老人家中跌倒

A. 老年人在家中如何防止滑倒

在家中，跌倒是最常见的致命伤，尤其是在老年人中。2008 年，超过19,700 的老年人死于跌倒所致的外伤。疾病预防控制中心说，超过三分之一的65 岁以上的老年人每年都会跌倒，但是他们中只有不 到一半的人会和其卫生保健提供商谈论摔倒的事。 20%至30%的65 岁以上的老年人跌倒后导致髋骨骨折、 头皮裂伤和头颅创伤。这些外伤会使他们很难生活自理。即使跌倒不会造成外伤，但这会使老年人由于担心摔倒而限制其活动范围，并削弱他们的肌肉力量。这反而会使老年人跌倒的风险更高。 防止跌倒的安全措施 在你家中，你可采取许多安全措施来防止滑倒： 1、楼梯两边都要有扶手。 2、给台阶附加安全踏板。 3、从走道中移除会使人绊倒的东西，如小地毯、 家具和杂物等。 4、在浴缸、 淋浴器和水池旁使用自动粘贴防滑垫或安全踏步。 5、在浴室地板上使用防滑地毯。 6、在光滑的地板上使用防滑垫。 7、在坐便器和浴缸的两侧安装扶手，特别是那些老年人使用的坐便器和浴缸。 研究人员说，如果老年人身体虚弱、步行困难、平衡失调或服用四种以上的药物，他们跌倒的风险会更大。若要减少他们跌倒的风险，老人应经常运动，以提高其较弱的身体力量，并改善平衡能力。如有必要，他们的医生或药剂师应重新检查调整其用药，以减少药物的副作用和药物之间的相互作用。

B. 家里有个老人总是摔倒懂的人进一下呗

一般老人平衡能力出了问题都是脑子的病症吧？反正我姥爷当年就是小脑萎缩导致的走路不稳，经常摔跤。老人出了这个问题还是去医院检查吧，人老了器官难免退化。

C. 老人跌倒会致命，家里的 哪几个地方风险大，一定要注意

年轻人要是跌倒的话也许可能不会有没什么，但老年人要是跌到的话可能是致命的。在我国，跌倒是65岁以上人群受伤死亡的首要原因。你年龄要是越大，摔倒的话要是因此事受伤或着造成死亡的风险就会越高。导致跌倒的风险因素可能隐藏在家庭生活空间的各个部分。一些看似无害的不便可能会隐藏老年人的致命风险。

在老年人使用的厨房里，普通的东西应该放在桌子上伸手可及的地方，以避免频繁的垫脚和弯腰。不能放在桌面上的东西可以放在下面的抽屉或橱柜里。尽量不要把任何需要踏步甚至爬梯的东西放在顶部柜子里。浴室门口应放置防滑地垫，以便及时从鞋底吸收水分。

D. 老人突然跌倒怎么办

老年人万一摔倒，要最大程度自我保护，将伤害降到最低。可以双手撑地，缓冲摔倒力度，这样给老人造成的伤害以及后续治疗的难度要小许多。因为用手撑地，往往损伤的是腕关节，顶多导致尺骨远端或桡骨远端骨折。这种手臂骨折在护理上不需要卧床，而且康复训练也容易做，更不会发生致命的并发症。
老人跌倒了是否要“扶”？
老年人一旦发生跌倒，周围的人不要急于将其扶起，要分情况进行处理。老人多有骨质疏松，跌倒后极有可能已造成了骨折。因脑出血或蛛网膜下腔出血而跌倒的老年人，盲目地扶起老人，还可能会导致病情的加重。如果老年人意识清楚，要认真询问，仔细检查肢体是否有活动障碍，依次检查颈部、躯干、四肢，确定能够搬动时再安排合适的体位。
摔伤后切不可麻痹大意，部分老年人对疼痛不敏感，应注意摔伤后疼痛、瘀血、肿胀程度，及时就医，避免出现严重问题。根据情况将老年人扶起或立即拨打急救电话。如果老年人意识不清，无相关专业知识，不要随便搬动，以免加重病情，应立即拨打急救电话。
老年人应如何预防跌倒？
预防老年人摔倒，首先要增强防跌倒意识，多学习防跌倒的知识和技能。要做到对自己的身体状态有所了解，接受生理上发生的各种变化。
积极参加力所能及的锻炼。增加肌肉力量、柔韧性、协调性、平衡能力、步态稳定性和灵活性。
移走可能影响老人活动的障碍物；改善家中的照明，夜间使用夜灯等照明设备；将常用的物品放在老年人方便取用的高度和地方；不要将杂物放在经常行走的通道上。卫生间的地面应防滑，并保持干燥；充分熟悉自己生活的环境。避免走过陡的楼梯或台阶，上下楼梯、如厕时尽可能使用扶手；转身、转头时动作一定要慢；放慢起身、下床的速度，避免睡前饮水过多；鞋子要合适，尽量选择有防滑功能的鞋。
合理用药。按医嘱正确服药，不要随意乱用药，更要避免同时服用多种药物，了解药物的副作用，注意用药后的反应，用药后动作宜缓慢，以预防跌倒的发生。
选择适当的辅助工具，使用合适长度、顶部面积较大的拐杖。将拐杖、助行器及经常使用的物件等放在触手可及的位置。

E. 老人在家突然摔倒该怎么办

老年人突然摔倒该怎么办？有时不是简单的把老人搀扶起来就可以了，要根据摔倒的原因来采取救助措施。在日常生活中，老人摔倒原因常见有以下几种：★中风主要因高血压伴脑内小动脉硬化，使其突然破裂出血，患者常出现昏迷、偏瘫等症状★眩晕主要因心、脑血管疾病以及颈椎病等造成，一般无意识障碍出现★晕厥大脑一时性严重缺氧缺血，引起短暂性的意识丧失 ★心绞痛急性发作 ★不慎摔跤引起骨折以及癫痫发作等 由上述这几种原因造成的突然摔倒，旁人切不可急于搀扶或盲目施救，如掐人中、喂糖水等。如中风或蛛网膜下腔出血者，将其立刻扶起，只会加重出血症状。 ★发现老人突然摔倒，应先观察老人的表情、神志。如神志清醒，可问询其摔倒的原因及不舒服的部位，然后给予帮助。 ★心绞痛的患者，应立刻让其服下急救药，再送往医院急救。 ★遇到昏迷或有语言障碍的患者，可立刻拨打急救电话120。 ★呕吐的患者，应该注意将其头部侧向一边，以防呕吐物反流入呼吸道造成窒息。 ★搬动患者应在确认无脊柱损伤时才可以进行。一个人托头、胸部，一个人托腰、臀部，一个人托腿、脚，动作宜缓慢平稳，不可乱了分寸。

F. 老年人摔倒后，家里的人应该怎么样做紧急处理呢

我同情这位老人的遭遇，更理解公交司车司机师傅的不易，这里想提醒你我年纪大了，特别是行动不方便的老人，少出门，出门必须要有年青人陪伴，好相互照顾。

G. 老来最怕摔，关爱家中老人预防意外跌倒，请牢记这几个窍门

老年人的身体没有年轻人好了，稍微不小心就容易摔跤，摔一跤就会骨折，这是因为老年人出现了骨质疏松造成的。所以65岁以上的老年人在户外活动的时候需要多加注意，掌握一些诀窍，避免摔跤。

老年人的身体不比年轻人，摔一跤可以说是伤筋动骨的，还有可能会引发各种疾病，所以在生活中老年人需要特别注意。年纪大了，不能自己活动的话，需要请人照顾，这样会更加的安全，也可以避免出现摔跤的情况。

H. 老人最容易发生跌倒的地方竟然是家里，怎么预防

这位知友，老人最容易发生跌倒的地方竟然是家里，的确如此。老年人本来就容易骨质疏松，摔一跤，轻则擦破皮、流血、骨折，重则瘫痪，甚至人事不知。为防患于未然，预防措施如下：
1. 存在跌倒风险的老年人，醒后应卧床1分钟再坐起，坐起1分钟再站立，站立1分钟再行走。
2. 老年人要根据自身情况选择适宜的运动项目，进行平衡、步态、肌力和关节灵活性的锻炼。年岁越高，运动的幅度要越小。
3. 老年人着装宜舒适合体。裤腿不要过于肥大或过长，鞋子大小要合适，尽量别穿系带的鞋。

4. 老年人坐下的时候，椅子高度要适宜。尽量不要让老人坐软沙发，因为老人下肢没力量，从软沙发上起来，需要两只胳膊用力支撑，一旦撑不住，就容易摔倒。

5. 老年人使用降压药应观察血压变化，使用降糖药应观察有无低血糖反应。每次使用镇静、安眠药后应立即卧床休息。在家吃这类药物时，尽量应在洗漱后吃，以防摔倒。
6. 地面应保持干燥无障碍。有些子女出于孝心，给父母买了新家具，或重新摆放房间内家具，但随意改变老人房子里的格局是不对的。老年人记忆里还是原先房间熟悉的格局，这样老人在晚上起夜时，很容易绊倒。因此，家里变化越少，老人跌倒风险越低。

I. 为什么老年人容易跌倒 如何防治老人跌倒

家有一宝，如有一老。但是每年因为跌倒而去世的老人，却数不胜数。

人生从婴幼儿时期-少年时期-青年时期-中年时期-老年时期，是一个很漫长的过程，但是不可否认，婴幼儿与老年有着共同点，都是很容易受到伤害，当父母把我们养大成人，我们回馈给他们的，应是当初我们在婴幼儿时期享受到的保护和关爱。

J. 老人独自在家跌倒怎么办

2015年作为志愿者去广州学习居家养老模式的时候，就有学习到老人在家跌倒的时候怎么样处理，以及如何预防发生这样的意外没有及时救助导致悲剧发生。

居家养老，顾名思义，老人不再需要去养老院进行养老，而是在自己的家中。这样做的好处是避免老人不接受去养老院生活，独自生活又无人照料，特别空巢老人、独居长者在家中发生意外的事件越来越多，居家养老成为了一种比较好的养老模式。

当然，如果这个独居老人平时跟其他街坊邻居有比较密切的联系的话，那么老人摔倒之后没有出现，这些街坊邻居也能够发现异常，上门探访……

但是现在城市中人际交往比较淡薄，联系也不是那么密切，真正等到有人上门探访的时候，可能看到的只有一具尸体了。

而在居家养老项目中，为了避免这种事情的发生，老人会跟居家养老服务机构签订协议，定期会有护工、社工进行探访。

比如负责健康管理的护工，每天需要帮助老人进行血压等身体数据的测量跟记录，对老人的健康情况做健康管理……

天天发生接触，就算老人真的发生了什么意外，也能够比较快地知晓。

实际上我们应该意识到，老人独自在家摔倒了，他们能够做的很少。而我们能够做的应该是提前，而不是等到时候再去改善。希望老年人的生活都能越来越好，生活保障越来越健全。毕竟我们也会有老去的那一天。