成都老年活动

1. 跪求！成都老年人活动中心、门球馆等一切可供老人活动、交友的地方！

可以去人民公园嘛 老年人要好多有好多。人民公园也是靠近地铁的，人民公园环境也好，公园里面很多练剑、跳舞、唱歌、打羽毛球、打牌、喝茶等等 多的很。多在人民公园参加一些老年组织，他们平时也有很多本地的外出活动的。

2. 成都老年人主要的娱乐活动又哪些

小麻将,骑游,摆龙门正,集体老妞郊游,晨练....
老年大学各人用搜索

3. 成都市茶店公交站附近有中老年人打乒乓球的活动地方吗

以下建议，供参考。
你首先登录qq，然后查找群。输入你所在地区，如成都乒乓球，就能找到成都的乒乓球群。然后，你申请加群。然后，你就能
1、咨询群友，获得信息，比如，市茶店公交站附近的，中老年打球的地方，球馆位置开放时间价位等，培训（教练?陪练？价位?位置）等情况，专卖店位置电话等，各俱乐部信息，各种比赛信息（球友常参加比赛），高手情况，球拍配置等等。
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我就是这样找到了附近的球友

4. 成都市新都区哪里有老年活动中心或者组织老年人娱乐的地方

在上南街有一个地方是新都区“工会”，每天有很多老年人在那里喝茶，聊天。另外，新都的几个大型广场，每天早晚都有很多人跳舞，每个广场都有好几队人，他们各自跳的舞都不同。早晨，广场和公园里也有很多健身的老年人。

5. 成都金牛区老年大学有绘画班活动吗

金牛区委、区政府高度重视老年教育事业发展，从机构、人员、经费上给予保障，不断创造条件满足办学发展需要。经过20年的发展，区老年大学已经成为一个多学科、多层次、多学制的综合性老年大学，学校占地2500多平方米，修建有功能室、练舞厅、图书馆等设施，开设有歌舞、书画、太极拳等专业班

6. 成都老年活动场所有哪些

成都市老年大学

7. 成都市哪些地方适合老年人娱乐活动的地方带外公去走走，他来成都后就在家里面，哪儿也不去，看着难受

人民公园，经常有很多老头老太太在里面打太极，跳舞，喝茶的，挺多人。里面树多，比较凉快。坐地铁二号线直达，在人民公园下即可。免费的。

8. 四川过年的习俗

四川过年的习俗如下：

四川过年，年三十晚全家人一起吃年夜饭，是做一大桌年夜饭，特别丰盛，但不吃饺子。他们不吃饭，因为“饭”与“犯”同音，为了避讳，则吃汤圆或挂面以祈求合家团圆，福寿绵长。腊肉、香肠等种类繁多、数量也多的腌腊品，一般是腊月二十七、二十八就煮好了的，要吃到过完年。

四川过年要放鞭炮，初一至初三白天“走人妇”（串门），一般是看望年长、辈份高的亲戚，要带上鸡、蛋、面条、酒、叶子烟（烟叶）等这样的礼品。媳妇、姑爷回娘家，在农村比较远的还要住几天。晚上（城市中）狂灯会。白天场（庙会）、荼馆非常热闹，有许多川剧、平书等表演。

灯会是中华民族的一种传统民间文化活动，每逢过年过节时很多地方都有挂灯笼、办灯会的传统。而对爱热闹、尚祥和的四川人来说，过年不可无“灯”，灯会也成了川人过年不可少的“年货”。

(8)成都老年活动扩展阅读

春节习俗大盘点，全国各地过年风俗大不相同。

1、祭灶：民谣中“二十三，糖瓜粘”指的即是每年腊月二十三的祭灶。这一天，老人们会 “请”一幅灶王爷、灶王奶奶的画，恭恭敬敬挂在厨房。厨房内方桌上，摆上红枣、核桃、柿饼、灶糖等四盘“干果”，前三样可随机变化，但灶糖(芝麻糖)必须有。

2、扫尘：“腊月二十四，掸尘扫房子”， 这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈求。 每逢春节来临，家家户户都要打扫环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫六闾庭院，掸拂尘垢蛛网，疏浚明渠暗沟。到处洋溢着欢欢喜喜搞卫生、干干净净迎新春的欢乐气氛。

3、贴春联：春联也叫门对、春贴、对联、对子、桃符等，它以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景，抒发美好愿望，是我国特有的文学形式。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一幅大红春联贴于门上，为节日增加喜庆气氛。

4、贴窗花：在民间人们还喜欢在窗户上贴上各种剪纸——窗花。窗花不仅烘托了喜庆的节日气氛，也集装饰性、欣赏性和实用性于一体。剪纸在我国是一种很普及的民间艺术，千百年来深受人们的喜爱，因它大多是贴在窗户上的，所以也被称其为“窗花”。

5、倒贴“福”字：这是我国民间由来已久的风俗。“福”字指福气、福运，寄托了人们对幸福生活的向往，对美好未来的祝愿。为了更充分地体现这种向往和祝愿，有的人干脆将“福”字倒过来贴，表示“幸福已到”“福气已到”。

6、年画：春节挂贴年画在城乡也很普遍，浓黑重彩的年画给千家万户平添了许多兴旺欢乐的喜庆气氛。年画是我国的一种古老的民间艺术，反映了人民朴素的风俗和信仰，寄托着对未来的希望。年画，也和春联一样，起源于“门神”。

7、守岁：除夕守岁是最重要的年俗活动之一，守岁之俗由来已久，大家终夜不眠，以待天明，称曰“守岁”。

8、爆竹：中国民间有“开门爆竹”一说。即在新的一年到来之际，家家户户开门的第一件事就是燃放爆竹，以哔哔叭叭的爆竹声除旧迎新。放爆竹可以创造出喜庆热闹的气氛，是节日的一种娱乐活动，可以给人们带来欢愉和吉利。

9、拜年：新年初一，人们早早起来，穿上最漂亮的衣服，打扮得整整齐齐，出门走亲访友，相互拜年，恭祝来年大吉大利。拜年时，晚辈要先给长辈拜年，长辈可将事先准备好的压岁钱分给晚辈，据说压岁钱可压住邪祟，因为“岁”与“祟”谐音，晚辈得到压岁钱就可平平安安度过一岁。

9. 成都市哪里治抑郁症

健全的形体是精神充沛、聪明智慧的物质保证;充沛的精神、乐观舒畅的心情，又是形体强健的重要条件。因此，中老年人在养生保健中，调摄精神与保养形体两者都不可偏废。若只强调一面，而忽视另一个方面，往往难以达到预期的目的。精神调摄的方法有：

健康出点问题正常！如成都脑康医院（Tel 028一一一831一一一511一一一20）都是挺好的哦。之前陪一个朋友去过，有不少人去的
自我更新
最好的方法是学习，学习新知识，学习新事物。同时要加强社会交往，敢于投身新潮流、新事物的研究和实践中，不断否定自己跟不上形势的观念和思维方式。
驱除消极情绪
情绪反应多种多样，大致可分为积极的情绪，包括喜爱、高兴、幸福等;消极的情绪，包括羞愧、沮丧、哀愁、紧张、绝望、妒忌、怨恨等等两大类。无论是哪一类情绪反应，都应该适度，防止情绪波动太大，过于激烈。
当处于消极情绪中时，我们可以将心中的不愉快或难言之隐说出来，以便得到别人的理解、同情、开导和安慰;如果客观条件不允许我们做出这种形式的反应，就可以找个僻静的地方痛哭一场，让心中的郁闷通过声音、眼泪和表情释放出来，把由消极情绪在身体中产生的有害物质通过眼泪排泄出去，从而达到调节情绪，维护心理平衡的目的;通过写日记既可以起到宣泄的作用，又能提高自己的写作能力，可说是一举两得的好方法;我们也可在潜意识中，把对某一对象的情绪、欲望和态度转移到另一个替代者身上。
因愤怒被转移，心境也就得到了一定的平息;当遇到不愉快的事情发生时，我们最好有意识地运用各种方法把注意力转移到自己平时感兴趣和喜欢做的事情上去的一种心理防御机制，借此来分散和转移注意力，摆脱消极情绪的影响，把自己从不良的心理状态中解脱出来，当然也可以运用自己的意志力，把某些事件所造成的不良情绪有意识地清除干净，采用回避的方式来维持自己的心理平衡，还可以自觉地、有意识地控制自己的思维活动，学会用理智来驾驭自己的感情，努力强迫自己少想或不想过去的不愉快的人或事，否认那些不愉快的情景，直至彻底遗忘，来避免消极情绪的困扰。
培养良好的性格
良好的性格是心理健康的重要组成部分。注重自身性格的培养，也是预防不良心理产生的主要手段。良好性格的培养，需要不断的学习和训练，面对现实并根据自身性格特点来进行个性改造。我们应客观评价自己，正确看待成败，摆脱不良刺激。
过度的、持续的紧张，是一种心理障碍的表现，而且会导致机体生理功能紊乱。在平时注意消除过度紧张，随时放松自己，接受可能发生的最坏情况，善于分析自己和分配自己的体力和脑力，保持适当的生活节奏。