老年活动圈子

Ⅰ 三四线城市做什么生意好

1、趋势性行业
因为趋势才会长久，未来空间才会大。像以破坏环境来赚钱的行业，未来很难有发展机会。而现在新闻联播一直播出“构建和谐社会”“构建幸福家庭”等，因为只有每个小家稳定幸福，社会大家庭才会稳定幸福。
而且地方政府每年还有财政拨款支持相关婚恋行业，每年小则几万多则百万，在国内沿海及部分23%城市已知道该项业务，政府支付支持的行业才是趋势性行业。

2、市场需求量大
因为市场需求量足够大，未来可收的钱才会多，如果你选择项目本身需求量就很少，未来怎么做可收的钱也不会多。所以说创业一定要选择市场需求量大的。
现在很多人大学毕业后年龄就都偏大了，尤其是找到了好工作，或家里生活优越，要求对方的条件就更加苛刻了；还有的是生活圈子窄，工作忙，机会少；还有的考学来到了异地，没有人介绍；更有之，生活物质的优越，年青个性化的自我，导致离婚率持续增高，据官方统计每年离婚的占到结婚比例为1:3。在你身边只要有10个人的地方最少有2个单身。

3、竞争小是蓝海
因为你进入的行业竞争是否激烈，也十分重要。如果你进入的是火锅行业，那么全国最好的火锅是谁，你当地最好的火锅是谁，早已占领消费者的心智，你想杀进去很难成功，因为不论从客户心智，行业经验，及资金壁垒，团队壁垒，私域流量壁垒都早已形成，在进去很难有机会胜出，等全国很多行业竞争已十分激烈。
“婚介创业”，在全国是个蓝海，是空白市场，这时你进入很有话语权，基本没有竞争。创业时10个人说能做的生意你要考虑下，9个人说不能做才有机会，因为人永远在跟风。

4、做成当地第一
因为在任何一个行业只有第一才能赚钱，其它的都是陪衬。如你投资一个生意10万买衣服，那么你做的只是这一区域人的生意，同样在当地卖衣服的人很多，很难让你在所有买衣服当中脱颖而出，让当地所有人都知道你。
“婚恋创业”不一样，你投资10万开的这一家店，面对的是全市的生意，因为当地基本没有人做，通过“公益万人相亲会”举办，媒体报道炒作等，我们有一套系统让你不用你花一分钱，一下就能让你成为当第一，只要你做成第一，肯定会有钱赚。

5、无库存利润高
因为很多行业创业都要进货，铺店面，即使不做了还要留一堆东西，前期赚的钱，可能留置一堆物品。而且所有物品销售利润并不高，因为有进货成本，提成等开销。
“婚介创业”呢，可以说是中国最后的暴利行业，每单收费3980元起有的私人订制服务数万的费用，这些除了店面固定成本，及提成，其它全部为利润。所以未来投资见意投资轻资产行业，利润高的行业。我们有专业的沟通系统帮助你收到3980元起的费用，每一句话，每一个肢体动作的输出。

6、可做一辈子
创业项目的长久性也是要考虑的一点。我们尽量选择可以长期做的行业，因为只有这样我们才能够专注，才会在这个行业赚到更多的钱，绝对不能频繁换行业，所以项目本身能否长期从事就十分重要了。
“婚介创业”，绝对是一个可以长期做下去的行业，因为只要有人在的地方就要有婚介，这个是永远不会消失的行业；人功智能，机器人能代替很多人从事的工作，但是代替不了婚恋人与人沟通的工作；同样你也不用担心市场就这么大，婚介的市场是永无止境的，这批人结婚了，下一批又长大了，上一批又离了。同样你在当地可以陆续开一店、二店、三店......

Ⅱ 基础太极拳教程

学规矩，定架子。

太极拳在武术门派中，是极为严格规范的拳种，学练传统太极拳一定要守规矩行拳。初学者开始习练太极拳时，身、眼、步、手和方向角度必须按照拳法拳理要求，循规蹈矩而不得有随意性。要按明师的口传心授，规矩练拳、用心体悟。

至于太极拳架的规矩，对于初学者，首先是杨公澄甫《太极拳术十要》，其次是明白十三式，再有就是32目。至于具体的身法、步法、手法等只要跟随传统太极拳老师学习，都会在教拳过程中耐心细致不厌其烦的反复强调行拳的规矩。

结合自己学练和辅导学员，在初学太极拳过程中最容易出的问题，总结起来主要有以下几点：

一是思想意识、关节肌肉一定要放松。初学者最容易出的问题就是僵紧，结果是越打越累，不仅达不到健身锻炼的目的，反而容易伤身。所以学习拳架的同时也是去僵紧求松柔的初步过程。

二是沉肩坠肘，松腰开胯。刚练拳架最常出现的通病就是耸肩翻肘，这样身体自然会紧，所以要在行拳过程中时时反醒，检视肩肘是否松沉。而松开腰胯是太极拳中最难解决也是最根本的核心之一。腰胯是身体的主宰，只有腰胯松了，才能做到全身的松柔。

三是自然档距。这是太极拳最独特的地方，无论是弓步、横步，进步、退步，两脚横向都要求有大约等肩宽的距离。这样才能正肩正跨，才能中正松沉。

四是方向要踏正。太极拳有所谓四正、四隅。在拳架行进过程中上步、退步，脚尖一定要踏正方向。另外重点注意的是，胸线也要与脚尖在同一方向(除个别动作是双向发力胸线两向兼顾外)。因为只有胸线与脚尖在同一方向才能使自己得机得势，进退自如。

五是分清虚实。杨公澄甫说：“两腿宜分虚实，起落犹似猫行。体重移于左者，则左实，而右脚谓之虚;移于右者，则右实，而左脚谓之虚。”所以初学者一定要分清虚实，要单重不要双重。

刚学拳架时只要时时注意上述五个问题，再按照辅导老师的要求和示范拳架，把套路学完，从起式到收式能不间断地连续练下来，知道放松安舒，基本不紧不僵，基本知道前后、左右、虚实就算过关。

Ⅲ 有哪些工作适合40岁以上的人去做

1、开超市：创业也是新的开始

我相信人到40的中年男人还是有一定的积蓄的，是在不行找亲戚朋友凑一凑开个超市也是个不错的选择。

毕竟，有的人工作了半辈子都是在为别人打工，而自己创业也是一种新的挑战新的开始。

但是我们必须要接受所有的创业都是有一定的风险的，我们要有承担风险的能力。

入股创业成功，那也算小半个老板，养家糊口是绝对没问题的。

2、个人工作室

对于一个中年人来说，做一个个人工作室也是一条非常好的挣钱途径。这就需要具备个人某一方面的专长或者技术，然后通过互联网工具，走知识变现的渠道。譬如目前社会上的一些装修设计工作室，APP制作工作室，自媒体工作室等等这些。

每个人的能力特点、思维方式不一样，所处的环境和圈子也不一样，对互联网一概不知你的要求不能高；可以先做互联网新手简单的就是在公众号 推荐几个有名叫；观则社、普贺阁主 等关住接取任务，不用个人自费加上任务要求低的完成后奖金都在10块以上，用几个小时做拿到一百多不难，收益不错。

这个，是我不太推荐长期做的一种赚钱方式。当然，你作为互联网+工作入门尝试的话，可以考虑去试一试。毕竟门槛比较低，只要愿意，人人都可以做，一部手机就可以了。

3、从业做生意

现在市场上有很多小生意，都非常适合40多岁的中年人一展身手。像养老服务，汽车后市场，生态农业，家政公司等等这些，都是不需要投资多少本钱就可以做的挣钱途径，中年人为什么不能去选择呢？其实说到底，就是目前社会上一些中年人，总是想拿个固定工作混日子，说到底还是自己的懒惰和懦弱。所以，我建议一些40多岁的中年人，还是要脚踏实地，勤奋努力去面对生活，对于一些暂时没有工作的人，完全可以做一点小生意，收益一定不会比上班少。

4、司机类的职业岗位

不少中年人在社会上工作多年后没有得到较高的收入，也没有找到稳定的工作以及岗位，其实在辞职以后，完全可以从事司机类的职业岗位，不管是出从事出租车司机还是公交车司机，其实这些中年人完全可以在这个行业里有稳定的发展，也能够通过自己的技能来获得客户以及领导认可，迅速拉近和领导关系，主要是现在有很多中年人好高骛远，他们并不愿意去配合工作，那么在行业中也不可能去顾及他人的面子，变得越来越差。

5？送外卖、帮跑腿、送快递，靠体力赚钱

这类体力工作对身体和能量是个不小的挑战，朋友是个某平台的外卖骑手，每天必须至少跑16个小时，吃饭睡觉8个小时。现在他每个月也能有10000左右的收入，好的时候15000都是没有问题的。他告诉我虽然很辛苦，但是想赚钱就不能怕辛苦。

正常来说，外卖的收入取决于送的单量，不要迷恋高价单，要追求短距离多跑单。同时还需要熟悉常驻地3公里内的所有的商家和写字楼，在不需要导航的情况下找到最准确的路线。

还有像跑腿、送快递这类靠体力赚钱的活，只要不怕辛苦，都是可以赚到钱的，只有能够活下去才能迎来转机。

新职业层出不穷，俗话说360行，行行出状元，如果你没什么学历，也没什么技术，可以去尝试一些低门槛，同时又比较新的职业，这些职业虽然不会给你很高的薪水，但是因为比较新，竞争压力不会太大，特别是家门口的新职业，更要多多留心。

Ⅳ 你眼中巨蟹座的女生有什么特质

巨蟹座女生的性格特质

个性温柔多情，对爱情有献身精神。有很强的排他性和歇斯底里的一面，容易受伤，一旦心情不好，就会紧闭心扉。母性强，同情心丰富，但也是事事以自我为中心的利己主义者。对爱情热情执著，但没有主动表白内心的勇气，然而内心远比表面狂热。有时会固执己见，变化无常，性子急躁，孤芳自赏。民族意识强烈，甚至会反抗约定俗成的秩序。部分人缺乏应有的礼节。

1、同情心

朋友处于困境时，决不会视而不见。除了鼓励朋友振作精神，还会耐心地倾听，为了帮助他（她）抚平心中伤痛，能够陪伴去旅行。

巨蟹如果喜欢一个人，会为他付出很多，她们不怕付出，只怕对方不知道珍惜，如果对方不珍惜巨蟹的付出，认为她对他的付出是理所当然的话，那么你就等着后悔吧。

如果巨蟹真的喜欢对方，她宁愿为他做任何事情，会头脑发热，让身边人都觉得她把他当作生命的唯一，她会和自己的朋友聊的话题都是她的对象。

如果巨蟹爱上了你，请你不要嫌她烦，因为她只希望生命中有你。如果你不爱她，请直接告诉她，不要让她活梦中。结果不能自拔。

巨蟹座的女生喜欢你，她宁愿为你做任何事情，会头脑发热，让身边人都觉得她把他当作生命的唯一！这个特质我最喜欢。