⑴ 老年人脚关节疼痛怎么治疗
腰痛伴有腿痛的患者可采用自我手法治疗,自我手法治疗简便易行,适合患者和家属自行操作。那么,有哪些腰痛伴有腿痛的病症适合自我手法治疗呢?主要有以下几种:一是牵涉性腿痛,多见于老年人,他们的腰部并没有特别严重的疼痛和不舒适,只是觉得活动不灵便。腿痛的特点是隐痛不适,白天轻晚上重,X光片上只显示长了程度不同的骨刺;二是下肢动脉功能不全,这种腰腿痛的特点是,行走时加重,休息片刻后迅速消失;三是下肢供血障碍,它的疼痛规律是活动时不加重,休息后也不减轻,只有经常变换姿势和体位才能缓解;四是老年脊柱强硬,检查可发现胸椎、腰椎各方向的活动都达不到正常范围,腰背部肌肉发僵。腰和腿持续隐痛不适,休息后反而加重,活动时才感到轻松;五是退行性脊椎滑脱,这是老年人得的一种病,腰腿的疼痛不适只有在温暖的环境或热敷后才能缓解,休息不活动时反而加重。X光片上显示下关节突增生,腰椎向前滑脱不超过五分之四,一般多发生在第4腰椎。 自我治疗的手法分以下5个步骤: 1、捏跟腱:跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20至30下即可。 2、推小腿:如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚儿;如果是小腿外侧麻木疼痛,就推小腿靠小脚趾的那一侧。方法是坐在凳子上,用掌根或大鱼际由上向下保持压力向下推,可以涂些“按摩乳”或隔着一层软布,推20至30次。 3、点穴:第1个穴位在坐骨结节(臀沟中央能摸到的骨头尖)和股骨大转子(胯骨外侧突出的骨头)联线的中点。第2个穴位是大腿后方中央。第3个穴位是在小腿肚中央。第4个在内踝的后方。跪在床上,用中指或拇指按在穴位上,以有酸麻胀感为佳,每个穴位点1分钟。 4、抖腿:站立时,用健侧腿持重,患侧放松,手掌按在大腿后方左右抖动肌肉1至2分钟,然后坐下,微屈膝关节,手掌按在小腿后方,左右抖动肌肉1至2分钟。抖动要连续、流畅、自如。 5、牵拉:趴在床上,双手抓住床头,由家属一人或两人握紧患者的脚脖子向下方牵拉,待患者感到疼痛减轻或消失时,维持这种牵拉力,直至没劲了为止,连续牵拉5至10次。 除了上述自我手法治疗外,还应该注意保暖防潮,经常进行腰腿部的热敷以及弯腰、伸腰、转腰、蹲起活动,以利于腰腿痛的防治。 摘自《常见腰腿痛防治指南》 腰腿痛的药物治疗 药物治疗腰腿痛是医生最早、最常用的方法。它不仅可解除病人的疼痛,并可控制由腰腿痛而引起的失眠或其他生理机能的紊乱。 镇痛药物种类很多,国际疼痛研究会将镇痛药分为麻醉性镇痛药和非麻醉性镇痛药,并将非麻醉性镇痛药又分为中枢性和周围性两类。 一.麻醉性镇痛药 一般指能成瘾的镇痛药,此类药连续反复使用可产生依赖性和成瘾。这类药物的使用国家有严格管理条例,对一般腰腿痛的病人,医生是不会应用此类药物的。 二.非麻醉性镇痛药 此类药包括解热镇痛药、抗炎镇痛药等,常用的有阿司匹林、布洛芬、痛力克、荼普生、吲哚美辛等。 三.家庭如何正确使用止痛药 止痛药是家庭常用药,是解除病人疼痛的一类药物。腰腿痛患者,用止痛药应注意以下几点: 1、首先要知道自己患腰腿痛的病因,这当然要到医院就诊,或已有医生的明确诊断,要对症下药。 2、有过去用药史记录,如在以前应用止痛药的过程中,出现过敏反应或白细胞减少者,不宜再次使用同类止痛药。 3、过去有胃痛或溃疡病出血忌服去痛片类含非那西汀、氨基比林、苯巴比妥和咖啡因止痛药。因这些成分在正常情况下,对胃和十二指肠粘膜有较强刺激性。如需用时,可采用肠溶片或抗酸止痛药等复方制剂。 4、止痛药应选曾用过的药物,以小剂量为宜,大剂量只能延长止痛作用时间,并不能增加效果,而不良反应可随剂量加大而相应增多。 5、用止痛药后,疼痛消失,应及早减量,以免产生成瘾性成药物依赖佳。对麻醉性止痛药更不能长期用。 6、现在就医是大病去医院,小病上药店。到药店选购止痛药,对药物广告不可不信,更不可全信。厂商做广告无非是为了推销自己的产品,其科学性、真实性往往要打折扣。 7、一些特殊腰腿痛患者,服止痛药要特点注意,特别是孕妇一般不要用止痛药,以免危害胎儿,若服用必须在医生指导下用药。老年病人肝肾功能减退,常伴有其他疾病,药物代谢速度慢,吃药更应慎重,最好在医生指导下用止痛药。
⑵ 老人腿关节疼痛是怎么回事,需要注意些什么呢
老人腿关节疼痛是怎么回事?首先要明确老人是否因为外伤引起腿部关节痛,应该积内极检容查并明确病因。老人长时间的行走运动关节反复活动,从而引起关节内的压力产生变化,容易导致关节疼痛。缺氨糖是导致老人腿关节疼痛的原因之一,建议可以先带老人去医院检查身体元素,看看是否缺氨糖。另外随着年龄增长,老人身体钙也会流失,这时也需要补钙,市面上能补钙和氨糖的,如:钙尔奇氨糖软骨素加钙片就不错,里面添加足量钙和氨糖,帮助修复软骨,增加老人骨骼强度,让老人关节更灵活~
⑶ 老年人经常脚疼是怎么回事
第一,急性发作期的痛风病症状: 发作通常是下半夜。该阶段的痛风症状表现为脚踝关节或脚指,手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红,伴有强烈疼痛。使用显微镜观测,会发现患处组织内有松针状尿酸盐沉淀。就是尿酸盐沉淀引起的强烈疼痛。请注意,发病期的血尿酸由于已经天生沉淀,所以尿酸值比平时最高值低。 第二,间歇期的痛风病症状:该阶段的痛风症状主要表现是血尿酸浓度偏高。所谓的间歇期是指痛风两次发病的间隔期,一般为几个月至一年。如果没有采纳降尿酸的方法,发作会频繁,痛感加重,病程延长。 第三,慢性期的痛风病症状: 该阶段的痛风症状主要表现是存在痛风石,慢性关节炎、尿酸结石和痛风性肾炎及并发症。此时痛风频繁发作,身体部位开始出现痛风石,随着的延长痛风石逐步变大。
⑷ 关于老年人关节疼痛的问题
做做针灸治疗吧!针灸有很好的消炎止痛效果,且见效快。另外,针灸治疗没有药物治疗的付作用。
⑸ 老年人关节疼痛应该怎么办呀
1、触腋
日常的保健就是很有必要的,尤其是在睡觉之前,进行适当的活动,就会有效的缓解身体的异常。腋窝部蕴藏着丰富的血管、神经、淋巴结,如他人用手触摸,被触者就会大笑,被专家称为“腋窝运动”,夫妻间行此运动,则更加简便可行。一方可趁另一方不注意时,轻触腋窝,使其发笑,或经常轻抚、轻挠腋窝部,保持笑口常开。
2、推背
适当的进行生活中的推背,也是有缓解身体的疼痛情况的。一方俯卧于床上,不枕枕头,头侧向一方,上肢放松。另一方立于床边,面向俯者头部,双腿拉开小弓字步,双手五指展伸,并列平放于俯者背上部(注意手掌与背部贴紧),然后将腰腿部的力量作用于前臂和掌上,力量适中,向前推出,使背部皮肤肌肉在瞬间随手掌迅速推移,自上而下,推至腰部。推10次左右,再令俯者将头倒向另一方,仍按上法推10次左右。然后,操作方右手握拳,用腕力捶背,力量适中,自上而下捶打数遍,即可停止。
3、摩腹
进行健康的养生措施对我们的健康就是有很多的帮助,您在生活中就要适当的进行护理。此方可两人操作,亦可自我保健。睡前平卧于床,搓热双手,手在脐腹周围,按顺时针方向绕脐摩腹数十圈,注意力量适中。尔后以肚脐为中心,再按逆时针方向摩腹数十圈即可。
身体的疼痛在我们生活中就是不断的出现的,老年人的健康也是我们在生活中要关注的焦点问题。随着时间的不断变化,很多的老年人的身体是不断的下降的,因此,建议您在生活中就要注意合理的生活方式,注意健康的生活措施。
⑹ 老年人膝关节疼痛怎么回事儿
老人膝关节疼痛一般多是因为风湿性关节炎、关节骨质增生所引发的。 给您介绍个新产品,治疗骨关节炎、风湿性关节炎、关节骨质增生、肩周炎等病症的效果超好! 我姑姑患有风湿性关节炎很多年了,膝盖肿胀、疼痛,上下楼、久坐或遇冷、变天时病情加重,非常痛苦。朋友介绍我给姑姑买了一瓶产自加拿大的外用喷剂,植物提炼没有毒副作用。用后效果非常不错,用了三、四次症状就大大的减轻,又坚持用了一段时间,症状基本消除,真牛!!由于是我家里人感受过治疗效果,所以可以无愧于心的给您介绍。您考虑考虑,对照老人的病症,要是觉得我介绍的对老人家的病情康复有帮助,就可以试试。真心的希望老人家用药后会很快解除病痛的。神马都是浮云,疗效才是硬道理,赞一个!
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⑺ 老年人腿疼是什么原因
老年人腿疼是原因:
1.骨质疏松:骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病,尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。原发性骨质疏松症是老年人的常见病症。原发性I型骨质疏松症是由于绝经后雌激素减少,使骨吸收增长引起骨量丢失所致;原发性II型骨质疏松症其病因是由于年龄老化,导致激素自身调节失衡,使骨形成低下。
2.下肢动脉硬化:下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成,引起下肢动脉狭窄、闭塞,进而导致肢体慢性缺血。主要临床表现为患肢发冷、麻木、疼痛、间歇性跛行,动脉搏动消失,肢体组织营养障碍,趾或足发生溃疡或坏疽。
3.间接性跛行:间歇性跛行就是病人在不走路时没有明显难过,但一走路患病下肢就会出现酸胀难过感,不得不停下来休息,休息一段时间后难过感消失,又可以踵事增华走路。间歇性跛行的原因可以是由于腰部腰椎管内神经受压迫,也可以是由于下肢的血管病变所引起。
4.骨性关节炎:骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变,大多起病隐匿、进展缓慢,最突出的症状是关节酸痛。清晨起床时疼痛较剧,稍运动后疼痛即缓解,运动过频疼痛又再起,休息后可再度缓解。膝关节骨性关节炎引起的腿痛与气候变化有关,寒冷感冒时腿痛加重,温暖时缓解;同时患者膝部步行乏,上下楼时疼痛明显加重。
⑻ 老人家的脚肿了,特别是关节部分!很痛,是怎么回事
是不是风湿啊,红肿痛,用艾条温灸疼痛部位,效果不错的
⑼ 老年人脚脘关节痛
问题分析:您好!根据您的描述,我诊断是关节炎,请问有没有关节疼痛、压痛、强响、关节积液、活动受限、关节畸形等情况?膝关节有没有肿胀?上下楼梯有没有疼痛?下蹲动作怎么样?您可以考虑中医正骨手法治疗,配合中药外敷活血化瘀、消肿止痛,两个疗程可以治愈。费用不到三千,无需手术,无需吃药,中医传统绝技,安全无创伤。
王明杰,湖北十堰人,中医骨伤科主治医师、广西中医药大学讲师,广西针刀医学会常务委员、秘书,世界手法医学联合会常务理事、国际中医药学院专职讲师,师承全国名老中医骨伤科专家韦贵康教授及广西名中医周学龙教授。
主要研究方向为骨关节及脊柱损伤性疾病,主要擅长以正骨及微创治疗脊柱及骨关节损伤性疾病,如:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、膝骨性关节炎、肩周炎、各种腱鞘炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等等;针刀治疗各种痛症;微创治疗“三瘫”疾病(中风偏瘫、小儿脑瘫、截瘫)及其康复锻炼。
⑽ 老人关节疼痛是怎么回事
老人关节疼有很多原因,应做系统检查才能确定。