保山市老年大学

⑴ 白内障手术一定要住院吗

很多白内障患者会问：“手术大概需要多长时间，需要住院吗？”大多数白内障手术是可以通过门诊手术完成的，这意味着患者术后就可以离院回家，少数病人因全身或眼部特殊情况可能需要住院观察。

白内障的主要症状确实是逐渐、无痛的视力减退和视物模糊，轻者视力减退，重者可能只看见手动或光感。但您的情况是否属于白内障，还需要到医院做进一步详细全面的检查。此外，白内障还可表现为眼前固定性黑影或视物发暗、色彩失去鲜明度等症状，一般情况下白内障无红痛症状，您也可以根据上述情况进行自测。

在这里需要提醒大家的是，目前还没有任何一种药物能够有效地治疗老年性白内障，药物充其量只能起到预防和延缓的作用，因此，患有白内障，只有通过手术这个唯一有效的途径，才能真正解决。

http://hi..com/refuelgirl/blog

⑵ 2012年“感动中国”人物及事迹

1、林俊德：纵死终令汗竹香

林俊德入伍52年，参加了我国全部核试验任务，为国防科技和武器装备发展倾尽心血。在癌症晚期，仍以超常的意志工作到生命的最后一刻。林俊德中学和大学的学习都是靠政府助学金完成的。

临终前，林俊德交待：“把我埋在马兰下。”马兰，这是一种在“死亡之海”罗布泊大漠中仍能扎根绽放的野花。坐落在那里的中国核试验基地，就是以这种野花来命名的。

2、陈斌强：孝更绝伦足可矜

陈斌强9岁时父亲车祸去世，妈妈独自抚养三个孩子长大。2007年，妈妈得了老年痴呆症，丧失了日常生活能力。一天，陈斌强的姐姐在无意中提到，妈妈最大的愿望就是和儿子住在一起。陈斌强回忆起多年来妈妈对自己的付出，他决定再困难也不会丢下妈妈。

一连五年，风雨无阻带着妈妈上班。照顾母亲的生活异常辛苦。陈斌强一天到晚连轴转：晚上9时，服侍母亲睡下；凌晨1时，准时起床抱母亲上厕所；清晨5时，闹钟响起，他要赶在师生之前起床，将母亲房间打扫干净，处理好母亲的大小便；

早上7时喂过母亲吃饭后，开始学校一天的工作。尽管生活上的事儿很多，可是陈斌强的教学任务却一点也没落下，他教着两个班语文，负责教初一学生广播体操，总管学校体艺2+1活动。他总说：“我是跑着走的。”

(2)保山市老年大学扩展阅读：

《感动中国》是中央电视台综合频道打造的一个精神品牌栏目，由中央电视台新闻中心社会专题部活动直播组承办，每年元宵节前后推出，已经连续举办多年，通过多种投票方式选取年度具有震撼人心、令人感动的人物和团队，主持人自开播以来由白岩松和敬一丹担任。

《感动中国》节目向全国观众推出了许多人物，其中有徐本禹、高耀洁、田世国、丛飞、王顺友等来自民间的杰出人士，有成龙、濮存昕、刘翔、姚明等光彩耀人的明星，也有季羡林、钟南山、袁隆平、桂希恩、黄伯云这样的睿智学者；

更有张荣锁、魏青刚、洪战辉、黄久生、王锋这样的普通百姓，还有郑培民、梁雨润、牛玉儒、杨业功、刘金国、刘跃进这样的党政高官。每个人物身上都有一种让观众感到心灵震撼的精神力量。《感动中国》被媒体誉为“中国人的年度精神史诗”。

参考资料来源：

网络-感动中国2012年度人物

⑶ 和舍友有代沟怎么办

和舍友有代沟怎么办？
我在大学时宿舍的成员也经常因为小事吵架
比方说，一些同学起得早睡得早、一些起得晚睡得晚，这样，晚睡得同学经常吵着早睡的同学睡不好，早起的也经常吵得晚起的同学睡不好……
当我们毕业了，现在踏上了不同的工作岗位，在繁忙中、在复杂的人际关系困扰中，我们会想起过去觉得自己都有错，我们彼此很好地珍惜现在的情谊，经常聚会。

据我的经验之谈，还是以合为贵，那两个同学吵架你们谁也别帮不要偏向哪一方，而是开个会把事情结开，大家都敞开心扉，即使流泪了，那也是会更加增进感情的，原则是：“就是不就人”。不否定人品，但是，要说明，1、不维护好共同的环境，只想享受别人辛苦创造的环境是不对的。2、争吵、甚至恶语相向就是更不对的。

现在，这点小问题不要影响你们的经历，学生还是以学习为主，社会上的关系更复杂，大家应该更珍惜美好的学校时光。

我在大学时宿舍的成员也经常因为小事吵架
比方说，一些同学起得早睡得早、一些起得晚睡得晚，这样，晚睡得同学经常吵着早睡的同学睡不好，早起的也经常吵得晚起的同学睡不好……
当我们毕业了，现在踏上了不同的工作岗位，在繁忙中、在复杂的人际关系困扰中，我们会想起过去觉得自己都有错，我们彼此很好地珍惜现在的情谊，经常聚会。

据我的经验之谈，还是以合为贵，那两个同学吵架你们谁也别帮不要偏向哪一方，而是开个会把事情结开，大家都敞开心扉，即使流泪了，那也是会更加增进感情的，原则是：“就是不就人”。不否定人品，但是，要说明，1、不维护好共同的环境，只想享受别人辛苦创造的环境是不对的。2、争吵、甚至恶语相向就是更不对的。

现在，这点小问题不要影响你们的经历，学生还是以学习为主，社会上的关系更复杂，大家应该更珍惜美好的学校时光。

宽容和微笑。
有一个“招”，可以参考一下：
到那个懒女值日的时间，大家共同有替她做，如果她有良知会不好意思的。(同时，大家共同冷淡她，用不多长时间，她会受不了的，那时便会主动和你们热乎....)
如果她没有良知，也不要去计较...
如果她不能改变自己，到社会上会补这一课的。
而你们便可以得到一次人格的升华。

⑷ 谁能把全市的所有社区医院的电话提供给我

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华安北里社区卫生服务站华安北里3-4-102

幸福南里社区卫生服务站阳城里44号

西横堤社区卫生服务站西横堤宫民里6号

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环秀东里站万新村环秀东里

晓德里站十一经路与卫国道交口

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汇贤里站汇贤里小区居委会旁

福泽站福泽小区14-1- 101

和进里站大桥道23号

萦东站萦东温泉花园8号楼底商1号

蝶桥站蝶桥公寓4号楼底商

怡安站怡安小区7-5- 101

文华里站文华里22-2- 101

滇池里站滇池里4号楼旁

临池里站临池里12号楼旁

翠阜新村站翠韵里2号楼底商101

东局子站程林庄道与万东马路交口

大通花园站大通时尚花园D区4号

阳明里站阳明里4号楼底商12号

顺达里站顺达西里3号楼底商

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1区站万新村远翠西里

1区站万新村冠云西里

1区站万新村冠云中里

后广场站新兆路裕阳公寓底商

盛华园站盛华园8号新博路1号

华康里站王串场一号路56号

荣泰站津塘公路35号

怡园站十一经路47号怡园小区6号

粮食楼站粮食楼内

新义信里站新义信里4号与5号楼间

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丰瑞里站六纬路131号

三省里站八经路18号

丰盈站河东区丰盈公寓内

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咸阳北路咸阳北路街本溪社区卫生服务站红桥区咸阳北路街本溪路26641244

街卫生服咸阳北路街永丰社区卫生服务站红桥区丁字沽一号路永丰楼底商 86521649

务中心(咸咸阳北路街福源社区卫生服务站红桥区一号路福源楼底商26572527

阳医院)咸阳北路街红旗社区卫生服务站红桥区丁字沽三号路七段10号楼26541387

邵公庄街邵公庄街沧德庄社区卫生服务站红桥区同福庄大楼15-1- 101号89725681

卫生服务邵公庄街西青二社区卫生服务站红桥区仁爱花园33号楼底商27738598

中心(邵公邵公庄街仁爱社区卫生服务站红桥区仁爱花园1号楼底商2772849

庄医院)邵公庄街千禧东园社区卫生服务站红桥区千禧东园30号楼底商27725132

邵公庄街千禧西园社区卫生服务站红桥区千禧西园35号楼底商27718352

邵公庄街咸阳里社区卫生服务站红桥区咸阳路10号增1号27713353

邵公庄街杨庄子社区卫生服务站红桥区鼎发花园7号楼底商27738184

西沽街卫生西沽街北竹林社区卫生服务站红桥区新河北大街58号27722133

服务中心西沽街湘潭里社区卫生服务站红桥区湘潭道八一面粉厂底商27324697(西沽医院)西沽街海源公寓社区卫生服务站红桥区涟源路海源公寓底商27750866

西沽街涟源里社区卫生服务站红桥区涟源路登发装饰城后门27731048

西沽街龙禧园社区卫生服务站红桥区龙禧园小区底商50号27043068

西沽街水木天成社区卫生服务站红桥区水木天成小区40-1- 102 58199542

芥园街卫生芥园街小西关社区卫生站红桥区红旗路36号27739317

服务中心芥园街弘丽园社区卫生站红桥区弘丽园1号楼8门底商27586974

(芥园医院)芥园街隆春里社区卫生站红桥区隆春里小区27595180

三条石街卫三条石街御河湾社区卫生服务站红桥区御河湾公寓14号楼底商101 8773 8772

生服务中心三条石街爱华里社区卫生服务站红桥区三条石街爱花里老年大学内27356194

铃铛阁街铃铛阁街晓春里社区卫生服务站红桥区晓春里平房60220403

卫生服务铃铛阁街乐安里社区卫生服务站红桥区青年路73号27580260

中心(铃铛铃铛阁街庆丰里社区卫生服务站红桥区庆玉里2号60220849

阁医院)铃铛阁街新春花苑社区卫生服务站红桥区欢庆楼13号底商27570034

铃铛阁街西关街社区卫生服务站红桥区西关街152号27594780

双环村街双环村街佳宁社区卫生服务站红桥区丁字沽三号路佳宁里底商6号26668998

卫生服务双环村街报春里社区卫生服务站红桥区双环村报春里29号26681303

中心(佳园双环村街浩达社区卫生服务站红桥区双环村浩达公寓17号楼底商1号26649097

医院)双环村街井田社区卫生服务站红桥区井田公寓小区1-1- 101 26673795

双环村街金苑社区卫生服务站红桥区金苑平房7号26674725

双环村街人民佳园社区卫生服务站红桥区三号路人民佳园2-1- 101 26682836

丁字沽街丁字沽街春风里社区卫生服务站红桥区春风里小区底商26570585

卫生服务丁字沽街潞河园社区卫生服务站红桥区四新道潞河园底商26548125

中心(新村丁字沽街桃花园社区卫生服务站红桥区桃花南里160门底商26567037

医院)丁字沽街三段社区卫生服务站红桥区丁字沽新村三段平房15号26373545

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西于庄街西于庄街增产里社区卫生服务站红桥区增产里大街91号26554795

卫生服务西于庄街星光老年中心社区卫生服务站红桥区子牙里8号楼86513655

中心(洪湖西于庄街老年公寓社区卫生服务站红桥区洪湖南路26号86513653

医院)西于庄街宏泰社区卫生服务站红桥区宏泰公寓1号楼5-10 2 86513652

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红桥中医咸阳北路街清源道中医社区卫生服务站红桥区清源道小学旁26579640

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西于庄街纪念馆路中医社区卫生服务站红桥区纪念馆路益博公寓底商11号26572285

丁字沽街零号路中医社区卫生服务站红桥区潞河园底商26558339

都有哪些问题，可以到社区卫生服务中心解决呢？根据《天津市社区卫生服务中心(站)暂行管理办法》，以下问题都可以找社区卫生服务中心(站)：

1.一般常见病、多发病的诊断和治疗。

2.辖区内的免疫接种和传染病预防控制工作。

3.提供家庭诊疗、家庭护理、家庭病床等家庭卫生保健服务。即可以预约出诊，费用很低。

4.急救服务。

5.临终关怀服务。

6.提供精神卫生服务和心理卫生咨询服务。

7.提供妇女、儿童、老年人、慢性病人、残疾人等重点人群的保健服务。如产妇、婴幼儿的护理等。

8.提供康复服务。很多中心根据自己的特色，建立了按摩、针灸、康复训练等多种方式。

9.进行健康教育工作。联合居委会为居民不定期进行健康讲座、咨询等。

10.负责辖区内卫生服务信息资料的收集、统计、整理、分析与上报。为辖区内的老病号建立健康档案。

11.开展计划生育咨询、宣传病提供适宜的技术服务。

12.有针对性地开展慢性非传染病的筛查、病危人群监测和病人的计划管理。

⑸ 云南保山市城镇居民医保缴费标准是多少

云南保山市城镇居民医保参保筹资标准、个人缴费和财政补助：1.学生、儿专童及其他未成年人属：100元1年（个人缴费10元，财政补助90元）2.学生、儿童及其他未成年人中丧失劳动能力的重度残疾、享受最低生活保障的人员：100元1年（个人缴 费 0元，财政补助100元）3.在校大学生：100元1年（个人缴费10元，财政补助90元）4.其他城镇居民：220元1年（个人缴费70元，财政补助150元）5.其他城镇居民中低收入家庭60岁以上老年人：220元1年（个人缴费0元，财政补助220元）6.其他城镇居民中享受最低生活保障的人员：220元1年（个人缴费0元，财政补助220元）7.其他城镇居民中丧失劳动能力的重度残疾人：220元1年（个人缴费0元，财政补助220元）

⑹ 介绍我国的一个少数民族

我国的少数民族之一——回族。

回族是回回民族的简称，是中国人口较多的一个少数民族，总人口10586087人（2010年，不包括台湾省），当代回族通用汉语，不同地区持不同方言。

关于回族分布总体上看，主要表现为“大分散，小聚居”的格局。“大分散”主要表现为全国2000多个县（市）几乎都有回族分布。“小聚居”的特点集中体现全国回族居住的情形中，在西部省区，回族以连片聚居为特点，反映在回族自治区、自治州、自治县都在北方或西部地区。

因为信仰伊斯兰教，回族每年主要过三个重大节日，即开斋节、古尔邦节和圣纪节，节日均以伊斯兰教历计算。

回族是中国分布最广的少数民族，主要聚居于宁夏回族自治区。

全民主要的生活方式为伊斯兰，在居住较集中的地方建有清真寺生活，习俗固守回族传统，遵循教规，讲究卫生，回族人忌食猪肉、狗肉、马肉、驴肉和骡肉，不吃未经信仰伊斯兰教者宰杀的和自死的畜禽肉，不吃动物的血等回族有小集中、大分散的居住特点。

回族服饰最显著的特征便是：回族特点的穆斯林服饰——男子多带小白帽，女子带各种花色的头巾。

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根据伊斯兰教的规定，回族禁食猪、马、驴、骡、狗和一切自死的动物、动物血，禁食一切形象丑恶的飞禽走兽，无论牛、羊、骆驼及鸡禽，均需经阿訇或做礼拜的人念安拉之名然后屠宰，否则不能食用。

日常生活中，回族不抽烟、不饮酒，但特别喜欢饮茶和用茶待客。由于分散各地，形成了不同的饮茶习俗，北方回族地区有罐罐茶；云南回族中有烤茶；湖南回族中有擂茶。

盖碗茶是西北回族的一种特殊嗜好。最有代表性的是“八宝盖碗茶”，即盖碗内泡有茶叶、冰糖、枸杞、核桃仁、芝麻、红枣、桂圆、葡萄干（或苹果干）等。

⑺ 天津市南开区各个街道居委会的电话

华苑街23730054／23730051－101；广开街27458016／27458010；嘉陵道街27612944／27612943；体育中心街23919100万兴街27457171；鼓楼街27272699／27273412；向阳路街27632996／27632276；长虹街60880766／60880756；

王顶堤街23366851／23364480；水上公园街23627844；学府街27497590／27497545；兴南街27223408

截至2013年，南开区辖12个街道：长虹街道、鼓楼街道、兴南街道、广开街道、万兴街道、学府街道、向阳路街道、嘉陵道街道、王顶堤街道、水上公园街道、体育中心街道、华苑街道。

南开既是历史文化名区，又是北方文化的重要发祥地之一。在民间工艺方面，形神兼备的“泥人张”彩塑，彩绘逼真的“风筝魏”风筝，玲珑剔透的“砖刻刘”砖雕，堪称天津工艺三绝。2019年9月20日，获得全国绿化模范单位荣誉称号。

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风景名胜：

南开区逐步形成以鼓楼商业街和古文化街为中心的民俗风情旅游区，以天塔、水上公园、体育中心为主要景点的都市旅游商贸区，以鼓楼、卫津路为主线的旅游观光线，进一步确立了南开区文化旅游基地的重要地位。

天后宫建于元代，与福建莆田湄洲岛妈祖庙，台湾的北港朝天宫合称为中国的“妈祖三大庙”；文庙建于明正统元年（1436），是天津地区现存最完整、规划最宏大的，也是全国唯一府县合一的古建筑群。

⑻ 喝红茶有哪些好处和坏处呀

喝红茶的好处

1.消除疲劳
红茶中含有的咖啡因物质能够不断刺激大脑神经中枢系统保持兴奋状态，不断地加强大脑的血液循环以维持这样的兴奋状态，这样能够促进身体的新陈代谢，同时还能帮助身体发汗，达到帮助消除疲劳的效果。
2.清热消暑
在炎热的夏天，喝红茶是能够帮助消暑止渴的，因为红茶中含有的糖类、茶多酚等物质，能够不断刺激口腔分泌唾液，以达到解渴，并能够产生清凉感。另外，咖啡碱还能帮助下视丘调节体温，在炎炎夏日能够有效消暑。
3.利尿
红茶中含有的咖啡碱、芳香等物质能够帮助增加肾脏的血液循环，肾脏血流量的增加能够不断扩张肾脏的微血管，抑制肾小管对于水分的再吸收。这样每天的排尿量就能提高。喝红茶帮助利尿的同时也能帮助身体排毒，预防身体水肿。
4.解毒杀菌
红茶中含有的多酚类物质具有很好的系哦啊眼效果，而且红茶中含有的茶多碱还具有吸附功能，对于身体中含有的重金属、生物碱等物质能够有效吸附并且通过淀粉分解，这能够有效地保证人体的身体健康。
5.强壮骨骼
经常喝红茶能够帮助强壮骨骼是因为红茶中的多酚类物质还具有抑制破坏骨细胞物质的活力，能够不断地帮助骨骼强化。这对于防治骨质疏松具有不错的效果。

6.预防口臭
红茶中含有一股香气，经常饮用红茶能够帮助消除口臭。而且红茶还具有很好的抗菌能力，经常喝红茶或者是习惯拿红茶漱口的话，不仅能够清洗口气还能帮助预防口腔内细菌滋生。
7.防治心肌梗死
红茶在发酵过程中会产生茶黄素、茶红素等物质，能够很好地促进人体产生胰岛素，从而帮助控制血糖的稳定。特别是在红茶中加入柠檬之后，还能帮助预防糖尿病、骨质疏松等病症的发生。
喝红茶的坏处
1.饥饿速度加快
虽然在早餐的时候喝一杯红茶能够帮助提神，用饱满的精神状态迎接新的一天，但是这种饱满的状态是暂时的，红茶中的咖啡因能够使人在短时间内感到兴奋，但是被刺激的肾上腺素下降之后，人体就会感到筋疲力尽，出现饥饿。生活节奏较快的人可不要在早上喝红茶了。
2.损害大脑
经常喝红茶很容易造成氟、铝的联合中毒现象，对骨骼、牙齿造成损害，而且还容易使脑组织中主管记忆的海马造成伤害，青少年经常喝红茶可能影响身体发育，出现记忆力下降，老年人经常喝很容易造成老年性痴呆。
3.影响睡眠
红茶中含有咖啡因物质，会导致神经中枢系统兴奋，若是在睡前喝红茶，很容易影响睡眠。特别是平日情绪容易激动的人群，喝红茶咖啡因的兴奋效果很可能导致神经衰弱。
4.身体缺铁
如果是青少年喜欢饮用红茶，红茶属于发酵茶，含有的内含酚类、鞣质黄烷类物质，能够与食物中的铁元素结合，妨碍身体吸收铁元素。对于急需要补充铁元素的青少年、孕妇、贫血病人来说，不宜饮用红茶。

⑼ 大专护理院校有哪些

医学类护理学专业是培养从事临床护理、预防保健、护理管理、护理教学和护理科研的高级专门人才的专业。



12020护理类高职院校排行榜
排名
学校名称
星级
1 岳阳职业技术学院 5★
2 滨州职业学院 5★
3 天津医学高等专科学校 5★
4 金华职业技术学院 5★
5 江苏医药职业学院 5★
6 重庆医药高等专科学校 5★
7 重庆三峡医药高等专科学校 5★
8 安徽医学高等专科学校 5★
9 永州职业技术学院 5★
10 泉州医学高等专科学校 5★
11 苏州卫生职业技术学院 5★
12 漯河医学高等专科学校 5★
13 聊城职业技术学院 5★
14 泰山护理职业学院 5★
15 福建卫生职业技术学院 5★
16 潍坊护理职业学院 5★
17 河南护理职业学院 5★
18 贵州护理职业技术学院 4★
19 长春医学高等专科学校 4★
20 江西卫生职业学院 4★
21 宁波卫生职业技术学院 4★
22 肇庆医学高等专科学校 4★
23 湖北职业技术学院 4★
24 深圳职业技术学院 4★
25 山东中医药高等专科学校 4★
26 铜仁职业技术学院 4★
27 锡林郭勒职业学院 4★
28 商丘医学高等专科学校 4★
29 广西卫生职业技术学院 4★
30 渭南职业技术学院 4★
2最好的护理类学校介绍
岳阳职业技术学院是岳阳市人民政府主办、湖南省教育厅进行业务管理的一所综合性高等职业院校，2003年4月由原岳阳卫校、岳阳农校、岳阳机电学校和岳阳职工高专四校合并升格组建而成。

滨州职业学院是2001年7月经山东省人民政府批准，合并滨州农业学校、卫生学校、工业学校、经济学校和滨州市农业科学研究所组建的全日制普通高等学校，坐落于渤海之滨的黄河三角洲中心城市—滨州市，已有60多年的办学历史。