老年痴呆做点什么训练

⑴ 什么运动对老年痴呆最有益呢原因是什么

我们经常能在朋友圈、微信群里或者其他社交平台，看到各种各样的寻人启事，里面大多是儿童、或者是失智的人，更多的却是老年人。为什么呢？很多老年人，一旦上了年纪，就容易患上一种病症，那就是老年痴呆症。老年痴呆都有什么症状呢？最明显的症状就是记忆障碍，也会伴有方向感消退，一些语言障碍，甚至记不清楚自己来自何方，叫什么名字，找不到回家的路。有报告显示，100个老年人中可能有将近6个老人，会患有这个症状。那么老年痴呆是怎么来的，怎么预防呢？运动是否最有效？我们来找找答案。

运动是预防老年痴呆最有益的方法。由于老年人的特殊性，我们建议采用以下几种运动方式。第一种就是打打太极拳。这样可以有效提高神经系统的敏感度；第二种就是早晚时间，找个空气良好的环境，快走半小时到一小时，促进我们的血液循环，缓解神经细胞退行性变化过程；第三种，就是可以多做需要动用手指的活动。比如盘核桃是我们比较多见的老年人手指活动。还有一些书法、下棋、打麻将等等，不仅动用到手指了，还让我们保持大脑的记忆功能。

⑵ 老年痴呆病人如何进行智力锻炼

智力活动内容很丰富，如常识、社会适应能力，计算分析和综合能力，逻辑联想能力，内思维的灵活性等容。
1、逻辑联想、思维灵活性训练 从儿童玩具中去寻找一些有益于智力的玩具。
2、分析和综合能力训练 经常让病人对一些图片、实物、单词作归纳和分类。
3、理解和表达能力训练 给病人讲述一些事情，讲完后可以提一些问题让病人回答。
4、社会适应能力训练 尽可能地让病人多了解外部的信息，不要使其处于封闭的生活环境，鼓励与他人的接触交流。对于家庭生活中的事情应当有目的地让病人参与，并给予指导和帮助。
5、常识的训练 所谓的“常识”，有相当的内容属于病人曾经知道的、储存在记忆库里的东西，伴随病情加重不断丢失。如果能经常提取、再储存，遗忘速度会大大减慢。
6、数字概念和计算能力的训练 抽象的数字对于文化程度较低的老年人比较困难，更何况有认知障碍的病人，但在生活中处处存在数字概念和计算，只要我们留意，可以有许多让病人锻炼的机会。
7、服用防治老年痴呆的产品，如“开可敏”。

⑶ 早期老年痴呆患者适合做哪些运动

仅供参考

老年痴呆症（阿尔茨海默症）治疗

教学视频指出，经方家治疗老年痴呆症很简单，让病人一天三餐吃甘麦大枣汤。

甘麦大枣汤方 甘草三钱 小麦一升（一碗） 大枣十枚 上三味，用水六碗，煮取三碗，分温三服。

原方中，小麦一升，改成一碗。制作时，可以适当掌握小麦、水的用量。

中医认为，小麦是心之谷，五谷杂粮中，唯小麦是入心脏的，能够滋补心气。甘草、红枣能够生津液，把津液补足。其它症状再根据临床决定用药。甘麦大枣汤，还可以用来治疗癫痫。

如果采用针灸，那么可以选择水沟、内关、风池、天柱、百合、四神聪、神门、三阴交、肾俞、太冲、丰隆。
建议咨询中医师、针灸师。

⑷ 老年痴呆有哪些训练方法

老年痴呆可以通过一些简单的手指上的运动来进行康复训练。

1. 按摩双手。手指伸直，用右手掌按摩左手背，接着用左手掌按摩右手背，相互交替做5~10分钟，直到双手摩擦发热为止。

2. 紧握拳头。双手十指迅速展开，然后用力屈指握拳，反复锻炼，一开始会感到酸胀，随着练习次数增多，酸胀感会逐渐消失，做30-50次。

3. 捻压手指。先用右手的拇指和食指用力去捻左手的各个手指，然后用左手的拇指和食指用力去捻右手的各个手指，捻3-5秒钟放开，各做10次。

4. 推扳手指。弹击时，两手各指相对应，相互弹击。需用力，最好有稍许痛感。做10-20次。

5. 敲打虎口。右手握拳，敲打左手虎口、小指侧、手背与掌心、手腕等处各10次。然后，再由左手握拳敲打右手各处。

6. 手指对插。双手十指同时长开，相互插入手指间，然后用力抱紧成拳，3秒钟后松开，反复练习10次。

7. 转动手腕。右手握住左手，让左手腕顺时针与逆时针交替转动10-20次。然后换左手握住右手，依此法进行。

⑸ 为防止老年痴呆，平时可以多做哪些运动

随着年龄的增长，老龄化越来越严重，患有老年痴呆症而概率也越来越高，为什么会出现老年痴呆的情况呢？

由于年纪的增长，身体的各项器官也随之老化，就像一台时间过长的机器一样，也会出现零件损坏，反映迟钝，最后报废的时候。人也一样，生老病死都是一种自然的生理反应，大脑也开始出现退化的情况。

最后就是要多加强锻炼身体，做一些手指操。可以在网上专门购买玻璃球，或者核桃，在手里没事转动，也可以早上起来打打太极拳，可以促进刺激神经，对预防老年痴呆症非常的有用。

⑹ 如何进行老年痴呆吞咽功能训练

老年痴呆患者除了需要配合医院的治疗，在生活中注意老年痴呆的饮食注意事项也是非常必要的，因为老年痴呆吞咽功能训练十分重要，这样对老年痴呆症的治疗有辅助作用。那麽下面就给大家介绍一下这个问题。 1、多选择一些适合老人特点的易咀嚼、易吞咽、易消化的食品是老年痴呆症的饮食注意事项。根据老人口味，进行合理的膳食搭配和烹调。搭配时注意要有足够的营养供应，荤菜素菜、蔬菜、水果等多样化。 2、饭菜要细软、易消化也是老年痴呆症的饮食注意事项。应尽量避免含有骨、刺的食物，或应预先去除鱼肉等食物中的骨、刺。 3、痴呆患者进餐应由专人安排照料，对生活不能自理者要帮助喂水、喂饭；餐桌应放在比较明亮的地方，餐具的颜色最好要鲜明、亮丽，这也是老年痴呆症的饮食注意事项。 4、饮用的食品、汤水或茶水的冷热要适宜也是老年痴呆症的饮食注意事项，温度不能过高以免烫伤。 5、进食时间要合理安排，要定时、定量，必要时酌情调整，避免饮食过度或不足的情况发生，这也是老年痴呆症的饮食注意事项。 6、患者如有吞咽发呛，应及时下胃管鼻饲流质。要避免食物呛入气管引起吸入性肺炎，这也是老年痴呆症的饮食注意事项。 7、老年痴呆症的饮食注意事项还有就是食物尽量切成一口能吃下去的大小，注意喂小口、小块的食物。进食速度宜慢。应避免大块食物直接吞食，因为痴呆病人有时会吞咽不协调，大块食物整吞会阻塞食道，或呛入气管造成窒息。 上述内容对此做了详细介绍，希望对您有所帮助。老年痴呆症如果得不到积极的治疗，以後会严重危害老年人的身体健康和生活质量，所以发现了轻度老年痴呆症的症状一定要采取积极的治疗。对此，全军重点老年痴呆症治疗中心权威专家给大家推荐一种安全无危害的新疗法——乾细胞疗法。 目前，乾细胞治疗老年痴呆症是较为科学的治疗方法。乾细胞技术最显著的作用就是能再造一种全新的、正常的甚至更年轻的细胞、组织或器官。因此人们可以用自身或他人的乾细胞和乾细胞衍生组织、器官替代病变或衰老的组织、器官，并可以广泛应用於治疗传统医学方法难以医治的多种顽症。而乾细胞治疗老年痴呆症的效果最为明显。所以选择乾细胞治疗老年痴呆症是科学的、明确的。

⑺ 老年痴呆患者可以做哪些智力训练

仅供参考

老年痴呆症（阿尔茨海默症）治疗

教学视频指出，经版方家治疗老年痴呆症很简权单，让病人一天三餐吃甘麦大枣汤。

甘麦大枣汤方 甘草三钱 小麦一升（一碗） 大枣十枚 上三味，用水六碗，煮取三碗，分温三服。

原方中，小麦一升，改成一碗。制作时，可以适当掌握小麦、水的用量。

中医认为，小麦是心之谷，五谷杂粮中，唯小麦是入心脏的，能够滋补心气。甘草、红枣能够生津液，把津液补足。其它症状再根据临床决定用药。甘麦大枣汤，还可以用来治疗癫痫。

如果采用针灸，那么可以选择水沟、内关、风池、天柱、百合、四神聪、神门、三阴交、肾俞、太冲、丰隆。
建议咨询中医师、针灸师。

⑻ 家有老年痴呆奶奶，可以让她做点什么什么事情转移注意力吗

老人为什么会痴呆呢？你先要找到这个原因，我个人觉得老人痴呆是因为没人陪伴的回原因造成的答，你可以让她去老年中心，那就有很多人陪她聊天说话，你也可以让她做一些喜欢做的事，又没多大风险的事，都可以的，就是不要让她闲下来，或者给他放电视看。主要是不要让她闲下来，让她大脑进行思考，这样你就成功了。___________竞思注意力训练中心为您解答，望采纳！！！

⑼ 老年痴呆如何进行康复训练

这个需要与患者的主治医生详细了解患者的状况后，再做决定，不同的康复训练计划是按照患者的疾病状况决定的