老人家低温怎么办

① 每到冬天，家里老人房间里都特别的冷，给他们装了空调也不舍得用，真不知道该怎么办

你可一个给老人安装奔腾自热地板啊。这种地板不仅能够起到取暖效果，而且还有保健的功效，让老人足不出户做保健，对老人的身体健康很是有益。

② 老年人低温是什么原因

原因抄：
1、外源因素
意外性低温症的袭病因有外因、内因之分，最主要是外源性因素，即暴露于寒冷环境或淹溺于冷水之中。此外，热量供给不足，以及刮风和气候潮湿也可分别通过对流和蒸发增加体热丢失。
2、内在因素
内因对老年低温症患者极为重要，可分为生理性和病理性原因，即体温调节的生理功能障碍和伴随的各种基础疾病及降低热能产生的药物是老年人意外性低温症的重要病因。
治疗方法：
1、老年人低温症的患者；冬天的时候一定要注意保暖，衣服最好要选择 舒服 透气 保暖性高的质料，比如羽绒服之类，出门最好带着帽子 手套 脚部都要保暖好。
2、冬天的时候家里最好卖个取暖器 放在房间内 ，窗子透点风进来，空气流通对老年人的身体也有帮助，最好不要下冷水 ，老年人身体原本就低 ，在受点风寒，很容易生病的。
3、酒精饮品虽然会让人感觉温暖，但其实会使血管急速扩张，加快热量的发散，因此造成体温下降，所以千万别相信在寒冬中饮酒可以驱寒暖身的错误说法.

③ 老年人体温低怎么办

经常出去走走，散散步，在家多穿衣服，还有就是家里温度要注意，晚上睡觉记得跟老人用热水泡泡脚，可以适当加生姜。

④ 老人低温，头晕怎么办急啊！

指导意见：
建议去医院做血常规检查，看是否贫血和测量血压。应尽量避免外界环境的不良刺激。

⑤ 老人冬天比较怕冷，有什么方法吗

随着年龄增长体质会慢慢下降，各个器官功能也会随之衰退，易诱发多种疾病。尤其是冬季老年人格外怕冷，手脚冰凉且脸色差，该如何调理。

温馨提示：

老年人在冬季可以适当的吃具有产热功效的食物如蛋白质、脂肪以及碳水化合物，能提高身体对低温的耐受力。出门的时候尽量带上手套，平时可对双手搓一搓来促进血液循环，选择保暖性比较好的衣服。

⑥ 老年人低温,头晕是怎么回事`

你这个低温是指他体温低还是指他是低烧啊？
能引起体温低和头晕的原因有很多，低专血属压、糖尿病、低血糖、体虚都会有这样的症状的。
要是低烧和头晕的话一般体虚血热、或者有风湿颈椎不好都有可能的。要想知道具体是什么引起的还是去医院比较好，你只说了这两样没有其他的症状了吗？

他现在也不知道到底是什么引起的，吃东西谨慎一些，就吃些比较有营养的。像水果类的可以吃点猕猴桃，它特别适合老年人。
它能降低胆固醇，
预防心血管疾病，
增强人体对食物的吸收力，
可补充身体中的钙质，
促进肠胃臑动，
减少肠胃胀气，
改善睡眠状态，
防止发生黄斑部病变，
帮助伤口愈合，
促进生长激素分泌，
预防老年骨质疏松，
改善心肌功能,防治心脏病，
抗癌，
防止老年斑的形成,延缓人体衰老。

⑦ 如何预防老年冬季低温症

寒气逼人的严冬，对老年人是一个较大的威胁。很多老年人因患“冬季低温症”而死亡(此死亡常常被误认为是由心肺疾病所致)。调查表明，60岁以上的老人在气候恶劣的冬季，死亡率要比气候正常的冬季高60％。

老年人的体温持续在35℃以下，医学上便称作“老人低温症”。老年人容易罹患此病，是因为老人的身体机能都已老化，体内产热减少，能够觉察到温度降低的身体机理已经丧失了敏感，在与寒冷的接触，中，皮肤血管反应比较迟钝，不能很好地收缩，丢失的热量也比较大，因而不能使体温维持在一定的水平。

老年冬季低温症的形成通常需要数天时间。当老人体温降到35℃～36℃时，通常自己还能诉说寒冷，但有嗜睡、无精打采的症状；若体温低于35℃，就可能出现意识障碍，此时老人的皮肤往往表现苍白，摸上去有冰凉的感觉，有时还可发现紫癜或水疱，面部常肿胀，肌肉僵硬，很少有寒战反应，甚至还会出现呼吸心跳减慢的症状，如不及时采取措施，能够发展到心跳骤停。

预防“老人冬季低温症”，首先要留心老人的保暖，除了御寒衣被要充足外，老人的居室温度最好保持在20℃左右，睡眠时，床上要采取一些保暖措施(如使用电热毯、热水袋加热被窝)；其次，要鼓励老年人冬季多参加一些活动，如散步、打太极拳、做广播操、种花养鸟等；此外，在饮食方面，老年人冬季应多进食一些高热量的食物，但不宜多饮酒，有些人以为饮酒能够御寒，其实是错误的，因为饮酒只会帮助身体散热，使得酒后倍觉寒冷。

对于已患有低温症的老人，倘若症状较轻，家人可先采取保暖措施，看能否使老人的身体温暖起来；倘若老人体温不能回升，则要尽快送医院，请医生治疗。特别值得留心的是，对患有冬季低温症的老人，有些药物是应当禁忌的，如冬眠灵、安定、甲基多巴、阿米替林等。

⑧ 老年人如何缓解低温症

温症患者的复温方法见表1，对低温患者施以何种复温方法为好，仍有争论。健康年轻人因淹溺于冷水中或暴露于寒冷环境所致的原发性意外性低温症，可用标准的快速体外复温法进行治疗，但这种方法不适应于老年患者，因其常能诱发心律失常。循环虚脱、致死性低血压以及体内温度续降等危险。而且，目前认识到积极的体内加温法亦有致体内温度续降之弊端。所以老年患者通常适用于保守复温法，即将患者移至室温25℃左右的病房内，身体盖以干洁衣被或毛毯，使其体温慢慢回升0.5～0.81℃/h，用这种方法即使患者体内温度＜28℃也常可奏效，如果达不到上述复温速度，则提示可能为继发性低温症。可是，如果患者处于寒冷环境的时间已久，这种保守的缓慢复温方法可能使机体组织发生不可逆性改变。所以，Exton-Smith推荐表2所列综合治疗方法，作为大多数意外性低温症患者的处理方法，可结合具体情况灵活掌握实施。

⑨ 老人家（70岁）怕冷，穿得再多还是觉得冷，怎么办

每晚刚上床时，都会感到被子一阵冰凉，需要一段时间才能让整个被窝暖起来，还有些人，即使盖在厚厚的大棉被里，热量始终到不了两只冰冻的脚。这种情况的女性通常比男性多。
有这种情况的人，周边血管易痉挛，遇到冷空气或冷水时，手脚的血管就产生收缩，血液循环不畅，手脚就容易冰冷且发紫。另外，也可能是因为交感神经功能不佳，导致遇冷无法紧缩肌肉产生热能耐寒。
人的体温维持在摄氏36至37度半间，当人体的皮肤接触到外界温度时，会直接传导到延脑部位掌控呼吸、心跳、体温等的生命中枢。热了，体温控制中枢就会支配交感神经兴奋，使皮肤毛细孔及汗孔张开散热、排汗；感觉冷了，交感神经就会促使肢体各部位，包括牙关附近的肌肉打冷颤，令肌肉及脂肪细胞因紧收而产生热能，抵御寒意，这也就是感到寒冷的时候人会直打哆嗦的原因。
人是恒温动物，基本上应该没有所谓“谁比较怕冷”的问题，在相同温度下，因个人的主观感觉不同，确实可能出现某些人特别容易怕冷。脂肪层固然比较可以隔绝低温，不过由于脂肪细胞产热的作用比肌肉产热作用差，因此脂肪厚的人不一定比较不怕冷，倒可能更怕冷呢！
有些疾病会影响人体对冷热的不适应，比如有甲状腺机能亢进问题的患者，因交感神经过度兴奋促使代谢过度，因此相当不耐热；反之，甲状腺机能低下的患者则因交感神经功能差，无法产生足够的热能御寒。
还有长期吸烟的人，因体内氧气不足，周边的微血管易循环不畅，当不畅的是动脉微血管时，易产生畏寒感；不过若不畅的是静脉微血管，虽然没有特别怕冷之感，但活动时因血管无法扩张，血液不能流通造成局部需氧不足，手、脚则易出现冰凉。
平时“能躺就不坐、能坐就不站”的都市“懒人“们，因为基础代谢率降低，也会出现不耐寒的问题。
长期缺碘会影响甲状腺素的合成，机体的御寒能力也会因此降低
●睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
●洗完澡或是泡完热水，擦干后立刻穿上袜子保温。
多做运动，不但可以消耗过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。
吃什么不怕冷
冬季时选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品及食物，这一类的食品有暖身的效果，也可以补养身体、促进新陈代谢。适合冬天食用的温、热性食物
肉类：羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。
蔬果：韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。
其他：糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果类的食品。
在烹调或食用寒性的食物时，可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和。例如，在食用属于寒性的螃蟹时，可以用属于热性的生姜炒螃蟹，减轻螃蟹的寒性。一般常见的寒性食物有丝瓜、冬瓜、芹菜、小黄瓜、海带、洋菜冻、白菜等，烹调时可以用适量的葱、姜、蒜等调味，达到中和寒性的作用。另外，平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜，冲泡茶水饮用，也能发挥御寒的效果。
冬日药膳暖身心
[当归煮鸡蛋]原料：当归10克，鸡蛋2枚，白糖适量。做法：当归煎水去渣，打入鸡蛋煮熟，放白糖便成。可在早晨空腹食用。功能：滋阴补血。当归为补血活血要药，鸡蛋滋阴养血。二者配用，有较好的补血效果。治血虚不能滋养肌肤、经脉引起的麻木、冰冷、皮肤发痒。[黄芪大枣粥]原料：黄芪20克，大枣20克，白米50克，白糖适量。做法：黄芪煎水去渣，加入大枣(去核)、白米同煮粥，再放白糖即可。功能：益气补虚。方中黄芪补气固表，大枣补益脾胃，梗米补中益气，健脾和胃。可用于气虚而至手足麻木者的早餐。
希望可以帮到你！

⑩ 冬季老人应该如何保暖

1、保暖脚部

老人添置好鞋、袜，以利脚部的保暖。添置鞋袜时，要考虑到老人的脚的皮下脂肪薄、血液循环差的特点，可挑选毛线等保暖性能好的袜子，如不常出门，棉鞋以布底的为宜，着地和软。

2、冬季要多补铁

铁在人体内参与含铁血红素的合成，提高血液携氧能力，故缺铁者外周组织的氧供应就会减少，人体组织的能量代谢就会发生障碍，自然会因产热不足而感到寒冷，老人平时要注意多补充含铁丰富的食物。

3、适当多吃含碘的食物

老年人甲状腺功能减退，会引起局部和全身血液循环不良，特别是使肢体末梢血液循环发生障碍，导致手脚发凉，而碘元素有助于体内甲状腺素的合成，提高人体基础代谢，进而产生热效应，减轻怕冷症状。

(10)老人家低温怎么办扩展阅读：

注意事项

1、做些有氧运动。进入冬季，只会越来越怕冷，老人应适量做些有氧运动，比如散步、游泳等。起床前可在被窝里做简单的伸展运动，然后转一转脚踝，可促进全身血液循环。

2、多晒太阳。阳光充足的时段，多出门晒太阳。这有助于补充维生素D，增加人体对钙的吸收，防止骨质疏松，提高抗寒能力。

3、控制温度。冬季室内外温差大、通风不畅，老人体温调节能力差，容易引发疾病。