⑴ 对老人来说，羊奶和牛奶哪个更好些
今年流行喝羊奶的十大理由
1、接近人乳，羊奶与人乳蛋白质组成相似，氨基酸比例接近人奶，不含过敏原，营养成分均衡，易消化吸收。
2、储钙之王：羊奶含钙量为牛奶的1.3倍，人乳的3.6倍。
3、护肤佳品：羊奶含有上皮细胞生长因子，可延缓皮肤衰老，预防色斑、去除皱纹。
4、益智健脑：羊奶中含有组成脑细胞的重要物质环核苷酸，对脑力工作者，学生具有极佳的健脑功能。
5、强体不胖：羊奶中乳糖含量低，不饱和脂肪链高，不会造成脂肪堆积。
6、防气管炎：羊奶含有丰富的上皮细胞生长因子，可修复支气管黏膜和预防肺部及呼吸疾病。
7、护胃使者：羊奶含有丰富的上皮细胞生长因子，可修复胃黏膜。
8、壮阳之神:《本草纲目》记载：羊乳，益精气、补肾虚。
9、润肠通道：羊乳，和小肠、利大便。
10、克糖尿病：羊乳，治消渴（糖尿病）、疗虚痨。
⑵ 老人适合喝羊奶还是牛奶呢
羊奶的分子结构小，天然接近母乳，极易被吸收，不会加重肠胃及肾脏的负担，而且还可以保护肠胃，润肠通道，我听营养专家说羊奶中钙、核苷酸、脑磷脂的含量均高于牛奶，有利于老年人脑健康，而且奶品中钙质成分较高，早点喝羊奶，对老年人常患的骨质疏松有一定预防作用。推荐楼主秦羊羊奶，我目前给老妈喝的也是这个品牌。
⑶ 中老年人喝牛奶好还是喝羊奶好
牛奶和羊奶营养物质差不多，但是羊奶的脂肪颗粒细小，仅为牛奶的三分之一，含丰富的中链脂肪酸、优质蛋白，羊奶中的钙、维生素A等营养素远高于牛奶，更易于消化吸收。所以中老年人喝羊奶更容易吸收。
每天喝羊奶对老年人至少有13个好处：
1）羊奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风危险；
2）羊奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；
3）酸奶和脂肪可增强免疫系统功能，阻止肿瘤细胞增长；
4）羊奶中的酪氨酸能促进激素——血清素大量增长；
5）羊奶中的铁、铜和卵磷脂能减缓大脑衰老；
6）羊奶中的铁、铜和维生素A有抗面部衰老作用；
7）羊奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生；
8）羊奶中的镁能使心脏耐疲劳；
9）羊奶中的锌能使伤口更快愈合；
10）羊奶中的维生素B能提高视力；
11）常喝羊奶能预防动脉硬化；
12）羊奶含钙量高，吸收好；
13）睡前喝羊奶能帮助睡眠；
14）喝羊奶可解除喝牛奶引起的乳糖不耐症。
⑷ 老人喝羊奶好还是牛奶好
牛奶比羊奶的营养成分稍高一些，羊奶的蛋白质比牛奶少一半，但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。但是羊奶比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
如果消化功能不太好可以选择羊奶。
⑸ 老年人是更适合喝羊奶还是牛奶
奶制品是很多人喜欢喝的食物，有的人不喜欢喝，可因为营养价值高所以不得不喝。那么有牛奶走羊奶应该如何做出选择呢。国内生产牛奶的企业很多，生产羊奶的却非常多，而相反，国外喝羊奶的人会比较多。其实，选择牛奶还是羊奶，取决于喝奶制品的人是不是适合喝奶，又合适喝什么样的奶制品。这样了解清楚以后才能正确的选择奶制品，才能更好的为自己补充营养。1 牛奶是很多人都会喝的奶制品。很多人一说喝奶就默认的是牛奶。其实牛奶确实营养成分很多，营养很高，可以充分的为人体提供营养。缺点就是这么高的营养，很多人却吸收不了，喝不了牛奶。
2 羊奶的蛋白质含量是牛奶的一半，其他营养成分都差不多。但是羊奶的脂肪颗粒很小，非常的容易吸收，婴儿对羊奶的吸收率可以达到百分之九十四，是非常温和容易消化和吸收的奶制品。
3 牛奶和羊奶我们都了解了，那么哪一个更适合老年人呢。应该是性温和的羊奶，羊奶好吸收的特质，所以不会给肠胃造成负担，还能很好的吸收营养，是非常适合婴幼儿和老年人食用的。
⑹ 老人喝牛奶和羊奶哪个好
羊奶中含有可调节胃酸的乳糖，牛奶中同样也有。专家也提醒消费者，有的人身体中缺少消化乳糖的酶，这样的话，乳糖会引起其发生腹泻等症状。 作为最接近人奶的高营养乳品，羊奶的脂肪颗粒细小，仅为牛奶的三分之一，含丰富的中链脂肪酸、优质蛋白，羊奶中的钙、维生素A等营养素远高于牛奶，更易于消化吸收。本市很多家庭已经悄然接受了羊奶消费，消费人群不仅有时尚年轻一族，更有老人和婴幼儿。但仍有很多消费者不习惯，认为羊奶会有膻味。对此，美可高特专业羊奶有关人士表示，羊奶是否有膻味，与羊奶来源、生产技术和环境有很大关系，越高品质的羊奶越没有膻味。
⑺ 老年人喝牛奶，还是羊奶好
各有优缺点：
目前市场上的婴儿配方牛奶粉（蒙牛奶粉系列），营养成分接近母乳，蛋白较高，矿物质较高，容易吸收。
羊奶成分和牛奶差不多，但是叶酸含量极低，维生素B12也少。
使用牛奶也要多喝水，使用羊奶需要补充叶酸和维生素B12。
⑻ 中老年人喝羊奶好还是牛奶好两者有什么区别
喝羊奶好一点抄，理由袭如下：
1、羊奶能促进吸收 补充营养
羊奶中富含200多种营养物质，颗粒细小仅为牛奶的1/3，蛋白质分布均匀，进入人体消化道后与消化液接触面积大，更易消化和吸收。
2、羊奶能促进消化 防止便秘
中老年人由于肠胃消化吸收能力、蠕动能力的下降，更容易造成上火便秘的现象，羊奶性温润、利肠胃、易吸收，对于上火便秘、口舌生疮有一定的功效。
3、羊奶能补充钙质 强健骨骼
数据显示：每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍。羊奶中的钙磷比例为对人体最有利的黄金比例，极容易被人体所利用，还能促进身体对其他外源性钙的吸收。
4、羊奶能养肝利肾 控制糖尿
国家级老中医陈文伯教授、肾病专家陈以平教授称：羊奶蛋白质颗粒细小、益五脏、补肾虚，对肾病患者有好处。
羊奶性温味甘、PH值呈弱碱性（PH值7.1-7.2），对肠胃有好处，羊奶中的天然牛磺酸含量高达47.7毫克/升，与胆汁酸结合后能活化肝脏解毒功能。
此外羊奶中含有母乳一样的胰岛素样生长因子，长期饮用对控制糖尿、改善糖尿病症有一定作用。
希望可以帮到您~
⑼ 中老年人喝羊奶好还是牛奶好
步入中老年后身体营养会流失加速，并且身体免疫力会下降，需要补充各方面的营养，羊奶较牛奶脂肪颗粒小，含有大量的三磷酸腺苷，能成分分解羊奶的乳糖，更容易消化吸收；养羊啦中老年羊奶粉适合中老年人饮用，补充营养。