㈠ 高血压的人能泡脚吗
有高血压的人是可以泡脚的。
用热水泡脚可以起到改善脚部血液循环,消除疲劳,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用。
但高血压的患者要注意泡脚的水不要太热,以防止引起血压升高。
㈡ 高血压可以泡脚吗
在寒冷的冬天,高血压患者朋友特别适宜用中药泡脚的方式专来养护健康。在热水泡属脚的同时,如果能在热水中加上中药,对某些高血压患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用。下面介绍几种配制方法简单的冬天用中药泡脚药方:高血压泡脚药方
高血压患者可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。一些高血压患者冬季需要活血补肾,可选择当归、赤芍、红花、川断等。有些高血压患者到冬天皮肤干燥、容易皴裂,可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15~20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟。
泡脚对水温和水量都有讲究:水温宜在40~50度左右,水量则以没过小腿的2/3为最佳。也只有直达膝部的高水位泡脚才能充分促进人体血液循环,才可使泡脚效果更充分。
中药泡脚一定不能用金属和塑料盆,否则药液有效成分会损失一部分。皮肤有破损、伤口时要暂停泡药(皮肤干皴破裂的情况除外)。中药泡脚只能起辅助治疗的作用,高血压患者朋友千万不要把它当作治病的方法,以免耽误病情。
㈢ 高血压患者能用热水泡脚吗
高血压患者能用热水泡脚的。冬季用热水泡脚对身体有很多好处,如果在水中加些中药效果更佳。气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。一些老人冬季需要活血补肾,可选择当归、赤芍、红花等。有些老人到冬天皮肤干燥、容易皴裂,可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15~20克,用沙锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟。
㈣ 高血压的人可以泡脚吗
高血压的人可以泡脚。高血压患者能泡脚。泡脚可以温通血脉,解除疲劳,有利于高血压的治疗,如果高血压患者坚持要泡脚,宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。对于气虚的中老年人,可选用党参、黄芪、白术等补气药。需要活血补肾的中老年人,可选择当归、赤芍、红花、川断等。
㈤ 高血压的人能泡脚吗
病情分析:你好!高血压及心血管疾病患者在选用中药泡脚的同时,应注意不宜用过热的水烫脚,保持个人卫生,才能达到理想的效果。指导意见:如果高血压患者坚持要泡脚,宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。对于气虚的中老年人,可选用党参、黄芪、白术等补气药。需要活血补肾的中老年人,可选择当归、赤芍、红花、川断等。泡脚时每样取用15—20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡约30分钟。否则药液有效成分会损失。皮肤有新的破损、伤口时要暂停使用中药泡脚。中药泡脚只能起辅助治疗作用,千万不要把它当作治病方法,以免耽误病情。
㈥ 请问有高血压的人能泡脚吗
可以,泡脚只是让脚部的毛细血管有点舒张,对全身的血压影响不是很大。有时候还能舒张外周血管,轻微的减轻高血压的症状。
㈦ 高血压的人泡脚会有害处吗
很多人喜欢在睡前用热水泡脚,不过,泡脚也算是一门“艺术”哦,
高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。用热水泡脚对身体有很多好处,如果在水中加些中药效果更佳。
有几点注意事项:首先要注意时间不能太长,最多半个钟头,否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,尤其老人有可能因脑供血不足而昏厥。其次要注意饭后半小时内不宜泡脚,因会影响胃部血液的供给。另外泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
现在开始泡脚还有蛮多注意事项的:
第一,泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。第二,饭后半小时不宜泡脚。
第三,洗脚水的水温为45`C时最适宜。
第四,浸泡前后喝1杯水,以利新陈代谢及体液的补充。(很重要啊!!)
第五,用中药泡脚时最好用木盆或搪瓷盆,不能用金属和塑料盆,否则药液的有效成分会损失一部分。
以下就向大家推荐几种比较常用的泡脚方法吧:
足浴巧治高血压:
高血压病属中医学的眩晕、头痛范畴。高血压分为原发性和继发性两大类。高血压患者不妨试试下列足浴方:
1.桑叶芹菜足浴方
桑叶、桑枝各30g,芹菜50g。
用法:将上列药物加水4000ml煎煮取液,先熏足后浸足,每日一次,发作时每日2次,1剂可用2~3次,10日为1疗程。
功效:清肝降压。本方适用于各类高血压患者。
2.钩藤桑叶足浴方
钩藤20g,桑叶15g,菊花20g,夏枯草30g。
用法:上述药加水4000ml煎煮取液,先熏脚后温洗双足,每日一次,1剂可用2~3次,10日为1疗程。
功效:平肝潜阳,清热安神。
3.双桑茺蔚子足浴方
桑叶、桑枝各20g,茺蔚子15g。
用法:上述药加水4000ml煎煮取液,先熏脚后温洗双足,每日1次,发作时每日2次,1剂可用2~3次,10日为1疗程。
功效:利尿降压。适用于高血压引起的头痛、目赤等症。
4.桑寄生桑枝足浴方
桑寄生、怀牛膝、茺蔚子、桑叶、菊花各10g,钩藤、明矾各30g,桑枝20g。
用法:上述药装入布袋加水4000ml煎煮取液,先熏脚后温洗双足,每日1次,1剂可用2~3次,一周为1疗程,连续4个疗程,血压稳定后可改为2~3日熏泡脚一次。
功效:平肝阳,益肝阴,降血压。
另外:
一、用醋水泡脚:(米醋或老陈醋100-150克)
1.可解决脚臭问题,用醋泡脚可以杀灭细菌,在一定程度上可以治疗脚气;
2.可以缓解疲劳;
3.可以滋润皮肤,软化角质,增加皮肤弹性; 4.能祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状;
5.治疗睡眠障碍;
6.醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。
二、用盐水泡脚:
1.能防脚气;
2.使双脚光滑整洁;
3.在泡的时候一边按摩足心的涌泉穴,还可以助眠抗衰;
4.能预防感冒。注意:有伤口的时候不能用这个配方哦!
三、用姜泡脚:
1.防治下肢静脉曲张;
2.姜+醋一起泡可以治失眠;
3.生姜100g+陈皮20g+薄荷30g,可以暖脾胃、去湿、解困。
四、加酒:
1.能促进血液循环;
2.酒+茶叶/葛根可以除脚臭;
3.泡15分钟后,取少许红花油搓揉脚背脚心至发热,可以缓解疲劳。
五、加柠檬:
1.预防感冒、顺气提神;
2.软化角质层;
3.消肿(可以用柠檬草或柠檬精油代替),喜欢压马路的MM尤其要留意这个功效哦~~
六、用中药:
配方一:当归20克、桃仁20克、红花15克、冬瓜仁15克【极力推荐】
1.将所有材料用纱布袋包好并捆紧;
2.加足够泡脚的水先浸泡约20分钟后再加热;
3.倒入盆中加冷水调和,就可以泡脚了。
功效:润肤、保湿,泡几次后能让双脚皮肤变得柔软有弹性。(由于没买到桃仁和冬瓜仁,我只用了当归+红花,发现保暖效果特好!脚心暖暖的,而且温暖感持续了蛮长一段时间滴~~不过呢,当归的味道很浓,舍友都说很难闻,命我在泡的时候远离她们,于是我只泡过三次就作罢~~哎~~)
配方二:苦参15克、白矾5克、苍术15克、大黄10克、蛇床子15克
功效:止痒、软化角质,也能改善因为天气湿热引起的脚部湿疹。
气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚一些老人冬季需要活血补肾,可选择当归、赤芍、红花、川断等皮肤干燥、容易皴裂,可选择桂枝、银花、红花等中药 。
老人泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶,能让双脚舒服地平放进去,而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加热水。在热水泡脚的同时,如果能在热水中加上中药,对某些老年慢性病患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用。
以下介绍几种简单的泡脚药方:
气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药。
高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。
一些老人冬季需要活血补肾,可选择当归、赤芍、红花等。
有些老人到冬天皮肤干燥、容易皴裂,可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15~20克,用沙锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟。
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高血压的老人泡脚一定要注意严格掌握好水温!不可太高!以免影响血压的变化!
一定在泡脚前喝一杯水!
时间不要太长!!!
老人在泡脚时周围一定要有人在!!!!!
㈧ 高血压老人可以用热水泡脚吗
有几点注意事项:
首先,时间不能太长,最多30分钟
否则双脚的局部血液循环长时间过版快,会造成身体其权他部位相对缺血,尤其是老年人,有可能因脑供血不足而昏厥。
其次,饭后30分钟内不宜泡脚
否则会影响胃部血液的供给。
第三,泡脚后不能马上睡觉
趁着双脚发热,揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
另外,老人泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶,能让双脚舒服地平放进去,而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加热水。
热水泡脚的同时,如果能在水中加上中药,对某些老年慢性病患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。上述中药每样取用15克到20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟。
㈨ 高血压泡脚好吗
很好的。
热水泡脚的好处(1)促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。(2)刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。(3)对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。