❶ 晚上睡觉老是感觉两个肩膀特冷是什么回事
您好。你的情况不排除是肩周炎的可能性，一般来说肩周炎过了50岁，如果不注意的话，很容易出现“50肩”即是肩周炎，晚上睡觉的时候一般会有肩膀感觉寒冷的症状出现。
指导意见：
建议晚上睡觉的时候注意肩膀的保暖，减少拿鼠标的机会，可去中医科行针灸、理疗等治疗。
❷ 晚上睡觉 肩膀处 的被子应怎么盖夜晚才不会冻醒
把衣服放在肩膀处，堵住被子口。
❸ 冬天里睡觉的时候晚上,肩膀冷是什么原因 被子盖好了，就这两天感觉冷，肩膀不痛。
在没有明显受冻的情况下肩膀冷是血液循环不好导致，然而往深想肩周炎要警惕，以后多注意做做肩部的运动，促进血液循环，缓释肌肉的紧张度，坐办公室的多注意坐姿，平时可以做做肩部的按摩，要注意，疾病的发生往往都是积少成多，有个日积月累的过程。
❹ 晚上肩膀冻了，白天酸痛怎么办
用热水袋热敷，每天早晚两小时，三天就恢复了！
❺ 为什么父亲晚上睡觉时，肩膀、背部、腰部觉得冷
taii1227你好:
首先我仔细看了你的述说,在我认为,你的父亲应该是得了风湿.因为你父亲从事的职业来看,他常年在车底下工作,冬天也是那样,长此下去得风湿是在所难免的,并且肩膀\后背腰部都感觉很凉等都是典型的风湿症状,我想你父亲应该还偶尔有疼痛感.但又不明显.
其次,得了风湿最好在当地有名的医院治疗,我这里介绍几个医院给你,都是在治疗这类病症最为权威的医院.<北京协和医院风湿免疫科><北京风湿病医院><中国生命医学研究院风湿病专研中心>.当然这只是作为参考.如果当地有好的医院还是到当地治疗比较方便.
再三,就是你问的,治疗这类病症的食疗和药疗的方法.以及如何预防保健.
因为风湿病是一种全身性疾病,患者逐年增多，发病特征是周身各大关节被侵袭，呈多发性游走性湿寒。我国医学家们早在二千多年前，在《素问·痹论》中就明确指出：“风寒湿三气杂至，合而为痹”。临床上以关节和心脏的病变最为明显，如风湿性关节炎，治疗不彻底，病情则反复发作，一举手，一投足，都痛苦难当，严重时可使关节变形、强直、畸形、生活不能自理，导致残废。该病被列为世界五大医学难题之一.因此在平常生活中要非常注意饮食和调养保健,主要注意以下几点:
1、饮食调养：类风湿关节炎病人长期慢性消耗，常有底热肌肉萎缩、贫血等症状，以及蛋白质维生素不足，全身骨质疏松等。故应增加优质蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄入。而茶、咖啡、柑橘水果及羊肉，狗肉等温热食品、油炸食品，可能会加重病情，应禁用。同时应多吃含钙、含锌多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨等食物。
2、注意保暖、难免受寒、受潮：中医认为，风寒湿是本病的重要发病诱因，大多数患者受天气变化等刺激而关节肿胀、疼痛，往往使平时处于稳定期的患者前功尽弃。勿用冷水洗物及洗澡次数应减少。
3、避免感冒，预防细菌感染：因为这些因素会引发病情加重，一旦感冒或感染，应积极针对治疗。
4、注意劳逸结合，有充分的休息和睡眠时间，在急性病期应绝对卧床休息，慢性期稳定期切不可因关节疼痛而放弃功能锻炼。功能锻炼有：体操、关节操、太级拳等。
5类风湿性关节炎患者可出现关节畸形、活动受限，个别关节可能完全不能活动，因而影响工作和日常生活，甚至部分晚期病人生活不能自理。为了防止这种不良后果产生，应该医生嘱咐，患者病变关节尽可能处于正常功能状态。
在这里我只是就你提出的四个问题作简单的介绍.如果需要更具体的还需要你平常去观察积累知识.如果你父亲的病目前还不算很严重.应该尽早治疗,不要劳累.看来你是个孝子,希望我的一点意见,能够给你帮助.
祝你父亲早日康复.
❻ 为什么晚上睡觉手臂不知不觉好伸出外面，然后肩膀就冻到了，怎么办
人睡着了，进入深度睡觉，感觉不到冷的！建议睡前在睡衣外面套一件薄的大T恤，或者记得睡前在肚子上盖被子！感冒了只能吃药了，以后注意吧！
❼ 晚上睡觉肩膀冷是怎么回事
肩周炎，要注意保暖
❽ 为什么睡觉的时候肩会怕冷
没常锻炼身体就会越来越差了。会变得很怕冷。记得要常运动。
天气冷了，但是还没有到马上要开暖空调的地步，每晚刚上床时，都会感到被子一阵冰凉，需要一段时间才能让整个被窝暖起来，还有些人，即使盖在厚厚的大棉被里，热量始终到不了两只冰冻的脚。这种情况的女性通常比男性多。
有这种情况的人，周边血管易痉挛，遇到冷空气或冷水时，手脚的血管就产生收缩，血液循环不畅，手脚就容易冰冷且发紫。另外，也可能是因为交感神经功能不佳，导致遇冷无法紧缩肌肉产生热能耐寒。
人的体温维持在摄氏36至37度半间，当人体的皮肤接触到外界温度时，会直接传导到延脑部位掌控呼吸、心跳、体温等的生命中枢。热了，体温控制中枢就会支配交感神经兴奋，使皮肤毛细孔及汗孔张开散热、排汗；感觉冷了，交感神经就会促使肢体各部位，包括牙关附近的肌肉打冷颤，令肌肉及脂肪细胞因紧收而产生热能，抵御寒意，这也就是感到寒冷的时候人会直打哆嗦的原因。
人是恒温动物，基本上应该没有所谓“谁比较怕冷”的问题，在相同温度下，因个人的主观感觉不同，确实可能出现某些人特别容易怕冷。脂肪层固然比较可以隔绝低温，不过由于脂肪细胞产热的作用比肌肉产热作用差，因此脂肪厚的人不一定比较不怕冷，倒可能更怕冷呢！
有些疾病会影响人体对冷热的不适应，比如有甲状腺机能亢进问题的患者，因交感神经过度兴奋促使代谢过度，因此相当不耐热；反之，甲状腺机能低下的患者则因交感神经功能差，无法产生足够的热能御寒。
还有长期吸烟的人，因体内氧气不足，周边的微血管易循环不畅，当不畅的是动脉微血管时，易产生畏寒感；不过若不畅的是静脉微血管，虽然没有特别怕冷之感，但活动时因血管无法扩张，血液不能流通造成局部需氧不足，手、脚则易出现冰凉。
平时“能躺就不坐、能坐就不站”的都市“懒人“们，因为基础代谢率降低，也会出现不耐寒的问题。
女性怕冷补点铁
通常来说，妇女比男性更怕冷。前不久，美国一所人体健康研究所的两位专家对女性志愿者进行了分群组实验，实验报告发现，对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量明显不足。女性缺铁的主要原因是月经，导致了铁的大量流失。
众所周知，铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输代谢的任务。碘和酪氨酸是制造甲状腺素的主要原料，碘需要不断从食物里摄取，酪氨酸则一般在体内自行合成。长期缺碘会影响甲状腺素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。
怎样可温暖手脚
●睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
●洗完澡或是泡完热水，擦干后立刻穿上袜子保温。
●女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水、米酒和姜片（热水和米酒的比例1：1的）。冬天在看电视时或下班休息后使用，有助于改善女性怕冷的现象。
做做运动不怕冷
天气冷的时候，吃得多、动得少，很容易让多余的脂肪囤积在体内，此时可以多做运动，不但可以消耗过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。
吃什么不怕冷
冬季时选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品及食物，这一类的食品有暖身的效果，也可以补养身体、促进新陈代谢。适合冬天食用的温、热性食物
肉类：羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。
蔬果：韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。
其他：糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果类的食品。
在烹调或食用寒性的食物时，可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和。例如，在食用属于寒性的螃蟹时，可以用属于热性的生姜炒螃蟹，减轻螃蟹的寒性。一般常见的寒性食物有丝瓜、冬瓜、芹菜、小黄瓜、海带、洋菜冻、白菜等，烹调时可以用适量的葱、姜、蒜等调味，达到中和寒性的作用。另外，平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜，冲泡茶水饮用，也能发挥御寒的效果。
冬日药膳暖身心
[当归煮鸡蛋>原料：当归10克，鸡蛋2枚，白糖适量。做法：当归煎水去渣，打入鸡蛋煮熟，放白糖便成。可在早晨空腹食用。功能：滋阴补血。当归为补血活血要药，鸡蛋滋阴养血。二者配用，有较好的补血效果。治血虚不能滋养肌肤、经脉引起的麻木、冰冷、皮肤发痒。[黄芪大枣粥>原料：黄芪20克，大枣20克，白米50克，白糖适量。做法：黄芪煎水去渣，加入大枣(去核)、白米同煮粥，再放白糖即可。功能：益气补虚。方中黄芪补气固表，大枣补益脾胃，梗米补中益气，健脾和胃。可用于气虚而至手足麻木者的早餐。
❾ 老人70多岁晚上睡觉发冷怎么回事
随着人的年龄增大,人体的机能也慢慢衰退,但是人的神经系统的衰退却专比身体的衰退要属慢,所以就会出现老人的身体对环境的各种因素特别敏感,如温度,同时,因为机体功能的衰退,机体散热也要少的多(因为老人消化食物,吸收营养的速度比较慢),所以会出现这种情况.所以,应该来说没什么问题,但是老人的问题很难说清楚,最好还是去医院里检查下,好安心.
❿ 睡觉露肩,一到晚上总是冻醒,怎么办呢
解决问题的关键是要提高室内的温度。室内的温度高了，就不会冻醒了，即便是肩膀露在外面。关于提到室内温度，就要看你那里的具体情况了。如果你能说明你居住的具体情况，我会给你进一步的建议。