A. 63岁老人骨头摔断了,吃什么补最好
补品。
B. 在日常生活中六十岁老人,骨头摔断了吃什么好呢
多晒太阳,包括骨折周围,适当及时的关节功能锻炼。多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物,如鸡肉、鸡蛋、牛奶、鱼、豆制品、菠菜、薰衣草、花椰菜、西红柿等,保持营养平衡。你也可以同时吃更多的钙片和其他营养素,多吃虾类和鱼类的食物,添加钙和蛋白质,食补肯定要多吃富含钙、铁等的食物,骨头汤、鱼、虾、牛奶以及豆制品等等。
骨折中期应注意适量的优质蛋白质和维生素D,骨折肿胀缓解后应注意多吃鱼、瘦肉、牛奶和豆制品。有适合骨折的钙质补充剂。奥索汤和带贝壳的小鱼虾可以咀嚼和食用。沈家泰:除了我们的口服骨质治疗药物外,我们还需要适当补充钙质。所以,特别是对于老年人,我们应该适当补充钙。我们称之为骨汤,骨汤是最有效的。我认为小鱼和小虾应该用它们的壳咀嚼和吃。此外,我们可以适当地吃一些钙补充剂。
C. 骨头摔断了吃什么好呢你怎么认为呢
骨折术后是身体恢复的重要时期。在此期间,生活的方方面面都需要特别关注。小心别打了又打。在饮食方面,你还需要注意营养的对应性,以便尽可能在骨愈合中起到辅助作用。骨折是骨结构连续性的完全或部分骨折。调整患者的饮食和营养需求,实际上会对疾病的恢复产生一定的影响,因此,骨折发生时调整饮食是非常必要的。骨折时吃什么比较好。
在恢复期,我们还应防止光线照射,注意补充钙的骨汤摄入,忽略骨骼和肌肉正常恢复所需的基本基质,即优质蛋白质。我们应确保摄入充足的优质蛋白质,主要是肉、蛋、奶和豆制品,以帮助我们的骨骼快速愈合。如果身体允许,尽快离开CAMA。不能离开CAMA的患者还应锻炼其CAMA成员,以促进血液循环,促进骨折愈合和功能恢复。
D. 老人骨头摔断了吃什么最有营养
多吃些排骨,或者喝排骨汤,或者炖点儿牛棒骨汤和对断骨。有明显的帮助。不过也要均衡营养,多吃些青菜,水果。祝老人早日康复!
E. 腿摔断了的人,应该吃什么进补
当然是骨头汤了,筒子骨,多吃点里面的骨髓。现在这季节,吃苹果和橙子都好啊,不要吃反季节的东西。对了,还有黑鱼汤,很补的,帮助伤口愈合。祝你朋友早日康复。
F. 老年人骨头摔断了吃什么东西好(营养品)
一般人认为,骨折后多吃些肉骨头,可以使骨折早期愈合。其实不然。现代医学经过多次实验证明,骨折病人多吃肉骨头,不但不能促进骨折早期愈合,反而使骨折愈合推迟。 究其原因是,受损伤后骨的再生,主要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用。从肉骨头的成分来看,主要是磷和钙。骨折后如果摄入大量磷和钙,就会使骨质内无机质成分增高,有机质与无机质比例失调,导致阻碍骨折的早期愈合。 所以,骨折初期,受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀、行气消散为主。中医认为“瘀不去则骨不能生”,可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉汁等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、煲鸡、炖水鱼 等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功 能的恢复。 骨折恢复至中期,瘀肿大部分吸收。此期治疗宜和,以祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、维生素D、钙及蛋白质。 骨折部瘀肿基本吸收,开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部位的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、河车鸡脚汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。 饮食只是配合治疗,而不能取代治疗。在骨折后接受治疗的同时,在医生的指导下,根据病人的病情发展,选择适当的食物,对促进骨折愈合是有积极作用的。
G. 60岁老人摔断腿怎么做炖牛骨头汤
摘要 亲将牛骨洗净后,一定要把棒骨从中间敲成两半,这样有利于味道及营养出来,不用买多少,就可以熬一大锅汤,成本不高,新用开水焯一下
H. 请问老人家扭伤了脚,喝点什么汤可以使得更快康复啊
应该多喝一点活血化淤促进气血恢复和软组织营养的汤水,除了黑鱼汤外,再介绍两种;
[配方]党参、黄芪、白术、茯苓、熟地、当归、白芍各
10克,甘草、肉桂各3克,川芎、生姜各6克,猪肉500克,
调料适量。
[用法]将中药装人纱布袋中,水煮30分钟后取出药袋,
将猪肉切小块放入汤中,加生姜、盐等调料文火煮,至熟烂即可。食肉饮汤。
[功效]补气养血,活血化淤
【制作方法】1、将猪蹄上的毛刮洗干净、先将猪蹄放在沸水锅内焯去血污和腥膻味,再放入炖猪蹄砂锅内。姜拍松,葱切段。2、将鸡血藤切段装入纱布袋内,扎紧袋口,用清水浸漂过,放入砂锅内。加入姜、葱、绍酒、胡椒、盐、白糖,清水适量(漫过猪蹄)。先用武火煮沸,撇去浮沫,转用文火2~3小时,至熟烂。3、捞出猪蹄,切成块,再放入汤内煮沸,捞出纱布药袋不用,放味精调好口味即成。饮汤食肉。
此菜具有补血活血、强筋骨作用。可防治腰膝酸痛、麻木瘫痪.扭伤跌打等。
I. 我爸70多岁了。不小心把脚摔断了,请问可以吃西红柿蛋汤吗
可以吃西红柿蛋花汤。老人年纪大了,容易缺钙,骨质疏松。容易骨折,应该给老人每天补钙,已经骨折了,可以给老人煲一些骨头汤和一些有营养的牛肉汤之类的,不要太着急活动。祝老人家早日康复
J. 老人手脚摔断了吃什么东西恢复的快啊
骨折后1~2周此时骨折部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期需注意活血化瘀,行气消散。患者骨折部位疼痛,食欲及胃肠功能均有所降低,因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,制作以清蒸炖熬为主,避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。至于黄豆骨头汤,属于肥腻滋补的范畴,所含脂肪较多,不易消化吸收,有诱发大便干燥之嫌,此阶段最好不要食用。食疗方:三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7~10天。骨折后2~4周此时患者从生理上及精神上对骨折后的境况有所适应,骨折所引起的疼痛也已缓解,瘀血肿胀大部分消失,食欲及胃肠功能均有所恢复。饮食上应由清淡转为适当的高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D,钙及蛋白质。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。食疗方:当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用两周。骨折后5周以上骨折部位瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,并从骨痂向骨组织转化。患者胃口大开,饮食上并无禁忌,可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。祖国传统医学对此颇有研究,认为此期食谱可配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗方:枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3~5天,可用3~4个疗程。