见老人家送什么水果吃好

1. 什么水果适合老人家吃

老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃版粘膜萎缩、胃酸权过量等，也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。
经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿皎，吃多了会加重便秘。
经常腹泻的，不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用。
有心脏病及水肿的，不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果，以免增加心脏的负担以及加重水肿。
患有糖尿病的，不但要少吃糖，同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。
肝炎患者多吃些桔子和鲜枣等含维生素C较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复。
不要在饭前吃水果，以免影响正常进食及消化。
肾炎、高血压等病患老人切不可多食香蕉，香蕉性寒、质滑，但含钾量高。

2. 探望病人送什么水果好

探望病人送水果需要根据不同的病人选择：

1、高血压、高血脂、冠心病：心脏泵血、肢体运动都离不开钾。钾低时，心肌细胞活动受损，心脏因缺钾而泵血无力，加上肌肉收缩无力，人会觉得虚弱疲劳。夏天人觉得疲乏甚至心脏病高发，和出汗多钾随汗液丢失多有关。所以，心血管疾病患者需要适当补钾。钾含量超过200毫克的水果有山楂、杏、沙棘、菠萝蜜等。一般，瓜类食物的含钾量都不太高，而摄入过多水分会迅速增加血容量，进而增加心脏负担，尤其会让心衰病人难以承受。尽量不要送心脏病患者水分大的水果。

2、呼吸道感染，尤其伴有咽痛、咳嗽、痰多的人：梨、枇杷、柚子等都具有清热化痰、润肺止咳的作用。研究发现，梨对急性气管炎和上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。上述水果中所含的大量维生素C还能帮助增强免疫力，战胜呼吸道疾病。甜食容易生痰，糖代谢还会产生二氧化碳，对呼吸系统不利。所以，吃柑橘、荔枝之类特别甜、容易引起上火的水果，会加重痰多、咳嗽等症状。

3、糖尿病：糖尿病患者可以吃水果，但不能吃含糖量相对较高、升糖指数高的水果。常见水果的升糖指数如下：苹果36，梨36，桃28，李子24，柚子25，猕猴桃52。一般GI低于45的水果，糖尿病患者都可以适当吃一些。西瓜的升糖指数虽然高达72，但水分大，升糖负荷低，糖友也可以适当吃一些。而且要看病情，若餐后血糖低于10毫mol／升，可适当吃些升糖指数较低的水果，并配合血糖监测。这些水果可以作为两餐之间的加餐，既能避免餐后血糖高，又能避免低血糖。

4、胃及十二指肠溃疡：消化道溃疡患者最忌胃酸过多，否则会加重胃的负担。很多酸性水果都会增加胃酸分泌，不利于溃疡疾病的治疗。而香蕉富含淀粉、蛋白质、脂肪、糖及维生素，还含有5－羟色胺，可以缓解胃酸对胃黏膜的刺激。木瓜中的木瓜蛋白酶可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量木瓜，对预防胃溃疡、消化不良等都有一定功效。

5、腹泻：山楂、番石榴、蓝莓等是膳食纤维大户，而火龙果、柿子、草莓等带籽的水果也具有膳食纤维类似的作用，会刺激肠道增强蠕动，上述水果都可能加重腹泻。腹泻时，不妨吃些酸味水果，具有收敛作用，能让胃肠道蠕动变慢，对腹泻有一定缓解作用。值得注意的是，苹果和香蕉生吃具有润肠通便作用，不合适和腹泻患者吃，但煮着吃却有收敛作用，能缓解腹泻。

3. 老人家吃什么水果好

秋天吃什么水果养生
1.苹果：有句话说得好：“一天一个苹果，疾病远离我。”而中医也认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。：其实，早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当做一种药材。加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人比不吃或少吃的人得感冒的机会要低得多。所以，有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。
2.香蕉：香蕉是著名的热带和亚热带水果。欧洲人因为它能解除忧愁而称它为“快乐水果”，因为香蕉所含的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能够减轻压力，解除忧愁。同时，香蕉还被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，以及多种纤维素。因此，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能让人脸上增添笑容的水果是香蕉!
3.樱桃：之所以得此美名，是因为它成熟季节之早，在百果中占了首位。在樱桃上市后，其他水果才接踵而至。另外，樱桃不仅仅因为其艳丽、可人的外表才得到大家的喜爱，它所含的营养也非常丰富：既含有碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量，每100克高达6～8毫克，比苹果、橘子、梨高20～30倍，维生素A的含量比苹果、橘子、葡萄高4～5倍!
4.草莓：草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁。草莓营养丰富，富含多种有效成分，每100克鲜果肉中含维生素C60毫克，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B3以及铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。
5.山竹：山竹原产于东南亚，一般要种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此它也非常名贵。山竹具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲(被誉为热带水果之王)、山竹视为“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上火了，吃上几个山竹就能缓解。此外，山竹还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用。
6.猕猴桃：营养速查：美国某食品研究中心在对全球27种常见水果的29种营养素(包括9种矿物质、10种维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维、脂肪和胆固醇)进行分析之后，发现猕猴桃所含的营养成分最丰富、最全面!当然，猕猴桃的王牌还是它的维生素C含量：每100克的维生素C含量为420毫克，比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。
7.橙子：橙子几乎已经成为了维生素C的代名词。事实上，它的维生素C和维生素P的含量都很丰富，能增强机体抵抗力。橙子所含的纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
8.桃：桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎位居首位。此外桃还富含果胶，经常食用可预防便秘。
9.葡萄：葡萄的含糖量达8%～10%。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收。此外它还含有多种无机盐、维生素以及钾等。
10.梨：梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含多种维生素和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。

4. 长辈过生日，想送些水果，送什么水果有含义呢

从我国传统习俗来说，如果送水果，以送桃子为好。桃有寿桃之称，老人寿宴上摆上寿桃，寓间健康长寿。
传说孙膑拜鬼谷子为师学习兵法。一去就是十二年。那年的五月初五，孙膑猛然想到：“今天是老母八十岁生日。”于是向鬼谷子请假回家。鬼谷子送了一个桃送给孙膑，老母亲吃桃后，就返老还童了。
寿桃也叫蟠桃，各地蟠桃的果熟期不一致，华北、西北和华中一带采收期5-12月。如无蟠桃，其它桃品种也无不可。由于桃有季节性，所以也有用糯米粉做成寿桃祝寿的。
现在有一种水果香瓜茄，又叫长寿果，如果能购到送长辈，也可引起一乐。香瓜茄是20世纪80年代引进的植物，有的地方在试行栽培。采收期约为3～5月。
当然长辈过生日可送的水果也不必局限上述两种，只要了解一下寿星喜欢吃什么水果，送上去也是受欢迎的。

5. 给老年人送什么水果

中老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。
*经常胃酸，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
*经常大便干燥，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，因这些水果有缓下作用。柿子含有大量柿胶，吃多了可加重便秘。
*经常腹泻，不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用。
*患有糖尿病，不但要少吃糖，同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。
*肝炎患者，多吃些橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果，有利肝炎的治疗和恢复。
*不要在饭前吃水果，以免影响正常进食及消化。
*肾炎、高血压等病患老人切不可多食香蕉，香蕉性寒、质滑，但含钾量高。
*苹果含果胶,能延缓衰老
LZ注意以上事项，挑选适合的应的就好了

6. 探望老人家买什么水果

香蕉（润肠道），苹果（圆满平安之意，本身维生素营养丰富）

7. 应该给老人家(七八十岁左右)买什么水果好呢

通常老人家都有糖尿病,水果含果糖.吃太多水果反而对身体不好,建议多吃蔬菜.如果一定要买的话.买西瓜.葡萄.弥猴桃.香蕉.

8. 送老年人什么水果好

你好，送老年人水果时要注意，因老年人的身体各器官的功能比较弱，所以吃水果是一定要选择对身体刺激较小的水果，而且每次吃的时候要采用少量多餐的吃法，以免食用过多，造成胃酸过多，胃黏膜萎缩等症。

经常胃酸的老年人：不宜吃李子，山楂，柠檬等较酸的水果；经常大便干燥的老年人：应该少吃柿子，以免加重便秘但可以多吃一些桃子，香蕉，橘子等。
经常腹泻的老年人：少吃香蕉，可吃苹果，因为苹果有收敛的作用。患有心脏病及水肿的老年人：不能吃含水分较多的水果：西瓜子等，以免增加心脏的负担加重水肿。患有糖尿病的老年人：不但要少吃糖，同时少吃含糖量较高的梨，苹果，香蕉等。患有肝炎的老年人：多吃橘子和枣等含维生素c较多的水果，这有利于肝炎的治疗和恢复。患有肾炎和高血压的老年人：不可食用香蕉，香蕉性寒而且含钾量高。而且不能在饭前吃水果，以免影响正常进食和消化。

9. 去看望老人送什么水果

夏季，各种水果相继上市，水果不仅含有丰富的维生素。水分以及矿物质，而且果糖、果胶的含量明显优于其他食品，这些营养成分对人体健康无疑是有益的，特别是老年人。
食物属性，即所谓“四气”，是指食物进人体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用。介于四者之间既不温不“热，又不寒不凉，则归属于“平”性。
虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢即便在夏季也是冷的。由于他们的副交感神经兴奋性高，所以面色较常人白，他们很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调间。中医历来均衡、阴阳调和，所以体质偏寒的人，在吃水果时，自然要择食温热性的，这类水果包括荔枝、龙眼、番石榴、樱桃、椰汁、榴莲、杏。栗子、胡桃肉等。
相反实热体质的人代谢旺盛，产热多，交感神经占优势，容易发热，经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘。按照上面的原则，这样的人群要多吃寒凉性的食物，如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、奇异果、芒果、莲藕、番茄、柿子、荸荠、甜瓜、黄瓜、柚子等等。
平和类的水果，如葡萄、菠萝、木瓜、苹果、椰肉、梨、橙、西瓜皮、芒果、橄榄、白果、李子等等，不同体质的人均可食用。

10. 拜访长辈送什么水果好，怎么给长辈送礼

一、根据长辈的爱好。
你可以先打探好长辈喜好，大部分老年人喜欢茶具，字画，书籍，古玩等，精心为长辈准备好礼物，初次见面肯定能给你的印象加分。
二、实用。
老年人生活都比较节省，对哪些中看不中用的礼品很是反感，所以买实用的礼品最合适不过了，给以长辈会持家会照顾人的好印象。
三、营养品。
当你不知道长辈喜好，又不知道送什么实用，那么营养品就算是最适合的礼品了。你可以买些中老年人的专用营养品，蒙牛焕轻牛奶就是首选。它专为中老年人群研发，焕轻骨力牛奶能有效为老年人补充钙质，焕轻舒活牛奶对老年人的心血管健康很有益处。价格实惠还实用，送人也有面子，我推荐。
很多人第一反应都会选择烟酒来作为拜访礼物。可是这些东西毕竟对身体健康有害，小编在此并不推荐。更别说还有的人烟酒不沾了。有人就犯了愁，这该怎么办呢。其实小编有更好的礼物作为推荐，那就是书画作品。

每天与书画墨香为伍，是为养生之法。这样的高雅艺术品，可以陶冶人的情操，使人精神愉悦。当一个人长久地浸润在这种环境里，自然对身心都是极大的裨益。
同时，书画作品往往都带了美好的寓意，十分吉祥。承载着作为小辈对长辈的满满的祝福和浓浓的关心。祝愿长辈福如东海，寿比南山。

生动丰富的构图，喜气十足的色彩。无一不传递着美好的祝愿。这样的一幅作品，很是适合作为拜访长辈时候的礼物。
牡丹自古便有富贵平安之意，表达了对长辈们的一片孝心。相信收到这样一个礼物的时候，家中长辈一定会十分满意与开心。