老年人团体活动

⑴ 想举行一些适合中老年人的活动

老年人离退休后，如果生活有保障就不能老呆在家里，首先要把心态调整好，一种新的生活模式从此开始。
人一生从童年到老年总有一些美妙的梦想，但由于很多原因无法实现，离退休后，有养老金，生活有保证，如果你身体健康，剩下的就是一个字....“玩”。创造条件去实现你的梦想吧！
1、旅游－过去没时间，现在有的是，约几个老伙伴自助游很有意思的。
2、摄影（照像）－－结合旅游和休闲活动，记录大自然的无穷魅力，创 造多彩的瞬间作品（老年茶社有很多高手）。
3、休闲垂钓－－钓鱼是一项很有益的活动，能培养性格，增强体质，还能治疗一些慢性疾病。
4、自驾车活动－－有条件买辆车（70岁以前还能考驾照），体验自己开车旅游、垂钓的无穷乐趣。
5、棋牌活动－－－如果天气不好，约上几个朋友打牌、玩扑克、下象棋等等，调节一下生活，但不要有瘾和进行赌博。
6、体育锻炼不能少，坚持经常性的户外活动；晨练、老年人运动会、各种拳*项目等等。
7、如果太寂寞也可以饲养宠物和花草；如小猫、小狗、花鸟鱼虫，照顾这些，是要有耐心的。

⑵ 适合老年人的游戏活动有哪些

1. 套圈夺宝。

用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。

2.猜谜会。

老人拿着谜底找谜面，找对者加分。这是一项智力游戏，在游戏中，老人开动自己的脑力，主动参与活动，达到延缓衰老速度，降低患老年痴呆症的概率的效果。

3.折纸花、送祝福。

在折纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。折纸花，由于步骤比较复杂，有些老人学习过程较慢，所以先学会的老人可以教还没学会的老人，在互帮互助的过程中，加强了彼此情感的联系。

⑶ 适合老年人的团体游戏

可以玩“盲人旅行”

⑷ 适合老年人的游戏活动

我经常让父母做一些锻炼手指灵活的手操，防止左右脑老龄化。平时多让老专人在户外走走，如属身体不好可找人陪同。还可在小区内的健身器械做些力所能做的运动，周末我带孩子回家时，会让小孩跟爷爷奶奶玩儿捉迷藏的游戏。我最喜欢的就是父母能做的事情，我假装自己做不好，而去求助的时候，父母很高兴自己被别人需要和肯定，这个时候我总是谦虚的自我检讨：看，我没有你不行阿。父亲总是呵斥我的同时，嘴角勾起得意的笑，边帮我做他喜欢做的事情。
你看，不是一定要做什么游戏活动才是锻炼身体，生活中一点一滴其实都是隐形的在运动，只要老人高兴心情好了，身体自然就好了，让老人做些力所能及的事情也是一种锻炼。
平时我工作上的事情，总是会跟父母去说，让他们帮我拿主意，其实呢，我自己都已经解决了的事情，我就是想让父母还要多动脑筋，父母总说：你还是太年轻了，幸亏有我帮我拿主意。我就发现了原来父母特别的喜欢自己有存在感。
可怜天下父母心，现在换我们来关爱父母了。

⑸ 老年人可以参加哪些社交活动

大致有四大类：一、信息交流性活动。一些企业、单位组织的订货会、企业联内谊活动，一些俱乐部、文容化馆主持的学术性报告会，老年人常出没其间的“茶馆”、“老年之家”，都起着信息交流的作用。

二、智力竞技性活动。有的是全社会的，比如电台、电视台主持的各类智力竞赛、智力测验；有的是老人专门性的，1999年京、津、沪老同志桥牌邀请赛就属此类。

三、娱乐享受性活动。包括面很广，如舞会、音乐欣赏会、音乐茶座、音乐晚会、文娱联谊会等。

四、社会服务性活动。包括进行社会调查和担负一定里弄、乡镇的社会工作。

⑹ 老年人聚会搞什么活动好

考虑老年人身体健康情况，不适宜特别剧烈的、情绪特别激动的活动。
可以唱唱京剧、拉拉二胡、打打桥牌，
其实，老人聚在一起，无非是想找人随便说说话，让自己不那么孤单罢了。
聚在一起，闲聊聊，嗑点瓜子、喝点茶水、晒晒太阳、听听二胡，多惬意，心理舒坦。

⑺ 老人素拓活动有哪些

你好
1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的**，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的**后边的***，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的***后边的***，依此类推，看哪队准确复述的最多。
2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。
3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。
（一） 头脑风暴——团队识别训练
1、以自愿的方式选出各队队长，并请队长发表就职演说.
2、提出要求：在队长的统一指挥下，各组在20分钟内完成五项任务（确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展示上述成果）。
注意事项：a、在团队中我们要做的是倾听和互相支持，不要对别人指手划脚；b、尊重每个人的想法，而不要判断或批评别人；c、创意越多越好，鼓励融合，多个创意的融合，往往是一个更好创意的开端。
3、进行设计活动
4、成果展示 当其它人在说话的时候，请注意倾听而不要打断
5、讨论各队的优缺点，本团队在分工与合作过程中的优缺点，自己在活动中的感受并作好记录。
注意：a、用“我”而不是“我们”，“你们”、“他们”，这帮助我们对自己所表达的负责；b、请真诚地表达你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想听，那也可以。
满意请采纳

⑻ 老年人活动

中老年人适合玩什么游戏，你都知道吗？中老年人是社会特殊的一个群体，需要我们更多的关心和照顾，多了解他们的身心健康情况。下面，我们一起看看中老年人适合玩什么游戏。

中老年人适合玩什么游戏

1、你我的红歌。

目的:联络感情；时间:15分钟；材料:写上歌名的纸条。内容:在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首,每一首歌可写多张字条。组员围成圆圈,组长发给每人一张歌词。组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人。必须一边唱一边找人,不可说出歌名。组长可突然叫“停”,所有组员归队。最早结成队伍的获胜。改变:一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动。

2、盲人吃香蕉目的:知觉应变能力时间:15~20分钟材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布内容:每组2人。蒙眼面对面而坐,右手各拿香蕉一根；两人剥香蕉皮,靠感觉将香蕉送入对方口中,先吃完的为胜；旁观者可以指示,但不可动手帮忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。

3、超级数字l所有人围成一圈,需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数,从1数到50,遇到7或7的倍数时,就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。l比如,开始按顺时针方向数到6以后,数7的人拍一下巴掌,然后按逆时针方向数8,当数到14的时候,拍一下巴掌,方向又变为顺时针,如此类推,直到数到50。

4、熟悉姓名各小队成一个松散的圆阵,做下列活动:用一只小球,从排头开始,依次按逆时针方向传递,一边传一边大声地报出自己的姓名,直至传完一周;当你接到球后,必须喊出任意一个队员的姓名,然后把球扔给他;熟练后,用2个、3个球来做第二个练习;结束之前,请一名队员来到圆心,依次报出各位的姓名。

5、猜谜会。老人拿着谜底找谜面,找对者加分。这是一项智力游戏,在游戏中,老人开动自己的脑力,主动参与活动,达到延缓衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。

6、折纸花、送祝福。在折纸花的活动中,提高了老人积极主动性、耐心,锻炼老人的动手能力,延缓衰老速度,降低多种病症的发生率。折纸花,由于步骤比较复杂,有些老人学习过程较慢,所以先学会的老人可以教还没学会的老人,在互帮互助的过程中,加强了彼此情感的联系。

中老年人常玩游戏可预防痴呆症

在目前还无法有效治愈老年痴呆症的情况下,让中老年人学会多娱乐,多玩游戏，对中老年人身体和心理健康有帮助，能保持大脑灵活,是对抗老年痴呆症的最理想方法。老人经常玩玩,能有效地预防老年痴呆症。

中老年人玩游戏的坏处

中老年人如长时间端坐,会影响老年人的血液循环,引发心血管病,还会引起颈椎疼痛、关节酸痛、耳鸣头晕;电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病,眼角膜容易脱落;如果网吧空气污浊,对老人的呼吸系统也有影响。

中老年人玩游戏要有节制,应尽量避免刺激惊险的内容或者运动过度的内容，以免身体受到伤害。

中老年人玩游戏对精神的影响也会有坏的影响。尽管玩游戏可以多少缓解老年人的精神压力,排解孤独的负面情绪,但是万事不能过度,如果老年人开始依赖交际玩游戏则反而让老年人远离现实远离他最需要的亲情。

⑼ 老年人适合做一些什么样的团体活动

打麻将