为什么老人家分床睡

A. 为什么老年人大多分床睡对身体到底好不好

分床睡这种行为在我们现实生活当中是非常常见的，尤其是上了年龄的老年人就会有这种想法和作为。那么究竟为什么会出现一些这样的情况？分床睡对于我们的健康来说有何利与弊？

为什么有很多老年人，会出现分床睡的情况？

生活中经常有一些老年人出现分床睡觉的情况，而且这种频率在年轻人的身上是非常高的，这样一种情况已经成为了见怪不怪的普通现象，很有可能是老年人睡眠本身就比较轻稍微有一点儿不适应就会难以入睡。

如果在睡觉的时候闲来无趣或者是睡不着可以相互诉说一下内心的想法，这样还可以促进夫妻之间的感情，同时还能够将身体当中的烦恼全部的释放出来，更加的有利于身体健康和长寿。

B. 为什么大部分老人，晚上喜欢分床睡觉如此做更有益健康吗

我们都可以发现自己的外公外婆或者是爷爷奶奶，他们在老了以后一般都是分床睡的。为什么人在老了以后喜欢分床睡呢？这样更有利于健康吗？

第一，人老了以后没有性方面的需要。老人和年轻气盛的年轻人是完全不一样的，他们在老了以后雌激素雄激素的减少。已经没有了荷尔蒙的激发，所以他们在性方面的需求也已经没有了。

虽然老人们分床睡是有原因的，但是他们分床睡对自己的身体健康并没有多大的改变。所以说老人们分开床睡，只是由于时间的变化而已，跟健康没有多大的关系。

C. 人为什么到老年时期，夫妻都要分床睡

1、为抱儿孙，夫妻分床

很多中老年夫妻的儿子媳妇要忙工作，没有更多的时间来管孩子，所以，就直接把孩子给老人带看，为了方便照顾，老人宠爱孙子孙女，自然要搂着睡了，一张床睡不下，所以老夫妻只能分床睡了。

2、少了激情，多了空间自由

很多夫妻到了四十岁后，激情渐渐消失，人到中年各种压力也越来越多，都想给自己一个独立的自由空间缓解一下，所以，夫妻分床睡的现象就越来越多了。

3、安静身心，休养生息

每个人随着年级增加，身体健康却慢慢在走下坡路，夫妻中的一方可能出现了一些身体问题，比如更年期，失眠，睡不着等等一些中老年健康问题，为了保证睡眠，需要安静的环境颐养身心，所以中老夫妻才分床睡的越来越多。

4、避免传染

随着老年人的年龄越来越大，免疫力相对而言也会出现不同程度的下降，这时候的一些传染病就很容易通过呼吸道传染，所以老年人会出现双双感冒的情况，很多时候都是被传染的，所以很多老年人为了避免被传染的情况，选择分房睡，这样确实是一个预防传染病的方法，所以这也是其中原因之一。

5、调和矛盾

老年人在生活中，难免会因为一些琐事发生矛盾，可是谁也不想让着睡，这时候选择分床睡，可以很好的缓和老年人之间的摩擦，我们知道，时间是一个很好的调和剂，很多时候分床睡没有纷争，第二天就会又和睦了，这也是他们选择分床睡的一个原因。

D. 为什么老年人要分床睡

因为老年人睡觉轻，一有动静就醒，所以爱分床睡。再说孩子们都大了，都分开过了，家里床也富余，闲着也是闲着。

E. 为什么老人的夫妻俩老了通常都分床睡

这你也好奇。告诉你吧，
人老了以后，睡觉就少了，喜欢早睡早起，喜欢安静。但很多老年人身体上有这样或那样的毛病，比如关节疼、咳嗽、睡不踏实爱翻身，男性有很多还会尿频，所以很多老两口为了不相互影响对方，都分开睡。

F. 为什么老人老了，要分床睡觉

人老了以后，睡觉就少了，喜欢早睡早起，喜欢安静。但很多老年人身体上有这样或那样的毛病，比如关节疼、咳嗽、睡不踏实爱翻身，男性有很多还会尿频，所以很多老两口为了不相互影响对方，都分开睡。

G. 为何大多数老人喜欢分床睡这么做益于健康吗你怎么看

现在，很多老年人都喜欢分床睡觉。一方面，是因为老年人睡眠质量不高，容易受到对方起床或者是翻身等行为干扰影响睡眠；另一方面是因为老年人身体各器官功能减退，有些老太太已经没有了行房事的冲动，觉得就没必要在一起睡觉。其实，老年人分床睡的行为还是可以理解的。不过，我自己认为老年人也是需要情感依托的。所以，即使已经老了，还是应该睡在一起。

总之，我自己觉得正常的老年人不应该分床睡觉，毕竟夫妻之间要有肌肤之间的接触，感情才会变得更加的和谐。即使有时候就只是牵手、抚摸肌肤、拥抱。这也会让彼此感情得到升华，从而有利于感情的融合，对老年人的心理健康也是有帮助的。至于那些有基础性疾病尤其是有心血管疾病的老年人是可以分床睡觉的。