1. 老年人贫血怎么办吃什么东西可以预防
病情分析:
你好,一般贫血是由于缺铁造成的,目前建议你应该注意补充营养,适当加强锻炼,可以多吃一些含铁的食物如动物的肝脏,血液等适当的补充铁元素,
指导意见:
药物治疗方面可以服用补血口服液,一般很快就可以好转
2. 老人严重贫血怎么办如何补血
吃点阿胶试试!
3. 老人贫血,应该怎么办呢谢谢
吃动物的内脏是比较补血的,如果低血糖的话给你奶奶买些好糖或者好的巧克力,没事让她老人家放在兜里,偶尔吃点。
4. 家有一老年人严重贫血怎么办才好
缺铁性贫血建议你口服铁剂:常用药物有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸铁等。 建议服用。服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。辅助治疗:加强营养,增加含铁丰富的食品。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。
5. 老年贫血怎么办
女人月经例来假使得女性自身体损失了部分血液,补充铁、蛋白可以提高女性的血红蛋白活性,例如服用铁之缘片,来补充铁和蛋白等造血元素快速补血,有效纠正女性贫血脸色苍白、头晕乏力等症状。
意见建议:饮食上一定要注意,多吃补血效果好的食物,例如含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等、含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物,注意平时要注意适当活动,保持气血的正常运行。
6. 老年人贫血该注意什么
在贫血患者中,有过半人数是缺铁性贫血。缺铁性贫血要及时补充铁专元素。
植物性食属品所含的铁不易被人体吸收;但其所含的维生素C可以促进铁的吸收。
动物性食品富含人体易于吸收的铁元素。特别是红肉类猪、牛、羊肉含铁量比较高。
猪、牛、羊的瘦肉分别含铁(毫克/每 100g可食部计,下同)3.0、2.8、3.9;
猪血含铁8.7;猪肝最高22.6,可以优先补充。
详见《老年人贫血的防治》http://blog.sina.com.cn/s/blog_613489c601013k7b.html
7. 如何治疗老人贫血
听老人家说,红糖和花生一起嚼碎吃是最补血的,而且简单便宜。当年我爷爷就是这么吃。但是如果血糖高的老人就不要用这个方法。但是每天吃花生是好的,我建议尝试这个方法!
8. 老年人贫血怎么办
可以吃些猪血,肝脏,家里尽量用铁锅做菜,有助于补铁而利于防止贫血
9. 老年人贫血怎么办
老年人贫血主要是缺铁引起的,会引起闲头晕、全身乏力和脸色苍白等症状的。建议你可以服用补铁口服液+驴胶补血颗粒等药物。注意休息,加强营养。平时多吃猪肝、猪血等含铁高的食物。
10. 老年人缺铁性贫血怎么办
缺铁的病因包括铁摄入不足,铁丢失过多。应尽可能去除缺铁的病因。应注意单纯补充铁剂只能使血红蛋白恢复,忽视原发病,将不能使贫血得到彻底治疗。
铁剂的补充以口服制剂为首选。
缺铁性贫血膳食
老年人缺铁性贫血吃哪些食物对身体好:
·首先要选择含铁量高,吸收利用好的食物,如动物肝、动物血、瘦肉、禽肉、鱼类等动物性食物。选择铁含量高的植物,提高摄入量也是改善贫血的有益搭配。主食中小米、高粱铁的含量比大米高二倍多,面粉中铁含量高于大米。大豆及其制品含铁量亦高。蔬菜中以黑色、绿叶菜比浅色菜如竹笋、茭白含铁量高。蔬菜的颜色越深含铁量越高。如黑木耳、海带、香菇、紫菜、黑芝麻、芝麻酱含铁丰富。山果中大枣、桂圆、葡萄干、黑枣、山楂等含铁较多。
值得注意的是,属于动物性食物的蛋类、牛奶却含有不利铁吸收的化合物,蛋黄中的铁因与高磷蛋白结合,吸收率才达3%,比大豆和一些绿叶蔬菜还低。牛奶本身含铁就少,100克牛奶仅含有0.15毫克左右,而乳铁蛋白又影响铁的吸收,真正被人体利用就很少了。因此常喝牛奶、吃鸡蛋,不吃肉类、绿叶蔬菜的老人,不大可能改善缺铁性贫血。
早餐
豆浆芝麻糊(豆浆200克黑芝麻20克)
瘦肉粥(大米50克,瘦肉20克)
紫米粥(紫米50克)
枣糕(面粉50克,大枣20克)
麻酱花卷(标准粉50克,麻酱10克)
豆包(标准粉50克,红小豆20克)
豆腐丝拌黄瓜(豆腐丝、 黄瓜各50克)
卤豆腐干(豆腐干50克)
拌黄瓜(黄瓜100克)
肉松10克
午餐
红烧牛肉面(标准粉100克,牛肉50克)
二米饭(大米75克,小米50克)
大米饭(大米100克)
凉拌海带丝(海带100克,胡萝卜25克)
猪肝柿椒(猪肝50克,柿椒50克,木耳2克)
牛肉香干芹菜(牛肉50克,香干20克,芹菜100克)
香菇油菜(油菜100克,香菇20克)
排骨海带汤(排骨100克,海带 50克)
红白豆腐汤(鸡血、豆腐各50克)
生吃西红柿或心里美100克
桔子100克
猕猴桃100克
晚餐
大米饭(大米100克)
云吞紫菜汤(猪肉25克,芥茉50克,面粉50克、紫菜10克)
大饼(标准粉100克)
清蒸鱼(草鱼100克)
肉沫豆腐(豆腐100克,肉沫20克)
肉片莴笋(莴笋100克,瘦肉25克, 木耳2克)
麻酱饼(标准粉50克,麻酱10克)
拌菠菜(菠菜100克,芝麻酱20克)
拌绿豆芽(绿豆芽50克,韭菜10克)
猪肝汤(猪肝50克,碎小白菜50克)