⑴ 适合老年人跳的舞
1,坝坝舞
坝坝舞,又叫自由舞,是广场舞的一种,是草根百姓锻炼身体、自娱自乐的一种集体舞蹈,包括健身舞并激让、团体操、街舞等舞蹈元素;场地常选在广场或者开阔的地坝,所以俗称坝坝舞。
2,水兵舞
水兵舞又叫拉手,六步,又叫吉特巴,在重庆,目前叫拉六步,这种舞与慢绝局三, 慢四又不一样, 无论是从舞蹈的风格, 还是对舞姿的要求,它与前面所说的交谊舞都有很大的区别。
3,佳木斯舞
“佳木斯快乐舞步健身操”是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式,融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目,是由黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的一套健身体操。
4,民族舞
民族舞是以自娱为主要功能的舞蹈形式。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点。
5,现代舞
现代舞其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向。
⑵ 哈尔滨有跳国标和拉丁舞的地方吗
哈尔滨青少年宫舞蹈培训部 专 业授 课 内 容 年 龄 学期/学费 授课形式/时间 舞蹈考前辅导班 为报考艺术院校的学生进行强化辅导 12--20岁 每个月100元 六个月一期 周六周日/大课 每次2小时 民舞、健美舞 健美操、民族舞、形体训练 13--30岁 每个月100元 六个月一期 周六周日/大课 每次2小时 现代舞 基本功训练、成套舞蹈 (韩舞、欧美、港台劲舞、热舞等) 12--30岁 每个月80元 四个月一期 周六周日/大课 每次2小时 拉丁舞 基本步、套路组合(伦巴、桑巴、恰恰等) 12--30岁 每个月80元 六个月一期 周六周日/大课 每次2小时 国际社交舞 (交际舞) 三步、四步 (华尔兹、探戈、布鲁斯等、吉特巴等) 年龄不限 每个月100元 六个月一期 周六周日/大课 每次2小时 时装模特 形体训练、服装展示、台步 12--30岁 每个月80元 四个月一期 周六周日/大课 每次2小时 个人气质仪态 坐姿、站姿、仪态、形体训练、气质训练 12--30岁 每个月80元 四个月一期 周六周日/大课 每次2小时 幼儿舞蹈 基本功、软开度、形体训练 4--7岁 六个月一期/360元 周六周日/大课 每次2小时 少儿舞蹈 基本功、软开度、形体训练、中国舞蹈考级课 8--12岁 六个月一期/360元 周六周日/大课 每次2小时 少儿拉丁舞 基本套路步、套路组合 5--12岁 六个月一期/360元 周六周日/大课 每次2小时 地址:黑龙江省哈尔滨市道里区斯大林街4号 电话:0451-84646110
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⑶ 哈尔滨街头,有一位68岁大爷变装起舞,家人支持大爷的爱好吗
随着历史进程不断推进,人们的生活水平以及经济水平都是得到了一个很大的提高。随着人们的生活条件变得是越来越好,人们的业余生活可以说是十分的丰富,因为现在社会竞争比较激烈,人们的工作压力以及生活压力还是比较大的,但是那些已经退休的老人,他们的生活可以说是十分的丰富,而且业余活动也是十分的多,在哈尔滨街头有一位68岁的大爷变装起舞,可以说是大爷生活十分的绚烂多姿了,在我看来家人也是十分支持大爷的爱好的,具体介绍如下。
一、跟得上潮流在我们看来哈尔滨这位68岁的大爷可以说是十分跟得上时代的潮流,因为现在变装可以说是很多年轻人喜欢做的事情,但是大爷依然能够在广场上面做到便装,其无有此可见大爷是一个十分时尚十分潮流的人。
各位看官,以上就是关于我对“哈尔滨街头,有一位68岁大爷变装起舞,家人支持大爷的爱好吗?”的看法,有什么想法可以在下面评论哦。
⑷ 哈尔滨哪里可以学成人国标舞
东方剑桥{英皇} 黑段舞蹈学校 梦瑶舞蹈学校 袁焰健身中心
⑸ 哈尔滨 50岁左右 能参加什么志愿者之类活动
你可以去这里看看
http://www.harbinzyz.com/
哈尔滨志愿者服务网
还有,哈尔滨有个老年志愿者协会,这是他们的简介
区 号:0451
电 话:84834999
地 址:道里区建国北二道街22号
夕阳之花别样红
——哈尔滨市老年志愿者协会简介
愿奉献装点人生缤纷的岁月,原夕阳映照人生美丽的篇章。在冰城哈尔滨,活跃着一支老年志愿者队伍,那就是哈尔滨市老年志愿者协会的会员们。这支队伍始建于1996年11月16日,11年来志愿者老人们以他们无私奉献的精神,积极投身于社会公益活动中,成为哈尔滨市一道靓丽的风景线,仅在一、两年的活动中就可反映出老年志愿者队伍的全貌。
一、精神文明建设行动在前
2007年初,以开展雷锋生平事迹图片展、纪念雷锋诗歌朗诵会等不同形式开展了宣传雷锋学雷锋、讲文明、树新风系列活动,从协会活动扩展到公交站台、居民小区是受众人数不断增加,许多人都说:“老年志愿者开展学雷锋讲文明树新风活动,开了一个好头,让我们又一次现实的教育”;4月8日,协会组织会员召开“428哈尔滨解放六十周年座谈会”,;7月1日,组织召开“中国共产党建党85周年座谈会”,会员们抚今追昔,弘扬了哈尔滨城市精神、中国共产党的艰苦风斗、前赴后继精神,声泪俱下,更加热爱党、热爱祖国、热爱家乡哈尔滨;4月5日清明节,老人们结伴到赵一曼纪念碑前,将祭奠英灵的白色小花系在纪念碑旁树枝上,以表达对抗日英雄的敬仰,通过祭扫更加体会到今日幸福生活是无数革命先烈用鲜血、生命换来的。
刘亚江是位79岁的老人,它是关心青少年教育活动的积极实践者,他宣讲雷锋事迹、来一代无产阶级革命家的丰功伟绩、红军长征史、日寇侵华史、八荣八耻等,几年来宣讲15场,受教育人数有6万余人。今年夏天他的腿部摔坏受伤,至初秋还未痊愈,他仍奔波于各大专院校,中小学生中间,受到师生的交口称赞,取得很好的革命传统教育效果。
吴凤洲老人已79岁高龄,他每天蹬着自行车在大街小巷、公交站台发放爱心书签,提倡“让一个座位、献出一份爱心”,仅去年和今年上半年就发放爱心书签近8万张,好多乘客得到爱心书签就像得到珍贵礼物一样,有力促进我市的精神文明建设和社会和谐。此外,协会建立 老年志愿者网页,通过网络宣传精神文明建设工作。
二、围绕中心服务大局
按照市文明办、市老龄办的部署,协会组织老年志愿者积极参与“老博会”、“哈洽会”、“哈尔滨之夏音乐会”、“高考”等活动,如在哈尔滨老博会期间,有600余老年志愿者参与,有协助大会服务的,有散发入场券的、有发放八荣八耻、哈尔滨城市精神宣传单的,老年志愿者们参与热情高涨,使老博会现场颇为壮观;“哈夏会”期间,老年志愿者头顶大雨,打着伞,从各个角落赶到防洪纪念塔,并维持现场秩序,自始至终,为哈尔滨这座文化名城精神文明建设做出贡献;“哈洽会”上,老年志愿者主动在会场疏导交通、维持秩序;8月21日至23日期间,协会组织150余人参加哈科会的宣传鼓励服务活动。最抢眼的是7月6日至8月4日,老年志愿者先后在哈站、防洪纪念塔、道外二商店、哈东站等地宣传“奥运`会”,“第四届全国特奥会”的意义,他们制作了热烈庆祝第四届全国特奥会在哈尔滨胜利召开的大型横幅标语和“人人都是参与者、人人都是胜利者”的标语手牌,编写了庆祝特奥会歌曲、表演了诗歌朗诵、自编自演了小块版等文艺节目,还有大秧歌表演;宣传人数达360 人,受众人数8000人,为广泛宣传特奥会做出巨大努力。
在哈站文明岗、道外二商店交通文明岗一直坚持志愿服务,无论酷暑严寒、风吹雨淋,他们为旅客行人义务指路当向导、扶老携幼。百名老年志愿者年复一年,日复一日在这里坚持服务、奉献者;节假日也不例外,国庆节照例进行义务志愿服务;在哈尔滨召开全国糖酒会期间,来往客流特别多,他们创下日均疏导80多台车辆的纪录。哈站文明岗2007年疏导车辆达23725辆;出租车18250辆;制止违停违靠车辆14600辆;制止跨越护栏168000人次;纠正行人违章27300人次,老年志愿者在这一特殊岗位,充分展示了他们老有所为的英姿和为社会奉献的风采。
四、兑换零币方便过往旅客和市民
老年志愿者在公共汽车上为乘客兑换零币,方便乘车温暖人心。每天早晨7点到9点,再道外东直`路繁华路段和南岗哈站地区就有这样一支由6位老人组成的志愿者小分队,义务为过往旅客和市民免费兑换零币方便乘车,风雨无阻。小分队队长王鸿钧,在“兑换零币”这一细节上,飞了不少脑筋,下了不少功夫,每天兑换在80元左右,8年来共兑换零币23万余元,他率领这个小分队为解决乘车零币兑换难的问题,让外地旅客感受到哈尔滨人的热情,为社会认认真真地做了件实事。
五、社区板块吸引人们眼球
去年年初,为抓好社区建设工作,协会召开“部分社区工作经验交流会”,会上社区老年志愿者互相介绍交流社区工作经验,对建立健全社区老年志愿者队伍奠定了基础。2007年计划建设90个社区老年志愿者队伍,实际完成120 葛队伍的组建工作。社区老年志愿者在社区看门户元、护绿护树、尊老爱幼、参与社会公益活动,为社区建设做出了积极贡献。
六、参与大型公益活动
去年,市政府及有关部门组织开展的春季爱国卫生运动、“关爱母亲河我们在行动”、英国情爱家园等大型公益劳动,老年志愿者都积极参加。他们自备工具,挥汗如雨,积极劳动吸引来众多赞叹的目光和由衷的表扬,同时还敢动不少行人也加入了“劳动大军”共同体会到为美丽的哈尔滨贡献点力量的行为和乐趣。
七、扶贫济困送温暖
去年年初,协会配合老龄委机关党委在康安街道办事处等开展“六帮”活动,发动党员和骨干与社区结对子。今年协会为身患癌症的魏纯艳送去捐款1400元,慰问伤残、盲人霍家邦等。两次为贫困地区儿童赠书数百本。
八、做好社会监督工作
受市交通局、市政等部门的委托,协会选调责任心强的老年志愿者参加检查公交车辆运营质量、义务监查商服物价、服务态度,营业环境、应邀监督太阳岛风景区、市区售报亭经营等。去年仅为市交通局公交管理处所属汽车、电车总公司、汽车连云联运公司义务检查了133条公交线路,查公交车5600多台次87997009,并与电车公司8路车队开展共建活动;商服中对黑天鹅家电、正阳家电采取明察暗访,每月4次进店服务,提出反馈意见,受到有关部门好评。
九、文体活动有声有色
协会经常组织会员游园联欢、文娱活动。通过文艺汇演、庆七一、庆常征、三八节座谈、迎奥运、迎大冬、迎十七大诗歌朗诵等文娱活动,还通过“徒步行、强身健体”等体育活动,大大活跃了协会的气氛,会员之间更加融洽,人与人之间更加团结了。
在冰城哈尔滨,这支老年志愿者队伍正以饱满的热情,发挥着他们的余热,“老有所为”再立新功!
祝二老健康长寿,还有,希望你常回家看看,有些时候不是参加什么志愿者协会就会开心充实的.
⑹ 黑龙江省哈尔滨市哪有老年人活动中心
很多单位都有自己的老年活动中心,比较好的就是政府和各大银行,还有就是能源部门的老年活动中心了,设施齐全,服务到位。
⑺ 哈尔滨都哪里有老年合唱团或者老年柔力球活动谢谢:)
道里江边斯大林公园,每天主要是下午,在江上俱乐部段,老年合唱团,我不敢说是最大的,但是哈尔滨确实也没几个这么大规模天天唱的,而且我看见每个人都拿着专业的乐谱,很多时候还会看见专业的乐器伴奏
⑻ 适合老年人表演的节目
粤剧,拉二胡
⑼ 哈尔滨哪里有教国标舞的工作室
哈尔滨市体育舞蹈学校 哈尔滨市南岗区西大直街508号619室 巴、牛仔 、恰恰、斗牛、伦巴,雍容高贵的探戈、狐步、快步、华尔兹、维也纳 这个地方交的项目多.
还有一个体育舞蹈俱乐部,这个地方主要是教拉丁的,在道里兆麟街上好像是21号省商业文化宫5楼电话是83014073.没舞伴也可以的,这个地方随到随学.好多也是去了找的搭档.