Ⅰ 为什么老人久坐起身双腿发抖
登登山,游游泳,和朋友打打太极,适度做老年人的运动,
一定对老人有用.
还有,看看正规医院医生也是必须的.
Ⅱ 老人久坐（大约3年）之后出现脚肿和无力 怎么办
这是因为血不能下行而引起的病。喝七味牛膝汤治疗就行
Ⅲ 老年人怎么防止身体僵硬
象你这样孝顺老复人的人已经很少了制 为了这个问题愿意付出200分 其实你应该无问专家医师 他们的方法科学又可行 网上也有正确的方法 但意见多了 你知道哪个最好最安全而且最适合你老爷的么?对症下药是医生拿手的 若是老人不方便下床去看医生 可以把医生请到家里 这是真正对老人家好啊!希望他老人家早日康复!
Ⅳ 老人腿痛 肌肉僵硬是什么原因
您好：，老人家应该是因为活动不方便而，极少活动，所造成的，肌肉疼，内或者是肌肉化。您容可以带老人到医院做做检查，当您确定不是疾病造成以上情况的时候，您可以让老人进行以下运动。
1、运动项目：长距离步行或远足、慢跑、骑自行车、游泳、爬山等，并辅以太极拳、乒乓球、羽毛球等。
2、运动强度：运动时心率为本人最高心率的60-70%，约相当于50-60%的最大摄氧量。一般40岁心率控制在140次/分;50岁130次/分;60岁以上120次/分以内为宜。
3、运动频率：中老年人，特别是老年人由于机体代谢水平降低，疲劳后恢复的时间延长，因此运动频率可视情况增减，一般每周3-4次为宜。
4、运动时间：每次运动时间控制在30-40分钟，下午运动最好。为了增强体质，提高健康水平，中老年人最好养成长年进行运动锻炼的良好习惯。
要想通过体育锻炼取得良好的效果，必须持之以恒，决不能"三天打鱼，两天晒网"。最好是每天坚持锻炼，每次锻炼半个小时左右;实在有困难时，每周锻炼不应该少于3次。同时，要合理地安排好时间，养成按时锻炼的良好习惯，注意掌握适当的运动量。
希望我能给与您帮助，祝老人家能尽早康复！！
Ⅳ 老人骨头僵硬 怎么办
在日常生活中,还应该注意居住的房屋要通风,向阳,保持空气新鲜.不要在水泥地板及风口处睡卧.
洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿.
注意保暖,避免受风,受潮,过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响并坚持体育锻炼以增强体质,提高抗病能力.要保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑.可以看看中医医生辨证施治.
Ⅵ 老年人久坐后站起腿麻是怎么回事，如何治疗
这个情况不单单是老年人会出现，平常人也会出现，久坐了血液因为重力原因停留在脚下，有些人坐姿不正确也常常出现这样的情况，建议多活动活动，每隔一段时间动动手脚，让血液回流，防止血栓形成，最严重可以引起急性肺衰竭。
Ⅶ 老人久坐站起来走不了路，腰腿疼，过一会就好了怎么回事
你好！根据你说的情况考虑你这有可能是腰肌劳损引起的症状。祝你身体健康！
Ⅷ 上楼梯或久坐起身双腿关节会僵硬无力迈不开
考虑是风湿性的关节炎引起的，也有可能是缺钙所引起的。
如果是关节炎可以通过针灸按摩进行治疗。
如果是缺钙所引起的，那么就要及时补充钙片，同时要进行观察效果。
可以在运动之后做放松练习，这样能够缓解疼痛，也可以用活血化瘀的软膏按摩。
Ⅸ 老年人久坐后起身大腿痛是怎么回事
去检查一下腰吧，岁数大的容易腰有退行性变，早点检查，防患于未然