㈠ 老年人身体不好脾气暴躁该怎么办
把这段话写在纸上,贴在显眼的地方,每天让他看看。
化解愤怒的正确方法:
愤怒、暴躁是拿别人的错误来惩罚自己;愤怒以愚蠢开始,以后悔告终。冲动是魔鬼,是最不理智的。二者对自己、对别人伤害都很大:影响身心、疏远亲朋、降低情商。那么怎么化解这种不良情绪呢?
1、意念控制法。在发火时,心中念念有词:别生气,不能跟他一般见识,有什么天大的事要发这么大的火呢?
2、回避矛盾法。当和别人愤怒生气时,最好暂时避开,眼不见,心不烦,怒气自消。
3、转移思想法。离开愤怒的环境,做点其他事情,转移自己的注意力。
4、主动释放法。事后把自己的意见。看法、想法和对方心平气和的说说。或者通过电话,书面和对方沟通交流。
5、文字排遣法。把自己的感受记录在日记里,从两个方面吸收珍贵的精神财富,提高自己的修养和人格的魅力。
6、深深呼吸法。长长的深深的呼吸,每次多做几次,排除体内愤怒带来的毒素和瘴气,也能摆脱愤怒。
7、自我超脱法。退一步心平气和;让三分海阔天空。我不能和你一般见识,我是有层次有修养有道德的人。
8、积极沟通法。平时找准对方的爱好和兴趣,多沟通、多交流,培养自己的情商,增进亲友的情感。
9、意识控制法。在要生气之前,心中反复默念:“别生气,不发火”等,常会收到一定的效果。
10、提高修养法。平时多学习、多看书,不断提高自己的心灵境界和做人的层次。关爱他人,爱惜生命、扩展心量、包容万物。
㈡ 老年人脾气不好怎么办
我们应该理解老人的脾气,因为老人年龄大了,也变得越来越孤单,当他们没有人陪伴在身边的时候,他们就会有脾气,要多陪陪老人,多和老人说说话。
㈢ 老年人的心态越来越不好,该怎么办
找一个他的同龄的,他比较敬佩的人劝导。我六十岁了,在退休前回两年,就开始调整答心态,安排退休后的生活。没有什么特别喜好,那就骑着单车,将自己生活的城市转个遍,走一走,看一看。要与时俱进,想办法接触年轻人,与他们交流。做物业水电主管,做秩序员,到健身房锻练,结实新朋友,参加户外游。退休后的时间很充裕,全部属于自己,随心所欲,该吃吃,该喝喝,啥事不管那么多,生活很充实的。健身房锻练是个不错的选择。那里年轻人多,有朝气。根据自己的身体条件,选择锻练项目。
㈣ 老人性格不好,太偏激固执,怎么相处
成熟自立型:中老年人的偶像,自立自强,自给自足,还可以福及儿女子孙回。为人豁达开答朗,时常四处游走,从事社会公益活动,奔波于社会交相处方法;多尽孝心,多多陪伴,自己从老人身上学习社会经验(就不需自作多情的担心老人了,人家还担心你呢)
㈤ 老人脾气坏疑心重怎么办
既然沟通困难就沉默以行动表示妥协。
老人家不少脾气古怪,但他们心里清楚得很,谁对他好对他不好心中有数。
㈥ 老人性格不好 太偏激固执 怎么相处
您好,首先要学会尊重老人的意愿,固执的老人大多容易孤单 敏感 因此 更需要儿女的关怀 耐心 和体谅.、学会尊重老人的意愿如果遇到意见不统一时,儿女们要尊重和理解老人,切不要粗野顶撞,也不要针对小细节就事论事,或抱着糊弄的心态随便安抚他们。让老人觉得受到了尊重,他们或许就不再坚持那些不合实际的看法了。其次,鼓励老人改变自己的认知,老年接受新鲜事物少,受传统尊老文化的影响,他们从骨子里认为老人就该是权威。老人固执与他的思想认识是密切联系的,要想克服它,就需要老人走出家门融入社会,身体欠佳的也要与邻居朋友多接触,
㈦ 老人脾气不好该怎么办!
对于老人你们应该体谅
老人发脾气肯定是由原因的,或许是子女关心的不够,或者是老人有什么心理的疙瘩。
你们应该多与老人交谈,了解老人,了解他们心里在想什么,也能增进彼此感情。
㈧ 老人脾气不好怎么办
是的啊,我父母也一样,和你情况应该差不多。不过老人又老人的自尊心和面子,对于小辈指出的缺点,就算是对的,他们也不承认,只有同辈说还差不多。你就不要直接说,这里不对那里不对,委婉点说,先哄一哄,再以商量的语气说,他们会比较能够接受点。而且毕竟是长辈,还是不要直接冲突,他们60多了,可能已经没有社会地位或者退休了,觉得敏感,需要自信,儿女再去指点他,他就接受不了,活那么大,不容易,吃的苦受的罪,是我们没办法想象的,他们的 脾气也和他们的经历有关,他们那一辈真的发生过很多残酷的事情,挨饿,没有吃穿,都熬过来了,要是经历过文化大XX,可能受的刺激是无法想象的,所以,体谅和容忍吧,他们那一辈已经很厚待孩子了,像80,90他们以后不一定做到像他们那么重视孩子和负责任。换个他们的立场去想问题,体谅下他们,就能够看开了,他们剩下的时间也渐渐不多了,趁有生之年好好侍奉都来不及,怎么忍心再闹矛盾呢。对于60多的老人家,让一让叶是应该的。尊老爱幼嘛
㈨ 老人家脾气变得古怪怎么破
听过老小老小没?就是老人家的心理年龄等同于小孩子的心理年龄。这时候你要把他当小孩子对待,他们很希望有人关注他。所以你们调整好对待他们的方式就没事了