老人家脚生气

⑴ 老年人生气有哪些危害

论是中医还是西医，它们都一致认为，爱生气的人很难健康，更难长寿。一般说来，生气至少有以下几大害处。

（1）伤脑

气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。同时，大量血液涌向大脑，这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

（2）伤神

生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

（3）伤肤

经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

（4）伤内分泌

生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。

（5）伤心

气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。这是因为生气时大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。

（6）伤肺

情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

（7）伤肝

生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

（8）伤肾

经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

（9）伤胃

气满之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。这是因为生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。

（10）损伤免疫系统

生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。

长期生气的人，会在身体上留下不同的痕迹。从外表看，脾气火暴，经常处于发怒状态的人，多数会秃顶。严重的还会使头顶变尖；程度轻点的，会在额头两侧形成双尖的M形微秃。

常生气的人容易长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

⑵ 为什么老年人特别爱生气

年月的雕琢能够让一个浮躁的晚年人变得平缓下来，也可能让一些和蔼的人变得脾气浮躁起来。研究说人在年迈后，操控感等会变弱，敏感性则会变强。一些疾病让心境平缓的晚年人变得浮躁易怒起来，或许这就是他们爱生气的原因。那么老人爱生气的详细原因有哪些呢？老人怎么坚持好心境呢？接下来为我们逐个介绍，供我们参阅。

5、培育自己的兴趣爱好

晚年人应该培育自己的兴趣爱好，日子有重心，人的心境也会好起来。晚年人到了退休阶段更应该寻找日子的乐趣，做自己喜爱做的工作，恰当的兴趣爱好能够熏陶情操，比方画画，写毛笔字，打太极拳，跳广场舞等等，只需自己喜爱的都能够学一学。

走出家庭，走向社会，走进大天然，只需觉得有情味，能使心境、视界开阔，能熏陶自己的活动，就去积极参加，不畏流言、不惧蜚语。这样不只能够打发空闲时刻，还能够愉悦心境。

⑶ 老年人经常生气坏处多 如何调整情绪

人到了老年，总会出现很多的状况，有的老年人爱生病，但是还有的老年人更爱生气，老年人经常生气对身体是很不利的，伤神又伤身，所以老年人经常生气坏处很多，不信就看看下面专家的详细介绍。 伤脑 气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。 伤神 生气的时候心跳都比较快，心情很难平静下来，也直接导致入睡困难，影响睡眠质量，这就导致了精神不振，甚至神志会出现恍惚的情况。 伤肤 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。 伤内分泌 一个人生闷气的时候会导致甲状腺的功能直接亢进，而且非常气愤的时候心跳会异常加速，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。 伤肺 生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。 伤肝 人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。 伤肾 经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。 伤胃 气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。 我就说老年人经常生气坏处多吧，你看专家介绍的经常生气伤害这么多的器官，对于我们的身体是很大的伤害，所以为了健康长寿，一定要少生气。

⑷ 为什么老年人特别爱生气

老人身体肝胆经络不通时,脾气会比较大。或者身体不舒服,也会造成脾气比较大

⑸ 老年人易怒暴躁不讲理

我认为老人易怒暴躁，这个应该是属于他的心里状态，不是很好，或者说他的心情不是很舒畅，才会导致这种情况

⑹ 老年人生气怎么办

老人就像小孩，分散他的注意力就好了。不同年代的人，观点总会有所不同。真心对她好，他们就会接受 。祝福你。

⑺ 老人家生气该怎样办让他心情好解气

看老人是哪种类型的吧，多聊聊天哄哄他就好，有些老人都是越活越像小孩

⑻ 老人家生气，该怎么办让他心情好

其实老人家生气很正常，无论在什么时候，她们的脾性总是很难捉摸，这就需要我们平时多留心多注意，摸清老人的行为习惯，她们平常爱做什么？爱吃什么？她们不喜欢什么？对了，老年人的心情很容易出现糟糕的情况，因为老年人和我们年轻人不一样，她们过去或许和我们差不多都忍耐了很多，现在的暴躁其实我们应该理解，尽量和老人多聊聊天！了解她们也是一门学问，其他的过程需要你们自己在生活中慢慢的积累，如果我说的在理，你可以给我个评价！ 追问： 你分析的很好 但是我吻的怎么让她开心 回答： 让她开心，这个问题其实很简单！如果是老太太的话，女人都有个缺点：小气。（我个人观点），找到她为什么生气，原因。还有你用什么把她激怒的，然后给她苦口 婆心 的 劝导 ，她在起头上千万不要和她顶嘴，她有抱怨她自己会说出来！你要顺着她的想法 思路 应下去！当她平静下来在给她讲讲你的想法，一定要抱着 歉意 的给她说，不然会成为再次着火的 导火线 。当然，她开始有可能不听你的，你可以委婉的做点其他事情，比如说打盆水给她烫烫脚，她精神就会舒缓下来！。其实每个人在生活中积累的点点滴滴都是她的良药。看你平时怎样对待！谢谢！

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⑼ 老年人生气了，然后腿手发抖是怎么办

这是一个人的生理问题了一般很难改，我妈妈就有点这个样子，不过我不惹她生气就好了

⑽ 惹老年人生气了应该怎么道歉

一般老人作为我们的长辈都不会和我们真正的生气，他们可能只是一时的伤心或者是难过。如果我们真的犯了什么错误，惹到老人家不开心，那么应该尽力的挽回，可以认真的向老人家道歉，和老人家谈及自己的情感想法，让老人家原谅自己。
最主要的是要站在老人的角度考虑问题，可能你们是因为某件事而发生了矛盾，然后导致老人不开心生气，那么就应该将这件事从头至尾的说清楚，然后站在老人的角度考虑问题，去理解他的想法，同时也可以说出你的想法，让老人家和你相互理解。

一定要记住，老人们都是爱我们的，都是爱自己的孩子的，不会真正的不理孩子，不会真正的和孩子永远生气下去， 有人说老人就跟小孩儿一样，其实就是这个道理，老人不会真正的生气，那么跟小孩一样，哄起来其实也很容易，就要按照老人的心情，顺着老人的心情来就会容易得很多。俗话说老小孩儿小小孩儿嘛，在平时生活中可以多给老人按按肩捶捶腿，然后和他们一起泡泡脚帮他们打打洗脚水，陪他们去逛逛集市，这样老人就会心情很好。只是在遇到分歧的时候，你尽量听老人家讲完话，然后再讲出你自己的想法，和老人家商量着来。有些人觉得老年人是非常固执的，老顽固说不通，其实不是，他们也可以接受新鲜的理念和事物，只要我们有足够的耐心去跟他们讲解。