导航:首页 > 老年大学 > 老人家坐不端浑身痛

老人家坐不端浑身痛

发布时间:2021-12-13 03:24:01

老年人浑身疼痛

老年人浑身疼痛可能是骨质疏松。
骨质疏松是由多种原因引起的一种代谢性骨病,其主要表现为全身疼痛、抽筋、身体变矮、骨折。疼痛的主要部位是腰背部。严重骨痛可影响老年人的日常生活,包括饮食和睡眠等,常使病人生活无规律、牙齿过早脱落、茶饭不思,痛苦异常。而在实际中,不少老年人出现骨痛症状时,往往误认为自己得了骨质增生、椎间盘突出、颈椎病或骨关节炎等。专家建议,老年人一旦出现身体疼痛,到医院查不出原因时,就要考虑可能是骨质疏松症引起的。
数据显示,我国60岁70岁的老人中约1/3患有骨质疏松,80岁以上老人中约一半患有骨质疏松。虽然骨质疏松症是可以治疗的,但日常预防比治疗的意义更大。骨质疏松症的主要防治措施有:首先,要补充钙质。其次,经常进行户外活动和体育锻炼。再次,对于已经诊断为骨质疏松症的患者,服用抗骨吸收药物或咨询骨质疏松专病门诊。
在防治骨质疏松的时候,需要查验骨密度。骨密度全称是骨骼矿物质密度,是骨骼强度的一个重要指标,反映骨质疏松程度,预测骨折危险性的重要依据以克/每平方厘米表示,是一个绝对值。在临床使用骨密度值时由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同,通常使用T值判断骨密度是否正常。T值是一个相对值,正常参考值在-1和+1之间。当T值低于-2.5时为不正常。
据骨密度缺少产生原因和作用机理的不同,在进行保健食品配方设计时可选择不同原料。可增加补充钙剂、维生素D及其活性产物、降钙素、磷酸盐类,以及一些国家批准具有“增加骨密度”保健功能的保健食品。另日常注意食用钙含量比较高的食物(如鱼虾,豆制品,奶制品等)和含氨糖比较高的食物(如甲壳类海产品),进行合理运动,合理阳光,都会有助于增加骨密度。
1.钙
钙是身体中矿物化组织骨骼和牙齿的必需矿物质,是维系骨密度的基础营养,也是影响骨密度的一个重要膳食因素。当钙摄入或钙吸收不足时就会诱发甲状旁腺功能亢进,继而导致来自骨骼的骨动员,释放更多的钙以维持血清的钙稳定,骨丢失因此而发生。因此,钙在预防和治疗骨质疏松症中的地位是非常重要而无法替代的。
2.维生素D
人体维生素D的水平与骨密度密切相关。维生素D是钙吸收的主要调节因素,可以帮助人体吸收钙,有效地提高人体骨密度。维生素D的数量和效能降低可能是导致老年人骨质疏松发生的重要原因之一;适当补充维生素D(佳莱福钙加维生素D软胶囊)能够延缓骨质丢失,降低骨折发生率。
3.大豆异黄酮、大豆皂苷
中老年女性骨质疏松发病率比男性高很多,主要原因是卵巢功能衰退后雌激素水平下降,骨代谢出现负平衡,骨量减少。大豆异黄酮、大豆皂苷等物质具有雌激素样作用,可与雌激素竞争受体,与破骨细胞上的雌激素受体结合,减少骨质流失,同时避免了补充雌激素可能诱发癌症的风险;此外,佳莱福大豆异黄酮能增强机体对钙的利用,增加骨密度防治骨质疏松造成的全身疼痛。
4.磷及磷酸盐
磷是人体必需的元素,磷与钙结合成骨矿物质,钙与磷的比值为2∶1,即在骨形成的过程中2克钙需1克磷,合理的钙磷比例有利于磷的吸收。磷吸收不良引起的磷缺乏可导致骨量减少,最后发展为骨质疏松症;但同时需要注意的是,过量的磷会影响钙磷能被吸收的有效性,从而干扰钙的营养。
5.氟及氟化物
正常成人体内的氟96%积存于骨骼和牙齿中,氟能与骨盐结晶表面的离子进行交换,形成氟磷灰石而成为骨盐的组成部分。
骨盐中氟多时,骨质坚硬,而且适量的氟有利于钙和磷的利用及在骨骼中沉积,可加速骨骼形成,促进生长,并维护骨骼的健康。老年人缺氟时,钙、磷的利用受影响,可导致骨质疏松。但过量摄入氟亦对人体有害,会引起骨脱钙,使骨变得松脆,易发生骨折。
6.蛋白质
蛋白质是构成骨基质的重要原料,长期蛋白质缺乏,会造成骨基质合成不足,新骨生成落后;但同时,过多的摄取蛋白质将增加钙向尿中的排泄,可加速骨骼中钙质的丢失,造成负钙平衡,易产生骨质疏松。
7.其它
(1)经证实,锰、铜、锌、镁等矿物质协同钙,可进一步阻止骨质矿密度的损失,提高骨质疏松症防治的疗效。
(2)葛根素作为最早分离得到的异黄酮类植物提取物可以减少大鼠的骨吸收,促进骨形成,增加骨密度。
(3)丹参水提物主要通过抑制骨吸收,促进成骨细胞功能,促进骨基质合成,可有效预防糖皮质激素引起的大鼠骨代谢不良反应。

⑵ 老年人突然浑身疼痛是什么原因

病情分析:1、老人突然全身肿 疼痛难忍 夜间尤为突出手 脚 肿痛严重 身上轻微肿 脚底板发硬 开始疼痛 血沉高。主要是“老年营养性浮肿”,是消化功能衰竭导致。吃了食品,不经消化就拉出来。系统补充营养,能减轻的。另外,许多中药(如三七)能治疗“老年消化功能衰竭”,每天用量不超过18克。 2、老年人“老年营养性浮肿”时常会引起其他一些常见病,需要到医院就医,或清个大夫看看。意见建议: 病情分析:我建议首先就要注意休息,清淡饮食,多吃素菜和水果,用颈托固定颈部,先服药治疗,比如服用颈复康颗粒和芬必得胶囊治疗,不行的话最好先到医院做个颈椎CT检查意见建议:

⑶ 老人身上在不固定的疼痛,是怎么回事

缺钙或风湿骨病

⑷ 老年人全身疼痛

我没有别的信息,以我的分析可能不够全面,全身疼,是不是肌肉疼,一动就疼我认为是肌肉疼,可以认为是代谢问题,肌肉中的酸无法及时排除,可以吃点扑热息痛缓解一下。还要看他饮食和喝水和大小便情况,如果增加喝水能及时排出去,应该会很快就好。吃饭不好也说明大便没有及时排除,大便不好可以吃泄药,麻仁丸、大黄清胃丸、黄连上清等。排脲不畅可以吃点补肾的和利尿药济生肾气丸。老年人肝肾都弱,吃药按说明书还要减点量,不能急于求成。
我分析的观点是,吃不进去体能差,排不出去毒素浸害的首当就是肌肉,但是必竟人是非常复杂的,又这么大的年纪了,不知道还有没有别的问题,在可能的情况下适当增加点运动量,也能好点。吃饭要吃清淡的容易消化的。希望能帮到你。

⑸ 老年人腿疼,具体症状:疼痛位置不固定,坐着不痛,但走时间长就走不了,这是什么引起的

1:走疼坐不疼首先排除腰椎间盘是否病变压迫了坐骨神经。2:如年龄65岁以上,考虑是否有关节功能退化症状。3:游走性疼痛,多为受风寒风邪导致,可以祛风散寒,注意腿部保暖! 以上仅为参考意见!老年人还有一种隐患值得注意,为老年性股骨头缺血,应到医院进行详查!

⑹ 为什么中老年人浑身酸痛,特别是女性

为什么中老年人浑身酸痛,特别是女性?

3.干燥综合征

这是一种弥漫性的结缔组织病,多发生于女性,并且好发年龄在30-60岁。迄今为止确切的病因还不十分明确,大多数科学家认为这是由于外部因素的影响而诱发自身的免疫反应引起。发病时70%-80%的患者会出现全身肌肉和关节疼痛,同时也会有口、眼干燥、肾功能损害、肺泡炎症、白细胞或血小板减少等。

4.恶性肿瘤

中老年也是恶性肿瘤的高发年龄,当肿瘤细胞逐渐扩散至全身后,就会引起全身疼痛的出现,这时多数预示着肿瘤已进入到了晚期。

⑺ 中老年人为什么都浑身酸痛,特别是女性

随着年龄的增大,我们患疾病的几率也随之增大,那么中老年人为什么都浑身酸痛,特别是女性?因为人老之后,身体的抵抗力随之下降,而女性在中老年时期正好面临更年期,更容易造成情绪上的烦躁,易怒,以及周身疼痛。

老了之后是最容易出现各种疾病,有任何问题都要带老人去医院检查,现在我们平常生活中,很多不良的习惯都会造成身体的损伤,所以年轻人也不要仗着年轻而过度消耗自己的身体。

⑻ 中老年人浑身酸痛,怎么办要怎样去治疗呢

中年男女性腰酸背痛最常见的原因是腰椎间盘突出症,腰椎软组织,腰椎骨骼问题或腰肌劳损、创伤、泌尿系统疾病等。建议到当地医院骨科或脊柱外科诊所就医,完美的腰椎CT或腰椎MRI,泌尿系统彩色多普勒超声,在针对性治疗前明确诊断,可以睡硬床,使用活血祛瘀的药物,比如云南白药。

因为随着我们人的年龄的增长,人体颈椎间盘逐渐发生变性,然后椎体骨质增生或椎体正常生理曲线的变化,刺激或压迫神经并引起一系列症状,除了颈椎病,引起肢体麻木和疼痛的原因还可能与痛风,糖尿病,更年期,内分泌紊乱等有关。因此,对患者的体征及相关检查进行综合分析后才能明确诊断,建议您尽快去专业的颈腰椎疾病医院诊断,以免延误治疗。

最后,关于以上中老年人浑身酸痛怎么办要怎样去治疗呢的问题,今天就分析到这里。

与老人家坐不端浑身痛相关的资料

热点内容
55岁算老年人嘛 浏览:341
什么叫病程越长越长寿 浏览:311
养老金扣1800 浏览:325
老年痴呆的表现证况 浏览:250
老人家生日买什么吃的好 浏览:275
什么群体比较关心父母养老问题 浏览:980
儿童重阳节 浏览:357
退休养老需多少年 浏览:547
重阳节简单介绍200字 浏览:638
50岁睡不着 浏览:354
敬老院是个什么地方怎么办 浏览:437
陕西父母护理假多少天 浏览:571
木匠会长寿吗 浏览:551
长寿区万顺镇最新动态 浏览:184
老人心悸焦虑睡不着怎么办 浏览:702
现在领取社保退休金 浏览:428
徐州基础养老金标准 浏览:169
小学退休九九重阳节活动方案 浏览:860
老人家怎么输入字母 浏览:109
一般入学体检要花多少钱 浏览:558