党建老年大学考察体会

Ⅰ 退休上老年大学合唱团体会

真羡慕你的生活
据调查在所有健康生活的习惯中
唱歌排第一
好好坚持，它会让你身心愉悦

感冒了就吃一点猪肉就行了，别吃牛肉。容易加重病情的

Ⅱ 老年大学的汉语拼音学习体会

学了汉语拼音，就可以用网络终端如手机电脑等打出文字聊天了。
虽说现在可以用语音，但不是所有话都适合用语音交流的。
文字有 语音替代不了功能，而且网络的很多互动方式还要是靠文字，学了拼音就相当于可以在网络平台上使用文字了。
这对于一个老年人来说，相当于多了一个互动的平台，不再是只接受信息，也可以发送信息了。

Ⅲ 上老年大学舞蹈班的心得体会及收获怎样写

可以写些在没有学习之前的生活 然后在上了老年大学舞蹈班后的对生活产生了那些影响 得到了哪些帮助

Ⅳ 我想提问学习心得和感受,

当今的社会计算机信息技术的普及使得社会有了很大的变化，人民的学习方式也有了很大的变化，下面我谈谈信息素质的重要性。

信息素养要成为未来人才学素养的一个重要部分已为很多人所接受，在中小学开设信息技术必修课已提上日程，这件事意义重大，难度也很大，我认为最难之处是我们的观念跟不上形势的发展。
日前，大批计算机进入学校，步入家庭，各种普及教材、读本、多媒体教学软件像雨后春笋般涌出，网站和网络学校也争相面世，这些当然是好事，但是也有人担心，增加了新的课，学生既要上机又要上网，本来是老师“灌”，现在又加上机器（计算机）“灌”，学生的负担会不会更重了呢？事在人为，关键在教育思想。教育思想不变，穿新鞋走老路不可避免。当前，明确思想、总结实践中的鲜活经验以指导我们的工作十分重要。
信息技术课是一门新学，而且这门课程知识更新很快，不管教师还是学生，都必须不断地学习和提高，学习方法对一个人的成才十分重要。像信息技术课这种全新的学，必须有独特的、行之有效的学习方法，可归纳为：自学、动手、应用、上网。
对初学者来说，老师引进门很重要，但以后就要靠自学。自学能力对学习任何课程都是重要的，对于计算机尤其如此。因为，计算机发展奇快，只有掌握了自学的方法，具备了自学能力，才能应付计算机技术日新月异的发展形势。

Ⅳ 老年大学主要注意事项

1、放下自己的分别心，先学会接受。
经过了多年的生活实践，大多数人都有了自己的世界观，是非观。内心深处能容纳的空间已经不像小孩子那么多了。每当一个概念提出，自己马上就会本能的用自己的经验去判断是非好坏。学习五行学的最好办法是先接受，而不是有选择的判断是非对错再接受.并且要有容忍上课老师犯错误的心胸。
2、要打开自己的想象力。
由于五行学的根本思想是全息性的哲学思辨，考虑和分析问题是全方位的，不是我们平常用的是非好坏概念判断方法。比如说：子水，可以是静静的池塘，可以是膀胱，也可以是静脉的血液，可以使很多很多的类像。你要有足够的想象力。这种想象力，必须在平时的生活中去发现。不是在上课时听老师讲课。
3、要用心去体会，去领悟。要听的是意境不是概念。
比如说：床前明月光，疑是地上霜，举头望明月，低头思故乡。不是让你看床，看月亮，
是体会思乡的情怀。我如果改一下，床前明月光，地上鞋两双。也一样，不是让你看月光，鞋子。要体会意境。我的博客很多同学看了，看不懂的很多，看不懂的原因主要是看我写的具体内容，没有将心静下来体会言外的意思。
4、凡是格式化的东西，一定是有局限性的。
很多同学，喜欢看各类参考书，有些书写的很好，很具体，很格式化。似乎很快就能懂也能用。但我要告诉你，这往往是一条弯路。因为这种很符合你的以往的学习习惯的文章，不是全息的，有很大的局限性。你学到了技巧，但没有学到方法。真正明白的人，要有拾一叶而知秋，饮一瓢而知长江的感觉。
5、学习的方法是五行学的基本常识。但是具体内容是生活，五行学是工具，生活才是本真。
将学习的工具当成生活，这是很多人犯的错误。这种错误有点像将心当成大脑的味道。当你觉得生辰八字决定命运的时候，你其实就在犯这个错误。当你怀疑同年同月同日同时生的人命运是否相同时，你也在犯这个错误。总之当你还是觉得这个东西很神秘的时候，你一定在犯这个错误。这个世界没有什么迷信，只有你不懂的东西。现在的人，没有人觉得手机通讯有什么神秘？但回到100年前，一定很神秘。

Ⅵ 大家学习葫芦丝是有什么感受心得体会最好是情感上的流露而不是简简单单的学习方法

学习葫芦丝有三个月了，有些许感想，记录下来。

一、多练

前两个月，因为上班和做家务，除了一周上一次葫芦丝课，没有天天练习，三天打鱼两天晒网，故进步不大。葫芦丝，在掌握了一定的吹奏方法后就是要多练习，熟能生巧。前几天我发现在吹奏《月光下的凤尾竹》时，当跟随伴奏融入音乐中时，根本就不要去考虑吹“2”还是“3”等音符，完全是手指自已在跳动，这样吹出来的声音流畅而连贯，仿佛从指端流泻而出，这个发现令我惊讶——是不是在熟练的基础上大脑有了记忆，刻录下了手指的运动轨迹？而如果一边吹一边想“2”按哪个孔，“3”放哪个孔，那是一定会吹错的。

二、专心

我独自在家吹奏葫芦丝曲子时，能一句不错地吹下来，而在班级当着老师和同学的面吹奏时，一定会吹错几句。上周葫芦丝课上，我上台吹奏，老师说我太紧张，手指都在发抖。我想，吹奏葫芦丝时一定要屏除杂念，让整个身心融入乐曲中去。那种患得患失、边吹边想着听众的感受，那是一定吹不好的，所以以后练习时，要尽量让自已融入乐曲的意境中去，就像今天我的同学王丽君对我说的那样：吹奏时，如入无人之境。她就是这样的，所以她吹得真不错，值得我学习。

几个月后，我女儿的婚宴上准备请王丽君同学演奏葫芦丝，她答应了。本来我想和她一起吹奏，但我的朋友告诉我：以我当天的身份，不适合上去演奏。言之有理，听从朋友的劝告一定不错的。

到今天为止，这学期的葫芦丝课程结束了，两个月后开学。

这学期，我还算是班上吹得较好的几位同学之一，今天班主任对我说，希望我参加暑期兴趣班。以后老年大学要成立葫芦丝表演队，老师要多给我们一些指点吧。班长把她的手机号码和上课时间留给了我，每个星期天的上午8：30——10：30。

也挺好，要不然以我的性情暑期没准就荒废了呢，有共同兴趣的人在一起聚聚真好！

Ⅶ 退休后去上老年大学的感受，聊聊经历

现在已经进入互联网时代。我们可以用手机和电脑通过网络联系世界上的每个人。现在无论老人还是小孩都在学习使用电脑和手机。所以如果在退休后，你还每天沉浸在和身边的人唠唠东家长唠唠西家短的。

以前没有时间现在退休了有了大把的时间。可以在老年大学学习完成，年轻时没有完成的梦想，而且在老年大学还会碰到一些志同道合的爱好者，可以彼此之间交流沟通。既丰富了生活也完成了自己前半生的遗憾。

其实现在好多侄女都很担心自己的父母在退休后心情低落不适应等状况，这里我建议大家。可以让父母去上老年大学。因为父母在上老年大学的过程当中既能缓解自己退休后的生活状态，也能帮助父母提升退休后的生活品质。这样两全其美的好事何乐而不为呢？

Ⅷ “老母亲式”叮嘱上老年大学的妈妈，你如何看待网友的这种行为

你们在上小学的时候，是不是妈妈都会反复叮嘱什么？别忘记拿书包啊？作业拿了没有？有没有带伞？穿的衣服暖不暖和等等等。那个时候，我们总觉得爸爸妈妈太唠叨。想着自己长大了，一定不会再这样唠叨自己的孩子。但，如果有一天是你的爸爸妈妈去上老年大学，你觉得你会这么唠叨吗？肯定会有很多人说，我才不会唠叨呢。

其实我觉得这个天津网友还是挺可爱的，但是也能从这里看出女儿，还是比较担心妈妈上大学的情况。正是因为担心妈妈在学校里受到欺负或者是因为害羞不敢跟老师说自己有什么需要的，所以才反复叮嘱，反复念叨。

看到女儿和妈妈关心有这么好，其实我觉得也挺好的。当初妈妈们对我们唠叨，也不正是因为担心我们在学校受到欺负，就想着把所有的事情都说到了，这样我们就能健康快乐的长大。现在我们长大了，妈妈要去上学了。作为子女，我们当然要好好的叮嘱妈妈，还要时不时去看一看学校布置的作业，妈妈有没有按时按点按质按量的完成。我们可不能落下了功课呢。

Ⅸ 上老年大学感言

如今我常常沉浸在欢快的节奏中聆听美妙动听的音乐，自我陶醉，深感跳交谊舞真是一种高雅艺术美的享受。通过何老师的教学和纠正，使得我跟从前相比进步很大，获得这份收获，感觉真好!我想告诉大家跳好交谊舞首先要心态好，刚学时不要胆怯，不能着急，当进步不大时不要气馁;刚开始接触交谊舞，都会觉得自己的身体不是那么灵活，更何况我们都是退了休的人，身体很机械、很僵硬，不足为奇，但只要你勤于科学操练，舞步稳健，明白领舞和跟舞的意识，踩满节拍就会跳的自然流畅。漫漫的就能感到身体有点灵活了，更能体会到肢体语言给我们所带来的美。交谊舞作为一种体育舞蹈，专家都说适合各个年龄段。对于中老年人来说，在身体条件允许的情况下，适当跳舞运动能够保持思想敏捷、腿脚灵便，预防和改善多种老年关节病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如颈、肩、腰、膝等都能得到有效的锻炼。常跳舞，还可以预防和治疗脊椎弯曲，使其气质更佳。现实生活娱乐中，交谊舞热情洋溢，欢快活泼的节奏及变化多端的舞步，不仅年轻人喜爱，同时也深受我们中老年朋友的喜爱。之所以能成为我们当今生活中锻炼健身的新宠，其魅力在于它使你精神振奋，忘记烦恼和放松筋骨。真正达到既娱乐又健身，不枯燥，因为每支舞都具有极为丰富的舞蹈艺术和它的艺术文化，在吸引你激励你去学习和探究。总之跳舞具有健身、益智、娱心、养性的特殊功效;又是人们的精神食粮——是一种高雅艺术文化的享受，所以深受大家喜爱和青睐。