政府组织老年人旅游活动方案

『壹』 如何为老年人的旅游提供更好的服务

老年人往往体力较差，手脚不灵活，视听力下降，对外界反应较迟钝，所以在旅游时，版应提示老年人游客重视并加强权保健工作，大致分以下几点：
1.老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩。
2.老人体温调节功能较差，易受凉感冒，所以衣服要带得够，以便随时增减。
行走出汗时不要马上脱衣敞怀。昼夜温差大的地区，睡前要盖好被毯，夜间风起雨来时要关好门窗。
3.老人胃肠功能减弱，水土不服容易引起消化功能紊乱，所以饮食应以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果，少食油腻和辛辣生冷食物，最好少饮或不饮酒。
4.老年人对自身平衡控制力差、行走常不稳，易摔跌、绊倒，除少数体质较好的之外，一般来讲，尽量不登山下水，进行过分消耗体力的活动。
5.老年人在旅游时，应注意、做好脚的保健，如穿着柔软合脚的鞋，晚上用热水烫脚，并可自我按摩双腿肌肉和脚心，这样能使你在旅游中，无论行走还是爬山，都会感到格外轻快。
6.有慢性病的老人外出旅行，特别是冠心病、糖尿病、哮喘、高血压等病，一定要带上、多带一些有关药物，一旦犯病要及早用药。并把自己的病告诉同行者，以便互相关照。

『贰』 中老年人外出旅游应该怎么玩什么方式最合适

如今的旅游，已经成为了大家必不可少的休闲解压的方式。不过对于很多正在上班的上班族来说，能够有时间出去玩是一件非常奢侈的事情，因为工作的原因走不开，即使请假也得扣工资，因此其实旅游的真正主力就是中老年。

还有一些本来就生活在大城市的老年人，也会非常喜欢乡村游。因为这些东西都是他们未曾见到过的，一切都是十分的新奇。甚至这里的一花一木，一草一树可能他们之前的生活中从来没有遇到过，还可以认识很多之前吃但是不知道从哪儿长出来的蔬菜，绝对会让他们大开眼界。而且还能够品尝到正宗的农家菜，健康绿色，对于老年朋友们来说真的是最好的食补了。

『叁』 社区组织老人外出活动应该注意什么

1、提前准备，“防患于未然”

老年人安排出游行程时，要特别注意选择适合的旅游目的地以及旅游方式，仔细地考虑时间、地点、行程、交通四大要素。

2、品质旅行，多方关注

选择有信誉的品牌旅行社，或者加入大旅行社的旅游俱乐部，是老年人出行的最佳方式。现在很多旅行社都推出了“夕阳红线路”、“长者行”等老年人旅行团，针对老年人情况安排行程。行程设计比较轻松，体力消耗不大，有的还会配备专业医护人员。-（深圳康辉旅行社为你提供最新最全的出游防范知识，感谢您的阅读与支持！..）

老年人外出旅游，最好带上自己的老伴。老夫老妻，并肩远行，既可嘘寒问暖，又能互相关照。随团出游，尽量与原单位的老同事、左邻右舍的老知己或其他老朋友结伴而行，因为大家早已相识，在旅途中无所不谈，有说有笑，自然其乐融融。

3、规划时间，避开高峰期

由于老人家的时间比较空闲，因此出游的时间可以有许多选择。一般来说，老人出游会避开旅游旺季和黄金周等高峰期，一来可以避免高密度的人流，二来淡季出游价格相对优惠。

据业内人士介绍，4-6月以及10-12月期间是老年人出游的黄金时间。这时候无论是南方还是北方，天气不会太炎热，也不会太寒冷。一般在这样舒适的天气下出游，老年人不容易生病，而且在这些时间段，老年人的季节病也不容易发作。

4、例行检查，常备药物

建议做一些基本、常规的体检，患有慢性疾病者应征得医生同意。根据自身状况和病情，选定旅游行程，结伴旅行，携带常备药物和衣服。随身带一些晕车宁、感冒灵、驱风油、腹泻、止痛之类等轻便药物为宜。有过敏体质的或事先口服扑尔敏、安其敏等药物。高血压患者，勿忘带降压药；心脏欠佳者，更应携带救心丹或速效救心丸。人在旅途，一旦因水土不服或引发小病小痛，这些药品即可起到应急作用。

5、购买保险，以防万一

对于老年团队来说，最重要的就是购买旅游意外险。保险公司所提供的团队旅游人身意外险没有年龄限定，但是不包括医疗保障。不同保险公司都会对投保年龄进行不同规定：比如太平洋保险的旅游意外伤害险仅限于75周岁以下的个人，而友邦保险的四海旅行意外伤害保险则规定70岁以下。

以上就是老年人跟团旅游要注意的事项，希望对您的旅游出行能带来一定的帮助。

若帮到请采纳，谢谢

『肆』 怎样做宣传才能让夕阳红旅游更能吸引人特别是老人。

这个问题你在这里问只能给你开阔思路，真正顾客们想要的，你需要做一份市场调研，没有数据就没有可靠的分析手段，这里说出来，都是凭空臆想，也不乏有老人给你指出意见。但毕业旅游是一个大众体服务，需要广泛的比较分析。
夕阳游，现在异常火爆，我在去年11月，就做过一个老人旅游服务。这里以上次的宣传经验与楼主进行一点探讨分析：1，医疗条件（老人出游，子女担心，老人们自己更担心，一个绝对好的医疗保障才能使得老人放心出游。比如随队医生等。）2，根据你是什么样的出行方式，火车，汽车，飞机，轮船用不一样的服务理念去做，比如，飞机少量出游，可以让收课时往有共同话题，或者同工种出身的老人一起出行。话多无益，FYI。楼主可以加我好友一起探讨，我对旅游行业非常有兴趣，自己也做了1年多，呵呵，大家探讨探讨

『伍』 适合老年人的娱乐活动有哪些 详细

日常活动的主要内容：

乒乓球、羽毛球、台球、舞蹈、打太极等

1、乒乓球

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。羽毛球拍由：拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。

3、台球

台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动，是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。台球也叫桌球（粤港澳的叫法）、撞球（台湾的叫法）。最初台球是用木料制成的，之后出现了象牙制造的。

4、舞蹈

舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。

5、打太极

所谓太极即是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。其中的太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。 易经系辞：“是故易有太极，是生两仪”。两仪即为太极的阴、阳二仪。

参考链接：太极 网络乒乓球 网络羽毛球 网络台球 网络

『陆』 国家规定老年人旅游享受优惠政策

70-75岁以上老人免景点门票

『柒』 想举行一些适合中老年人的活动

老年人离退休后，如果生活有保障就不能老呆在家里，首先要把心态调整好，一种新的生活模式从此开始。
人一生从童年到老年总有一些美妙的梦想，但由于很多原因无法实现，离退休后，有养老金，生活有保证，如果你身体健康，剩下的就是一个字....“玩”。创造条件去实现你的梦想吧！
1、旅游－过去没时间，现在有的是，约几个老伙伴自助游很有意思的。
2、摄影（照像）－－结合旅游和休闲活动，记录大自然的无穷魅力，创 造多彩的瞬间作品（老年茶社有很多高手）。
3、休闲垂钓－－钓鱼是一项很有益的活动，能培养性格，增强体质，还能治疗一些慢性疾病。
4、自驾车活动－－有条件买辆车（70岁以前还能考驾照），体验自己开车旅游、垂钓的无穷乐趣。
5、棋牌活动－－－如果天气不好，约上几个朋友打牌、玩扑克、下象棋等等，调节一下生活，但不要有瘾和进行赌博。
6、体育锻炼不能少，坚持经常性的户外活动；晨练、老年人运动会、各种拳*项目等等。
7、如果太寂寞也可以饲养宠物和花草；如小猫、小狗、花鸟鱼虫，照顾这些，是要有耐心的。

『捌』 60周岁老人旅游门票有什么优惠政策

60周岁老人旅游门票有优惠政策，必须携带本人身份证或者老年证。

优惠政策如下：

1、优惠政策：儿童身高1.2（含）-1.5米（不含）、60（不含）至70周岁（含）之间老人（凭老年证或身份证）现役军人凭军官证、5-10级残疾人凭残疾证购景区优惠票（上述优惠政策，需到景区自行购买）。

2、免票政策：儿童身高1.2米（不含）以下免费；70周岁以（不含）上老年人、1-4级残疾人凭有效证件免票。

(8)政府组织老年人旅游活动方案扩展阅读

2013年4月25日下午，十二届全国人大常委会第二次会议表决通过了《中华人民共和国旅游法》。旅游法是改革开放初期就启动的一个立法项目，曾列入七届全国人大常委会立法规划和国务院立法计划，但由于当时我国旅游业还处于起步阶段，有关方面对立法涉及的一些重要问题认识不尽一致，这部法律草案未能提请审议。

第六十六条 旅游者有下列情形之一的，旅行社可以解除合同：

（一）患有传染病等疾病，可能危害其他旅游者健康和安全的；

（二）携带危害公共安全的物品且不同意交有关部门处理的；

（三）从事违法或者违反社会公德的活动的；

（四）从事严重影响其他旅游者权益的活动，且不听劝阻、不能制止的；

（五）法律规定的其他情形。

第九十二条 旅游者与旅游经营者发生纠纷，可以通过下列途径解决：

（一）双方协商；

（二）向消费者协会、旅游投诉受理机构或者有关调解组织申请调解；

（三）根据与旅游经营者达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁；

（四）向人民法院提起诉讼。

『玖』 有没有只适合一位老年人的活动方案

有啊。老年人活动不便，心肺功能差，不太适合重体力活动，适合比较舒缓的运动。在家里时可以简单自己干点家务活，不累却可以锻炼身体灵活度，出去锻炼时可以选择自己慢跑或者散步，钓鱼也是很好的选择，可以修身养性，有兴趣的话也可以选择练习书法学习绘画等，晚上的时候可以选择找一个人多的的地方跳跳广场舞也是不错的，都很适合老年人，活动强度不大却可以很好锻炼身体，充实老年生活。