老人家吃红薯后难受

A. 为什么吃红薯会反胃烧心

众所周知，红薯的营养十分丰富。更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。不过，也有很多人吃红薯后会有反胃、烧心的症状，怎么减少这种副作用呢？
红薯里含有一种名叫“气化酶”的物质，在人的胃肠中能产生大量的胃酸，使人食后烧心、反胃、呕吐酸水。因此，要正确掌握红薯的吃法，比如把红薯和米面搭配食用，可以起到蛋白质的互补作用，如果同时再配点咸菜或鲜萝卜等一起吃，就可以减少胃酸的产生。加工时把红薯蒸熟煮透，可以利用蒸汽把大部分的气化酶破坏掉，吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。另外，用少量的碱或明矾、食盐水溶液浸泡生红薯，然后再加工成熟食，也可以减少食用红薯后的不良反应。
另外，街边卖的烤红薯，常常红薯皮都烤得焦焦的，很多人都是连皮一起吃下去。专家说，烤红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用，会引起中毒。

B. 老年人吃了红薯觉得肠子异常产气怎么办

红薯，土豆这些薯类在人体内非常容易产气
即使年青人吃多了也会有胀气的感觉，更何内况老年人，本身胃肠容蠕动就慢，消化功能差，因此胀气会比年青人更严重
可吃一些促进胃肠蠕动的食物或者药物
我觉得江中健胃消食片就不错，纯中药成分，而且效果很好。

C. 老年人吃了很多红薯后。一天比一天吃的少 怎么回事 求各位解决。 我很担心

红薯吃多了除了对肠胃影响大以外，对肾的负担也很大，吃黑芝麻，木耳等“黑色食品”会有帮助，建议多吃些强肾的食品。当然，老人年纪大，不能猛补，循序渐进最重要

D. 老人家吃过饭后感觉不舒服，请问这是什么病

应该是胃胀气，有关治疗胃胀气的食物有哪些,特别是针对经常有胃胀气情况出现的老年人.下面就来了解一下哪些是引起和治疗胃胀气的食物及方法.
正常成人每天胃肠道潴留约100~150毫升的气体，当气体量增多时，就形成胃肠道胀气。胃胀气症状胃肠道胀气的原因有四点：
一是大量吞入空气。精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时，随唾液吞入较多气体；大量饮水或饮进饮料时，也易吞入空气。
二是肠道排空障碍。肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。
三是消化不良。含纤维素较多的粗糙食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动而产生腹胀；长期应用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。
四是很多胃肠道疾病，以及肝胆胰、腹膜等疾病都可产生胃肠道胀气。发生胃胀气后，胃胀气症状首先应查找病因，然后根据病因采取相应的治疗方法。
还有一些食物也容易引起胃胀气，老年人应少量进食。萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起胃肠道胀气。豆制品(包括豆腐、豆浆、豆腐脑等)中有数种抗营养因子，其中两种是与胃肠道有关的，一种是胰蛋白酶抑制素，是能抑制体内蛋白酶活动的一种物质，如摄入过多，会影响对蛋白质的消化，对胃肠有刺激作用；另一种是肠胃胀气因子，它能使人产生胃肠道胀气、腹泻以及消化不良等现象。
另外还可以服用太阳神猴头菇胃肠保健口服液，因为它遵循中医对肠胃病“三分治，七分养”的指导思想，不仅具有保护胃粘膜，抑制有害细菌感染，益气养胃治疗胃病的功效，同时通过增强肠胃消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力，治养兼得，从根本上消除胃肠疾病的困扰。也可用于胃肠消化系统的日常保健，对因精神紧张，饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果，尤其适用于防治胃病复发，缓解因胃炎引起的腹部疼痛，是胃肠保健的首选优质产品。

E. 为什么胃不好的人吃红薯会很难受

红薯吃了容易涨肚子,香蕉是凉性的

F. 吃红薯肚子不舒服为什么

因为有丰富的纤维素。

番薯其脂肪含量奇少（0.2%），是其它食物无法比拟的。而不饱和脂肪酸的含量却十分丰富。将其作为主食，坚持每日食用一餐，其丰富的纤维素，使人有“酒足饭饱”和肠胃宽舒之感。

同时，它既能阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取，又能分解体内的胆固醇，促进脂质的新陈代谢，可以有效地预防人体营养过剩，抵制肥胖症的发生，从而达到减肥的目的。

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红薯不能一起吃的食物

1、柿子，如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

2、甜食，红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。

3、鸡肉，红薯和鸡肉一起吃，对肠胃有一定的影响，会造成腹痛。所以，红薯不能和鸡肉一起吃。

4、蟹，红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石。所以，红薯不能和蟹一起吃。

5、酒，饮酒时和饮酒后3小时内，不宜吃红薯，因为红薯中含有“气化酶”，多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状，而酒精会刺激胃壁，可能会加重这种不适症状。

G. 吃红薯对出气不好的老年人有啥影响

有可能增加排气量，如果排气（放屁）不畅就会造成腹胀，所以有排气不畅或是消化不良容易腹胀的老人建议少吃或是不吃为好！
红薯又叫地瓜、甜薯、白薯、山芋等名，功能有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴等功效。红薯性质粘腻有滋阴润肠通便的功效，常食红薯，可增加血管的弹性，预防心脑血管疾病、预防癌症等效。所以红薯很适合现代老年人防病健身的要求，但是红薯是一种容易产气的薯类食用后易造成肠胃气体增加，所以有排气困难的老年人一次不要食用太多或是当主食食用，而且红薯不宜空腹食用！

H. 吃红薯就难受怎么回事

可能是你吃的太多了，走一走，然后用手以肚脐为中心进行按摩，顺时针和逆时针各一百下，慢慢就会好的，也可以吃一些健胃消食的中成药如保和丸，山楂丸等

I. 吃完红薯后胃不舒服是什么原因吃完红薯后

吃过红薯后会出现“饱胀”、“溢酸”等现象，于是便认为红薯湿热，不易消化，这是错怪了红薯，因为那是红薯帮助肠胃蠕动的结果。
“饱胀”是由于红薯中的不被消化吸收和膳食纤维所致，“溢酸”是因为一次食量太多，刺激胃酸分泌增加，再加上胀气，有反酸作用，肠胃不能适应，如果能以小量渐增，让胃肠逐渐适应，或者在吃红薯的同时吃些咸菜、白萝卜，“溢酸”现象就会减轻。

J. 吃红薯胸口难受怎么办

空腹时人的胃酸过多，红薯中的含糖量过高，吃红薯更容易发生烧心的症状。建议吃红薯时最好搭配其他食物一起吃。比如红薯配咸菜可防烧心，而且烧心了吃点酸菜也能很好缓解不适症状。
红薯吃多了也容易出现烧心、打嗝、腹胀和放屁的症状。可以尝试由少到多，让自己的身体慢慢适应这种富含粗纤维的食物。每次吃红薯的量最好控制在3两以下，而且如果有反酸情况，也最好把三两分开吃。