Ⅰ 很多人推荐老年人玩玩游戏,玩益智类游戏真的能预防“老年痴呆”吗
我觉得益智类游戏可以预防老人老年痴呆。
关于这个问题,我在网上之前有看过相关的报道,就是说将好几个老人放在一起,前提是他们不能抽烟,不能喝酒,不能熬夜,不能做有损于身体健康的一些事情,然后帮他们在手机上下载几款益智类游戏,然后对这些老人的大脑所反映出来的一些信息进行研究。
所以我真的很建议上了年纪的老人,可以适当的玩一些益智类游戏,从而多让自己的脑部进行锻炼,进行活动。我觉得这样还可以让自己的寿命更加的长一点,毕竟自己身体的机能到了老的时候会进行一定的退化,如果多去适当的锻炼的话,那肯定是会有一定的效果的。
所以我认为多玩益智类游戏可以让老人的头脑转动起来,更好地防治老年痴呆。
Ⅱ 老年人玩手机有助于延缓老年痴呆吗
没有,反而会提前引发老年痴呆的到来。对于大部分人来讲,手机就是不可没有的存在,只要早上起来没有见到手机的身影,就会觉得非常慌乱,走在路上还会时不时摸一下手机,但是大家可能觉得只有年轻人会这样,毕竟手机是一种非常新型的事物。实际上并不是这样的,很多老年人现在也特别喜欢玩手机,他们肯定不玩游戏,只是在看一些视频,比如说快手或者抖音像我姥姥就是一个快手的狂热分子,每天晚上11:00还在看别人的直播,也不知道说什么好。
老年人的视力都不是特别好,玩手机肯定会伤害人的眼睛,而且这是一个特别不好的习惯,如果老年人沉迷于玩手机的话,肯定会影响到身体健康。所以说家里的老人如果沉迷于快手的话,那就及早制止吧!
Ⅲ 绵阳一八旬老人每天玩游戏6小时,此举是否能预防老年痴呆
玩游戏是可以预防老年痴呆的。
老人在退休后,失去了工作,虽然看起来他们更加放松。然而,事实上,失业老人有更多的时间,这使他们不知道该怎么办。离开社会后,他们没有办法把握社会的变化。因此,他们会变得更加孤独,更加空虚。但是,如果老年人懂得上网,会玩游戏,就能跟得上这个时代,学习新的东西,还能预防老年痴呆的发生。
如果老年人玩游戏玩得好,他们今天会和年轻人有一个共同的话题。在假期里,年轻的晚辈们来看望他们的时候,就可以和年轻人说得上话了,共同语言就这么多了起来,从而和孩子拉近距离。老年人不再是世俗意义上的顽固老人,可以过上非常新潮的生活。总的来说,我认为老年人玩游戏有很多好处,但是在玩的过程中,要注意识别一些欺骗性的网站,还要注意不要在电脑前坐的时间太久,还是要动一动的。
Ⅳ 老年人怎么预防老年痴呆
老年痴呆最常见的类型是阿尔茨海默病,日常生活中可通过下列措施来预防该病:
1、控制胆固醇水平
高胆固醇水平与阿尔茨海默病有一定的关系,日常生活中可以通过低脂饮食或服用他汀类药物等方法以降低胆固醇水平。
2、控制高血压
高血压能损伤血管,减少脑血流量,降低脑的氧供应,甚至影响神经元之间的信息传递。日常生活中要定期监测血压,如有病理性的血压升高,应积极采取治疗。
3、体育锻炼
体育锻炼能改善心功能,可能同时改善脑功能。
4、坚持用脑
鼓励人们多用脑,如学习新技能、填字游戏和读报纸。这些脑力活动能促进神经元间形成新连接,能延缓痴呆。
Ⅳ 老年人能否通过玩电脑游戏预防老年痴呆
很长一段时间,玩游戏都被冠以玩物丧志和不务正业的名义。一听到玩游戏,相信大多数人都觉得浪费时间和金钱。很多孩子也因为沉迷于游戏,没少挨父母的揍。
玩游戏好处竟然这么多!
但你知道吗?其实玩游戏有很多意想不到的好处。充满好奇的幼儿,从出生开始,他们通过玩游戏来了解外部世界的构造,这样可以激发幼儿对外界的认知兴趣,锻炼思维水平,对开发智力能起到很好的作用。
作为学业繁重的中学生,适当玩游戏不仅可以锻炼与提高他们的反应能力和手脑的快速配合能力,
同时也帮助他们了解电脑和网络知识等,可谓是一举多得。
作为中老年人,游戏还能帮助老人缓解老年的孤独感,预防老年痴呆,以及结交朋友。一项新的研究表明,玩战略性电脑游戏,例如那些强调资源管理和规划的游戏,
如那些强调资源管理和规划的游戏,可能有助于老年人保持智力,包括记忆、推理和多任务处理能力等。
玩游戏可以有效预防老年痴呆
老年痴呆症是老年病,在现今的医学上还无法治愈,所以对抗此病最有效的方法就是提前预防,玩游戏就是其中一种预防方法。
英国北方联合大学的安德森·哈里教授则表示:边玩电子游戏边活动身体的老人的大脑功能变得活跃,同等运动量下,他们的收获也更多。定期通过游戏机来进行体育锻炼,可能有助于预防老年痴呆症。
在英国,他们通过一项研究显示,玩游戏可以转移病人的痛苦,
并且还可以被用来进行物理治疗或者来帮助提高病人的体力,加快康复的进度。这是因为游戏可以令病人集中精力,而转移潜在的不适。
适当玩游戏还可以减轻老人精神上的压力,当游戏取胜过关时,能舒缓老人的情绪,心情开朗,可以使老人有一个健康的心态。
Ⅵ 老年人能否通过玩电脑游戏预防老年痴呆
在我看来,老年人不一定要玩电脑游戏才能预防老年痴呆,因为我觉得人老了就应该多出去走一走可以在花园里养养花养养鸟每天听听收音机我觉得就不会老年痴呆
Ⅶ 适合老年人玩的游戏有什么可以预防老年痴呆的
游戏很多人觉得是年轻人才玩的,其实老人平时玩一些游戏是有好处的。那么哪些游戏是适合老人玩的呢?下面我们就为老人推荐几款游戏。
适合中老年人玩的单机游戏:
适合老年人玩的一些益智类的单机游戏如:围棋,象棋,五子棋,贪吃蛇,推箱子,大富翁等可以锻炼大脑,预防老年痴呆……老人玩游戏可以减缓痴呆健忘之类的,但要适度!
吞吃鱼
操作非常简单,只有鼠标就可以。画面清晰色彩亮丽,可以锻炼老年人的手脑配合
怪怪水族馆
操作稍微复杂,不仅要击退敌人,还要选择什么时候喂食,还有要不停的点钱。可以锻炼老年人的头脑,另外由于是模拟水族馆喂鱼,还可以防止老年人的孤独感。
适合中老年人玩的网络游戏
个人建议:中老年人心脏没毛病家族也没心脏问题的,去玩寂静岭,绝对大型,老少皆益。不过因为比较恐怖,心脏不好的千万别玩,免得被人控告我间接杀人。(纯属玩笑)
动作类:三国无双(3、4) 无双大蛇
射击类:使命召唤(1、2、3、4) 失落的星球 战地2 战地2142
角色扮演类:仙剑(1、2、3、4) 轩辕剑(不知道出到几了) 幻想三国志(谁敢说没排名就把他砍了,一鸟人!)
策略类:三国志(哪个敢说抵制日货的?先把电脑丢了去!)
体育类:NBA FIFA 实况足球 极品飞车
网游类:完全不适合中老年人。现在的网游容易让中老年人中风或者心脏出毛病,不建议玩。(莫名其妙被红名的杀,杀不过一生气,气喘不上来还不恼到中风?我可不想害人啊!中国玩家素质低下的太多,网游里太混蛋的更多,不建议中老年人去玩,免得自己找罪受。)
适合中老年人玩的赛车游戏
有些中老年人喜欢玩赛车游戏,这里推荐一些适合中老年人玩的赛车游戏。卡通类的有跑跑卡丁车,QQ飞车,然后可以选择极品飞车,横冲直撞,红白机上的GT赛车 喜欢拉力就选择科林麦克雷,F1就grand prix或者rFactor。 如果不迷此类赛车运动,简单点的就极品6把。之后的续作太复杂不适合中老年人。
Ⅷ 有没有什么小游戏可以提高老年人的认知功能、预防老年痴呆。
痴呆老年痴呆[新手] 记忆力减退、思维能力下降、判断困难等症状可能意味着不正常,建议60岁以上老人除了作常规的身体体检,最好每年能进行一次记忆体检。通过定期进行记忆体检,掌握自己的记忆健康状况和记忆老化程度, 就能早期发现疾病(如痴呆)的“苗头”,抓住诊断和治疗的最佳时机。 老年痴呆的7大危险信号为: 1 一次又一次地重复问相同的问题。 2 一字又一字,一遍又一遍的重复叙述相同的事情。 3 以前很容易和经常做的事,像做饭,缝补或玩牌,现在却忘记了。 5 在很熟悉的环境中迷路走丢,或家中的物品方错位置。 6 经常忘记洗澡或长期穿同一件衣服,却强调已经洗过澡或说他的衣服是很干净的。 7 以前能自己处理的事情,像做出何决定或回答一些问题,此时依赖他人,像其对象等。 个人认为你应该带你父亲去医院咨询下医生,做些检查,如果有痴呆倾向,可以及早治疗,早期及时治疗,疗效会比较好。也可以去一些专业网站看看,多了解些有关老年痴呆的知识。知己知彼,百战不殆。至于小游戏,有很多益智及提高记忆力的,你可以自己查一查。祝好运!
Ⅸ 老人如何预防老年痴呆
如何预防老年痴呆症
1、多做一些益智游戏
中老年人可以多做一些益智游戏如打麻将、成语接龙或猜字谜等,这样能活跃大脑,延缓大脑衰老速度,但不能一味地做相似的游戏。可以用新鲜事物来向大脑发起挑战,如学习新语言或从事新爱好。
2、保持适度运动
每天至少保证有30分钟以上的有氧运动,每周不能少于4~5天。保持规律运动能帮助降低血压,避免胆固醇水平升高,能促进新脑细胞生成,这是预防老年痴呆症行之有效的方法。
3、调整好饮食
地中海式饮食烹调方式简单且有营养,而且能降低患上老年痴呆症风险。平时多吃豆类和坚果,其中含有丰富植物蛋白质、抗氧化物质以及人体所必需的脂肪酸,利于体内健康脂肪生成。尽量不要用动物油,因为动物油吸收和消化率低。不妨选择植物油含有人体所必须的脂肪酸且营养价值高,比如橄榄油,能更好地保护心血管系统,避免发生老年痴呆症。
另外每周吃2~3次深海鱼,如三文鱼和金枪鱼等,含有的欧米伽三脂肪酸能保护心脏,此外鱼也含有优质蛋白质,能为心肌提供营养,增强抵抗力。每天保证有500克蔬菜和200克水果,多吃奶制品如牛奶、酸奶或奶酪,能为身体补钙,提高基础代谢力,增强活力且能保护心血管健康。每天吃一个鸡蛋,其中含有的卵磷脂以及所必须的脂肪酸,能防止老年痴呆症。
4、处理好压力和抑郁症
压力是引起老年痴呆症的高危因素,长期处于高压力状态,易引起老年痴呆症。因此要保持积极乐观心态,通过旅游或向他人倾诉的方式来释放压力。