❶ 请问高血压能吃芒果吗
可以的： 芒果的营养价值 芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、 防止高血压 、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。 芒果食疗 芒果食疗——食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 芒果食疗——抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 芒果食疗——美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。 芒果食疗——防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。 芒果食疗——防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。 芒果食疗——杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
❷ 三高人群能吃芒果吗
三高人群，尤其是血糖高的病人不是不让吃水果
只是水果内的单糖（果糖）吸收过快，而芒果属于温热性的水果
所以有些人不建议吃
其实如果您控制住自己的食欲，少吃一点饭菜，吃饭时吃点芒果代替饭菜
那么是可行的，而作为零食，那没有医生会同意！
另外，教您一招减肥，控血糖妙招，吃饭前先喝一大杯水，再吃饭
平时，用中药 石斛 泡茶，那么血糖很快能控制！
记住，鸡蛋、鱼虾、肥猪肉、牛肉、黄鳝、螃蟹、甲鱼都是您的“大敌”，不可不防哦
否则，用再多的调理方法，都很难把握您的血糖、血脂...
❸ 老人三高可以吃芒果吗
专家认为芒果本身是寒凉性食物,在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分高血压、患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此芒果的寒凉性恰恰助长了高血压、患者体内中的“寒”症。综上所述高血压、人群不可以吃 芒果等寒凉性食物。
❹ 三高人群可以吃芒果和橙子吗
芒果色、香、味俱佳，营养丰富，每百克果肉含维生素c
56．4—137．5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14～16％；种子中含蛋白质5．6％；脂肪16．1％；碳水化合物69．3％。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种子则可作杀虫剂和收敛剂。
芒果果肉多汁，鲜美可口，兼有桃、杏、李和苹果等的滋味，如盛夏吃上几个，能生津止渴，消暑舒神。由于芒果不便保鲜储藏和长途运输，所以人们往往把它加工成糖水罐头、蜜饯、果酒、果干、果酱、果冻等。芒果蜜饯中的话芒果、蜜芒果和甘草芒果，早已名声在外，脍炙人口。西双版纳地区的傣族则喜欢把芒果制成芒果胶食用，其做法是把芒果煮熟去核过滤，便成为半透明琥珀色的果胶，食之清脆适口，风味别致。
据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意「湿」是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之「湿」，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。反而有些人会担心，吃芒果令青春豆增加，这想法则属过虑。
❺ 有三高的老人吃芒果有问题吗
高血脂能吃芒果，高血压和高血糖的老人不宜吃芒果，可以先用雨林控股的阿里树保健品把老人的血压血糖调理正常也再去吃也是挺好的！
❻ 高血压可以吃芒果吗
高血压病人是可以吃芒果的，芒果作为一种热带水果，含有非常丰富的胡萝卜素和维生素C，同时还有抗脂质过氧化作用，能够对心血管有比较良好的保护作用。但是无论是什么水果都需要适量，因为芒果的含糖量很高，如果吃的过多会对血糖造成影响，如果长期大量吃，得糖尿病的风险就会增高，高血压联合糖尿病会大大增加心血管病的风险。答案是可以吃，但是必须要适当，不能过量吃，吃的过多也会影响到消化。
❼ 高血压能吃芒果吗
高血压病是可以适当吃一些芒果的，这个问题的回答是肯定的。因为芒果属于热带水果的一种，对血脂、血糖的控制十分有利。另外，高血压的朋友，需要在饮食上进行调理，比如低盐、低脂、低胆固醇的食物。不要吃动物的内脏，比如心、脑、肾以及肥肉、烧烤等食品。要多吃水果和蔬菜，比如洋葱、韭菜、芹菜、香蕉、苹果以及芒果等。另外，最主要的还要定时、定期、定量的服用降压药物。每天要测量血压2-3次，根据血压波动的情况，进行药物的调整。
❽ 患有三高的老年人，适合吃点什么水果
1、芒果
芒果针对三高中的高血压有较好的降压效果，芒果中含有丰富的维生素，有利于视力健康和预防老年痴呆症，还能动脉硬化，对高血压人群来说是不错的选择。
2、菠萝
菠萝里面含有大量的纤维和蛋白水解酶，食用菠萝可以加强人体的纤维蛋白水解作用，对于高血压人群来说有良好的效果。
3、荔枝
荔枝拥有丰富的蛋白质和维生素，可以促进血液循环，提高抗病能力，降低胆固醇和甘油三酯，高血脂人群可以多吃荔枝，对身体很有好处。
4、柚子
柚子性寒，具有良好的抗炎作用，新鲜的柚子还拥有大量的胰岛素，而胰岛素可以起到一个保护心血管的作用，可以降低血糖，相对来说糖分也没那么高。因此，柚子适合三高人群食用。
5、荸荠
荸荠是一种很特殊的水果，它含有粗蛋白、铁和钙等多种物质，新鲜的荸荠对高血压有很好的降压作用，高血压人群可以多吃。
6、山楂
山楂味酸，含有丰富的维C，多吃山楂可以明显的降低血脂，对高血脂人群有好处，但是部分人群食用山楂会导致胃不舒服。因此，可以根据自身体质来选择。
❾ 三高的老人能吃芒果吗和三高的老人能吃些什么
如果不是血糖高的其实可吃的很多呢。所以的蔬菜瓜果都是首选，山楂芹菜可降血压三高是高血压，平时注意不能多摄入盐分高的食物，高血脂和高血粘，还有不能食用油脂过多的食物，酱菜等那会使得血管更脆，蘑菇防癌又软化血管，比如腌制的食品，腌黄瓜，油煎的食物，油炸的，血管壁更厚，还有肥腻的肥肉，鱼类禽类比较好，深海鱼油能软化血管