加强老年大学工作

1. 如何加强老年大学建设 丰富离退休干部精神文化生活

在老年大学丰富的艺术课程围绕下，

还应该多组织文艺汇演、联欢会让他们学有所获、学有所乐。

还应该多组织生日会，平时子女亲人未必都能想起陪自己过生日，使得他们有归属感。

还应该多组织聚会出游等活动，在玩的同时更好的放松交友，换换环境愉悦身心。

2. 如何干好老年大学工作

细心,耐心,爱心

3. 如何做好新时期老年教育工作

党的十八大报告指出：“完善终身教育体系，建设学习型社会”。 老年教育作为终身教育体系的重要组成部分，在建设学习型社会中有着重要的地位。随着时代的发展，科学技术突飞猛进，为老年教育带来发展机遇，同时，也面临严峻的挑战。如何站在新的起点上，以党的十八大精神为指导，推进老年教育事业健康、可持续、快速发展，是一个迫切需要解决的新课题。笔者结合玉环县老年大学实际，认为新时期的加强老年教育工作应做到“四个到位”。
一、与时俱进，做到思想认识到位
老年人是社会的宝贵财富。随着社会的全面进步和经济的加速发展，老年事业越来越受到全社会的广泛关注，老年教育作为加强老干部思想政治建设、满足老同志精神文化生活需求的重要载体，作为党在思想文化领域中的一个重要阵地，理应受到高度重视。一是做好老年教育是适应人口老龄化趋势的需要。众所周知，我国已出现老龄化社会的现象（国际上通用的人口老龄化标准为60岁及以上老年人口占总人口比重的10%）。据统计，截至2011年底，中国60岁及以上老年人口已达1.85亿人，占总人口的13.7%；预计到2013年底，中国老年人口总数将超过2亿。就玉环县而言，60岁以上的老年人为6.35万人，占全县人口的14.7%，比全国老年人口比例高出1个百分点。老年教育作为一个新课题，已摆在我们面前，面对这一重大的社会问题，我们无需回避，必须认真面对。二是做好老年教育是全面建成小康社会的需要。党的十八大报告提出“全面建成小康社会”宏伟目标，要需要建立无人不学、无时不学、无处不学的全民学习、终身学习的学习型社会，就需要提高全体社会成员的素质和创造能力。可以说，全面建成小康社会的过程，是推动社会和人全面发展的过程，也是促进全民学习、终身学习的过程。这其中包括推动老年人的全面发展和促进老年教育的全面发展。老年教育作为学习型社会形成的组成部分和完善终身教育体系的一部分，逐渐受到社会各方面的关注。进而，人们进一步关注在全面建成小康社会的进程中，该确立怎样的老年教育目的，才能在建成小康社会和老年人自身的发展之间找出一个结合点，以便于老年人的全面发展和老年教育的全面协调可持续发展。三是做好老年教育是完善终身教育体系和学习型社会的需要。每个人都有老的那一天，人老了并不是无所事事，图个清闲自在、健康长寿。社会在发展，人类在进步，老年人更需要享受教育，更需要在教育中完善自我，实现人生的价值，而做好老年教育，可以实现老年人活到老、学到老的愿望，使他们做到“政治坚定、思想常新、理想永存”。
二、加强协调，做到组织领导到位
做好老年教育工作，需要一个良好的发展环境，更需要领导的关心和支持。为此，各级党政领导要高度重视，将办好老年大学、做好老年教育工作作为造福老年人的一项系统工程来抓，切实抓紧抓好。一是各级党委、政府要把老年教育工作列入议事日程，摆到重要位置，主要领导要经常关心过问，做到有部署、有考核、有奖惩。二是要成立老年教育工作领导小组，由分管领导担任组长，相关部门负责人为成员，加强对老年教育工作的指导、协调和督查，定期分析老年教育工作形势，及时研究和解决老年教育工作中的重要问题，督促有关部门抓好落实。三是各部门要密切配合，齐抓共管。组织和老干部工作部门要认真履行职责，财政、人力社保、教育、文化、民政、老龄等部门要通力配合，形成党政重视、多方参与、社会支持，多层次、多渠道、多形式发展老年教育事业的新格局。
三、健全保障，做到资金落实到位
老年教育的中心工作就是办好老年大学，没有一定的经济支撑，难以办好一所学校，特别是沿海发达地区由于重视程度不同，造成财政支持程度不同，直接影响了当地老年大学发展，一些地区对老年大学的财政预算倾斜的差异大、随意性大，导致资金到位率不高。为此，笔者认为，各级党委、政府应建立完善的学校经费来源制度，保障学校的正常运转，特别是要把老年教育经费列入各地当年财政预算，随着学员增加和社会发展逐年增加，并对老年大学、老年学校的开办、设备添置提供专项补助。组织、民政和老干部工作部门要号召和动员全社会关心老年教育事业的人士赞助老年大学的建设。另外，老年教育是非义务教育，受教育者需要个人投资。随着人们生活水平的提高，随着学员的逐年增加，随着离休干部在学员中的比例越来越小，老年大学可以经过发改、物价等部门审批后，适当向学员提高收费标准，学费应该全额返还学校，用以弥补办学经费不足。
四、大胆实践，做到工作创新到位
创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，做好老年教育，同样也需要创新。笔者认为，新时期加强老年教育工作要注重四个创新。
一是方法创新。随着生活水平的改善和社会老龄化程度加快，普及老年教育已是大势所趋，势在必行，而互联网技术的广泛应用，有利于扩大老年教育的覆盖面。目前，可依托广播电视、老年教育网络和农村现代远程教育等途径，满足社区和行动不便及农村偏远的地区老年人的学习需求；注重功能转化，必须正确处理老年人的休闲娱乐、强身健体等功能，从而推动农村老年教育与城镇老年教育同步发展，使老年教育强大的生命力和巨大的回报作用被全社会所认同，促使老年教育网络化的形成，达到普及老年教育的目的。在具体工作中，民政、教育和老干部工作部门要加强团结协作，整合老年教育资源，形成老年教育资源的共享机制；调动社会各方面办老年教育的积极性，采取联办、助办、公办等形式和建、挤、借等办法，扩大办学规模，形成县、乡镇（街道）、村（社区）三级办学网络。
二是教学创新。师资队伍建设是老年大学发展的关键，教师的素质和水平是老年大学办学水平与地位的重要标志。目前，玉环县老年大学的师资力量相对薄弱，学校无编制，教师主要向社会、教育、卫生、文化和体育等部门聘任兼课。要适应新时期老年教育的发展，就必须完善教师队伍建设，提高教育教学水平。一要以老年大学为龙头，建立一支门类齐全、结构合理、素质较高的老年教师队伍，为老年教育提供师资保障。二要加强对老年大学教师的业务培训，教育、财政、卫生等部门给予大力支持，建立教师人才库和教师来源基地，逐步建立以专业教师、兼职教师和聘用教师相结合的教师队伍。三要在师资队伍建设上充分发挥离退休教师的优势，整合老年教育师资力量。四要结合各层次老年人的特点，贴近经济社会发展实际，编造专业配套、质量较高的教材。
三是活动创新。“文化养老”是以沟通思想、交流情感、拓展个性、发挥专长、服务社会为内容，满足老年群体精神需求为目的的生活方式。“老有所学、老有所教、老有所乐、老有所为”是老年教育的工作方针，是老年人精神层面的需求，与“文化养老”内容是一脉相承的，可以说，发展老年教育是“文化养老”最有效的途径。因此，我们在组织活动中充分发挥老同志的主体作用，引导老同志参与到活动、学习的组织和管理工作中来，激发老同志自我教育、自我管理、自我服务的主动性。同时，加大资源整合力度，将各种涉老活动、学习场所统筹起来，实现资源共享，减少建设和管理成本，提高使用效益。
四是管理创新。加强老年教育管理要注重工作人员队伍建设，建立健全制度，树立起老年教育工作者的良好形象；坚持与时俱进，开拓创新，不断完善老年教育管理方式，改进工作方法，提高教学质量。把尊重老年人、关心老年人、服务好老年人作为老年教育工作的出发点和落脚点。坚持以老年人为本，使我们工作的每一个环节，都体现老同志的愿望，满足老同志的需求，维护老同志的利益。在为老同志搞好服务的前提下，要积极探索市场经济条件下发展老年教育事业的新路子，把老年教育事业作为一项重要的“朝阳产业”来发展。特别是老年大学，要进一步更新观念，创新机制，充分利用整合现有资源，促进老年教育事业的健康快速发展。
笔者深信，面临巨大发展机遇的中国老年教育，所面对的问题是人类历史上任何国家、任何教育都未曾遇到过的。新时期老年教育工作只要从思想认识、组织领导、资金落实和工作创新做到“四个到位”，切实增强老年教育发展动力，激发老年教育活力，推进了老年教育事业的创新发展。

4. 如何做好老年大学教学管理工作

在教学过程中，教师要明确提出并说明课题内容的意义和重要性，还可以通过生活实例，知道学习到的知识能解决什么实际问题，让其感受到生活中处处有，体验学习的重要，激发和培养正确的学习动机。

5. 如何加强老年大学教学管理工作

做好教学管理工作是提高老年大学办学质量的关键。要慎重设置课程,仔细选用教专材;不断加强教师属队伍、学员干部队伍、工作人员队伍建设;规范教学行为,重视教学过程,及时收集教学效果的反馈;注意丰富课外活动,深化学为结合

6. 如何加强老干部活动中心及老年大学管理工作

加强老干部活动中心及老年大学管理工作的主要做法：
1、加强组织领导。随着老干部活动中心（老年大学）工作的进一步深入开展，对认真做好老干部活动中心（老年大学）工作的重要性、必要性有了更深一层的认识，并把老干部活动中心（老年大学）工作纳入了老干工作目标管理责任制。老干部活动中心（老年大学）工作坚持做到年初有计划，平时有检查，年底有总结，并把活动中心的工作做为衡量老干部工作的一项重要内容。为加强工作人员责任心，提高服务水平，县委老干局制定了老干部活动中心（老年大学）工作人员岗位责任制，使工作人员树立了全心全意为老干部服务的思想，深受老干部的好评。
2、强化政治学习。多年来，中心坚持以老干部活动中心（老年大学）为阵地，积极组织老干部开展了各种的形式的政治学习活动，提高了老干部思想道德水平和科学文化素质。为加化老干部政治学习，中心将每月的15日、18日、20日、26日分别确定为一般退休干部、副科级以上离退休干部及汉族干部的固定政治学习日和副县级以上党员离退休干部阅读文件日，定期不定期的举办各种形势的报告会和重大问题情况通报会，使广大老干部及时了解了国际国内的政治风云变幻和自治区、自治州的各项方针政策及且末县的发展思路，坚定了广大老干部思想信念，使广大老干部思想常新，政治永存。
3、开展文体活动。多年来，中心从本县的实际出发，积极动脑子，想办法，不断改善活动条件，丰富活动内容，充分利用老干部活动中心（老年大学）这块有效阵地，开展了各项有利于老干部身心健康的文化体育活动。在每年的“元旦”、“春节”、“古尔邦节”、“三八妇女节”、“五一”、“老人节”和国庆节期间，中心都要举办老干部麻将、象棋、跳棋、扑克、乒乓球、台球等项目比赛，并为取得各项比赛的优胜者颁发奖品，从而调动了老干部参加活动的积极性。
4、加强自身建设。长期以来，中心坚持以文明、务实、严谨、创新为原则，以老干部满意为目标，以老有所学、老有所乐，老有所教为目的，狠抓工作人员思想教育和业务培训，取得了很好的效果；并坚持将每周三和周五定为工作人员业务知识学习日和政治理论学习日，对工作人员进行世界观、人生观、价值观和思想品德、职业道德、社会公德教育，使工作人员爱岗敬业，任劳任怨，全心全意为老干部服务。
5、提高管理服务。通过不断探索，老干部活动中心（老年大学）建立健全了各项规章制度，并对活动设施的管理、保养、维修有了明确规定：要求工作人员做到“六会”（即：会讲、会做、会示范、会保养、会排除一般故障、会做思想政治工作）。为提高工作人员的管理和服务水平，老干部活动中心（老年大学）坚持以老干部的需求为目的，融娱乐性、健康性、思想性和艺术性为一体，科学合理的安排每项活动内容，并定期不定期的召开征求老干部意见会，听取老干部的意见和建议，总结经验，查找不足，改进工作思路，创造活动条件，创新活动项目，不断提高服务质量和管理水平

7. 老年大学工作计划

着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

身处信息世界，作为一名电子信息专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。

由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生？

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

2．自我盘点

2．1 兴趣爱好

业余爱好 读书、听音乐、无线电维修、画画；喜欢的文学作品 《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲 《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》；心中偶像 周恩来、比尔·盖茨。

2．2 优势与优点

学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

2．3 劣势与缺点

目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。

2．4 生活中的成功经验与失败教训

成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。

解决自我盘点中的劣势和缺点：

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

2．5 职业取向分析测试

为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验结果：
心目中的理想职业(专业)：公务员、科技工作者、医生

感兴趣的活动排序：R型、I型 S型、C型、A型、E型

职业能力倾向测试：R(实际型)：木匠、农民、操作X光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工(车工、钳工等)、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师。RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、焊接工。表格所测本人适合的职业主要为：无线电修理工，电工。

综上所述，本人所适宜的未来职业倾向类型主要为工程技术类，即无线电服务、电工类。

3．未来职业规划

3．1 确定职业通路

根据已确定的自己的职业发展领域，确定自己何时内部发展何时重新选择及发展通路。简单如下：

职业类型：工程技术型

典型特征：性格内向，喜欢独立思考，做事谨慎细致。职业选择时，主要注意力是工作的实际技术。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技术职能区提升。

成功标准：在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势。

主要职业领域：工程技术、电类专业。

个人职业通路设计：一线操作员－技术维修技术员－助理工程师—工程师—高级工程师－副总工程师—公司总工程师。在担任高级工程师两年后，如果本企业发展不佳，到大中型企业发展。

培训和准备：3年内取得助理工程师资格，7年内取得工程师资格，工程师后5年内成为高级工程师。在业余时间进修管理学知识。需要提高处理信息的能力，保持积极的心态。

3．2 未来人生职业总规划

围绕可能的职业发展通路，本人特对未来五十年作初步规划如下：

2003——2006年 学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作好专转本或就业准备。（具体规划见后）

2006——2009年 熟悉适应期：利用3左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科，途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等；专业技能较熟练，达到助理工程师技术水平，途径：专业学习、培训，熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一时期，主要做好职业生涯的基础工作，与同事友好相处，获得领导认同，打好基础，职位升迁暂不考虑。途径：加强沟通，虚心求教。

（3）婚姻家庭：暂不考虑，有缘份可顺其自然，不强求。

（4）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成较有规律的良好个人习惯，并参加体育活动，如跑步、打球等。途径：制定生活时间表，约束自己更好执行。

2009——2021年 稳步发展期：在此10年左右的时间里， 努力奋斗，使自己在本单位、本岗位上业务精湛，并小有成就。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：在原基础上进一步提升自身学历层次，达到本科或研究生水平，途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等；较熟练掌握本专业领域内的技术技能，达到工程师或高级工程师技术水平，并具有一定的生产技术管理经验，途径：参加专业培训，加强学术交流。

（2）个人发展、人际关系：在做好与同事友好相处的基础上，使自己逐步成为单位的技术骨干，并充分发挥自身技术优势，能在技术管理岗位上有所小成。途径：大胆工作，敢于创新，充分利用网络、图书馆等条件不断学习新技术、新方法。

（3）婚姻家庭：寻找另一半，注意品行、学历、家庭背景等因素，并结婚生子，购买住房，承担家庭责任，教育好下一代。

（4）生活习惯、兴趣爱好：此阶段规个人习惯的良好规律显得尤为重要，生活工作压力最大，必须调整好自身状态，以保证能更好地投入到事业发展中去，定时参加体育活动，以增强体质。途径：制定生活时间表，家庭成员督促执行。
心目中的理想职业(专业)：公务员、科技工作者、医生

感兴趣的活动排序：R型、I型 S型、C型、A型、E型

职业能力倾向测试：R(实际型)：木匠、农民、操作X光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工(车工、钳工等)、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师。RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、焊接工。表格所测本人适合的职业主要为：无线电修理工，电工。

综上所述，本人所适宜的未来职业倾向类型主要为工程技术类，即无线电服务、电工类。

3．未来职业规划

3．1 确定职业通路

根据已确定的自己的职业发展领域，确定自己何时内部发展何时重新选择及发展通路。简单如下：

职业类型：工程技术型

典型特征：性格内向，喜欢独立思考，做事谨慎细致。职业选择时，主要注意力是工作的实际技术。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技术职能区提升。

成功标准：在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势。

主要职业领域：工程技术、电类专业。

个人职业通路设计：一线操作员－技术维修技术员－助理工程师—工程师—高级工程师－副总工程师—公司总工程师。在担任高级工程师两年后，如果本企业发展不佳，到大中型企业发展。

培训和准备：3年内取得助理工程师资格，7年内取得工程师资格，工程师后5年内成为高级工程师。在业余时间进修管理学知识。需要提高处理信息的能力，保持积极的心态。

3．2 未来人生职业总规划
围绕可能的职业发展通路，本人特对未来五十年作初步规划如下：

2003——2006年 学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作好专转本或就业准备。（具体规划见后）

2006——2009年 熟悉适应期：利用3左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科，途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等；专业技能较熟练，达到助理工程师技术水平，途径：专业学习、培训，熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一时期，主要做好职业生涯的基础工作，与同事友好相处，获得领导认同，打好基础，职位升迁暂不考虑。途径：加强沟通，虚心求教。

（3）婚姻家庭：暂不考虑，有缘份可顺其自然，不强求。

（4）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成较有规律的良好个人习惯，并参加体育活动，如跑步、打球等。途径：制定生活时间表，约束自己更好执行。

2009——2021年 稳步发展期：在此10年左右的时间里， 努力奋斗，使自己在本单位、本岗位上业务精湛，并小有成就。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：在原基础上进一步提升自身学历层次，达到本科或研究生水平，途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等；较熟练掌握本专业领域内的技术技能，达到工程师或高级工程师技术水平，并具有一定的生产技术管理经验，途径：参加专业培训，加强学术交流。

（2）个人发展、人际关系：在做好与同事友好相处的基础上，使自己逐步成为单位的技术骨干，并充分发挥自身技术优势，能在技术管理岗位上有所小成。途径：大胆工作，敢于创新，充分利用网络、图书馆等条件不断学习新技术、新方法。

（3）婚姻家庭：寻找另一半，注意品行、学历、家庭背景等因素，并结婚生子，购买住房，承担家庭责任，教育好下一代。

（4）生活习惯、兴趣爱好：此阶段规个人习惯的良好规律显得尤为重要，生活工作压力最大，必须调整好自身状态，以保证能更好地投入到事业发展中去，定时参加体育活动，以增强体质。途径：制定生活时间表，家庭成员督促执行。

2021——2041年 事业有成期：此为职业生涯发展的黄金时期，应抓好这一阶段，使本人发展到个人事业的顶峰。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：重点加强知识的更新，熟练掌握本专业领域技术技能，并成为技术权威，并具有较强的生产技术管理经验，途径：加强学术交流，虚心向年青人学习新技术。

（2）个人发展、人际关系：成为单位的中流砥柱或中层领导，注意管理方法的学习总结，加强对年青人的指导帮助，带动新一代快速成长。

（3）婚姻家庭：在工作时注意处理好家庭与工作关系，保证家庭和睦。

（4）生活习惯、兴趣爱好：前些年养成的良好生活习惯将成为现阶段宝贵的一笔财富，注意继续保持。

2041——2046年 发挥余热期：此时已退休，若体力、精力还不错，可继续参加业余工作，为社会尽自己的一份力量，同时也为充实自己的老年生活，注意劳逸结合，千万不得过分劳累，时间视具体情况而定，但若有不适就提前停止工作，进入下一时期。

2046年以后 颐养天年期：忙碌了一辈子，该多多休息了。在家可养花弄草，闲庭信步，外出游览祖国大好河山，儿孙膝下承欢，尽享天伦之乐。这时候，我终于可以慢慢回顾自己过去走过的路，有可能的话还可以写一部个人回忆录。无论在别人的眼中我的一生过得如何，我总可以很自豪地在回忆录的最后一页写上两个字：成功！

3．3 短期目标规划

千里之行，始于足下。本人计划先从目前在校的三年短期规划作为自己职业生涯总规划的开始篇。希望能够走好第一步，为以后更长的路打下坚实基础。

A、在校期间总的目标规划
思想政治及道德素质方面：以马列主义、毛泽东思想、***理论、“三个代表”重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的人生价值取向。定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党。积极参加党团活动，“三学”活动等。

社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动、下厂参观实习等工作。适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。

科技学术创新创业方面：扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。

文体艺术、社团活动与身心发展方面：积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采。积极参加身体锻炼，校运动会。每周平均参加体育活动三次，每次半小时左右。

技能培训方面：为了后期踏入社会、参加工作时为自己积累一定的基本能力，并具有较为扎实而全面的专业基本技能，我要加强该方面的努力，力争做到：（1）大二上半学期通过二级计算机考试；（2）大二上半学期参加英语三级（B）等级考试并通过；（3）大三上半学期参加四级考试并力争通过；（4）大三时期在技能培训方面注重于电子信息技术专业英语的学习、积累，参加无线电调试工（高级）、通信终端维修工等专业考工并通过。

学业方面：平时，无非常特殊情况绝不迟到、请假，更不准旷课，保证好学习听讲时间及学习质量。除去上课时间，应充分利用课余时间。除去必要适可的身体锻炼、娱乐活动及休闲时间外，均应安心、踏实、专注地攻读职业方向类、专业类书籍和其它类别的实用书籍。学习时应注意预习、听讲、复习、综合分析对比联系，以及所用时间比例。知识积累不仅应做到广、博，更应做到专、精，博采众长，又红且专。

B、三年阶段规划
大学一年级 试探期：初步了解职业，特别是自己未来可能从事的职业即自己所学专业——电子信息技术对口的职业，并通过参加选修课的形式学习文学艺术类课程，努力提高本人的人际沟通能力。多和师长们进行交流，多参加学校、院系组织的各种活动，以提高人际交流的技巧，丰富社会的阅历。

大学二年级 定向期：作好两手准备：（1）继续学习深造，专业方向为电子信息技术类，（2）就业，在有合适单位、岗位的情况下，可以考虑先工作。围绕这两个方面，本学年本人一方面做好专转本考试的准备工作，了解与之相关的要求，做好迎考复习；同时注意提高自身的基本素质，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；开始尝试兼职、社会实践活动，在课余时间后从事与自己未来职业有关的专业类工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

大学三年级 分化、冲刺期：若大二专转本成功，则到新的学校继续学习专业知识；若不幸落弟，则为成功毕业并找工作为主要目标。注意提高求职技能、搜集就业信息。在平时的学习、研讨中，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性；学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，尝试和已经毕业的校友了解往年的求职情况，开始毕业前工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。能够为自己的三年大学学习生涯交上一份令自己和所有关心我的人满意的完美答卷。

4．结束语
计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢！

8. 如何抓好老年大学内部各社团工作

首先要有责任感 这是最重要的
其次会管理合理安排每个人的职责
这个是负责人内最基本的
接下来就是社容团的活动
第一 要丰富 不仅仅有舞蹈练习 还要有观摩 如看好的舞蹈视频
第二 要多交流 社团内的人要 相互交流 有好的音乐或好的视频 大家共享 社团外 要与其他拉丁社团进行不定期的 交流比舞联谊活动
第三 要组织自己的专业演出团队 参加各种活动和比赛
第四 经常组织一些 小型比赛或考试 对内社员进行舞蹈提高

9. 如何做好新时期老年大学工作总结

老年大学是为解决老年人老有所学而创的一种特殊的大学，凡是上大学的专老年人都不受文化程属度限制，他们上学是为了陶冶情操，不是为了解决晋级和就业等等。学校的教学计划、教学内容完全是根据老年人的特点和要求制订的，他们需要学什么就教什么贯彻落实老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐的老龄工作方针，组织离退休老同志再学习，通过学习达到增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会的目的，充分发挥老年大学在社会主义精神文明建设和构建学习型社会中的积极作用。

10. 如何办好老年大学的几点思考

全国老龄办发布《2009年度中国老龄事业发展统计公报》。公报显示，年，我国人口平均预期寿命超过73岁，80岁以上老年人口达到1899万，60岁以上老年人口达到1.6714亿。
国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)指出：教育是民族振兴、社会进步的基石，是提高国民素质、促进人的全面发展的根本途径。加快发展继续教育，继续教育是面向学校教育之后所有社会成员的教育活动，特别是成人教育活动，是终身学习体系的重要组成部分。更新继续教育观念，加大投入力度，以加强人力资源能力建设为核心，大力发展非学历继续教育，稳步发展学历继续教育。重视老年教育。倡导全民阅读。广泛开展城乡社区教育，加快各类学习型组织建设，基本形成全民学习、终身学习的学习型社会。
老龄化速度如此之快，老年教育任务如此之重，老年教育准备好了吗？笔者就办好老年大学谈点浅见。
一、明确办学宗旨是确立老年大学的办学方向
老年大学要始终坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，坚持“增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会”的办学宗旨。老年学习是为了终身学习，而不是为了谋求职业或增加谋生的手段，而是为了个性的发展，为了身心健康,为了提高生活质量。同时，老年人学习不仅为了自己，还为了社会；不仅为了现在，还为了将来；不是为了索取，而是为了奉献。学习可以使老年人更新知识，增长才干，强身健体，延年益寿，陶冶情操，坚定信念，发挥潜力，回报社会；学习还可以使老年人晚年生活更加潇洒、更加丰富多彩。
老年大学办学宗旨是国家在一定时期、根据政治经济发展的要求，根据老年人的需要，为实现教育目的的教育工作总方向和行动指南，它是制定教学计划、教学大纲、课程设置、教材选定的基本依据。老年大学办学的宗旨也是社会或某个阶段培养人的总目标，是老年教育事业的出发点，也是老年教育事业的归宿。围绕宗旨办学就能确保老年大学的办学方向。
二、选好校长，配好班子是办好老年大学的核心
“一个好校长，就是一个所好学校。”校长肩负着解决一代老人老有所学、老有所乐、老有所教、老有所为的重任。要做一个称职的老年大学校长，就必须有敬业和奉献精神，就必须有开拓进取和迎难而上的精神。选好校长的同时，要有一个坚持有力，一个具备较高政治素质和管理能力，团结奋斗、富有创新精神的校领导班子。只有进一步增强领导班子的凝聚力、向心力和战斗力，形成坚强的领导核心，才能多出成果、多出人才。还要有适应办学需要的管理机构和专职工作人员。事实也说明了，如景德镇市老年大学有一个好校长，景德镇市老年大学是成为江西省最好的老年大学；上饶市老年大学新校长上任不到一年，改变面貌、发展迅速、成效显著，在创建省级示范校评审中得分仅低于景德镇市老年大学6分，排到了全省老年大学第二。
三、加大投入，必要的基础设施和办学条件是办好老年大学的保障
要充分认识老年大学必要的基础设施和办学条件的重要性，要选好校址、做好规划、建好校舍、解决好活动场所，配备能保证教学和办公需要的设备。这就要有经费保障，各级财政应把老年大学所需经费纳入预算，办学单位列入年度预算。同时要有精明能干、甘当无名英雄，勤勤恳恳的后勤管理人员，乐于为老人服务、为教学服务。把老年大学办成一校五中心，即老年大学，老年图书阅览中心、老年怡乐中心、老年交流中心、老年活动中心、老年才艺展示中心。上饶老年大学福海分校创新了老年大学办学新模式，一个民办的全免费的老年大学，福海老年公寓十分重视，经费保障、教学设施齐全、活动场所宽敞，满足老年大学的教学与活动的需要。
四、建立一支具有较高水平和相对稳定的教师队伍是提高老年大学办学质量的途径
教师直接关系到教学质量的提高，教学方法的不断改进，及取得较好的教学效果；建立较高水平和相对稳定的教师队伍是提高老年大学办学水平的重要途径。为此，一要精心选聘好教师。教师素质的强弱直接关系教学质量的高低。在把热爱老年教育、精通教学业务、教学方法好、身体健康、有时间保证作为选聘教师的主要标准，建立一支由老年大学领导员工、外聘人员、学员中优秀者三结合的教师队伍，以外聘教师为主体、以员工为支撑、以学员中优秀者为补充。二要相对稳定。教师的聘任一般以三年为一周期较好，最短不能少于一年。人选一经确定，由校委会发给聘请书，根据工作量，按时发给讲课费。三要创新师资队伍管理。鉴于教师队伍建设的重要性，根据老年大学的独特性质对教师提出明确的要求。要求具有对社会的奉献精神和对老年教育事业的极大热心和耐心。明确教师的责任、行为的规范和课堂常规要求。建立激励机制，调动教师积极性。尊重教师，感情投入。教师节、春节的慰问，因病住院的探问，表达对教师的尊敬，虚心听取他们的意见和建议，对在老年大学任教多年的授以荣誉称号等。同时探索授予老年大学的教师荣誉职称。积极推进名师工程，为他们的教学、科研积极提供便利，提供平台。
五、设置好专业和招生是保证老年大学办学规模的前提
课程设置的合理与否，直接影响学员的求学积极性和在校生巩固率，直接关系到招生；招生的多少直接关系到办学规模和效益。要想真正为老年人办好大学，让更多的老年朋友都来学，首先就确定开办有吸引力的专业。秉承“增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会”的办学宗旨，贯彻“学、乐、为”相结合的办学方针，把老年大学建成老有所学的课堂，老有所乐的舞台，老有所为的阵地，精神文明建设的窗口。专业设置可满足老年的需要（可开设卫生保健、老年心理），适应老年人志趣（可开专业设花卉、电子琴），顺应时代发展（可开设英语、电脑、摄影），富有知识性（可开设古诗词、国学、写作）、休闲娱乐性（可开设音乐、交谊舞、太极拳）、注重实用性（可开设烹饪、家政）。
六、制定好教学计划、教学大纲和选好教材是老年大学教学的主要依据
教学计划、教学大纲、教材规定学员在教学中所应掌握的知识、技能的体系及学员思想方向，是教学内容的表现形式。教学计划、教学大纲、教材服从办学宗旨和办学目的的需要，对促进学员学、乐、为，保证学校培养人才具有重要意义。教学计划具体规定老年大学设置的学科、各门学科开设的先后顺序、课时安排，是组织教学的重要依据。教学大纲是根据教学计划以纲要的形式编定有关学科教学内容的教学指导性文件，它规定学科知识范围、深度及结构，教学进度和教学方法的基本要求。因此，学校要编写教学计划、教学大纲、选好教材；教师要按学校制定的教学计划、教学大纲和教材授课，注重因需施教，不断改进教学方法，不断提高教学质量。
七、健全规章制度和建立完整的学校档案是老年大学可持续发展的需要
管理是一门科学，也是一门艺术。没有规矩不成方圆，制度是老年大学正常运转得以保证。在加强教学管理上，要健全制度。制定规章制度是增强老年大学管理效益的需要，建立一套完善、科学的规章制度，坚持依法治校。注重改进管理方法，努力做到“三个转变”：从“以人管人”，向“依靠制度管人”的规范化管理转变；从行政命令，向人性化管理转变；从主观意志，向民主化管理转变。通过健全制度、加强管理。在规范化办学上，要加强规范化管理，着力推进程序化、规范化、标准化、制度化建设。老年大学规章制度一般可分三大类来建立，一是管理事的制度，从学校章程到行政管理；二是管理人的制度，从岗位职责到学员管理；三是财物管理的制度，从财务制度到财产管理制度。制度一经建立就要严格执行，要加强日常管理，使全体教职员工和学员有章可循，有纪必守。与此同时还要有较完整的学校档案。
八、提高办学成果与效益是对老年大学办学的激励
学员在思想道德修养、科学文化素质和身心健康等方面遍得到改善或提高，老有所学、学有所成效果显著，学员积极参与社会公益活动，取得广泛而积极的社会效益是对老年大学办学的检验和激励。课内打基础，课外出成果。老年大学要发挥第二课堂的作用，仅靠上课时间是有限的，充分利用课外时间巩固、发展教学成果。为此，一是组建课外兴趣小组，每个班可根据学员居住区组织若干课外兴趣小组，每周活动一到两次。二是组建一团多队，组建老年大学艺术团，艺术团下成立舞蹈队、合唱队、戏曲队、腰鼓队等各种艺术队。三是定期举办才艺展示，每年举办一届才艺展示和戏曲、舞蹈等比赛。四是每年举办成果展，如书法、摄影、国画展，为举办个人书画展，出版个人诗词集、书法集、印鉴集、著作等创造条件。五是积极参加社会公益活动，以此提高老年人服务社会、奉献社会的社会责任感、成就感。
九、加强研究是老年大学办学创新与提高的法宝
老年大学是新型的大学，在我国创办时间只不过二十年多年的历史，老年教育是一个十分复杂的社会现象，老年教育的对象广泛，层次千差万别，要正确认识和掌握老年教育的规律，就必须加强科学研究，以利于探索老年教育规律和按老年教育规律办老年大学。创新是一个民族发展的基础，也是一个国家现代化的标志。老年教育事业要发展、要有活力，就必须创新。为此，要不断探索办好老年大学的新路子、新方法、新经验、创造新业绩，这就要求配备老年教育理论研究队伍，经费支持，建好阵地，开设网站、报纸杂志，召开理论研讨会、论坛、交流研究成果。
十、领导重视和社会支持是办好老年大学关键
发展老年教育是构建和谐社会、贯彻科学发展观的需要。胡锦涛在中国共产党第十七次全国代表大会上的报告中指出：“努力使全体人民学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居，推动建设和谐社会。”全体人民包括老年人在内，学有所教直接关系到和谐社会的建设，为此，各级领导务必对老年教育引起高度重视。
老年大学校长的选聘、校舍的解决、设备的购置、经费的保障无一不靠领导的重视，南昌市在解决老年大学校舍、编制、经费上十分重视，南昌老年大学各项工作走在全省老年大学前列。实践证明，领导的重视和支持，是发展老年教育事业的关键。没有领导的重视和支持，老年大学的工作则举步维艰，甚至一事无成。
为此，要理顺老年教育工作的领导体制和工作机制。领导体制不顺，工作机制不健全，是制约我国老年教育事业发展的重要因素。一是理顺主管单位，老年大学的学员对象应由老干部扩大到全社会老人，因此，由组织部主管，老干局、教育局、老龄办协管。二是落实学校编制。根据办学的规模，本着精简高效的原则，解决必要的编制，以保持老年大学工作人员进得来留的住。三是建立党的组织，老年大学可设立学员临时党委和机关党组织，以系班设立党总支、支部，以利发挥党员在办学中的作用。
要把老年教育列入各级党政的议事日程，定期听取老年教育汇报、研究解决老年教育的问题。
要探索老年大学办学的新模式，鼓励社会团体、单位、企业、新社会组织办老年大学、有条件的单位给老年大学经费与物质上支持。
我们深信，有各级领导的重视、有社会的支持，有热心老年教育事业的工作者努力，老年教育的明天会更美好。