为什么老人家容易得糖尿病

A. 为何老年人更容易患上糖尿病年轻人会不会得糖尿病呢

绝大多数人都会以为糖尿病是中老年人的专利，其实近年来患上糖尿病的人群越来越趋于年轻化，这让很多的年轻人都感到非常的惶恐和不安。其实这与日常的不良饮食习惯和作息习惯都有着密不可分的关系，如果你有的话，希望你能够抓紧时间改掉。

B. 老年人易患糖尿病的原因有哪几种

糖尿病是由于人体胰来腺里胰自岛细胞功能障碍，胰岛素产量下降，造成血液内糖分过高，大量糖分随尿液排出的疾病。

随着年龄增长，该病的发病率也增高，除了遗传因素外，老年人易患糖尿病的原因有如下几个：第一，肥胖。百分之六十至八十的老年糖尿病人都是十分肥胖的，肥胖的结果，人体内糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢会紊乱，胰岛细胞的功能也容易出现障碍。

第二，长期饱食，一方面使人发胖而诱发糖尿病，另方面过量的营养物质会加重胰岛细胞的负担。

第三，精神因素。精神刺激，情绪波动，尤其老年后精神上的过分忧郁，会干扰大脑皮层的正常活动，随即使得胰岛细胞工作失灵。第四，其他因素。动脉硬化、感染免疫功能下降等老年人多发病也可诱发糖尿病。

C. 为什么老人都容易得糖尿病

人体老化，胰及脏器功能减退

D. 老年人为什么容易得糖尿病

现在有越来越多的人开始注重养生，开始关注身体健康。而随着人们生活条件越来越好，慢性病的患者也越来越多，其中包括高血压、糖尿病、高血糖等等。其中，老年人的比率最大。因为老年人的新陈代谢会随着年龄增长，不断退化。

第一，很多医者认为，糖尿病的遗传因素很大，很多糖尿病患者都是因为家里的长辈也患有糖尿病。有学者研究，二型糖尿病患者的兄弟姐妹如果能活到八十岁，其中有百分之四十都可能发展成为糖尿病。所以说很多糖尿病患者都是遗传因素导致的。

现在患糖尿病的老年人越来越多，其实最根本的原因就是饮食习惯和生活习惯导致的。不管是什么年纪，一定要坚持体育锻炼，还要注意保持良好的饮食习惯。不挑食、不暴饮暴食，要根据自己的身体情况，选择摄入适合自己的食谱。老年人其实可以选择太极拳这项运动，既可以舒活筋骨，还可以让身体更加灵活，俗话说“筋长一寸，命长十年。”就是这个道理。

E. 为什么老年人容易得糖尿病

中国是2型糖尿病大国，此类型糖尿病占据全部糖尿病人群的90-95%，目前主要的可能性是：1. β细胞的不断衰竭 2. 严重的胰岛素抵抗。
1.      β细胞的不断衰竭主要是长期摄入的大量高热量食物（高热量食物过度摄入是T2DM发生的一个重要因素），机体升糖激素很多：甲状腺激素，生长激素，肾上腺激素，胰高血糖素等等，会 共同发挥作用，而不断分泌胰岛素的β细胞在高强度的反复分泌胰岛素后出现功能的衰竭，甚至坏死，加上绝大多数病人在糖尿病前期基本没有发现这个病，使β细胞长期浸泡在高糖环境中，大量β细胞的衰竭及死亡导致该病称为无法治愈的慢性病。
2.      其次就是大量摄入脂肪及高热量食物，在机体降糖的同时，胰岛素的一个生理功能之一是储存脂肪，会使热量转换为人的脂肪储存在腹部上，甚至四肢等等。脂肪储存越多，机体就会为了避免摄入更多的热量及脂肪从而出现的一种生理性的抵抗，即胰岛素抵抗，会一定程度限制人的胃口，但是因长期饮食习惯的存在，抵抗到一定程度，彻底破坏了人体能够代偿的范围，从而引发了糖尿病。
所以，无论是β细胞衰竭还是胰岛素抵抗（2型DM在遗传性也有很大的可能，DM的出现应该是先天因素+后天不良生活习惯共同作用），出现糖尿病都是亚健康转变为慢性病的结局，老年人随着年龄的增长，身体的许多器官都在不断地衰老下去，而人体的90%的血糖需要在四肢的肌肉中代谢，但是老年人肌肉不断地老化以及萎缩，能利用的肌肉越来越少，身体机能负荷的血糖也就越来越高。这也就说明了为什么糖尿病的运动指南中加入每周至少2次的抗阻训练。肌肉相对于脂肪来说需要吸收更多的热量。
纯手打，谢谢！

F. 为什么说老年人容易患上2型糖尿病

现在患有糖尿病的人非常的多，尤其以中老年人为主要发病对象，所以广大的中老年朋友对糖尿病这种疾病要格外的注意了，那么，呢?接下来我们就一起来看看专家做出的介绍。 ? 一是吃得太丰盛。老年人过去大多吃糠咽菜，如今生活水平提高了，都怕亏了自己，冰箱里全是鸡鸭鱼肉，每顿都炒好几个菜，油放少了还嫌不香，吃得如此丰盛，咋会不得糖尿病。 二是活动太少。一些老年人，认为自己辛苦了大半辈子，退休了就该好好休息，于是在家享起了清福，成天看电视、打麻将、听收音机，不爱出门。于是糖尿病就赖上了他们。 三是娱乐无度。一些老年人，运动不积极，但打起麻将、扑克却特别狂热，经常一坐就是几个小时，甚至熬夜作战。有时为了输赢，还争得脸红脖子粗。如此娱乐，不得糖尿病，也会得其他病。 四是烟戒不了。小区里有位患糖尿病8年的老人，都快走不动了，医生让他戒烟，他当面答应，过后却照吸不误。孩子们劝他戒烟，他气愤地说：“我吸烟又没花你们的钱。我都76岁了，还能吸几天。你们让我戒烟，那不是让我早死吗?”如此倔强的老人，儿女们真是束手无策。 五是喝酒过量。一些老年人平时都得喝上半斤八两的，一到过节、过生日或家中来了客人，酒喝起来更是把不住门。成天酗酒，糖尿病就找上门来。得上糖尿病的，则越来越严重。

G. 为什么老年人容易得糖尿病

老年人得糖尿病的原因：

1、肥胖，有些糖尿病的患者病因是由于肥胖所导致，因为肥胖是糖尿病发病的重要原因，特别是腹型肥胖者。

2、不良产科史和糖尿病家族史，产科因素中，糖尿病有关的因素，有关死产、巨大儿、高产次、重要的先天性畸形，具有这些病史的孕妇，患糖尿病的危险是正常孕妇数倍。

3、种族，种族因素除遗传因素外，还跟饮食文化等有关。

4、膳食适当，比如无节制地进食，尤其是大量进食糖分高的果品，会对胰岛素分泌带来很大压力，造成代谢紊乱。而一旦胰岛素分泌失常，体内血糖得不到相应调节，就会产生糖尿病。

5、缺乏运动，在现实生活中，很多中年人有啤酒肚的现象，这是因为长时间坐在办公室缺乏运动，很容易造成腹部脂肪囤积，随之带来的可能是高血压、糖尿病等问题。

糖尿病人宜吃以下食物：

• 宜吃五谷杂粮：如燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等可明显缓解糖尿病病人餐后高血糖状态，减少24小时内血糖波动，降低空腹血糖，减少胰岛素分泌，利于糖尿病病人的血糖控制。

• 宜食含糖低的蔬菜：如韭菜、西葫芦、冬瓜、黄瓜、西红柿、青椒、茄子。而黄瓜、西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可当水果吃。

• 宜吃含钙的食物：缺钙会促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等富含钙。

• 宜富含硒的食物：硒与胰岛素调节糖代谢的生理活性类似。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等富含硒，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

• 宜富含维生素b和维生素c的食物：补足这两类维生素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾脏病变有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等含量较高。此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。

tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

H. 为什么老年人得糖尿病的居多呢

冰冻三尺非一日之寒，老年人患糖尿病的居多，也是因为平时没有良好的生活习惯饮食习惯，或者一些外在的因素（比如手术等等）导致的，现在生活条件好了，吃的也好了油水也大了，各种疾病就接踵而来了，其实现在不止是老年人得糖尿病的居多了，已经年轻化了，很多大腹便便的得高血压、糖尿病、高血脂的也不再少数。还是健康饮食，锻炼身体比较重要。

I. 为什么现在的有些人，一过50岁很容易得糖尿病

我们知道人随着年龄增长，患病的几率就越来越高，许多老年人易得糖尿病，出现在我们身边的老人，十个中也可能有过半的人患糖尿病，那为什么现在的有些人，一过50岁很容易得糖尿病呢？主要是因为人老了人体的胰岛功能衰退，血糖不能有力控制。

身体是革命的本钱所以更应该爱护好自己的身体，现在我们经常可以看见广场上中老年人跳广场舞来锻炼身体，反而年轻人才是能不出门就不出门，但不论任何年龄段的人，健康都是掌握在自己手中的。我们要自己落实到行动上。