老人家说给宝宝喝粥要用早米煮

Ⅰ 孩子早上可以吃粥吗给孩子吃粥有哪些好处

粥，制作简单，滋补，易消化，养胃，因五谷肉丝可入粥，味道完整，营养丰富。大家喝的粥一般用大米或小米煮，一般粥可以加入大豆、葡萄干、莲子、桂圆、山药、红薯等，了解养生的人可以根据身体需要进行搭配。“粥的主要营养素是碳水化合物为人体提供能量的三种主要营养素之一(蛋白质、碳水化合物、脂质)，能迅速提高体内代谢中的血糖和能量供应作用。”陆军军医大学新桥医院营养和营养师黄振表示，粥由于食物糊化程度高，容易在体内被淀粉酶水解和迅速吸收，因此对胃肠的负担较轻。可以在消化负荷中起到养胃的作用，粥中通常含有矿物质、食物碱性，可以适当中和胃酸，使胃舒服，在酸碱中和中养胃。

对于成年人来说早餐也要注意多种营养素的补充，如矿物质、维生素和优质蛋白质。我们的鸡蛋牛奶水果和蔬菜最好不要掉下来可以适当添加坚果食物、丰富的矿物质和不饱和脂肪酸摄入。蔬菜、蔬菜等粥中可以添加很多其他材料。但是对老年人来说，胃肠功能相对不好。特别是对体质胖、血脂高的老人来说，只喝粥就可以了。总的来说，选择食物不能太绝对，“合适”、“适量”很重要。粥、牛奶、鸡蛋、面包等适合体质是最重要最健康的食物。

Ⅱ 你们煮宝宝的粥是用米煮还是饭

可以选择用米

Ⅲ 大米磨成的粉煮粥给宝宝吃要煮多长时间

15分钟的样子

Ⅳ 宝宝适合小米粥还是大米粥

我觉得这两种都可以，每天适当的轮流做给他吃，换着花样做。

Ⅳ 晚上煮好粥，第二天给宝宝当早饭吃要紧吗

你可以买个煮粥器，晚上睡前放下去煮，那个比较慢的，大概要3-5小时，到第二天早上刚好，而且煮的粥很香哦，我宝宝我多是这样给他吃的，里面还有一本粥谱，多可以学着做给宝宝吃的。

Ⅵ 早上让孩子喝白粥好还是不好

白粥有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果，如果是受得了清凉的青壮年，早晨吃白粥的时候可以配合一些生菜，效力更好，选购新鲜鲜嫩的生菜切成丝状，将生菜丝放入碗底，冲入煲好的白粥，即可食用。粥具有温、软、淡、香、黏等特点，利于消化吸收，又增添津液，特别是粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质，中医里称为“米油”，具有很强的滋补作用，甚至可以和参汤相提并论。早晨若是直接吃一些干硬的食物，如面包、油条、馒头等，不利于肠胃的养护，对于老年人来说，常喝粥还能起到益寿延年的效果。

坏处：水含量偏高的粥在进入胃里后，会起到稀释胃酸的作用，加速胃的膨胀，使胃运动缓慢，不利于消化。因此，胃病患者不宜老喝粥，而应选择其他容易消化吸收的饮食，细嚼慢咽，促进消化。早上吃白粥缺少维生素B。长时间加热煮制成粥的过程，对淀粉、蛋白质和矿物质影响不大，但对B族维生素则有所破坏。煮制时间越长，B族维生素破坏越多。 越是煮得细腻可口、烂烂糊糊的白米粥，B族维生素含量越低。如果在煮粥过程中再加入碱，则B族维生素将破坏殆尽。

Ⅶ 孩子说每天喝白米粥喝腻了，还可以给他做哪几种美味的粥

有时候家里的老人常年煮米粥，吃腻了。其实还有很多其他好吃的同类，只是有时候太麻烦，不爱做事。后来他们掌握了一些方法，提前准备了很多复杂的凝块，第二天准备的很快。

这种美人粥特别适合女生，特别好吃。它主要由红米、黑米、红豆、糯米和牛奶组成。虽然材料很多，但是经常喝这种粥真的很美。女生应该多煮粥，有时间就喝。

红米、黑米、红豆、糯米，晚上都提前泡好，第二天更容易煮。

第二天直接将泡好的米饭倒入锅中煮30分钟，然后加入牛奶和红糖。真的很好吃。我特别喜欢这种粥。

这三种粥味道不同。当然还有很多好吃的粥，比如皮蛋瘦肉粥，经常听到。但很多人可能不喜欢皮蛋，皮蛋中所含的物质也不适合孩子经常食用。还有海鲜粥，因为我家不太喜欢海鲜，所以我很少做。虽然很多海鲜粥看起来有食欲，但是对于肠胃来说太重了，一大早就醒不过来。

以上都是我个人的喜好。喜欢的话可以试试。每个人的品味不同。想要做出好吃的粥，一定要注意选择自己的口味，这样粥才能好吃又有营养。

Ⅷ 一岁宝宝一定要喝粥

众所周知，一岁宝宝正处于生长发育的关键时期，营养是否跟得上对于其能否健康成长至关重要，所以，父母在日常生活的一日三餐中一定要给宝宝准备充足的营养，这直接影响宝宝能否健康成长，那么，一岁宝宝喝什么粥有营养？
一岁宝宝喝什么粥有营养
山药小米粥
做法：把山药去皮洗干净捣碎然后和适量小米一起煮成粥，等粥稠了之后加入适量的冰糖搅拌均匀就可了。
山药小米粥具有补脾健胃之功效，特别适合食欲不佳的宝宝经常食用了。
胡萝卜玉米粥
做法：先将玉米煮烂，然后把胡萝卜切成细丝，一起同适量的粳米一起煮，等粥熟了之后加入适量的火腿肠、葱花，香油就可。
此粥香甜可口，孩子们非常爱吃，而且其中的维生素A、不饱和脂肪酸、胡萝卜素等元素对于促进宝宝的成长也具有很大的帮助的。
肉丸鸡汤粥
做法：取鸡的胸肉切成丝在切细，然后将这些鸡肉丝做成丸子，在油锅中加入姜丝、葱花爆香之后，将鸡肉丸子也一起放下去，然后加入鸡汤，粳米，煮熟之后只要加少许的食用盐就可了。
肉丸鸡汤粥不仅卖相好看，而且其中营养丰富，对于提高孩子的抵抗力具有很大的帮助，特别是流感季节多让孩子吃肉丸鸡汤粥对于感冒的恢复也具有很大的帮助。
牛奶粥
做法：先将小米用水泡一个小时熬成粥之事，然后单独按宝宝的量盛出一碗粥加入奶粉搅拌均匀就可了。
对于从小不喜欢喝牛奶，或者担心宝宝的营养跟不上的准妈妈们都可经常煮牛奶粥给孩子吃。
蛋黄粥
做法：先煮一个鸡蛋，然后取一碗煮好的稀饭，将蛋打开，取中间的蛋黄放入稀饭中，把蛋黄研成粉搅拌均匀，这样一碗蛋黄粥就做好了。
蛋黄粥的最大特点就是方便，可以说除了需要另外煮一个鸡蛋之外，可以按正常大人们的饮食习惯来进行调理的。
青菜肉丝粥
做法：先把猪瘦肉或者其它的肉类切成丝，同洗干净的小米先用大火熬成粥之后，改小火，其间放入宝宝平时喜欢吃的青菜丝，记得要切得越碎越好。起锅时加点火腿肠、玉米粒等就可了。
青菜肉丝粥是最普通的一道粥品了，而用做法也相当简单，营养自然也丰富，因此适合经常做给宝宝吃。
八宝粥
做法：把花生、黄豆、红豆、红枣、莲子、糯米、薏米等洗干净，有核的去核没核的浸泡一个小时左右，然后将所有的材料都放到一起煮，粥稠之后加入红糖就可了。
做这道八宝粥的时候一定要注意弄细了，还要注意宝宝的吞咽功能是否发育完全了，此粥不适合给周岁以下的孩子吃。
一岁宝宝蔬菜食谱
宝宝可以多吃些红、黄、绿色的四级蔬菜、水果。不同口味和颜色的辅食，能够从视觉和听觉上吸引的宝宝的兴趣，让宝宝的胃口大开。也可以将宝宝喜欢的蔬果，如苹果条、土豆条、南瓜条、黄瓜条等做成手指大小的食物盛在餐具上，吸引宝宝自己动手拿来吃。
1、胡萝卜山药粥 食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。做法：胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。加入山药，胡萝卜，炖煮15分钟。取山药胡萝卜捣烂。备好白米稀饭一小碗。加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。
2、三鲜豆腐泥 食材：豆腐50克，黄瓜25克，猪肉25克，鸡蛋1个，食盐少许，葱适量，植物油适量。豆腐泥的做法豆腐洗净，压成豆腐泥。猪肉洗净，剁成泥，备用。黄瓜洗净，切碎。鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。炒锅放油烧热，下入蛋液，炒熟后搅成鸡蛋碎，备用。炒锅再放油烧热，用葱花爆香。放入猪肉煸炒。炒至猪肉变色时加入豆腐泥和黄瓜继续煸炒。炒至将熟时再放鸡蛋碎，一起炒匀后加盐调味即可。

Ⅸ 给宝宝煮粥用什么米比较好

给宝宝吃粥的话，首先是大米，因为大米是最容易消化的，可以用高压锅或者普通的锅熬的烂烂的，当然是用凉水，煮熟以后，连汤带米给宝宝吃点