❶ 老年人腰疼吃什么好
到了老年，身体的各个机能都在慢慢的减退，人体的骨骼也会随着人的衰老而出现问题，所以这就很容易导致老年人出现骨质增生、腰肌劳损以及腰椎间盘突出等方面的疾病，这些疾病的主要症状就是腰酸腰疼。对于这些疾病，我们是建议老年朋友要及时到医院进行检查，以准确的判定病因后对症治疗。推荐阅读>>后腰疼是什么原因
男人腰酸吃什么好另外，老年人腰疼也有可能是由于过度劳累造成的，人到了一定的年龄，是很容易劳累的，如果老年朋友由于腰部负重或者站、坐时间长的话，也会出现暂时性的腰疼，休息后就可以恢复正常。所以我们建议家里有老年人的，一定要注意照顾，多多休息。相关阅读>>每天早上起来腰疼是怎么回事最后，我们也提醒老年朋友，日常饮食也是非常重要的，一定要少食油腻性的食物，以免出现消化不良或者便秘，从而也会增重腰部的负担的。另外，可以适当的补充钙类物质，但是不要一味的吃补品，过量的话同样会带来更多的麻烦。腰痛的病因多为感受外邪、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。腰脱等原因。腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。如骨质增生或腰椎间盘突出引起的腰疼可以使用黄氏外用中药粉包治疗。腰疼原因之三：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。腰疼原因之四：由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。腰疼原因之五：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
❷ 50岁老人经常腰疼吃什么营养品可以缓解
老人家，如果你最近体检过身体没有问题，也没有什么病史，那么结果就很确定了，那就是肌肉长时间的拉伸，过度紧张得不到放松引起的。
还有这种情况我不知道吃药效果怎么样，但是我确很清楚，缺乏锻炼绝对是最重要的因素！！
多运动才是根本，人一上了年纪，再不运动的话，那么全身的肌肉就萎缩了！！
或许您觉得肌肉萎缩就萎缩，又不干体力活，要那么多肌肉干嘛，那么今天我要告诉您，您的这种想法要不得，我就说下肌肉的若干好处吧。
第一，肌肉可以组织人体骨骼里钙质的流逝，也就是肌肉含量越高，骨头就越硬（吃钙片什么的，就是治标不治本，你补得再多，骨质它存不住有什么办法）
第二，强健的肌肉能保护人体的关节，也就是肌肉是身体各个关节的第一道保护层，没了肌肉，直接伤关节，有了肌肉，伤的也就是肌肉，最多三天，又是一条好汉。
（如果您的腰背部肌肉发达，那么您的身体绝对不会出现现在这种状况)
肌肉还可以促进体内激素的分泌，皮肤的新陈代谢，等等等等。
最后说下解决方法，1 拉伸目的肌肉群能让紧张的肌肉放松下来，而且是立竿见影。2洗热水澡也能让肌肉得到缓解。3喝西瓜汁，西瓜种含有一种特殊的氨基酸，名字忘了，但是对缓解肌肉疲劳有神奇效果。
记得多运动，无论什么运动都行！！！
❸ 老人腰疼得直不起腰来,吃什么食物可以调理一下
我感觉首先需要去检查一下 查出原因 然后在能够确定吃羊肉是否对此有影响 一般老人会有脊柱炎 腰椎间盘突出等症 希望能查出病根 早日根除病痛
❹ 中老年人腰痛吃什么好
病情分析： 希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。
❺ 老人腰疼吃什么好
到了老年，身体的各个机能都在慢慢的减退，人体的骨骼也会随着人的衰老而出现问题，所以这就很容易导致老年人出现骨质增生、腰肌劳损以及腰椎间盘突出等方面的疾病，这些疾病的主要症状就是腰酸腰疼。对于这些疾病，我们是建议老年朋友要及时到医院进行检查，以准确的判定病因后对症治疗。推荐阅读>>后腰疼是什么原因 男人腰酸吃什么好另外，老年人腰疼也有可能是由于过度劳累造成的，人到了一定的年龄，是很容易劳累的，如果老年朋友由于腰部负重或者站、坐时间长的话，也会出现暂时性的腰疼，休息后就可以恢复正常。所以我们建议家里有老年人的，一定要注意照顾，多多休息。相关阅读>>每天早上起来腰疼是怎么回事最后，我们也提醒老年朋友，日常饮食也是非常重要的，一定要少食油腻性的食物，以免出现消化不良或者便秘，从而也会增重腰部的负担的。另外，可以适当的补充钙类物质，但是不要一味的吃补品，过量的话同样会带来更多的麻烦。腰痛的病因多为感受外邪、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。腰脱等原因。腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。如骨质增生或腰椎间盘突出引起的腰疼可以使用黄氏外用中药粉包治疗。腰疼原因之三：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。腰疼原因之四：由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。腰疼原因之五：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
❻ 老人腰疼吃什么菜对腰好
1、无机盐类
无机盐中以钙的摄人量最为引入注目。对老年人来说，每天补专充钙不能少于1克，而黄豆属含钙量较高，推荐中老人多吃豆制品，因每500克的豆腐，含钙量在1.1—1.5克之间，仅此一项，就可维持每日钙的摄入量。另外老年人摄锌的能力降低，每日服10%硫酸锌数毫升即足，但不宜长期过量服用。
2、纤维素类
对老年人的饮食研究发现，60—90岁的杂食人群中，有30%的人患有
骨质疏松
症，而常年素食的人则仅18%患有骨质疏松症。素食中的长纤维还可以防止结肠癌的发生。
事实说明，老年人膳食谱中增加素食的比例，无论是对健康，还是防止衰老现象提早出现，都会有所裨益。
3、维生素类
老年人白细胞中维生素C的浓度几乎是年轻人的二分之一，如能每天补充80毫克维生素C，方能达到年轻人的水平。其次是补充维生素B6、B1、B12、维生素D、叶酸等脂溶性维生素，防止缺乏。应适当吃些米糠、麸皮、胡萝卜、鱼肝油、酵母、新鲜水果和蔬菜。
希望可以帮到你！
❼ 老年人腰疼吃什么食物好
黑色的对肾好，比如黑豆
❽ 老人腰疼吃什么补品好
您好！
问题分析：老人腰疼首先要排除没有气质性病变的情况下可以吃些补品，缓解下症状。
康复指导：建议先去医院做相关检查，配合医生对症治疗，平时适当运动，睡平板床。
感谢您关注问病网，祝您健康！
❾ 老人腰疼吃什么能好
腰疼最好到医院拍个x光，老年人骨质流失，一般会出现骨质增生，腰椎间盘突出，会出现一活动就痛，躺着不痛，痛在一个点，肾阳虚痛是腰酸痛，没痛点，只感觉到在那一块痛，休息后缓解。