老人家大肚

㈠ 老人大肚子怎么办

告诉老人，在吃饭后的半小时，一定不要坐着或是躺着。不然那点饭都变成脂肪了。

一定要活动着，因为这个时候是最最容易长肉的时候了。我家有一对七十岁亲戚，他们中午的饭碗和没有彻底放下，眼睛就睁不开了。困得要命。他们的肚子特别大。

其实值得注意的还有很多，但是只要先做到这点，一定会对老人有帮助的。

㈡ 老年人肚子大是你什么病啊，人不胖就是肚

这个要注意了 一般肚子较大的人来了之后都容易患上心脏病 粥样性心脏病

㈢ 老人为什么会肚子大，是什么原因造成的，该怎么办

腹肌纤维老化，没有了弹力，而体内肠胃又会下坠，所以年级大了就会出现肚子大起来的样子。
适当运动会有帮助的！

㈣ 为什么有些中老年妇女的肚子很大呢

这是由于几个方面的原因：
1、这个年龄的妇女激素分泌水平降低，消耗减少，热量容易积累；
2、这个年龄的妇女生活水平已经有所改善，压力小，容易摄入过多热量，消耗少；
3、这个年龄段的妇女运动量少，消耗少。
请参考。

㈤ 老年人为什么肚子很大

吃饱了就睡,不运动，就算是年轻人也会长肚子。
如果不是这个原因，那就要去医院检查一下了

㈥ 老年人肚子大是怎么回事

最好检查一下,如果大肚子瘦腿,有可能是糖尿病.如果没什么问题的话也可能是长期坐着使大网膜肠系膜积聚脂肪.

㈦ 老年人肚子大用什么办法最好

适量的运动，充足的睡眠，合理的饮食，在清理一下血管垃圾和肠道垃圾

㈧ 老年人大肚子是什么原因

积累的脂肪

㈨ 老人如何减掉大肚子

大肚子的原因都是由于吃的多不运动脂肪囤积导致的，所以减肚子的第一步也就是要调节饮食。纤维对消耗脂肪是非常有帮助的。
每天食用大概10克的可溶性纤维对消耗体内的脂肪是非常有帮助的，而且在这基础上还可以保持原来的饮食结构。
只要多吃水果就可以了，纤维比较多的水果有苹果以及菠萝这些，大家可以尝试一下。蔬菜也是要多吃的，那些绿叶蔬菜都是可以吃的，除此之外还有青豆以及斑豆，都很有用处，平时要尽量少吃脂肪含量高的食物。
(9)老人家大肚扩展阅读：
运动对于减肥来说是非常重要的一个环节，不管有多忙，每一周都要花将近五天得时间来进行运动。
而且每天要保持半个小时左右，这样运动也会有效果，很多的人的确是运动了，但是都没有规律，而且不能坚持下来，这样运动是没有用处的，只有坚持才能成功减肥。运动项目的话可以根据自己的体质来，不一定是要耗费体力很大的项目，一些有氧运动也是很好的。
其实睡觉的时间与质量与减肥有很大的关联，因为其实在睡眠状态的时候身体也是在进行运作的，这样就可以对身体里面的脂肪进行消耗，所以睡觉时间长一点减肥效果就会比较的好，但也不要超过九个小时。
参考资料：网络-减肥

㈩ 如何减掉大肚子，老年人肚子大

大肚子的原因都是由于吃的多不运动脂肪囤积导致的，所以减肚子的第一步也就是要调节饮食。纤维对消耗脂肪是非常有帮助的。

每天食用大概10克的可溶性纤维对消耗体内的脂肪是非常有帮助的，而且在这基础上还可以保持原来的饮食结构。

只要多吃水果就可以了，纤维比较多的水果有苹果以及菠萝这些，大家可以尝试一下。蔬菜也是要多吃的，那些绿叶蔬菜都是可以吃的，除此之外还有青豆以及斑豆，都很有用处，平时要尽量少吃脂肪含量高的食物。

(10)老人家大肚扩展阅读：

运动对于减肥来说是非常重要的一个环节，不管有多忙，每一周都要花将近五天得时间来进行运动。

而且每天要保持半个小时左右，这样运动也会有效果，很多的人的确是运动了，但是都没有规律，而且不能坚持下来，这样运动是没有用处的，只有坚持才能成功减肥。运动项目的话可以根据自己的体质来，不一定是要耗费体力很大的项目，一些有氧运动也是很好的。

其实睡觉的时间与质量与减肥有很大的关联，因为其实在睡眠状态的时候身体也是在进行运作的，这样就可以对身体里面的脂肪进行消耗，所以睡觉时间长一点减肥效果就会比较的好，但也不要超过九个小时。

参考资料：网络-减肥