⑴ 老年人正常呼吸频率多少每分钟脉率多少
正常情况下，呼吸抄频率应该是袭16-20次/分钟，心率是60-100次/分钟，正常成年人都是这样子的，不区分老年人和年轻人。心率和呼吸在这个范围内都属于正常，如果超过或者不足这个范围，就属于病理状态了，就应该及时找出病因，并及时治疗了。
⑵ 老年人呼吸困难怎么办
老年人的呼吸困难的病因有很多，有肺的疾病，如慢性阻塞性肺疾病（最常见）、哮喘(发作性呼吸困难)、肺炎、肺不张、血气胸、肺癌等；还有心脏的疾病，如心衰等；还可能是贫血代偿引起。总之，呼吸困难的病因很多，再加上老年人的肺顺应性降低和心肺疾病发生率增加，原因可能是多种的，病人还有没有胸痛、胸闷、咳痰、咯血，呼吸困难时发作性的还是持续性的有没有什么诱因，所以，光凭呼吸困难就诊断疾病是没有根据的，光凭呼吸困难就予以治疗也是荒唐的。 首先查明原因，去医院拍个胸片或者CT，做个肺功能。接下来根据病因采取治疗。
⑶ 老年人呼吸急促是什么病
病情剖析: 你好 哮喘的发病原因 主要是跟过敏员有关系 一般是 呼气时感触呼吸困版难 意见建议: 你这个不克排权除哮喘的可能 诊断准则：1.重复发作喘气，呼吸困难，胸闷或咳嗽、多与接触变应原、病毒传染、运动或某些刺激物有关。 2.发作时双肺可闻及散在或弥漫性、以呼气期为主的哮鸣音。 3.上述症状可经治疗缓解或自行缓解。 对症状不典范者（如无明显喘气或体征），应最少具备以下一项试验阳性：①若基础FEV1（或PEF）＜80%正常值，吸入β2激动剂后FEV1（或PEF）增加15%以上。②PEF变异率（用呼气峰流速仪测定，清晨及入夜各测一次）≥20%。③支气管激发试验（或运动激发试验）阳性。 建议你去医院检查
⑷ 老年人的呼吸系统有什么变化
人到老年，常因呼吸系统形态学和功能方面的变化，往往导致老年人对气管炎、肺气肿、肺心病和肺炎的耐受力降低。
气管的变化
人到老年，慢性支气管炎的发病率较高。据统计证实，50岁以上者高达13%～18%，60岁以上者比30～40岁的人患病率高6～7倍，这充分说明老年人容易患慢性支气管炎。
随着年龄不断增长，老年人生理调节机能减退，上呼吸道对有害物质刺激的反应性降低。因此，对一些侵入呼吸道的有害物质，不能及时通过防御反射排出体外，容易招致下呼吸道损伤；由于肾上腺皮质功能降低和性激素分泌减少，致使呼吸道粘膜纤毛上皮细胞萎缩、脱落，降低了呼吸道的自净作用；由于长期受一些物理、化学因素如烟雾、粉尘等的慢性刺激，使呼吸道鳞状上皮化生，细胞分泌的局部抗体（SIgA）减少，故防御病原微生物如细菌、病毒的侵袭能力减退等等，这些都是慢性支气管炎的发病原因。
肺的变化
人到老年，肺的变化表现在肺泡和毛细血管周围的弹性纤维减少，甚至消失；肺组织弹性减弱，回缩能力下降；慢性支气管炎导致管腔狭窄，形成不完全性阻塞，在吸气时胸廓扩大，支气管扩张，气体比较容易进入肺泡，但呼气时，胸廓缩小而使小支气管缩小陷闭，气体排出困难，肺内压力增高，致使肺泡扩张，破裂而融合成气肿肺泡；右心功能下降，动脉硬化，管腔变细，肺血流量减少，加上气肿肺泡的形成，减少了毛细血管网的数量，呼吸膜的有效面积减少
⑸ 老年人腹式呼吸的具体做法是什么样的
老年抄慢性支气管炎、肺气肿病患袭者可进行腹式呼吸锻炼，其要领可总结为个三十二个宇：思想专一，放松肩背；先呼后吸，吸鼓呼瘪；呼时经口，吸时经鼻；细呼深吸，不可用力。
具体做法：取安静、舒适体位，排除杂念，放松紧张的呼吸肌群。练习从呼气开始，初练时可先用诱导呼吸法——手按上腹部，呼气时上腹部慢慢下陷，并用手轻轻加压；吸气时，上腹部对抗手的压力徐徐隆起。
呼出的气要经口。嘴唇收缩成吹笛状，将气体通过缩小的口慢慢吹出。吸气时，气应经鼻，空气经过鼻腔内曲折的鼻道粘膜的吸附和鼻毛的过滤。以减少低温和灰尘对气管的刺激。要有意识地细呼深吸。为使支气管保持通畅，改善通气功能，呼气时不可用力，以防气道过早闭塞。
腹式呼吸的特点是深长缓慢，以增加肺泡通气量，有利于气体的交换。
有人主张练腹式呼吸时，采取立位，体稍前屈，以减小腹肌张力，有利于腹部的鼓瘪。
⑹ 老年人每分钟呼吸32次有危险吗
正常人呼吸次数是每分钟16~20次。老年人每分钟呼吸32次，属于呼吸急促，心肺功能应该有问题，劝你们赶紧去医院检查。
⑺ 老年人呼吸肌的锻炼方法有哪几种
老年人由于呼吸肌退化，呼吸功能降低，所以常感气力不足。如能坚持进行呼吸肌回锻炼，就能延缓呼答吸功能的减退。
呼吸肌锻炼，主要指对膈肌的锻炼。正常呼吸主要靠膈肌运动，通过锻炼，可增强膈肌的收缩力和耐力。而膈肌每升一厘米可呼出或吸人三百多毫升气体。
锻炼的方法有：（1）呼吸操或气功，其原理是将深慢呼吸与适度的肢体活动结合起来。有的医院实验证明，经过一年锻炼，75%的参加者的膈肌活动幅度平均增加四点九厘米。（2）深快呼吸锻炼法，用力吸气到自己的最大肺活量时，屏气十秒钟左右，再呼气，每天进行二十次，十至十五分钟，坚持锻炼定可提高呼吸能力，从而延年益寿。
⑻ 老年人的正常血压,心跳,脉搏,呼吸是多少
世界复卫生组织明确指出：制“对老年患者，血压至少降到<140/90mmHg的正常血压范围内。”
正常心跳是60-100,高过就是心动过速,慢了就是心动过缓。
老年人正常脉搏频率约70次/分左右。
呼吸次数在每分钟16－20次。
⑼ 老年人容易得呼吸道疾病
因为老年人呼吸道的特点是:老年人呼吸道粘膜萎缩,分泌机能降低(包括咳嗽反射专),管壁变薄,血供下降,又由属于肺泡弹力降低,呼吸肌活动减弱,使呼吸面积减少,不利于空气交换,且容易引起分泌物在体内储留,促使细菌生长,而致肺部感染机会增多,一旦发生病变,影响恢复.所以老年人容易得呼吸道疾病.
⑽ 老年人深呼吸好吗我每天都在作腹式呼吸，能保健吗
相信我，你不可能无论什么时候都能坚持做腹式呼吸的，在你记得的时候就做，只版有好处。
腹式权呼吸的好处
第一，扩大肺活量，改善心肺功能。能使胸廓得到最大限度的扩张，使肺下部的肺泡得以伸缩，让更多的氧气进入肺部，改善心肺功能。第二，减少肺部感染，尤其是少患肺炎。第三，可以改善腹部脏器的功能。它能改善脾胃功能，有利于舒肝利胆，促进胆汁分泌。腹式呼吸可以通过降腹压而降血压，对高血压病人很有好处。第四，对安神益智有好处。做腹式呼吸时注意把握以下几点：
第一，呼吸要深长而缓慢。第二，用鼻呼吸而不用口。第三，一呼一吸掌握在15秒种左右。即深吸气(鼓起肚子)3—5秒，屏息1秒，然后慢呼气(回缩肚子)3—5秒，屏息1秒。第四，每次5—15分钟。做30分钟最好。第五，身体好的人，屏息时间可延长，呼吸节奏尽量放慢加深。身体差的人，可以不屏息，但气要吸足。每天练习1—2次，坐式、卧式、走式、跑式皆可，练到微热微汗即可。腹部尽量做到鼓起缩回50—100次。呼吸过程中如有口津溢出，可徐徐下咽。