群众精神风貌。(面试网 www.mian4.net)
今后，我们将继续做好健康教育工作，提高居民的健康意识；落实长效管理，提高有益居民健康的生存环境质量；对照健康教育工作标准，加大宣传力度，促进社区健康教育工作更上新台阶。

第三篇：2014社区健康教育工作总结
根据《常州市新北区基本公共卫生服务健康教育项目实施方案》的要求，社区领导高度重视，制定完善的工作计划，投入部分经费，成立领导小组，专人分管负责，布置任务，分工明确，对辖区内的各种人群开展针对性健康宣教活动。在今年的活动中，取得了较为满意的效果，为改善辖区居民生活环境，提高生活质量，增强防病意识，促进社区卫生服务发展作出努力。
一、加强健康宣教队伍的建设
社区组建了以社区党支部书记顾坚为组长、张亚庆主任为分管领导的健康教育领导小组，20余名医护人员组成的慢性病健康咨询和健康干预队伍，深入社区开展面对面的健康宣教。
二、加强人员培训
社区健康教育项目负责人参加了医疗机构健康教育工作培训，8月20日，社区对工作人员开展了健康教育与健康促进培训会议，传达今年健康教育重点工作内容。次日，社区对全体村民组长、楼道长开展了健康教育工作培训。
三、积极开展各种形式的健康教育活动
（一）举办健康知识讲座
每月至少开展1次健康知识讲座，引导居民学习和掌握健康知识和必要的健康技能，促进辖区内居民的身心健康。社区上半年开展的健康知识讲座有“冬季老年保健知识讲座”、“ 春季常见传染病防治知识讲座”、“ 妇女儿童保健知识讲座”、“手足口病防治知识讲座”以及中医类健康教育讲座等，每次听讲人数都达50人以上。
（二）开展公众健康咨询宣传活动
利用各种健康主题日，针对辖区重点健康问题，开展健康咨询活动并发放宣传资料。今年，针对“世界卫生日”、“计划免疫日”、“疟疾防治日”、“母乳喂养日”、“世界无烟日”等卫生主题宣传日开展宣传义诊活动等。通过宣传展板，分发健康宣传资料，面对面健康干预等多种形式开展健康宣教活动。
四、社区健康宣教成效显著
分发健康宣教处方更各种宣传资料，开展健康讲座，室外主题健康宣教。社区健康档案建档率、管理率和社区居民主要慢病知识晓率也在逐步提高。
谢谢

4. 对于中老年人而言，怎样在家测血压才是正确的

李艾迪诊断出高血压2年。当我开始时，家里没有血压计。每次我去医院和血压时。医院和诊所的血压总是稍高，血压不幸福。由于家里有血压计，血压更方便，它不像以前那么高。后来她了解到，家里的血压更接近真正的国家，更可靠。让我们谈谈家用血压的东西。对于家庭自我测试血压，随着电子血压计的普及，血压变得非常简单，它不再需要严格的训练。因此，可以从高血压患者的高血压患者中测量，或者患者家庭可以协同作用。

4.测量血压时，应在1-2分钟内重复测量，拍摄平均数。如果高压或低压阶段为5mmHg或更高，则应测试一次，应采取3种读数的平均值。

5，糖尿病患者，糖尿病和低血压患者应加入车站。

6.测量血压同时测量脉搏率。与此同时，您还应该提醒大家，对于那些精神高度紧张，不建议在家监测血压。

5. 老年人趣味运动会项目有哪些方面呢

规则：2个队分别派出12个人组成2组，每组6人3女3男，一共是4个组一起比赛。男生代表5角，女生代表一元，主持人说一个价钱比如说2元5角，看哪个组最快的吧这个价钱组合出来 ，谁就赢了输赢的判定：主持人会圈出3个圈（就是放3个东西表示组合价钱的地方），在主持人没说价钱的时候，参赛人员都要在这3个圈的外面饶着走，主持人会说（今天天气真好，桃子也大丰收，我要到市场去卖个好价钱，要出多少钱呢，一元五角行不行？（这时候主持人会故意停顿），然后接着说不行（这时候如果有队伍冲上去组合价钱就要记过一次，3次记过就被淘汰了），2元5角行不行？行（一听到主持人说行，4个参赛队才能冲到拼价钱的地方去组合价钱）），为什么才给3个地方组合价钱呢，4个队啊，这就是淘汰的机制了，谁没抢到组合的位置的队伍首先被淘汰，抢到了位置的队伍也不见得就留下还要看组合的价钱对不对，不对的也要淘汰，淘汰一个队伍，组合价钱的地方就少一个，如此类推直到最后剩下的就是获胜方。

6. 社区活动创意方案

其实你们可以借鉴一下药品销售公司的做法，以前我在生物科技公司做过主管，当时乃至现在，很有效的办法就是，带这一些医疗人员走进社区，测量活动可以分为三个标准：
1、为老年人测量血压、心脏等等的老年人容易得的一些常见病症
2、为中年妇女讲解一些中年妇女容易得的妇科疾病（注意一定要有室内的，因为以我的经验，一般的中年妇女都不愿意公开的去了解这些东西）
3、为小孩子测量牙齿、身高、眼睛等家长最担心孩子出现问题的部位。
我也在做项目，不过是唱歌海选，也是很头疼，呵呵。
凡事静下心来，心态平和，不一定什么时候灵感就会找到你的。加油把。

7. 有趣的社区活动 作文

为了全面响应团中央“同人民紧密结合，为祖国奉献青春”的大学生“三下乡”社会实践活动主题，走出校园小课堂，走进社会大课堂，为了更好的丰富社会实践的内容，让同学们利用好假期的社会实践时间，充分运用自己所学开展服务，增长才干，加强理论素养，为课堂教学打下良好的基础。同时针对社区工作繁重复杂，传统运行方式与现代科技网络快速发展及人们生活方式、观念等方面的冲突，我们将充分运用自己的专业知识协助树园服务中心社区工作人员更好地为社区居民服务，加快社区数字化、信息化、网络化建设，实现现代化新型社区目标，我们组成了“骄阳”大学生暑期社会实践小分队。
此次活动的重点活动是与浙江省杭州下城区艮山街道社区服务中心联合开展的“一帮一，扶老上网献爱心”活动。此活动于 7月2 日清晨开始。在社区的多功能电子阅览室，社区服务中心工作人员安排我们与参加“扶老上网”学习的另外10名老人举行了简单的见面会，我们分别与这些来自辖区内八个社区的老人结成一帮一对子。据我们了解，这些老人家里都有电脑，但由于没有指导，对电脑都没有什么接触，就连基本的开、关机都不会，但在我们的队员们的耐心指导下老人们在5天内初步地学习了和掌握了电脑的硬件组成、电脑的开关机、电脑桌面图标功能，IE浏览器开启，键盘基本操作，简单文字录入方法和基本的上网知识；简单介绍万维网，网址组成含义；介绍三大门户网站，常用搜索引擎及使用方法；介绍邮箱地址含义、申请与使用方法以及网上聊天发帖及边锋、联众等游戏网站使用等。为了增加学习的趣味性，我们还每天介绍3句日常英语。队员们耐心、富有新意的讲解得到了在场老人和艮山街道社区服务中心工作人员的一致好评。
活动期间，我们得到了社会各界的广泛关注。杭州下城区艮山街道文化站和信息管理站站长郭克，浙江省老龄工作委员会办公室、东方老年网的领导，杭州老年人科技协会的代表等对我们的活动给予一定的指导或提出了宝贵的意见。浙江日报社及杭州电视台的记者也对我们的活动进行了采访。更令我们欣喜的是我们的学生队伍也得到了扩展，除了既定的20位老年人学员外，还有来自辖区内八个社区的中小学生，中年居名，设置还有来自艮山幼儿园的4名老师。原本冷清的多功能电子阅览室立刻人满为患，学员们纷纷表示希望借此机会学习一些有用的电脑知识，丰富自己的业余生活。正如一位来自京都苑的被大家称为“老顽童”的大爷所说： “现在大家的生活水平都好了，电脑也变成了普及的家用电器了。可是家里的电脑只有在子女或小孩在的时候才打开，而且看到的也不是我们老年人关心的事情。我们其实很想学，可是许多人认为我们老人跟新事物不搭界，而且年纪大了，记性又不好，教了就忘。家里人不耐烦，也就不管我们了。”这正是造成老年人不会用电脑不会上网现象的主要原因。
我们针对这一系列情况，在活动开始之前就作了从分的准备工作。我们全体队员积极合作，制作了包括书面，光盘，磁盘在内的各种形式的教材，分发到学员手中。在选材方面，我们也费尽心思，制作了浅显易懂，合乎老年人接受范围的教材，把教育与娱乐结合起来，充分调动老人们的学习积极性。教学过程中，我们也针对结对子的老人的自身特点，有针对有计划地开展教学工作。每天工作完成后，我们都要及时总结，为下一天的工作打好基础。
7月6号，我们来到了浙江省杭州下城区艮山街道艮山流水东苑。在那里，我们与艮山街道举行了简短的受牌仪式，流水东苑社区主任沈秀凤代表街道与我小分
电子商务资料库-5-+2-:'$062852队队长交接了刻有"杭州电子科技大学社会实践基地"的牌匾，艮山街道社区正式成为该校大学生长期的社会实践基地。随即，队员们下社区开展“夕阳红”老年工作调研活动。我们在艮山街道民政科有关同志的陪同下，到流水东苑社区对部分独居老人和行动不便的老人进行家访。我们陪老人读报，聊天，并学习了如何为老人测量血压。老人们与队员们热情地交流，活动始终洋溢着温馨的气氛。
另外，该社区为了贯彻和落实今年市政府“十万家庭网上行”计划，当时正积极进行辖区内居民的“市民邮箱”的安排工作。于是队员们尽自己所能，协助社区服务中心工作人员进行居民的“市民邮箱”录入申请，在两天内完成了十万个居民的“市民邮箱”录入工作。此外，我们还配合社区举办了“远离毒品，珍惜生命” 的禁毒宣传以及一些普法宣传，并取得了一定的成果。
队员们在活动中表现出强烈的责任感，教学工作一丝不苟。我们的工作也许比不上下乡的同学那样条件艰苦，但为了每天准时给老人们上课，队员们不得不在每天早上7点之前挤着公车去实践基地，中途还要转车。那些天天气炎热，在这平顶楼顶层改建成的多功能电子阅览室里，那么多人使空气显得异常闷热。由于学员增多，我们的队员基本上一个人要带两人以上的学生，队员们不停得指导、示范，一天下来，口干舌燥，嗓子都哑了。而且室内椅子不够，队员们有时得站一整天。我们的麻烦还不止于此，社区正在进行整治，因此附近没有小饭馆之类的店铺，偶尔看见，其卫生状况也非常差。队员们每天要到两条街外的饭馆吃饭，然后赶回来进行下午的活动。在这样的环境下，队员们始终保持着我们杭电大学生的谦逊、礼貌，始终面带微笑得授课，表现惊人的毅力与耐心。
活动中，分院给了我们很大的支持和帮助。我们的指导老师在活动中不断给予我们指导和无微不至的关怀。分院其他领导也给予我们物质与精神上的支持，不但为我们解决了住宿问题，还既然解决了我们的生活多方面的问题，使我们对活动始终充满信心。

8. 如何普及我区社区健康知识教育，提高知晓率

一是建立健全组织机构，完善健教工作网络。完善的健康教育网络是开展社区健康教育工作的组织保证和有效措施，该院结合各村街村医，定期组织各村街居民，举办健康教育活动。已成立的健康教育领导小组，由院长、副院长亲自抓、总负责，并指派一名专职人员管理。医院定期召开健康教育领导小组成员会议，进一步完善健康教育资料和工作台帐；将健康教育工作列入公共卫生服务工作计划，加强各类人员健康教育；进一步建立健全集预防、保健、健康教育等为一体的社区卫生体系，把健康教育工作真正落到实处。二是突出防病重点，开展健康教育活动。该院充分发挥健康教育网络作用，组织医务人员、重点人群有计划、有步骤、分层次开展预防控制结核、流感、乙型病毒性肝炎等重大传染病的健康教育与健康促进工作；同时广泛普及防治心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病等慢性非传染性疾病的卫生科普知识，积极倡导健康文明的生活方式，促进人们养成良好的卫生行为习惯。该院结合实际制定应对突发公共卫生事件健康教育、健康促进工作预案与实施计划，对公众开展预防和应对突发公共卫生事件知识的宣传教育和行为干预，增强公众对突发公共卫生事件的防范意识和应对能力。三是普及科学健康知识，提高居民健康教育知识知晓率和健康行为形成率。该院利用医院设立的健康教育基地，采取群众喜闻乐见的健教方式，开展一些寓教于乐的健康教育活动。四是利用医院现有资源开展健康教育课堂，为其讲授健康保健知识、卫生知识、生理知识，进行卫生法规、健康知识的宣传和普及，正确引导社区居民积极参与各项有益身心健康的活动，引导居民从被动的“为疾病花钱”转变为主动的“为健康投资”，从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力。五是加强对卫生健康知识的宣传工作，在乡镇卫生院及各村卫生室的候诊室、诊室放置健康教育折页、健康教育手册等。六是定期组织各村街村民，播放健康教育视频资料，每年不少于6种，宣传卫生、健康、长寿知识。七是对居民广泛开展控烟教育，本院做到办公室、诊室有明显的禁烟标志，努力落实禁烟制度。八是以老年人、妇女、青少年、三种人群为重点，广泛开展老年保健、老年病防治与康复等多种形式的健康教育和健康促进活动，定期免费为老年人测量血压和健康咨询；组织妇女病体检，为她们提供优质服务，保护妇女的合法权益；做好青少年的健康教育，配合学校组织开展寒暑假公益活动、法制教育工作计划、道德教育、心理健康教育、青春期卫生保健教育等活动。